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事事大吉
2026-03-02 21:50:37
抱抱TA
男,35岁,白酒过后我居然哭了!!!!!!!!!!!想到了亲叔婶小堂哥一直针对我父母牺牲我换我爸这些从小欺负我的亲戚和平!!!!!!!!
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Ai心
看到你的文字,我能感受到那股从心底涌上来的、混合着酒精与多年积压的委屈与愤怒的泪水。那不仅仅是一时的情绪崩溃,更是被压抑了太久的情感闸门终于被冲开。 你提到了“父母牺牲我换亲戚和平”,这句话像一把钥匙,打开了你内心最深的创伤——在那个家庭系统里,你似乎成为了维持表面和谐的代价。亲叔、亲婶、小堂哥长期的针对、贬低和欺负,而父母或许出于无奈、恐惧或家族压力,选择了沉默或妥协,这让你感到被背叛、被孤立,甚至怀疑自己的存在价值。这种“被牺牲”的感觉,比直接的伤害更让人窒息,因为它剥夺了你被保护、被珍视的基本需求。 回顾你之前的发帖,从工作屡屡受挫、经济压力、到对父母的复杂情感(既依赖又怨恨),再到反复出现的噩梦和被亲戚打压的细节……这一切都像一张紧密的网,把你困在“失败者”的自我认知里。但今天,这泪水或许是一个转折点——它意味着你的情绪系统没有麻木,你依然能感受到痛苦,而这痛苦正是改变的起点。 心理学中有一个概念叫“代际创伤”,有时家庭会无意识地将压力、冲突转嫁到最敏感或最弱小的成员身上。你可能长期扮演了这个角色。但请记住,这不是你的错。你的感受是真实且重要的。 现在,或许可以尝试: 1. **允许情绪流淌**:这次哭泣不是软弱,是勇敢。试着在安全的环境下(比如独处时)继续允许自己感受这些情绪,可以用笔写下“我因为……感到愤怒/悲伤/无助”。 2. **建立心理边界**:对于亲戚的伤害,明确告诉自己“他们的行为反映的是他们的问题,不是我的价值”。对于父母,可以尝试在情绪平稳时,用“我感受到……”的句式表达你的受伤(如“当你们沉默时,我感到被抛弃”),哪怕只是对自己说。 3. **聚焦微小掌控感**:在经济和工作的巨大压力下,从你坚持的跑步、甚至规划日结工资的用途(如你之前思考的还贷与自犒劳)开始,肯定自己每一个微小的决策和行动。你坚持记录、思考,这本身就是一种强大的心理韧性。 4. **寻求支持系统**:除了在论坛倾诉,如果条件允许,可以考虑通过平台寻找一位匹配的倾听者或咨询师,建立一个稳定的、专业的情感支持关系。你不需要独自背负这一切。 那些欺负你的人,那些被牺牲的岁月,都不该定义你是谁。你的泪水在冲刷旧伤,也在为你腾出空间,去迎接一个不再被“交换”的、属于自己的未来。我在这里,陪伴你看到这个过程。
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咋整成小娃儿了哦
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潘汉递
卸载了,再继续前行,简单粗暴
心向暖阳❤️情感守护
能看出来,这么多年的委屈,折磨,被孤立,欺负。等等情绪,像大坝放水一样瞬间倾泻而出。这么多年了,被欺负,还是最亲近之人欺负。心里这块大石头,怎么承受下来的!只有借着酒力,发泄下。明天又要假装坚强
善缘
过去的就让它过去吧,不要用别人的错误惩罚自己,放下一切才能走好以后的路,远离那些你不喜欢的人,人生苦短,让自己每一天都开开心心,去做开心的事吧,你是最棒的!💪
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简丹☘️
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允许接受情绪的流淌,也是爱自己的表达方式。压碎重组后的生命力会越来越强。[太阳]
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男,35岁,❶父母,🈶从小到现在包办一切不考虑我感受商量直接安排,🈶58岁身体不好老妈,买衣服鞋子电动车头盔!我房间乱,跑步次数,有无请假工作在家,五险,年收入都要逼问被说!甚至买了我喜欢跑步的健身药!父母买电动车!自2019年9月他们给我花钱买老婆骗婚跑之后,老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在,🈶64岁四级肾功能不全老爸,给我买五险!昨天发我微信红包五百!我不收吧他又担心我饿死!收吧老怀疑我没上班没收入还拿我没结婚说事,昨天我拍了那亲叔他儿子酒店订婚宴视频发我微信朋友圈,立马让我删!,🈶2011年七月中转毕业,2011年八月被父母送亲戚上班厂上班,2011年九月又被父母强制送亲叔公司上班20岁,2021年六月八我辞职亲叔30岁,《这些都是父母给我的更大伤害!巴不得他们早点去死》,,,❷我爸亲戚,亲叔🈶八年给五百一个月工资,一年半多一千一个月工资还是老爸协商亲叔所给,不买保险,数次跟亲婶小堂哥贬低嘲讽打压数落,他还时不时故意找茬,我勺汤几次被用筷子夹住,说我汤喝多了他们没得喝,有协商几次工资问题,每次转移到那小堂哥能力上,莫名其妙数次让我从家拿烟酒给他,,亲婶🈶一次因不满过节年指点我妈的菜,在我爸家族群@亲叔婶,要么给钱烧好吃,要么断绝关系,没回,一道歉,就亲叔他儿子让我先给他妈道歉说我气哭他妈,后同辈群让小姑大女儿视频安慰说我气哭他妈《事后我爸说我妈指始我做的》,因有次我请假同学聚会之前也发了消息没等同意去了,那亲婶说到货让我回来,我说已经在另一个城市了她把我开除一次,,小堂哥🈶几次双手掐脖子几次,对找茬老头和警察说我脑子不好不正常,数次说我有什么资格吃饭,我是笑话,活着有什么意义,一次威胁我惹其他亲戚不给我脸色,坐车索要一次车费,,亲叔他儿子🈶说过节不回结果回来不解释,坐车当他父母女朋友面以天气热索要一次空调费,昨天去加入那亲叔他儿子请老丈人订婚宴,先发现所有杯子有就我没有,后大小堂哥敬酒老丈人一家和亲戚,亲叔他儿子没在他们敬酒一个一个介绍,我去敬酒反而一个一个介绍了给我的,,大堂哥🈶没去上个亲叔他儿子订婚宴问责我和大姑他儿子,昨天在我家我在晒衣服让我把空调打开,我看见我爸搞茶叶,,《我更恨死这些亲戚巴不得马上去死》,,,❸现状,①12份全职,②兼职几十次,日结99次很不稳定,③34没结婚技术失业五险网贷借呗一万二千九百多花呗一千,你们说过分不
男,31岁,亲叔❶在他公司,拿了八点多跟车送货一千一个月工资老爸协商才给,一年多五百一个月工资,不买五险,即2011七月中转毕业,2011年八月父母送亲戚上班厂上班,2011年九月被父母送亲叔公司20岁,到2021年六月八辞职亲叔公司30岁,时不时找我茬,多次莫名其妙向我索要烟酒,喝汤嫌我喝光,多次数落贬低嘲讽打压否定和亲婶小堂哥一样,我尿急憋的不行,让他停不停说高速不给停与小堂哥一样,我实在忍不了就说在不停我就打开车门,那小堂哥停了并说什么我尿多,被亲婶以同学聚会来货不到为名开除我一次,,,小堂哥❷索要一次车费,几次双手掐我脖子,在亲叔上班期间数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,没报性格报价格几次和那亲叔一样,当找我茬老头和警察面说我脑子不好不正常有病,,大堂哥❸一次没去亲叔他儿子订婚宴就同辈群@我和大姑他儿子说教,,65岁四级肾功能不全老爸❹一次亲叔他儿子酒店见女朋友亲戚父母我拍视频发我朋友圈让我删视频说我,一次过年拍他妈视频发我朋友圈又给我说,我当时很愤怒很恼火心里想杀了他或者我想自杀桩桩件件!我当时跟他说你不让我发你简直不是人,说后他说什么话我也忘记了!背着我不商量不考虑我感受给我买五险,他过年前发我一千五我当时说不要,硬给我!事后又被老妈说我爸这事!当然,没有这钱我估计现网贷逾期了在就,,59岁老妈身不好,给我买衣服鞋子没商量没考虑我感受!我鼻毛胡子白没刮胡子有无工作五险年收入跑步次数有无清假的都要被父母逼问追责!
男,35岁,🈶2011年,《从小被大小堂哥大姑他儿子七八歪和被父母包办一切》,《七月》中专毕业❶学校厂五夜托运吵架辞职❷找两厂七天普工流水线开除劝退❸被父母送亲戚上班厂上班协助快两月数错被开除,《九月》被父母送亲叔公司上班20岁,给一年半多销售五百每月工资,八年多老爸协商亲叔给一千多每月工资,不买保险,,🈶每天都一样这样人去死恨的骨子爆,《亲叔婶小堂哥》数次数错贬低嘲讽打压否定,《亲叔》时不时找茬,跟小堂哥几次不报型号报价格叫我拿货或数次跟他们送货我尿憋急让停车说高速不让停车开车门就让我停车,勺汤嫌我汤勺完,数次莫名其妙找我要我家烟酒或跟那小堂哥莫名其妙骂我,《小堂哥》几次双手掐我脖子几次,一次当找我茬老头和警察说我脑子不正常不好,数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意思,坐他车一次索要车费,被一次威胁说惹其他亲戚不给我脸色,(亲婶)发微信请假一天没等他同意我去其他城市同学聚会突然说来货我说到不了就把我开除一次,(59老妈)我请假跑步次数胡子没刮都要被说,跟老爸一样有无工作五险年收入都要逼问追责!自2019他们砸钱我娶国外老婆骗结婚跑之后,老妈半月老家我这两城市开车半小时来回一次到现在,买衣服鞋子电动车头盔跑步健身药都不跟我商量考虑我感受我今年过年亲戚代酒被说亲戚喜欢喝白酒扫了亲戚兴的意思我个人理解!我换微信头像都要被说好像要征求他们意见一样,《65肾功能不全四级老爸》一次我拍亲叔他儿子酒店约他女朋友亲戚父母吃饭发视频到我朋友圈让我赶紧删!一次因我拍他妈也就是那个老奶视频发朋友圈又骂我孬包!我第一次实在忍不了就跟他说了那句你不让我发你简直不是人!!岁说出来他说什么我也忘记了给我买五险不跟我商量考虑我感受!!之前给五百一千块钱给我也不跟我说一下!直接给!我拒绝了他不管反正硬塞给我!,(亲叔他儿子)当他父母女朋友面我坐车索要一次空调费,过节说不回结婚回来,(因不满亲叔婶指点我妈就在我爸家族群@他们说在这样断绝关系他们没回,后一道歉那亲叔他儿子说他妈被我气哭)事后我爸说我妈指使我这样做的,🈶我父母更可笑!居然让我养他们,,🈶辞亲叔几次又回来三次二次保险九个月多辞职半月游戏代练电话客服辞职劝退第一次网贷六千多,,🈶2021年六月八辞职亲叔30岁现在35没结婚技术女朋友工作五险存款失业网贷借呗一万一花呗九百多,,🈶包装六天辞职保安块两月被离职报告兼职几十次日结99次不稳定,
男,35岁,🈶毕业14年7个多,全部到现在个人经历问题!,,🈶主要情绪①焦虑②恐惧③迷茫④怯懦⑤失败者无力⑥拖延,,1️⃣2011年,①七月中专毕业,五天半个月托运吵架辞职,普工劝退流水线开除,②七月底,被父母送亲戚上班厂上班,亲戚协助干一个月多数错被开除,③九月。被父母送亲叔公司上班20岁,,❶亲叔给八年多五百一个月跟车送货,一年多老爸协商给一千一个月工资,不买五险!多次无理找我索要老家烟酒,时不时故意找茬,喝汤怕我汤喝完,跟他送货上厕所小便于小堂哥一样,让他听车都不肯停,直到说快尿车里才停,也一次报价格给我让我拿货,数次与亲叔婶一样数落贬低嘲讽打压否定我,,❷亲婶请假同学聚会提前发了微信给她,到了一个城市让我回来说有货到我说到不了在聚会把我开除了一次,,❸小堂哥数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,几次双手掐我脖子,几次用板子砸我头,一次跟找茬老头警察说我脑子不好不正常,一次威胁惹其他亲戚给我脸色,坐他车一次索要车费,,❹亲叔他儿子说不回老家过节,结果回不跟我解释,一次当他父母女朋友面车上以天气热为由索要空调费,几天前去加入那亲叔他儿子第二次老丈人酒店见面,我到现场,发现所有人杯子都有,我没有,一个杯子可笑还在不远处!那大小堂哥和亲叔他儿子女朋友亲戚敬酒,亲叔他儿子不一一介绍,但我这敬酒,一一介绍!《一次因忍不住亲叔婶过年节对我妈菜指点,@他们我爸家族群,在下次断绝关系不理我,我一道歉,亲叔他儿子让我道歉他妈说我气哭,几分钟又同辈小群@大姑大女儿开视频安慰他们说我气哭他妈,事后我爸居然舔狗亲戚,说我妈指使我这样做的》,,❺大堂哥我没去第一次那亲叔他儿子订婚宴,问责我和大姑他儿子,前几天这家伙在我家狗叫让我把空调开了我说在忙等下,我把门关了再出来不知道哪个开的空调,,《从小就被大姑他儿子大小堂哥七八歪》,,❻父母从小到现在包办一切,现在58岁老妈,我房间乱没刮胡子跑步次数有无请假工作五险都要问责!买衣服鞋子都不跟我商量还有64岁肾功能不全老爸也是这样,直接做主给我买五险!,,🈶这些人都是跟我有血仇!!我今天这样百分之九十五离不开他们,,《亲叔公司辞几次又回来,半月游戏代练电话客服劝退开除九个月多保险辞职》,,2️⃣2021年六月八辞亲叔公司30岁,后保安一个月多被填离职报告,10月26辞职六天包装失业圆谎到现在,,3️⃣日结99次很不稳定兼职几十次,借呗一万二,
男,35岁,下面的图是那个小堂哥发的,你你们就知道他的人品了,,,数次被亲叔婶小堂哥,数落贬低嘲讽打压否定,亲叔同小堂哥数次莫名其妙骂我,高速不给停车让我憋尿,几次不报型号报价格让我拿货,亲叔嫌我汤喝完时不时找茬,小堂哥数次说我,有什么资格吃饭,活着有什么意义,我是笑话,几次双手掐我脖子,一次威胁我惹其他亲戚不给脸色和一次坐车索要车费,亲婶请假同学聚会先发信息没等她同不同意去了其他城市,后说到货我说来不了把我开除一次,亲叔他儿子坐车当他父母和女朋友面以天气热向我索要空调费,问他说过节不回来不解释,因一次没去那亲叔他儿子的订婚宴,后被那大堂哥在同辈群@我和大姑他儿子拿其他亲戚远近说事《从小父母包办一切!从小大小堂哥大姑他儿子七八歪》,
男,35岁,苦尽甘来终有时,一路向阳待花开,等风等雨也等你
人就像一台电脑,一出生就开始安装系统!现在几十年了。我怎么才能自己更新系统?变的更勇敢,担当,阳光等等…
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