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问
长春心理咨询师补考条件
匿名
2026-03-02 23:58:14
抱抱TA
女,15岁,刚刚妈妈和我清算她从三年级开始接我放学腿得风湿了,我感觉好像再说不接我就不会这样,我直接说出来那句我早就想说却不敢说的话:早晓得你就不要生我了,我都不想来到这个世界,还有刚刚她回了我一句话我又忘了,我现在明显感觉到自己的记忆力在下降,她刚刚一直在和我哥说话我好烦都是一些无关紧要的话我听到就好烦,我晚上的时候说我今晚要坐通宵,妈妈问我:为什么,我说快要开学了我难受不想去,她就一直站在我的对立面也没有问过我为什么真的好难受,我好不舒服,心有种绞痛感,我不想活了,我好不舒服,我好失败,虽然当时说了回去,可是直到眼泪打湿我的脸我又在想都是我的错,就是我害得妈妈,我就是害人精扫把星,我好失败,我好难受我想死我不想活了
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Ai心
亲爱的,我看到了你的痛苦,也感受到了你内心那份沉重的自责和无助。当你说出“早晓得你就不要生我了”这句话时,我能感受到那背后积压了多久的委屈和绝望。 从你之前的发帖中,我能看到你一直在承受着巨大的压力:在学校里因为洗澡、换衣物等问题感到被孤立和评判;与闺蜜的相处中感到被比较、被忽视;在家里,父母的不理解、争吵,以及他们对你的期望和评价,都像一块块石头压在你的心上。你反复提到“好累”、“想死”、“活得好累”,这些都不是矫情,而是你的内心在发出求救的信号。 你提到记忆力下降、没有动力、心绞痛、用伤害自己的方式来缓解情绪(如掐自己、扇巴掌、把手砸流血),这些都是抑郁情绪可能伴随的生理和心理反应,非常需要被认真对待。这不是你的错,也不是你“失败”或“扫把星”。你只是一个15岁的女孩,在努力应对着超出你当前承受能力的压力、家庭环境和自我认知的冲突。 当妈妈提到她的风湿,并把原因(即使是间接地)和你联系起来时,你感到被指责和内疚,这让你更加否定自己的价值。但我想告诉你,妈妈的健康问题是她人生经历的一部分,不是你造成的。你说出那句话,是你在极度痛苦下对自己存在价值的质疑,而不是事实。你的存在本身就有价值,你的感受值得被看见、被倾听。 关于开学前的焦虑和不想去学校,结合你之前提到的在学校的人际困扰和疲惫感,这完全可以理解。你需要的不是被对立(如妈妈那样),而是有人能坐下来,耐心地问一句“为什么难受?学校里发生了什么?”,然后真正地听你说。 **现在,有几件非常重要的事,我希望你能考虑:** 1. **寻求专业帮助是第一位的。** 你之前多次提到想去看心理医生但不知如何和家人说。这可能是你当前最能帮助自己的一个步骤。你可以尝试这样和妈妈沟通:“妈妈,我最近身体和心理都非常不舒服,心会痛,记忆力变差,总是很累很想哭,甚至有时候会有不想活了的念头。我很害怕,我需要专业的心理医生帮助我,这就像感冒发烧需要看医生一样。你能带我去医院的心理科或精神科看看吗?” 如果直接说困难,也可以写下来给她看。 2. **停止伤害自己。** 我知道在情绪崩溃时,身体的痛感似乎能暂时掩盖心里的痛,但这不能解决问题,还会带来更多的身体伤害和后续的自责。当你再有强烈冲动时,可以尝试一些替代方法,比如:用力捏一个冰袋或握紧一块冰块(强烈的冷感能转移注意力)、用红色画笔在手臂上画线、撕废纸、捶打枕头、出去快走或跑步。 3. **你并不孤单。** 在给力心理APP,你可以先在“心理论坛”这里倾诉,有很多温暖的网友和专业的倾听者、咨询师愿意陪伴你。你也可以使用“倾诉热线”版块,找一位你觉得有眼缘的倾听者,即时通话倾诉你的烦恼。如果情绪危机非常严重,请务必记住:生命是第一位的,可以拨打心理援助热线(如希望24热线:400-161-9995)。 你不是害人精,你只是一个正在经历暴风雨的孩子。这场风暴很大,但请相信,它不会永远持续。寻求帮助是勇敢的表现,而不是软弱。我在这里,愿意陪你一起,找到走出这场风暴的路。
心安✨情绪情感
你好
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
东哥✨
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
与子成说
与子成说送了一个拥抱
小秋
我看到你现在心里像被紧紧攥住一样疼,那种委屈、自责和绝望,我都能感受到。你才15岁,却要承受这么多,真的太不容易了。 妈妈把风湿归因于接你放学,这让你把你说“不想来到这个世界”“不想活了”,这些话不是软弱,是你心里的痛苦已经重到快扛不住了,这是在求救,不是真的想放弃。 记忆力下降、烦躁、心绞感,这些都是情绪过载的身体反应,不是你“失败”,是你的心在提醒你:需要被看见、被好好对待。
心悦^0^疗愈
心悦^0^疗愈送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
心悦^0^疗愈
任何人都有可能不会表达情感,你和妈妈也有可能是这样。
关照心理
你好
心悦^0^疗愈
爱惜自己,让自己快乐成长,才是妈妈最想看到的
洪言情感心理
没被接住的情绪、没被看见的你
心悦^0^疗愈
抱抱你,放松一下,很理解你的痛苦,因为自己也为了妈妈,语言可以治愈心灵,也可能会是彼此伤害的利刃。
甜甜倾听者
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暖心姐姐
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暖心❤️心理✨
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暖树听语[情感家庭]
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暖树听语[情感家庭]
你好,有心事聊聊!
朝歌 ✨情感婚恋
朝歌 ✨情感婚恋送了一个拥抱
夜辰|情感倾听
那是什么情况啊
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
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宇凡
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心安倾听
心安倾听送了一个拥抱
心安倾听
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沐妍轻语
有家长不接小孩儿放学的吗?得了风湿是因为接送放学吗?
黄7
你十五岁了,也许可以比你妈妈更董事一些。别计较她的过失,你会越长越大,她会越长越老。你总会超越你的妈妈。等你大了有一天回头看,会看到人经常会做傻事的。
云舒
云舒送了一个拥抱
云舒
你好
沐汐
你正式需要父母的疼爱的年龄,能感受到你的无助和压力
微尘
罗翔老师说过的话,搜一下,大概意思就是你想要摆脱一个人给你带来的痛苦,你就更应该努力学习,等你高度层次和他们不一样了,就远离了。就像爬楼一样,你爬到更多层了,他们还在下面几层晃悠,看到的风景都不一样。
情感倾听师
你好
知心伴行
知心伴行送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
念情感
念情感送了一个拥抱
素心向暖
每一个孩子来到这个世界都值得被爱。都是宝贝,抱抱自己,我愿意听你聊聊,
素心向暖
素心向暖送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
云舒老师·倾听|咨询
云舒老师·倾听|咨询送了一个拥抱
云舒老师·倾听|咨询
抱抱
半听
半听送了一个拥抱
你好
半听
[抱抱] 宝贝,妈妈得风湿,肯定不是你的错。她那么说是她不对,这些愧疚不该你来背负。 你说不想活了,那种难受让人听着都揪心。你只是太疼了不知道怎么办,那个想法只是想法,就像想象自己会飞,不是真的。 你还记得难受的时候,做一件很简单的事吗?—— 让自己大口喘口气。 或者你躺下也行,哭出来也行,哪怕只是靠在墙上发呆也行。 你才15岁,很努力很勇敢自救了,如果实在熬不住,记得打 12355青少年心理热线,有人24小时等着接你的电话。也可以来找我聊聊天。
小小鹿
小小鹿送了一个拥抱
点亮心灯
丫头抱抱你[抱抱] 妈妈的风湿,是她作为母亲为你付出的爱,这份爱很沉重,但绝不是你的错。 你会难过、会愤怒、会想逃离,这都是15岁的你在面对巨大压力时,最真实、最正常的反应。你没有失败,你只是太累了,需要被看见。 告诉自己:“我现在很难受,但这一切都会过去的,我值得被爱,也值得好好活着。” 记住,你不是一个人在战斗。如果这种难受的感觉一直缠着你,一定要告诉身边你信任的人,或者去寻求专业的帮助。你很重要,你的生命很珍贵。[爱心]
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
喜哥温柔倾听
深深的感受到你的感受,你很想要妈妈的爱,其实她已经给你爱了,只是因为她表达爱的方式是你不想要的,因为你看到过很多父母给予子女爱的方式,你羡慕他们被爱的感觉。有一句话叫没有对比就没有伤害!你妈妈想给你爱,但是你慢慢长大了,他也感觉到你想要的,他也想给你,但是呢,就是因为他不懂。他不理解,他不明白,他没办法表达,他只能用他对你付出了多少多少,其实你妈妈她也想要得到你的爱,其实你们双方都需要得到对方的爱,但是你们想要得到爱的方式不对,其实父母他想要得到你的爱,其实他心里面知道有一句话叫,女儿是嫁出去的鬼,泼出去的水,以后出去了就不会回来了,其实不是说他永远不回去,是人没有回去,女儿嫁出去就是对方家的人,很少再回来,他想要得到你给予的爱和给予的陪伴,他想要通过告诉你,他付出的,想要得到你的认可,得到你的尊重,得到你爱的回馈
淮竹
人生当中都会有一些磕磕绊绊,但总会过去的,你要让自己的内心变强大
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
[玫瑰]
Fio娜娜
我非常能理解你的心情,我也是当妈妈的,又时候也会因为工作烦心事或者身体不适的时候说出一些冲动的话。我认为最好的方式就是沟通,告知妈妈你真实的需求,大家坐下来好好聊一次,天下没有一个妈妈是不爱自己孩子的。你才15岁,今后还有很长的路要走,珍惜生命,学会爱自己才能爱别人。需要倾诉的话,我愿意当你最好的树洞。
暖心晓耳听梦
[抱抱]抱抱你,每个孩子都很紧张焦虑开学,很正常。
沐晴
抱抱你吧!理解你的想法和感受!学会过滤那些影响你情绪和伤害的话,好好学习,慢慢长大,加油✊
林岙
林岙送了一个拥抱
林岙
我看到你心里像被揪住一样疼,那种委屈、自责和绝望,我都能感受到。你才15岁,却要承受这么多,真的太不容易了。那些“不想活了”的念头,不是软弱,是你心里的痛苦已经重到快扛不住了,这是在求救,不是真的想放弃。💛 记忆力下降、烦躁、心绞感,这些都是情绪过载的身体反应,不是你“失败”,是你的心在提醒你:需要被看见、被好好对待。妈妈把风湿归因于接你放学,这让你把所有错都揽在自己身上,但你从来都不是“害人精”,你只是一个渴望被理解的孩子。✨ 你已经很勇敢了,说出了那句藏了很久的话。现在,也请你对自己温柔一点,你没有错,你值得被爱,值得好好活下去。如果可以,试着找一个你信任的人,把这些痛苦说出来,你不需要一个人扛着。🌿
暖阳
[玫瑰][玫瑰]
姐姐
姐姐送了一个拥抱
知棠【情感·亲子】
不是你的错孩子,父母生你养你那是他们该负的责任,你不欠他们,他们生你也没经过你的同意啊,所以,别折磨自己,集中所有精力让自己成长起来,你的人生永远掌握在你自己手里
光明
一定要爱自己,不是你的错,那是母亲的责任,要爱母亲,记住好好爱自己,你好好的才是父母期望的。
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女,15岁,被我妈骂了,就因为有个认识的人是老师,让我去问,多请教她,但是我不想,她就开始骂我,我就回怼了几句,她就开始说话越来越过,说我不是人,疯子,不懂事,有资源不爱用,成绩不好,懒,还当着好几个人(有外人)说,她说她憋了很久。后来感觉心里难受不想听就想回去,走进门的瞬间她说“我要是你我都没得脸”,回到屋里后她在外面一直和别人说我出生因为是女孩,奶奶就说她,然后和我爸吵了两句,然后一直说我不会考上高中大学,被人要,还用她钱,一被说了就哭,哭还不出闷着,不会人际关系,我听到了脑海里就特别难受我就一直在玩手机,他们说完后,我妈就进来问我生不生气,她心里也难受,也是为了我以后好,我知道她也难受,她也控制不住,我说我不气毕竟她是我妈,后来她就和家里人讲,家里人对我说“要坚强啊,人一定要坚强,会说话”但是这有点让我难堪,很想笑,气。后来我爸和亲戚要出去走走感觉自己迷迷糊糊的,走一步感觉脚腕好送,没有力气,全身都很累,一直不理解我妈为什么要这么说,情绪不稳定
(匿名)
女,15岁,我真的感觉好累,我15岁在外面读书,在学校训练已经很累了,我好不容易回趟家一下火车我妈就说别人家的孩子多好多好,学习多用功,我岔开话题和我妈说学校发生的事,说到羡慕人家已经拿上证了,我妈就说那你好好练啊,和我讲一大堆道理,在学校受欺负了累了和我妈说我就只想要几句安慰的话我妈又是给我讲一大堆道理。好不容易回家了想和以前的朋友出去聊聊天说说心里话,我妈不让我出去,不管干啥我妈都不问问我喜不喜欢,不知道从啥时候开始我变得不爱说话,特别易怒,应为一些小事我就特别容易崩溃,每次冲动完我都感觉特别自责,有一次我真的累了让我妈把我接回去路上我妈的朋友也在车上,然后我妈的朋友们就开始说我不懂事这那的,我那时候实在蹦不住了就开始和他们吼说他们什么都不知道就在这说我不懂事。我晚上一两点都睡不着,要是睡着了我就咋都睡不醒,饭量也比以前大了许多,我也有过割腕,就前不久我割腕了割的也挺深刚开始血流的挺多睡了一觉起来不留了,然后我自己简单包了一下就去学校了,后来手腕化脓了实在疼的练不了了我和教练说去医院缝针,教练把我妈叫过来了我妈才知道,但我妈把我接回去之后啥都没说,去医院医生说缝不了了得等炎症消下去了把两边的肉割掉点才能缝,后来也没关它慢慢就好了
(匿名)
女,16岁,感觉我真的要崩溃了,问我我也不知道为什么,想死又不敢死。就是感觉周围人把我当异类来看待,刚刚我妈就是打了一个喷嚏然后我脸就是朝着她嘛她没有用手挡着好像有几滴口水弄到了我脸,然后我就对她发脾气,过了还几分钟她一句对不起都没有说,就说什么我错了后面的话让人感觉是我对不起她一样,她还一脸委屈,这样的母亲都没有素质礼貌还拿什么生我养我她是我长辈当借口,就她道歉让人真的觉得是我做错事一样,我真的很崩溃,还说我别那么大声说话,那她自己都没礼貌就不允许我没有礼貌?唉,反正心情挺复杂的,此刻我真的突然想心跳骤停,哪怕停一天也好
(匿名)
女,18岁,确诊重抑重焦,妈妈突然对我特别好,什么都哄着我,今天是确诊第三天,在学校里老师说\"心理有问题的学生都是惯的,一点承受能力都没有\",我趴在桌子底下,偷偷崩溃,发抖,回到家写作业,舅舅发来消息说\"不要折腾你妈妈了,她是我姐,我心疼,你看她多瘦啊\",我说我知道了,对不起。可是妈妈一样对我那么好,说着我从来没有听过的好话,\"累了就回家,妈在家等你\"。好到让我再次崩溃,回到家里,我躺在床上不愿睡下,因为不想迎接第二天的到来,我很累,我哭了,妈妈看见了,过来轻声细语的哄我,我说上学好累啊,她好像突然变了语气\"那就不上了呗,十二年白搭了不就好了\"我说我得上,不上不行的,我知道,如果我说我不想上学了,等着我的是妈妈每天的白眼和辱骂。我说我要上学的啊,她突然拍门而去,大喊,\"你早晚是把我逼疯!你把我逼死了!!!一天天拉个大脸不知道折腾谁呢!\"随后打了几个电话,分别叫来了我爷爷奶奶和叔叔\"你们快都过来吧!这孩子我管不了\",他们都来了,围着我。\"天天哭什么哭\"\"让人看笑话吧\"\"有事你说,天天拉个脸算什么意思,折腾全家人\"。而这,才是我确诊的第三天, 我是累赘,是拖累,我爱大家,我知道大家也是心疼我,但是我答应你们了,明天开始我好好的再也不哭了我要好好学习,好好的....下辈子不要做人了,。再见
(匿名)
女,16岁,我妈有事没事就找我茬,说我天天回家不写作业在玩手机,可是我作业大部分时候都写完了,要么就是我写作业的时候她睡觉了,她就说我天天只知道玩手机,说一些很难听的话,我已经忍她很久了。 昨天下雨,她自己在家里可以忘记去接我,因为睡着了,下过雨路上都是雾,根本看不清,我一个女生提心吊胆地走回来,好不容易到家,她还在睡觉,也不和我道歉,就好像什么都没发生一样,这种情况不止一次,每次我们整个年级就我一个人在校门口等,每次就我一个人。 她只准自己说别人,不准别人说她,我都跟她讲了明天要考试,她还他妈要来找茬,还他妈要来跟我讲话,搞得我心情极其烦躁,想打人,就属于气没地方发,要疯掉了,她自己骂完我又去玩手机,现在她睡觉了,就他妈搞得我烦躁得很,什么情绪都上来了,真够造孽的。奶奶在家的时候每次都会记得接我放学,奶奶都已经七十几岁了,还把这个家打理的好好的,奶奶不在家,不是迟到就是没人接我,我妈自己不定闹钟还怪我不给她定,买个衣服也要对我指指点点,买回来又不是给她穿,他妈的,造了什么孽了。
(匿名)
女,15岁,我感觉我做了好多错事,好难受,我感觉我就不该被生出来,总是憋着不哭,感觉要窒息了,我没有和其他人倾诉过,除了妈妈,但她觉得我是为了故意气她,我生气的时候不会解释,也没有人听或听懂过我的话,我的存在总是带来麻烦,成绩不好,长相不好,还懒,思进取但不做,我有几百个老福特的粉丝,有人喜欢我,我很开心,我没有收到过多少夸奖,只有她们喜欢也鼓励我,我说完好像已经好多了,但我知道下次一定还会这样,我还是没用,还是懒,还是没有人需要我,我经常想死了的话,妈妈会不会后悔不了解我,会不会觉得我听话,会不会哭,我受不了了。我平时很乐观,但我知道这只是暂时平静,我逃不了,我必须自己解决,我该怎么办,我是真的生病了吗,还是这只是自作多情自作自受呢
(匿名)
女,15岁,高二 女生 上次出了车祸眼睛看不清任何东西了,包括上课作业什么的都成问题,现在夏天了,我却只有两件短袖,和我家庭条件差不多的朋友,她爸妈很支持她打扮,从来不管她买什么穿什么,我的两个朋友都是这样,我说我没衣服穿,我妈就说我天天心思不放在学习上,然而我现在的状态很难学习,基本上只能听写,休学的事我妈根本不为我考虑,她只觉得休学一年就晚进入社会,赚的钱就少了,我妈说我的心思天天放在没衣服没裤子穿上面,结果上次我去试穿的短袖她给自己买了一件,也不给我买,呵呵,买奶茶也是,买她自己喜欢喝的,说是给我喝,我才喝了两口她就喝光了,我都不想说什么,她还说等我以后有钱了也要和她一起住,把钱都给她,她心理是不是有什么毛病,虽然我知道自己心理有问题,我以前很自信,自从被别人诬陷之后我就很敏感,我妈一点都不知道,还说那么难听的话,我听到之后就想去跳楼,包括在学校里,别人说难听的话,我也不敢骂她,我知道我自己很难治好,但每天都备受折磨。
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女,18岁,我今年高中毕业,感觉自己真的撑不下去了。小的时候我因为一块蛋糕和我妹妹吵架,我爸妈就打了我说我是白眼狼。长大了之后,爷爷查出了不好的疾病,我妈就和我爸吵,还和我说没我她早就离婚了。那件事发生在中考前夕。后来我的脚疼,去上海查出了先天性髌位高突,然后我妈就大声的在排队是笑我,说她怎么生了我这么个残次品。然后他们去配药的时侯把我一个人留在那里,一瞬间我感觉自己被抛弃了。他们从来不会听我的话,如果我反驳他们,就是不理解他们,就是撒谎精,但当我不说话的时侯,他们又说我是阉鸡。我在他们眼里好像什么都做不好,成绩不好就是没努力学,浪费钱。眼睛度数加深就是瞎子。我连哭都不敢大声哭出来,有的时候实在受不了了,等回神的时候已经一脚踩出窗外了。我的日记上写满了胆小鬼,死了就不会这么难受了。我知道我在逃避,可是我真的好难受。我要听他们的一切劝告,并心怀感激,因为他们都是为了我好。今年暑假,母亲查出了腰间盘突出,她一直说如果做手术她不是会死就会瘫痪,然后开始不断指责,说他赚的钱不多,说他没时间陪她,说他不能包办所有的家务,我都想告诉她,你知不知道你说的这些话多可笑,父亲也是人,他不能在同一时间负担这么多事。我要大一了,她现在请假在家,家里工作的就只有父亲。但是她总有一堆不顺心的事,甚至她直接和我说,她等我大学毕业就和我爸离婚。我不知道她是不是这个意思,但我感觉她的痛苦都联系在了我身上。我感觉心里堵得慌,但这种事我根本没人能讲。我感觉自己出了问题是在高一的下学期,我产生了把笔插进别人手里的想法,我知道这是不对的,但这些暴力的念头就是不断涌现。我甚至想过把爸妈杀死,然后我自杀这样的念头。我也试探过我母亲的看法,她说自杀的人都是因为自己,我的心凉了。小学的时候有同学偷了东西让我威胁我告诉老师就打我,我很害怕,告诉了父亲,他说让我忍让。初中有人打我,他说让我忍让。所有事我都得忍让,那为什么不能有人来理解我呢?我母亲也是个跟恶劣的人,在她口中所有人都辜负了她,都让她痛苦,之前还说我说不定就是在医院里抱错了。真的理解他们的累和痛苦,但是偶尔我也会很羡慕别人家的温馨和和睦。我不知道是不是因为我18岁了缘故,她们把家里所有的黑暗都直接展开在了我的面前。我妈说她等我毕业就给她爸妈留一套房子,然后就去自杀,所以她们的所有计划里都没有我。我母亲的小姐妹也是,不断的劝她离婚后从我爸他们手里捞钱。我真的要崩溃了。
(匿名)
男,26岁,要是我弟是正常人!我发现我会很乐观,我也不需要有很大的压力,但是又遇到我这个不上不下的年轻,没有灯塔的指引只能在茫茫大海里寻找人生的方向!祝我早日找到自己的方向
女,我希望更爱自己一点,这样就不会奢求别人的爱
(匿名)
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