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郑州心理咨询师发展前景
匿名
2026-03-04 04:31:13
抱抱TA

求求好心人,能帮我看看我到底是不是装的。我真的我感觉自己真的是有病。太恶心了,我真的自己都看不下去我自己了。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的留言,我能感受到你内心正承受着巨大的痛苦和挣扎。你反复地质疑自己“是不是装的”、“是不是真的有病”,这种自我怀疑本身,就是非常真实的痛苦体验。 首先,我想告诉你,你的感受是真实且重要的。当一个人持续地感到“自己好恶心”、“自己都看不下去自己”,这通常不是“装”出来的,而是内心正在发出强烈的求救信号。你提到“想过离开,但是太怕痛”,这让我非常揪心,也让我看到你内心深处依然有对生命的眷恋和求生的本能,这是非常宝贵的力量。 你16岁的年龄,正是自我认同形成的关键时期。在这个阶段,很多青少年都会经历自我怀疑、自我否定的阶段,但你的描述中透露出强烈的痛苦和自责,这已经超出了普通的青春期困惑。这种持续的自我厌恶感,可能与抑郁、焦虑等情绪困扰有关,也可能是成长过程中积累的负面自我认知在起作用。 你问“我为什么要来这里测试”,我想,这恰恰说明你的内心有一部分是渴望被看见、被理解、被帮助的。即使你觉得自己“恶心”,你还是来到了这里表达,这本身就是一种勇敢的求助行为。 我想邀请你思考几个问题(不急于回答,只是供你参考): 1. 这种“恶心”的感觉是从什么时候开始的?当时发生了什么特别的事情吗? 2. 你对自己最不满意的是哪些方面?这些评价标准来自哪里? 3. 如果有一个最理解你的朋友,他会怎么描述你? 你不需要独自承受这一切。给力心理平台上有专业的心理咨询师和温暖的倾听者,他们可以陪伴你一起梳理这些混乱的感受。你也可以先从平台的“心理测试”板块做一些专业的心理评估量表,但这不能替代专业的评估。 请记住,寻求帮助不是软弱的表现,而是对自己负责的勇敢行为。你值得被理解,值得获得支持。如果此刻感到特别难受,请立即联系信任的家人、老师,或者拨打心理援助热线。我们在这里,愿意陪你一起面对。
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  • 雨晨✨婚恋情感的头像 雨晨✨婚恋情感
    雨晨✨婚恋情感送了一个拥抱
  • 温先生的头像 温先生
    不一定是真的,具体还是以医院专业测试为准
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 雨晨✨婚恋情感的头像 雨晨✨婚恋情感
    不用多想,这个表格不一定准
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
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  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    在平台找个信任的老师倾诉一下,给你分析梳理一下,别自己吓自己
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    你好,要准确诊断的话,以三甲医院精神科的诊断为准。
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  • 咕咖的头像 咕咖
    你好
  • 栗子的头像 栗子
    栗子送了一个拥抱
  • 沐光的头像 沐光
    能觉察本身就非常厉害,还能这么清醒的质疑它的真实性,已经很了不起了!就冲这你看起来问题不大[玫瑰]
  • 知心伴行的头像 知心伴行
    知心伴行送了一个拥抱
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  • 知愈心理的头像 知愈心理
    我看到你发的量表和文字了,先抱一抱你。你现在一定特别难受吧,这种感觉真的太煎熬了。量表的分数很高,说明你承受了巨大的痛苦,这绝对不是装的,你的感受是真实的。别一个人扛着,我们一起想办法,我会一直陪着你。
  • 树洞倾听(有证咨询师)的头像 树洞倾听(有证咨询师)
    这种情况你需要去心理科或精神科去看看。。一般三甲医院都有。或精神卫生中心。
  • 树洞倾听(有证咨询师)的头像 树洞倾听(有证咨询师)
    树洞倾听(有证咨询师)送了一个拥抱
  • 年轮的头像 年轮
    人的情绪是随时都会变得,不能只看数值,还是结合自己的感觉,要综合评判,才能下结论
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    东哥✨送了一个拥抱
  • 与子成说的头像 与子成说
    与子成说送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好,是感觉不好了吗?
  • 沐妍轻语的头像 沐妍轻语
    你信它干嘛,给自己找不自在
  • 暖春听心的头像 暖春听心
    在些不可全新有误差。
  • 素心向暖的头像 素心向暖
    你出现什么情况?为什么柑橘不舒服,又去测试?你难受的点在哪里?能跟我聊聊吗
  • 听你说心事的头像 听你说心事
    还是要去正规医院测
  • 淮竹的头像 淮竹
    这只是作为一个参考,还是要以专业的方式为准
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 念情感的头像 念情感
    念情感送了一个拥抱
  • 情感倾听师的头像 情感倾听师
    你好
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    每天根据心情测的都不一样
  • 紫苏的头像 紫苏
    每个悲伤情绪背后是潜意识深处对妈妈的爱
  • Michelle的头像 Michelle
    不能因为一个表格而否定自己
  • 的头像
    早上好
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
  • 清睿倾听师的头像 清睿倾听师
    我帮你看看
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 林岙的头像 林岙
    林岙送了一个拥抱
  • 心悦^0^疗愈的头像 心悦^0^疗愈
    对自己的评价不能依赖外界任何人或软件,要关注自己内心的感受,愿意倾听你的困惑,帮你理清思绪。
  • 林岙的头像 林岙
    特别心隔着屏幕都能感受到你此刻的崩溃和自我厌弃,抱抱你。能把这样的结果发出来,还在质问自己,说明你心里还藏着对自己的期待,也在拼命求救,这真的需要极大的勇气❤️。 量表不是判决书,它只是反映了你近期状态的一面镜子,可能是压抑太久的焦虑、无法排解的抑郁,或是人际关系带来的极度敏感。但这只代表你承受了太多的痛苦,而不是你“有病”或“坏掉了”。 你觉得“恶心”“自己都看不下去”,其实是情绪过载后的自我攻击。这些难受的感受只是身体在提醒你:你需要被照顾,你需要被看见。
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 半听的头像 半听
    半听送了一个拥抱
  • 無道的头像 無道
    無道送了一个拥抱
  • 半听的头像 半听
    你这个SCL-90测出来350分,阳性项目69项,这个分数是在说:你身上的痛苦快把你压垮了。 真正装的人,是不会问的,他们会演得很像,然后心安理得。你这么难受着还要怀疑自己骂自己,对自己太苛刻了。 不用想太多,去专业医院,让医生帮你看看。 你不用都自己扛着,也不用自己批判自己。 如果需要有人听你说说近来发生了什么事,随时联系☕️
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    寻求帮助
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    亲爱的:不要慌张,这种测试是不是可靠有待怀疑,要相信自己,能感受到你看到这些数据的煎熬,青春年少时期就是一个兵荒马乱的时期,多出去运动运动 ,多巴胺会带给快乐和自信,阳光会带着你一起明媚,也可以找我聊聊天[玫瑰][玫瑰][玫瑰][调皮]
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 李上桌的头像 李上桌
    这你也信?
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    欧阳海琰送了一个拥抱
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    这种程序软件类的测试,只能仅供参考,因为它还没有完完全全的能呈现人的意识形态,所以不要大惊小怪的,如果还有其他纠结困惑可以找我聊聊
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    栖心小筑送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 小鹿暖心陪伴的头像 小鹿暖心陪伴
    [抱抱][抱抱][抱抱]不要苛刻自己,我们的心本来就像一个调皮的小孩子,阴晴不定的。这个测验只能说从前的有一段时光,你有这些状态而已。要知道我们的心就像一个空杯子,你装进什么,就显现什么。我觉得现在正是春暖花开的季节,可以多去大自然走走,多去户外晒晒太阳,运动运动,看一些能让我们提起正念的书籍,心里种花就不会长草,祝开心每一天[拳头][拳头][拳头][太阳][太阳][太阳]
  • 培伴倾听的头像 培伴倾听
    软件上测试的东西不要太相信,仅仅是娱乐而已。
  • 培伴倾听的头像 培伴倾听
    做好你自己,让你自己能够开心才是最重要。
  • 流星雨的头像 流星雨
    隔瓶的宝宝,你特别好[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 心聆的头像 心聆
    别自测
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    情感·倾听送了一个拥抱
  • 光明的头像 光明
    不要担心,自己调整心态,对自己说一切0K,聊下有方法
  • ,的头像
    ,送了一个拥抱
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    桃桃专业咨询送了一个拥抱
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