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南宁市哪里能看心理咨询师
萌(别给我发语音谢谢
2026-03-17 18:09:16
抱抱TA

女,17岁,为什么全世界的人都在骂我,指责我,说我不好

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写下这句话,我能感受到你此刻内心可能充满了委屈、愤怒和深深的孤独。当一个人觉得“全世界都在指责我”时,那种被包围、无处可逃的感觉确实非常煎熬。 从你之前的分享中,我能看到你常常遇到让你感到不被尊重、被冒犯的情境——无论是景区里纠缠不休的商贩、学校里背后议论的同学,还是家庭中让你感到不被支持的家人。这些经历一点点累积,可能会让你形成一种“我总是被针对”、“大家都不喜欢我”的认知滤镜,当新的不愉快发生时,这种感受就会被强烈地激活。 我想邀请你做一个深呼吸,然后试着问自己几个问题: 1. 这个“全世界”具体指的是哪些人?是所有人,还是特定的一些人(比如同学、家人)? 2. 他们指责你的内容是什么?这些指责中有没有一丝合理的部分,还是完全出于他们的主观情绪? 3. 在这些声音中,你自己的声音在哪里?你如何看待自己? 青少年时期,我们往往非常在意他人的评价,这是大脑发育和社会性发展的正常阶段。但当我们过度内化他人的负面评价时,就容易产生“全或无”的思维——“所有人都在骂我”。事实上,世界很大,你的价值绝不取决于少数人的看法。你之前提到喜欢和外国人交流、享受外出看灯光秀,这些都是你独特而美好的部分。 如果你愿意,可以尝试一个小练习:每天睡前,写下三件今天发生的、证明你“还不错”的小事(哪怕只是“我今天按时起床了”)。这不是要否定你的痛苦,而是帮助你在批评声中,依然能听到自己内心的声音。 你不需要独自承受这些。给力心理平台上有许多愿意倾听和理解你的人。如果这种被指责的感觉持续困扰你,也可以考虑预约一位心理咨询师,一起探索这些情绪背后的深层原因,学习如何建立更健康的心理边界。 记住,感到痛苦不是你的错,你值得被温柔以待。
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 欣悦倾听的头像 欣悦倾听
    欣悦倾听送了一个拥抱
  • 倾听咨询的头像 倾听咨询
    你做了什么事?
  • 和风语的头像 和风语
    和风语送了一个拥抱
  • 聆听你的声音的头像 聆听你的声音
    聆听你的声音送了一个拥抱
  • 和风语的头像 和风语
    你好
  • 寻川【情感分析】的头像 寻川【情感分析】
    因为他们都还不懂你
  • 寻川【情感分析】的头像 寻川【情感分析】
    寻川【情感分析】送了一个拥抱
  • 岁岁皆安的头像 岁岁皆安
    因为嫉妒你,不想让你好
  • 平静姐姐的头像 平静姐姐
    你好呀,我是平静姐姐。 不管是心里难受、没人懂、还是原生家庭、情感婚姻带来的委屈, 都可以慢慢说,我会安安静静陪着你。[可爱]
  • 平静姐姐的头像 平静姐姐
    平静姐姐送了一个拥抱
  • 乐观其成的头像 乐观其成
    你太激动了吧,你说的全世界是指的什么?
  • 倾听【家庭关系】的头像 倾听【家庭关系】
    千万不要给自己给自己贴标签哟
  • 萌(别给我发语音谢谢的头像 萌(别给我发语音谢谢
    萌(别给我发语音谢谢送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    所以一定要重视这个问题,可以和我倾诉,我也愿意及时拯救于您。[玫瑰]
  • 欣悦倾听的头像 欣悦倾听
    不知道你发生了什么事情,会遭受这样的指责,如果全世界都不爱你,那么最需要爱你的就是你自己,只要自己觉得自己好就行!
  • 瓜瓜听者的头像 瓜瓜听者
    为何指责你肯定是因为你的与众不同或者优秀加油不要理他们无能的叭叭
  • 萌(别给我发语音谢谢的头像 萌(别给我发语音谢谢
    @倾听咨询 没做啥啊
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    重要的是你自己的感受是什么样的,别人说什么不重要,勇敢的做自己就好!
  • 萌(别给我发语音谢谢的头像 萌(别给我发语音谢谢
    @乐观其成 你精神病吧你
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱] 平静下来,让自己放松一下
  • 乐果粒情感的头像 乐果粒情感
    你又不吃他家米!管他呢
  • 宇凡的头像 宇凡
    我知道你现在一定觉得特别无助,好像所有人都在说你不好,但请相信,这只是你当下的情绪感受,并不是事实。17岁的年纪本来就敏感又脆弱,很多时候我们会把别人的一句话、一个眼神过度解读。你不需要向任何人证明自己,先抱抱自己,我们可以慢慢聊,我在这里等你。
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 乖乖的头像 乖乖
    乖乖送了一个拥抱
  • 元气小猫🐱的头像 元气小猫🐱
    怎么会,不会的
  • 🐶哥哥的头像 🐶哥哥
    做回自己。人生也就如此
  • 音月(倾听陪伴)的头像 音月(倾听陪伴)
    我们管不住别人的嘴巴,但可以试着关上我们的耳朵👂[调皮]
  • 音月(倾听陪伴)的头像 音月(倾听陪伴)
    音月(倾听陪伴)送了一个拥抱
  • 乐观其成的头像 乐观其成
    乐观其成送了一个拥抱
  • 元气小猫🐱的头像 元气小猫🐱
    现在找个兴趣爱好,游泳,下棋,或者学一种乐器什么的
  • 老蔺倾听的头像 老蔺倾听
    亲爱美女你好👋,看了你的贴子,最直接的感觉是你强烈的愤怒,我好奇你经历了什么?竟然让你有全世界的人都在骂你的感受呢?可以跟奶奶我聊聊去洞见你的出口
  • 沐心的头像 沐心
    宝贝,一个17岁的女孩,遭受这么大的心理压力,我真的很心疼你。我能理解你的沮丧和愤怒!但我觉得也有这种可能,也许是你误解了呢?所以放平心态,摘掉眼镜,好好的看一眼爸爸妈妈,那些视你如宝,如掌上明珠的长辈们,这个世界还是美好的
  • 星禾的头像 星禾
    宝贝,不是“全世界”的人都在骂你指责你!而且你把他们看成了你的“全世界”!记住你才是你的“全世界”!
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    那些骂你的声音,从来都不是你的错,也不能定义你是谁。你很好,值得被温柔对待,值得有人愿意坐下来听你说说心里的委屈。如果你愿意,我在这里听你慢慢说。
  • 心有归栖的头像 心有归栖
    心有归栖送了一个拥抱
  • 人间烟火的头像 人间烟火
    放平心态,做好自己
  • 沐心向阳的头像 沐心向阳
    沐心向阳送了一个拥抱
  • 九霄往来的头像 九霄往来
    你的全世界有多大
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好,可以来和我聊聊
  • 眼镜的头像 眼镜
    做自己
  • 沐心向阳的头像 沐心向阳
    亲爱的,你的价值并不取决于别人的看法哈,记得要好好爱自己,多在乎自己的感受。
  • 依依深夜树洞的头像 依依深夜树洞
    依依深夜树洞送了一个拥抱
  • 沐汐❤️情感陪伴的头像 沐汐❤️情感陪伴
    记得好好爱自己,多注意自己的感受
  • 云宽·倾听疗愈咨询的头像 云宽·倾听疗愈咨询
    生活偶尔有风雨,但总会有晴空万里,别让焦虑消耗你的温柔,别让遗憾困住你的脚步,好好爱自己,把日子过成自己喜欢的模样……加油⛽️ 我是一名心理咨询师 也是一个愿意听你说话的人 在我这里是安全的 如果你想聊聊,随时都可以📞我
  • 云宽·倾听疗愈咨询的头像 云宽·倾听疗愈咨询
    云宽·倾听疗愈咨询送了一个拥抱
  • 浮沉的头像 浮沉
    你可以慢慢说。我会耐心听。
  • 回响的头像 回响
    那就干翻这个世界!既然天道崩塌,我们就走自己的道
  • 知夏(倾听师)的头像 知夏(倾听师)
    在给力平台上,有这么多优秀的倾听师,相信会帮你解决,你可以慢慢诉说,你不需要独自承受这些。
  • 心聆的头像 心聆
    因为你好欺负
  • 波姐倾听的头像 波姐倾听
    宝子没必要在意被人的看法,17岁花一样的年纪,累的时候放下脚步,调整好心态,多出去走走。
  • 年轮的头像 年轮
    骂你的原因是啥,聊聊呗
  • 袁文杰(陪伴)的头像 袁文杰(陪伴)
    那是因为你对自己判了死刑,你只允许自己听见别人骂你的声音,而没有打开那个别人表扬你的声音通道。你现在需要做的就是打开这个别人表扬你的通道就可以了
  • 暖心倾听的头像 暖心倾听
    明天会更好!
  • 时光旅人⏳的头像 时光旅人⏳
    不用太在意别人的看法,活成自己想要的样子就好
  • 亚伦心语(倾听小屋)的头像 亚伦心语(倾听小屋)
    星星还是星星,月亮还是月亮,你年纪有限,看的不是很完整。
  • 念元姣的头像 念元姣
    都在骂你,指责你。嘴长在别人身上,他们爱说什么说什么,关键是看你怎么理解。他们骂你,骂的是你吗?你是所有人的总和,有好的有坏的,有美有丑。你包括所有所有好的东西和坏的东西。而他们嘴里所表达的是他们自己。
  • 不小葵的头像 不小葵
    不小葵送了一个拥抱
  • 信任的头像 信任
    十七岁的天空是彩色的,当下我们要先有能力看到它![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 信任的头像 信任
    信任送了一个拥抱
  • 心若蔷薇的头像 心若蔷薇
    丫头你又不是行走的人民币,干啥要大家都说你好! 其实没有那么多人在意你,只是你太把自己当回事了,你越是把自己当回事,别人越不把你当回事。 咱问心无愧,别人你爱咋地咋地
  • 烦恼看认知的头像 烦恼看认知
    你这是自我PUV,你没什么不好,反而自己很好,是他们不理解你,有代沟,他们不懂你的美,不懂你的好,做自己,不要在乎别人的眼光,你会越来越好,你和他们不一样,不能用他们的眼光来审视自己的不好,你会越来越好!
  • 冬叙倾听的头像 冬叙倾听
    冬叙倾听送了一个拥抱
  • 年年如愿的头像 年年如愿
    年年如愿送了一个拥抱
  • 葑澐的头像 葑澐
    太在意别人的看法就会很累
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 年年如愿的头像 年年如愿
    因为他们想驾驭你,通过贬低你来掩饰他们的无能
  • 心途领航的头像 心途领航
    哈哈哈,姑娘,我没有骂你
  • 的头像
    当被别人骂,被别人指责的话,你内心感觉到非常的委屈和难受。你这个年纪。想做自己,他们现在还不习惯。
  • 慢慢心理的头像 慢慢心理
    你感觉周围的人都在职责你,骂你,有些莫名其妙,内心很受伤,很委屈,甚至有些愤怒,没有人站在你身边,可以先宣泄一下情绪,然后再理性分析一下哦[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 伍月聆心的头像 伍月聆心
    伍月聆心送了一个拥抱
  • 欣升疗愈的头像 欣升疗愈
    全世界你是指谁?具体一点
  • 心途领航的头像 心途领航
    宝贝有委屈讲出来那肯定是对的,在这上面发发帖子吐吐槽很好。以前我也好像跟你讲过的哈,别人以为的只是别人以为的,你以为的也只是你以为的开开心心,做好自己该做的事情,其他乱七八糟的人,乱七八糟的事不用去想他要消耗。你内心的快乐,增加你的忧虑
  • 心途领航的头像 心途领航
    应该我也跟你讲过吧,就像咱们的手机有一个app在后台运行它会耗电,就像你总想着别人的事情一个道理。把那个ap p关掉,同样你也不用去想那些烂人烂事。有委屈,有不开心,有迷茫,有难过的时候在这上面发发帖子,或者找一个你相信的人,吐吐槽都挺好的,一定要这样做,不开心的事情必须说出来
  • 心途领航的头像 心途领航
    如果你有时间愿意的话,去我个人主页看一下我写的小文章写的不好,但我觉得还是适合你们。这个年纪加油宝贝
  • 浅听的头像 浅听
    浅听送了一个拥抱
  • 紫梦⭐️心理的头像 紫梦⭐️心理
    什么的指责?欢迎连麦聊聊!
  • 羽兮心理的头像 羽兮心理
    分清楚哪些是自己的事,哪些是别人的事,有则加有则改之,无则加勉。别人说你那是别人的课题。
  • 羽兮心理的头像 羽兮心理
    这个世界上没有绝对的对和错,都是分别心和对错提升自己的维度,让自己从这个事儿当中跳出来,站在更高的角度看。
  • 扬扬的头像 扬扬
    因为他们都忌妒你
  • 吴忧倾听的头像 吴忧倾听
    吴忧倾听送了一个拥抱
  • 静静的海洋的头像 静静的海洋
    朋友你好!对错关乎立场和利益等等。什么是对呢?什么是错呢?放下对错,无所谓对错,你就会放过自己。欢迎你有空跟我聊一聊,我一直都在。
  • 静静的海洋的头像 静静的海洋
    静静的海洋送了一个拥抱
  • 吴忧倾听的头像 吴忧倾听
    抱抱你。每个人身上都有闪光点。或许你和他们站的立场不一样。
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
  • 陌陌的头像 陌陌
    你就是你,独一无二的你!不必在乎别人的看法,你不在意就谁也伤不到你!
  • 陌陌的头像 陌陌
    陌陌送了一个拥抱
  • 半听的头像 半听
    全世界都骂你、指责你,这种话听着挺吓人的,能理解你的烦躁和难受。 但你仔细想想,你每天能接触到的全世界,有多少人呢?来来去去就那么几个人。 那几个人可能对你是比较重要的,所以你特别在乎他们的话,他们说你不爱听的任何话都会让你觉得难受, 不被理解,你感到生气委屈很正常,如果你愿意,可以找个信任的倾听师聊聊,最近是谁、因为什么事,让你觉得自己似乎不够好~
  • 盲人红姐的头像 盲人红姐
    是你觉得大家都认为你不好,还是大家就这么说的?,欢迎你来找我,我帮你一起分析分析。
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • 颜正义的头像 颜正义
    很想给你一个温柔的抱抱[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 壹言的头像 壹言
    壹言送了一个拥抱
  • 壹言的头像 壹言
  • 开心的头像 开心
    你很好。
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    和我聊聊
  • 暖心聆听的头像 暖心聆听
    随心而行,不忘初心
  • 流星雨的头像 流星雨
    小拾七,全世界都认识你吗同学,全世界没那么闲,好吗同学,人类多如繁星,全世界怎么可能一览无余呢,我们只是一粒尘埃,太渺小了,全世界不止是看不到你,也看不到我们大家,又怎么会说你不好呢,你特别好,只是,你忽略你自己,没看到这么优秀且朝气的自己,你是限量版,你只是你,不容置疑,谢谢我们偶遇[爱心][爱心][爱心][爱心]希望你看到自己爱自己
  • 聆心知意的头像 聆心知意
    聆心知意送了一个拥抱
  • 聆心知意的头像 聆心知意
    你怎么会有这样的想法呢?
  • 遇卿似锦的头像 遇卿似锦
    遇卿似锦送了一个拥抱
  • 冬日暖阳的头像 冬日暖阳
    你不是为他人而活,你是为自已而活,不管别人怎么说,做好自就好。怎么舒服怎么来。
  • 老陈听你说的头像 老陈听你说
    能说说具体发生了什么事情吗?
  • 娟子心灵成长的头像 娟子心灵成长
    因为先是你自己一直在否定自己,摧毁你的首先是自我内在暴力。
  • 倩宝疗愈的头像 倩宝疗愈
    至少还有自己
  • 火蓝【情感陪伴】的头像 火蓝【情感陪伴】
    抱抱
  • 与心的头像 与心
    不要攻击自己,那不是你的错
  • 汐瑶的头像 汐瑶
    汐瑶送了一个拥抱
  • 张麦的头像 张麦
    你就是你做好自己就已经很了不起了,不用太在意别人的想法和看法,每个人的角度不一样,看法更不一样他们仅代表他们的角度仅代表他们的观点
  • 心流的头像 心流
    哈哈哈,全世界都在骂我 那怎么问太有本事了[龇牙]
  • 若菱的头像 若菱
    若菱送了一个拥抱
  • 谢兰的头像 谢兰
    孩子,放宽心,一切要往好方面想,别让爱你的是担心你,健康快乐成长呦!
  • 心悦心理的头像 心悦心理
    你不是一个人我一直都在
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 浮生半梦的头像 浮生半梦
    也许是你真的不好,没头没尾的故事别人怎么评价那
  • 蓉蓉的头像 蓉蓉
    宝贝,咱们不是人民币,不能做到人人都喜欢做自己就行了
  • 语默的头像 语默
    语默送了一个拥抱
  • 语默的头像 语默
    看到你写下这句话,我能感受到你此刻内心可能充满了委屈、愤怒和深深的孤独。当一个人觉得全世界都在指责我时,那种被包围无处可逃的感觉确实非常煎熬。你不需要独自承担这些,感到痛苦不是你的错,你值得被温柔以待。
  • 窗台上的猫的头像 窗台上的猫
    那肯定是世界出问题了
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 人生的路(倾听者)的头像 人生的路(倾听者)
    因为他们不懂你的好
  • 雪舞倾听师的头像 雪舞倾听师
    你首先要知道你不是为他们而活,其次是你太在乎别人所说的事情了!活出自我是你的权利!
  • 恩典倾听的头像 恩典倾听
    你才17岁,却要承受这么多被骂、被指责、被说不好的感受,心里一定又委屈又无助,还会觉得特别孤单吧。 会觉得全世界都在针对你、都在否定你,这种感觉真的太煎熬了。 但我想告诉你:别人的指责和骂声,不代表你真的不好。 很多时候,别人的情绪、看法、偏见,都会变成对你的指责,这从来都不是你的问题,不是你不够好,才会被这样对待。 你不用把所有的指责都往自己身上揽,也不用因为别人的话,就认定自己是糟糕的。 你只是被太多负面的声音包裹了,这些声音配不上定义你这个人。 如果心里实在难受,你可以慢慢说说,到底是谁在说你、发生了什么,我都认真听着
  • 安悦心理的头像 安悦心理
    怎么了小妹妹
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    慢悟倾诉送了一个拥抱
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    你说的全世界是谁,不认识你的人也这样说你吗?
  • O⁠_⁠o的头像 O⁠_⁠o
    O⁠_⁠o送了一个拥抱
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