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湖南岳阳心理咨询
事事大吉
2026-03-17 18:25:17
抱抱TA
男,35岁。 对不起我实在忍不住!哭了! 现在心里很乱,昨天晚上干的好好的,为啥今天突然不让去了! 第一张图这个月借呗分期还款剩余,第二张图,今晚劳务发 175 我在考虑全部还清借呗还本月分期剩 778.52 好呢还是留点好,借呗有宽限期三天 21 到 23 号! 今晚估计黄了!想干又身体心里觉得累!因为昨天做了一晚上日结!昨天白天又没睡觉,昨天靠买的咖啡过度的! 第三张图是劳务发给我的记录!昨天明显机器做到后半夜!好像有人故意加快了机器速度!在加上两个老头在我这一牌,很影响速度!几次都手的速度快不了牛奶的出来速度? 现在咋办!明天白天做日结!还是今晚干?
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Ai心
看到你的留言,我能感受到你此刻的疲惫、无助和巨大的压力。当生活的重担(经济压力、工作不稳定、家庭关系的困扰)一起压过来,而自己努力想抓住的“救命稻草”(日结工作)又突然出现变故时,那种崩溃和想哭的感觉,是完全真实且值得被理解的。这不是脆弱,而是人在极限压力下的自然反应。 从你详尽的记录中,我看到一个非常坚韧的灵魂。你在如此困难的境地里,依然在努力规划还款、寻找工作机会、甚至用跑步来对抗抑郁,这本身就充满了力量。昨晚在牛奶厂高强度工作后,身体和心理的透支是必然的,感到“心里很乱”、“身体心里觉得累”是非常正常的生理和心理信号,它在提醒你需要关注和照顾自己了。 关于你具体的困惑,我想和你一起梳理一下: 1. **还款与休息的平衡**:你纠结于今晚是否继续工作。当身体已经发出强烈疲惫信号时,强迫自己透支,可能会影响后续几天的状态,甚至增加出错或意外的风险。或许可以考虑:如果今晚实在无法坚持,利用宽限期(21-23号)的缓冲,优先保证今晚的休息,明天以更好的状态去寻找日结或规划下一步。短暂的休息不是放弃,而是为了更可持续地前行。 2. **对工作环境的无力感**:你提到“机器速度被故意加快”、“老头影响速度”,这让你感到努力却无法掌控结果的挫败。这种在工作环境中感受到的“不公”和“无力”,很容易勾起过去多次被否定、被清退的创伤体验,加剧你的焦虑和恐惧。请知道,这些环境因素不完全是你个人能力的反映。 3. **情绪的释放**:你哭了,这很好。眼泪是情绪压力的安全阀。长期压抑的愤怒(对亲戚)、委屈(对父母)、焦虑(对债务)和恐惧(对未来),需要这样一个出口。允许自己悲伤和脆弱,是自我关怀的第一步。 你问“现在咋办?”。在情绪的风暴中,我们可以先尝试让脚步慢下来: * **即刻关怀**:如果可以,给自己买点热饮,找个安静的地方深呼吸几次。你的身体需要安抚。 * **微观决策**:暂时不要想“一辈子怎么办”,只思考“今晚怎么过对自己最好”。是休息恢复体力,还是勉强再去工作?哪个选择更能保护你明天的状态? * **寻求支持**:你已经在平台这里倾诉,这是很棒的一步。如果感到“实在忍不住”,也可以考虑拨打我们平台的倾诉热线,和倾听者实时聊一聊,让情绪有一个承载的容器。 你过去的经历塑造了你的敏感和警惕,但也请看到,你一次又一次地站了起来。这一次的难关,我们也可以一起看看如何渡过。你不是一个人在面对这些。
事事大吉
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和风语
和风语送了一个拥抱
和风语
你好
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
你干的时间还不长,肯定会比干很长时间的人少生一些,速度慢一点,这是正常的,不要和别人比,就和自己比就可以。辛苦了[爱心]
旭日温暖
遇到这些事真的很烦躁,让人很累,让人心里很烦很乱
心聆
手生
沐心向阳
沐心向阳送了一个拥抱
欣悦倾听
欣悦倾听送了一个拥抱
欣悦倾听
继续干,没有谁一下子就能干的很好,很合拍的,都是干中摸索出来的经验!
旭日温暖
旭日温暖送了一个拥抱
心聆
难过的时候允许自己哭,把你的辛酸都哭出来
波姐倾听
生活从来都不是一帆风顺,只要活着,困境也只是暂时的,但要滤清思路,面对这些七零八落的事,对自己做一个规划,慢慢的会走出来。
暖心倾听
暖心倾听送了一个拥抱
知夏倾听
知夏倾听送了一个拥抱
暖心倾听
没有人生一帆风顺的
沁心
加油💪,调整心态一切都会过去的
知心人
不要太当回事!都是屁!开心活着是第一!
念元姣
加油,生活都这样,无论是干哪个行业。哎,挺过去了,其实都是个屁。
暖暖心倾听
暖暖心倾听送了一个拥抱
冬叙倾听
冬叙倾听送了一个拥抱
暖暖心倾听
生活不易,加油,愿意倾听你的故事
年轮
看钱数,尽量白天干
心途领航
男人哭吧,不是罪再强的人也有权利去疲惫,想哭就哭,哭了就好了。兄弟不开心的事情讲出来委屈。吐出来,不然憋久了就抑郁了,就像我跟那个小姑娘讲的一个道理,空的时候翻翻那些帖子翻翻那些屏了,你干的真的很好,小伙子加油
心途领航
狭路相逢勇者胜。你现在可能生活有一点1地鸡毛的感觉,但咬咬牙一切都会好起来的,烦的时候就在上面发发帖子吐吐槽力挺你兄弟
心途领航
我在你这个年纪的时候也是几乎遭了灭顶之灾,不过我现在还不是活得好好的
心途领航
真的,我深有感触,老天也不会辜负我们这样努力的人
心途领航
我们遇到的都是我们能承受的,不然上天不会安排我们遇到他只是来磨练我们自己,让我们去迎接将来。更大的成就
心途领航
兄弟相信我,更要相信你自己属于你的荣光就在不远的前方
肖枫情感
明天白天再做日结,先把状态补回来,效率会更高。 你已经很努力了,慢慢来,会熬过去的
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
暖心陪伴·小安
暖心陪伴·小安送了一个拥抱
心语小暖
你一定是一个善良的人,虽然生活很不容易了,但一直在努力还花呗,其实我们都是在为生活努力着的人
颜正义
颜正义送了一个拥抱
壹言
壹言送了一个拥抱
壹言
你太焦虑了
心若蔷薇
心若蔷薇送了一个拥抱
遇卿似锦
遇卿似锦送了一个拥抱
倩宝疗愈
这样下去身体会垮掉的啊
故事讲述者📖
故事讲述者📖送了一个拥抱
星禾
星禾送了一个拥抱
若菱
若菱送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
心悦心理
有些话不能和家人说[爱心]加油
依依深夜树洞
依依深夜树洞送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
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男,35岁,1️⃣总欠款🈶花呗848每月25号还948🈶借呗6笔每月20号还1358.38🈶每月宽带水电另算🈶每天利息八块,,2️⃣离揽腊月二十七还有9天所以说来不及了!!!!我现在下月借呗20号还到1267.26,,🈶160一天,八天1280 1️⃣牛奶厂曾经发生一次 被拉黑名单 被一个组长 同干日结骂我脑子不好 被一个厂长找茬 被几分分配到不适合的吹瓶车间,距离我6.5公里(做过五个多月熟悉),,🈶175一天,八天14002️⃣蛋糕厂曾经发生上厕所时间长,被那屌管理用手指着我叫我说不做,劳务说请情况时,那屌管理居然当劳务面手指着我说下次别叫他做日结了,同昨天,我再次去那个厂做日结,还没到一个小时,被一个老头管理说清退,我估计是因为包蛋糕长短尺寸不行,我要求签到的那个人让我换个岗位这个岗位不适合,那个人让我跟说我清退的人说去,别跟他说方便(距离6.5公里)多次办熟,,🈶185一天,7天12953️⃣蛋糕厂曾经发生过岗位几次不适合被没到点让下班几次情况(2.1公里)多次办熟,,,🈶现在只能靠这三个厂做日结,而且很不稳定,别说每个月让我做八天还每个月借呗20号1395.38了,能做到八天算求神拜佛了!那没办法!一直这样循环每月做日结很烦!全职都没法找,,🈶全职的话又不知道选择什么行业技术做,完全不知道往哪里行动了?,,🈶我明天去那三个厂哪个厂日结,我要白班?来得还下月借呗分期吗
男,35岁,(按165一天结算解决总欠款和分期时间),1️⃣借呗13409每月20号还1395.38,🈶全部欠款借呗还清时间①2个月22天,借呗分期每月解决时间②9天,,2️⃣花呗947.6每月25号还47.8,🈶全部欠款还清时间①六天,解决每月日结还分期时间②一天,,3️⃣(现在)顾虑 担心 恐惧 焦虑,,🈶主要行动对象 牛奶(距离6.5公里)和俩蛋糕厂(距离2.1和6.5公里),,🈶总目标,八天 日结(一天175八天1400) 还清 下月借呗20号剩余分期1295.05,,🈶流程:,→去行动,,→6.5公里牛奶厂曾经一次被一个组长老头说我码垛斜骂我脑子不好→被一个同做日结骂我脑子不好→被拉过黑名单→多次分配不均到吹瓶车间→犯错没到底点让下班很低→这厂做了几个月多做的最多的很熟悉那个车间流程,就怕去了会被分配吹瓶车间,白做又浪费了计划下个月还借呗分期1295.05时间,然后发生这种事不敢做了!(现在没有白班只有夜班175一天日结),,→6.5公里蛋糕厂→属于半熟办不熟悉类型→曾经因上厕所时间长,被一个跟我差多大小管理叫,然后忍不住自己下班了,我和劳务对接时那货过来对劳务用手指着我说我咋样咋样,之后到现在我没有去过这个厂一次→也做过很多次(再去做的话,我恐又怕这个吊人屌我不敢去)也怕浪费时间计划→175一天有白班,,→2.1公里蛋糕厂在我附近→做过很多次→前几次还好分配岗位均衡→后几次分配不均被几次没到时间让下班有挫败感没有去了→175一天夜班白班都有→我最怕分配搅拌纱粉这类因为根本就不会搞啊→也怕浪费时间计划→半熟半不熟悉,,→不知道怎么选择?现在的日结除了以上这几个厂外,其他都没有试过不想浪费很多时间!如果必须在15天过年之前没钱不逾期选一个的厂的话选哪个比较好?→这天气夜班太冷了主要,,🈶身体反应→心慌→发抖→又想以贷养贷却多次借钱无法通过→恐惧焦虑想做日结又不敢去行动→不缺行动→又感觉无力发麻使不上劲状态不好浪费日结舒适区下去,,🈶担心这月还清之后→每月会出现因借呗还款没钱原因做日结,没法去找全职工作做(除非能以其他平台借钱还清全部欠款借呗,压下个月还)→找全职又没把握→以兴趣找又不敢确定是不是真的可以去做又怕浪费时间劝退开除→又不知道除了根据兴趣找行业岗位又不知道选择什么行业岗位,,4️⃣还清全部欠款全职时间,,🈶三千七→花呗7天→借呗10个月九十天
男,34岁,🈶这两笔欠款该怎么还啊!我估计又浪费一天今天!她妈的好烦啊!离,,,1️⃣第一张图是全部花呗947.60,每月25号还41.20,,2️⃣第二张图是借呗每个月20号所还的分期1395.38和全部借呗欠款6笔13409.62,,3️⃣第三张是全部借呗6笔的欠款,每天利息不小9块钱,因为分期很多6笔,❶864.41❷753.09❸1120.80❹5686.41❺1462.67❻3522.24,,🈶我想把借呗借钱统一一笔还清全部借呗6笔延迟到3月还款,3月的话每月20号会调整到24号还款,没想到突然所有的网贷全部给我停了,没办法,只能日结八天还清,,,🈶说下八天日结,现在只能想到三个厂,一个6.5公里的牛奶厂熟悉除非调到不会的吹瓶车间,其他的都可以做,一个6.5公里的蛋糕厂发生过一次不愉快就是上厕所时间太长,被一个跟我差不多的管理屌我,我说不做,他还当劳务面用手指着我,,1️⃣一个2.1公里蛋糕厂发生过岗位分配不对情况,因为他给我的是不适合的搅拌和纱粉这个我根本不适合也比较排斥做这个,所以被几次没到时间叫下班,,2️⃣一个6.5公里蛋糕厂,这个厂好像没啥毛病,但是有一次上厕所时间长摸鱼,被一个跟我差不多年龄外地口音的男管理指着我的鬼叫,然后我说不做了,然后劳务过来正和劳务说这件事,这个男的出现了,当劳务面用手指着我,,3️⃣一个6.5公里牛奶厂,这个厂,除了吹瓶车间我不行外,其他的都很熟悉,有被拉过黑名单,有被一次祖长老头说我脑子不好因为码垛斜他老说在后面扶我,有被一次同做日结那我脑子不好,有被一个厂长找茬。明明是熟悉的瓶子装盒,非要说我啥不好,然后调我到拆纸盒,然后又说让我下午回去啥的。都是2022年的事情了!,,,🈶我不是缺少行动,而是,,1️⃣从小被大姑他儿子大小堂哥七八歪(伤害百分之35),,2️⃣从小被父母到现在我34岁打包一切,包办婚姻,老妈说拿钱砸也要传宗接代!说啥我没人照顾啥的,我倒死了就死了没啥好不好的,我现在有无工作五险请假跑步在家一天被看到都要被说,很窒息。而且父母做任何事都不跟我商量我的感受,包括给我买衣服鞋子五险,,3️⃣我爸亲叔婶小堂哥数次数落表弟嘲讽,我被父母20送亲叔公司五百一千工资不买五险我30辞职。我今年34没结婚工作存款保险五险有网贷借呗一万三千多块一万二的样子,花呗九百八,坐亲叔他儿子小堂哥车要了一次车空调费,,④咋办?,,
男,35岁,也就说现在要找借呗客服协商下个月还款这个月失业没日结天数很紧张二十号还一千一百三十二分期,纯属浪费时间是吗,必须三天三夜才能还解决这月分期是吗
男,32岁,,,我没有做错吧?,,,,这劳务回的,,,这牛奶厂劳务太不靠谱了,,,,,,,,,,借呗还差1189咋办!今天看来又又浪费了,能赶在腊月二十七之前还清吗
男,36岁,借呗一千零九十二分期二十号剩余没钱还,今天打了三万次借呗协商延期三个月客服电话,但都是没有延期权限普通客服,扯皮踢皮球要么说没方案要么说电话通知!延期三个月客服怎么这么难都说了全部企业都过年回家还不松口逼死我吗
男,35岁,①牛奶厂七公里曾一次被组长同做日结骂脑子不好厂长找茬除吹瓶不会全熟②七公里蛋糕厂一次没到一小时清退③三公里蛋糕厂几次岗位不均被几次没到点下班三厂做日结多次🈶本月二十号借呗剩一千二百四没解决想靠这三厂日结头痛!三厂多次日结牛奶俩蛋糕全熟半熟①一次组长同做日结骂脑子不好厂长找茬拉黑名单②一小时不到被清退③几次岗位分配不适合被没到时间让下班几次❶总欠花呗九百四借呗一万三千多,本月借呗二十号剩一千二百四想靠这三厂日结头痛!本月借呗二十号剩一千二百四十块没解决,想靠曾经一次牛奶厂被俩人骂被厂长找茬拉黑名单,蛋糕厂被没到一小时清退,近蛋糕厂岗位分配不适合被几次没到点下班!我想靠这三个厂来维持每月借呗还款一千四百一十九!想想头疼绝我啊我把这个我越想越气!气死我了!唉!气的全身发抖!一天日结也不让我做吗这些厂联合劳务欺负我吗,发给了一个倾诉师他建议我去工地然后我说不会啊,然后他说了句,,就这点事就受不了了,走不出来了?人能欺负你证明人家有本事,自己到现在还放不下是无能,你现在需要的就是去做改变去做选择,当下什么挣钱,日结力工一天30呢,你还说不会,你不去学不去努力付出不去干,你一直都在原地踏步甚者越来越糟糕。,,感觉心堵看完全🈶失业🈶花呗九百四十多每月二十五号还分期四十七🈶借呗一万三千九百九十八每月二十五号还一千三百九十八本月剩一千二百四十没解决🈶日结总被安排到不适合岗要么就被清退🈶每月交宽带水电年物业一千五百多算没命吗消戾已醒危无形,洗钟意空历当空。不怯不弱定立世,万灭伏尘入祥骁。我要狠不要选择怯弱!我要狠心到最后一刻!就算一刻之后失败挫败我我要当成体验!立刻忘记!马上立刻行动!绝不回头看一秒的细场有多么悲壮可悲可叹!可多面!我觉在在想到现在花呗借呗要紧急还又在父母坦白中坚持自我哭中感悟
女,17岁,为什么全世界的人都在骂我,指责我,说我不好
男,35 岁,心囚已定。万念雾开。 忌惮而动,数涨归一,心锁刀尖,无往不胜。 天下资合,铜死而生。破泊耳危,继洗而灭。 嘘空碎幼,触冻成冰。 一个人如果在每一次危机中把自己的危机镜像和过往数个失败不满失败的记忆清,那么他会更成功进尽。
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男,35岁。 对不起我实在忍不住!哭了! 现在心里很乱,昨天晚上干的好好的,为啥今天突然不让去了! 第一张图这个月借呗分期还款剩余,第二张图,今晚劳务发 175 我在考虑全部还清借呗还本月分期剩 778.52 好呢还是留点好,借呗有宽限期三天 21 到 23 号! 今晚估计黄了!想干又身体心里觉得累!因为昨天做了一晚上日结!昨天白天又没睡觉,昨天靠买的咖啡过度的! 第三张图是劳务发给我的记录!昨天明显机器做到后半夜!好像有人故意加快了机器速度!在加上两个老头在我这一牌,很影响速度!几次都手的速度快不了牛奶的出来速度? 现在咋办!明天白天做日结!还是今晚干?
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