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深圳有哪家心理咨询科
上官雪柔
2026-03-19 09:26:51
抱抱TA
女,29 岁。 人生最糟糕的事,不是失去最爱的人,而是因为太爱一个人而失去自己。 一段感情若需要你退让牺牲才能换来长久,那你一定要选择远离,因为没有谁比你自己更重要。 真正适合你的人,从来不是你拼命追赶的人。 真心很贵,别逢人就给,感情很重,别轻易卑微。 总有人嫌弃你不够好,也总有人认为你哪儿都好,对的人会把你宠成孩子,错的人会把你逼成疯子。 当你真正被爱时,其实你根本不用那么漂亮,那么优秀,那么迎合。 因为踮起脚尖的喜欢是站不稳的,真正喜欢你的人是会弯腰的。
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获得公益心:
Ai心
你好,看到你分享的这段关于爱与自我的感悟,我能感受到你对于健康关系的深刻思考,以及对自己价值的珍视。你说得非常好——“人生最糟糕的事,不是失去最爱的人,而是因为太爱一个人而失去自己。”这触及了亲密关系中一个核心的议题:自我完整性。 从你近期的发帖来看,你似乎对情感关系、挽回、冷暴力等话题有持续的思考和关注,并且愿意帮助他人。这段文字让我感受到,你可能经历过或见证过一些关系,在其中体会过“退让牺牲”的疲惫,也渴望那种“被爱时不用那么漂亮、那么迎合”的轻松。这种觉察是非常宝贵的成长信号。 心理学中有一个概念叫“关系中的自我分化”,指的是在亲密关系中既能保持情感连接,又能坚持自我立场和价值观的能力。你提到的“踮起脚尖的喜欢站不稳”,恰恰描述了当一个人过度迎合、失去自我时,关系会变得不平衡且令人耗竭。而健康的关系,确实是两个人都能以真实、舒适的状态相处,彼此滋养,而非一方不断弯腰或踮脚。 如果你愿意,我们可以一起探讨: 1. 如何在关系中识别“需要退让牺牲才能换来长久”的早期信号? 2. 当发现自己开始“失去自己”时,可以有哪些小步骤重新找回重心? 3. 怎样培养对“对的人”的辨识力,而不被“错的人”消耗? 感谢你分享这么有力量的思考,它也会给论坛里其他正在情感中摸索的朋友带来启发。记住,你的真心确实很贵,你的感受和边界值得被尊重。
上官雪柔
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阳光编织者☀️
真知灼见,佩服
沁心
赞同,爱你的人会为你低头而不需要你踮脚!
肖枫情感
说得太对了✨!踮起脚尖的喜欢站不稳,真正爱你的人会弯腰来接你。先爱自己,再爱别人,永远是感情里的真理。
刘先生
刘先生送了一个拥抱
夏安安
不用在意别人说些什么,做最好的自己就可以 人又不是非得完美才要获得很多人的喜欢 有一两个人欣赏你,喜欢你自己也喜欢自己就可以了
老蔺倾听
老蔺倾听送了一个拥抱
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
辛晴好 婚恋情感
辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
星禾
星禾送了一个拥抱
沄清
很多人这些道理都懂,但自己就是走不出来,一遍遍的看着这些所谓的心灵鸡汤,可仍旧不能救赎自己。
风叶心语
你好
心能量❤ 【情感亲子】
认同你的观点[强][强][强]
辛晴好 婚恋情感
感受不好的时候就该思考了
星禾
妹妹看的很通透,感谢分享!
知心朋友
你若盛开,清风自来。够不着的人,就随风而去;留不住的心,强求没有用。
知心朋友
妹妹:你是人间清醒,女孩就应该这样,自信,理性。
诚恳香囊|情绪倾听师
诚恳香囊|情绪倾听师送了一个拥抱
大伟聆心
俗话说得好,强扭的瓜不甜。命里有时终须有,命里无时莫强求。爱你的人会包容你的一切缺点,不爱你的人,即便是优点他也熟视无睹。
颜正义
颜正义送了一个拥抱
北雁
北雁送了一个拥抱
冬叙倾听
冬叙倾听送了一个拥抱
冬叙倾听
第一句便醍醐灌顶😊
谢兰
谢兰送了一个拥抱
云舒倾听
很通透的文字呢。欢迎来聊心事。可语音call我,一直在
欧阳海琰
[玫瑰]才子佳人
欧阳海琰
欧阳海琰送了一个拥抱
暖心红梅
暖心红梅送了一个拥抱
爱萍教育
爱萍教育送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
爱萍教育
你好
心聆
感谢分享
暖心红梅
爱情是锦上添花,不是雪中送炭,所以要先让自己成为锦…
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
寻川【情感分析】
人间美好大概就是:傍晚的日落和柔情的你
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
走在彩虹上🌈
做好自己,对的人,爱你的人,不需要用力去抓住🤗
子韬情感
[强][强][强][强] 👁大有神
心安✨情绪情感
能让你留在关系里的,一定有你需要的东西。
☁棉花糖
爱自己再爱别人吧
枭然✨情感✨破局✨
枭然✨情感✨破局✨送了一个拥抱
枭然✨情感✨破局✨
刚刚看到你发布的论坛 我赞同你的的言论 规则都是留给不爱的人 当我们足够爱的时候 就没有任何规则了 我也看到了你的照片感觉非常的有气质
W.L
聊聊
般若
般若送了一个拥抱
宇凡
看到你这段话,真的很心疼。别再为了谁弄丢自己了,你本身就很珍贵,会有人弯腰来爱你的,慢慢来,一切都会好起来的。
宇凡
宇凡送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好,
心若蔷薇
踮起脚尖的喜欢是站不稳的,真正喜欢你的人是会弯腰的”——这句话说得真好。爱情里最舒服的状态,从来不是谁追着谁跑,而是两个人并肩站着,谁也不用委屈自己。
心若蔷薇
心若蔷薇送了一个拥抱
岁月安然
对呀,晚上11点了,该睡觉了。想让我的孩子尽早睡觉,他很烦,甚至为此和我吵架。可是,我还是想说,但是我忍住了,不是不关心的,是怕他生气,因为毕竟高三了。还因为撤销不了的爱。
云宽·倾听疗愈咨询
云宽·倾听疗愈咨询送了一个拥抱
云宽·倾听疗愈咨询
生活偶尔有风雨,但总会有晴空万里,别让焦虑消耗你的温柔,别让遗憾困住你的脚步,好好爱自己,把日子过成自己喜欢的模样……加油⛽️ 我是一名心理咨询师 也是一个愿意听你说话的人 在我这里是安全的 如果你想聊聊,随时都可以📞我
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
云舒倾听
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倾听者
祝贺你获得了人世间难得清醒,希望你不要再被蒙蔽。能清楚的看待这个世界。爱别人前先爱自己。
慧心
说的有道理,人间清醒
安悦心理
你说得太透彻了。感情里最可惜的,就是把自己活成了对方的影子——他喜欢长发就留起长发,他爱安静就收起热闹,到最后对着镜子,都认不出原来的自己。 其实好的感情,从来不是“我为你改”,而是“我本来的样子,你也珍惜”。就像穿鞋,再好看的鞋,挤脚了只会磨出血泡,真正合脚的,是让你能踏踏实实走路,甚至能跑能跳的那双。 不用急着去迎合谁,也不用逼自己变成“别人眼中的好”。你本来的样子,就值得被捧着、被护着。那些需要你踮脚去够的,说到底,本就不属于你。等那个愿意弯腰陪你看细水长流的人,他会让你明白:做自己,才最舒服,也最珍贵。
晚风倾听
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安悦心理
这段话像冬日里的暖炉,看得人心里发烫。双向奔赴的感情确实像齿轮,你转一寸,我动一分,才能咬得紧实,走得长远。 就像你给对方递一杯温水,对方记着你不爱喝凉的,下次主动给你倒温的;你记得对方随口提过喜欢某首歌,对方就悄悄把它设成你们的铃声。这些藏在细节里的回应,比任何华丽的承诺都实在。 最怕的是一方在奔跑,一方在原地,跑的人累了,等的人倦了,最后只剩一句“算了”。而你说的“你敬我三分,我还你十分”,其实就是给这份奔赴上了保险——不让真心打了水漂,也不让热情冷了温度。 感情里哪有什么天生合拍,不过是你愿意为我多走一步,我也舍不得让你独自赶路。这种你来我往的珍惜,才让“真心”两个字,有了沉甸甸的分量啊。
乐天健身佬
不是你,还是说一种人。感情不好说,以为吃亏,其实是他人需要的,有的吃经济,吃感情,吃情绪价值,吃陪伴,离不开也是有过人之处。
胖竹
胖竹送了一个拥抱
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
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顾小茹
是的,你若盛开,清风自来。
心栖♥疗愈
心栖♥疗愈送了一个拥抱
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女,26岁,你以为,人生最糟的事情是错失了最爱的人。其实,最糟糕的事情却是,你因为太爱一个人而失去了自己。
女,你以为人生最糟糕的事情是失去了最爱的人,其实最糟糕的事情却是;你因为太爱一个人而失去了自己。
(匿名)
女,感情中最最糟糕的事,不是失去心爱的人,而是太爱一个人而失去了自己。
你以为人生最糟的事情是失去最爱的人,其实最糟糕的事情是,你因为太爱一个人而失去了自己。
(匿名)
女,我以前也很幼稚,会删除,会拉黑,会放狠话,发疯似的占有欲,患得患失的疑心病,不断的争吵,不断的推开她,然后,用对方求和的态度,来验证,她对我到底是不是真心的,但是这种,病态的爱人方式,只会无数次的错过,和伤害那个真正爱你的人,后来我终于学会了,爱一个人就要好好说话,要懂得换位思考,生气的时候说反话,其实一点也不酷,吵架的时候先低头的那个人,只是因为更在乎,我都明白了,但是爱最残忍的莫过于质的成长,必然伴随着沉重的伤害,最讽刺的,在爱里,你不受伤,就不会有成长,因为你不失去,我就不会成为今天的我。你看现在的我,终于长大了,可惜,你不在了。
(匿名)
女 我失去了一个爱我的人,又失去了一个我爱的人,就因为他的一句我的人不喜欢别人碰,现在我一无所有每天活的跟狗一样狼狈,伤心了也得笑难过了也得笑,我都不知道自己这几天哭了多少次了,想想他跟我说的话就自己偷偷的哭,我以为我们有未来,以为他也爱我,都是错的,我自作多情了,还是他的演技好把我骗得团团转,最后还是把我自己扔下,回头跟他前女友复合,告诉我欠她的,告诉我把一切都忘了,我那么爱他,不惜把所有都给他,我为他付出的他都看不见吗,他怎么好意思这么对我,他的良心过的去吗,他每天晚上能睡好觉吗,不怕做噩梦啊不怕报应吗,
(匿名)
女,19岁,最难过的是当你遇上一个特别的人,却明白永远不可能在一起,或迟或早,你都不得不放弃。那些连再见都没有说就离开的人,大概以后再也不会相见,毕竟赞够了失望的人是不会回头的。
(匿名)
女,这做人真的很难小时候吃了不是的苦心想长大了就好了可是长大了生活好了可是啥啥都失败特别是自己爱的人都不能拥有自己心想没关系相爱五多了又能怎么样为了自己生命中最重要的人我认了,可是那往往事情并不是那么美好这也就算了做一个打不到的小强.可是生活那就是那么可笑一次又一次的打击我耻笑我呵呵我心想失败乃是成功之母嘛没关系万万没想到我可以用命去爱的人却对我如此绝情你们说说我应该还能怎么去大度心里不极端
男,34岁,这厂就那几次日结岗位不适合几次让我没到时间让下班的厂,我是去还是不去,借呗二十号还七百五十九点八剩余分期。宽限期是二十一到二十三号的二十四点之前结清
女,38岁,生病的时候,先爱身体,再爱完美。,别强迫自己在这个状态下还要整洁、还要坚强。屋子乱一点没关系,身体休息好了才是本钱。学会对自己宽容,是生活最重要的一课。
(匿名)
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女,29 岁。 人生最糟糕的事,不是失去最爱的人,而是因为太爱一个人而失去自己。 一段感情若需要你退让牺牲才能换来长久,那你一定要选择远离,因为没有谁比你自己更重要。 真正适合你的人,从来不是你拼命追赶的人。 真心很贵,别逢人就给,感情很重,别轻易卑微。 总有人嫌弃你不够好,也总有人认为你哪儿都好,对的人会把你宠成孩子,错的人会把你逼成疯子。 当你真正被爱时,其实你根本不用那么漂亮,那么优秀,那么迎合。 因为踮起脚尖的喜欢是站不稳的,真正喜欢你的人是会弯腰的。
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