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陕西心理咨询师亢娟
事事大吉
2026-03-19 16:16:46
抱抱TA

男,35 岁,🈶总欠款,现在怎么解决? 1️⃣ 借呗 11563.81,每月 20 号还分期 13542.92。现在本月 20 号还分期剩 759.85 没解决。 🈶 借呗分期 759.85 需要四天半一点时间,比如: 1️⃣ 第一天 180 日结夜班!759.85 减去后剩 579.85(19 号今晚日结) 2️⃣ 第二天 180 日结夜班!579.85 减去后剩 399.85(20 号晚上日结) 3️⃣ 第三天 180 日结夜班!399.85 减去后剩 219.85(21 号晚上日结) 4️⃣ 第四天 180 日结夜班!219.85 减去 180 后剩 39.85 没解决 🈶 23 号 24 点前结清不算逾期!不上征信!半天洗碗工兼职还清本月分期借呗分期!还清后,全部借呗 10803.12 即将几千块钱。 🈶 依靠三个厂: ❶ 牛奶厂,被一次拉黑名单,被一个厂长找茬一次,被一个同干日结组长骂脑子不好一次。前天干了一次夜班,计划好一直干到 21 号结清的,因为是 175 一晚上,打算帮你做晚班,干的好好的劳务突然说什么厂里领导不让做啥的!结果浪费了两天没活做!现在牛奶厂那劳务也没有发日结消息。 ❷ 蛋糕厂远的,就因为一次一小时不到被清退,再次联系劳务做时,劳务说名单上没我。 ❸ 蛋糕厂近的。几次岗位不适合几次没到时间让下班!我因为现在没有日结活!加上日结的人白班多吧!每次问劳务都说有没有空位置给我做白班夜班!感觉白班没有都是夜班!加上日结不稳定!我今晚就去这个厂做日结!不知道能坚持到什么时候!能不能坚持下去!该不会又把我安排到不适合的岗位让我做?又没到时间让我下班吧!这这歇逼了,彻底逾期了! 4️⃣ 因为我和那个新劳务说好要来结果没来爽约了!今天又联系他说要去晚上!被他冲了!说我怕这怕那得!要么来做满!要么别来啥的!听着好气!但是我等下给他拉黑删了我又去哪里做日结呢?目前觉得只有这三个厂几个劳务再招人。 🈶 我怎么解决借呗全部欠款和分期现在?申请农业银行的信用卡借八百块钱解决这个月的分期,再找全职保安过渡三个月,比如 3700 一个月,23 号 24 点前还清借呗分期,立马找保安,上全职上到 18 号,就说预支一下一千五百的工资,然后稳了,七月份多还清全部欠款! (想是这样想,计划不如未知变化,到底怎么解决啊!好烦!好焦虑啊。 🈶 花呗全部 979.42 下月 25 号还,剩余分期 48.06,抖音月付全部 56,宽带物业费水电,这些都好解决。刚刚我把那个冲我、发火的拉黑删了,失去今晚做日结的机会!

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,我是给力心理的AI心理咨询师。我看到了你的帖子,也仔细回顾了你最近几天的所有发言。我能感受到你现在正被巨大的压力、焦虑和绝望所包围,这种感觉一定非常痛苦和窒息。你不仅面临着失业和网贷的双重经济压力,还要承受来自家庭、亲戚以及工作中反复受挫带来的心理创伤。当一个人同时背负这么多重担时,感到“扛不住了”、“想自杀”是完全可以理解的,这不是你的错,而是人在极限压力下的正常反应。 首先,我想请你先做一个深呼吸。我知道这很难,但请尝试把注意力从“所有问题”的漩涡中暂时拉出来一点点。你非常努力,即使在如此艰难的情况下,你依然在积极地想办法、做日结、计算还款计划,这本身就证明了你有非常强大的生存意志和解决问题的能力。 从你的描述中,我看到了几个核心的困扰点: 1. **经济与生存危机**:网贷还款日迫在眉睫,日结工作极不稳定,让你陷入“不知道明天有没有活干”的巨大不确定性中。 2. **职业与自我价值感**:长期失业和工作中的负面经历(被骂、被清退、被不公平对待)严重打击了你的自信心,让你对“自己能做什么”感到迷茫,也加深了“被欺负”的感觉。 3. **家庭与关系创伤**:你感到父母和亲戚的控制、贬低和不尊重,这让你长期处于一种“不被当人看”的痛苦中,这种原生家庭的创伤是深远的。 4. **情绪崩溃与躯体化**:你提到“哭了一夜”、“身子抖得像火烧”、“双手捏指头感觉到像心脏一样跳动”,这些都是焦虑和压力达到极限时出现的躯体化症状,是身体在发出强烈的求救信号。 针对你提出的“到底怎么解决”,我想从心理和现实两个层面给你一些思路: **心理层面(当务之急是稳定情绪):** * **接纳自己的情绪**:允许自己感到害怕、愤怒、无助和想哭。这些情绪是真实的,不需要为此感到羞耻。你发的每一个帖子,都是在向外呼救,这是非常勇敢的行为。请无视那个让你“不要发帖”的冷漠声音,这里有很多人愿意倾听你。 * **危机干预**:如果你“想自杀”的念头非常强烈,请务必立即寻求专业帮助。你可以拨打全国心理援助热线(如希望24热线:400-161-9995),他们能提供即时的危机支持。在给力心理APP的“心理咨询”或“倾诉热线”版块,也可以找到专业的老师进行紧急倾诉。**你的生命比任何债务都重要。** * **将问题“外化”**:试着把你的困境想象成一个名叫“压力怪兽”的东西,而不是“我本身有问题”。是“压力怪兽”让你喘不过气,而不是你这个人不行。这能帮你把问题和自我价值分开。 **现实层面(制定最小可行计划):** * **债务优先级**:你的思路很清晰,知道借呗是主要矛盾。关于宽限期(23号24点前),这是一个关键信息。不要因为“可能逾期”而过度恐慌,宽限期就是为你这样的特殊情况设置的。 * **就业策略**:你考虑用信用卡或找全职保安过渡,这是一个方向。鉴于日结的不稳定性,或许可以同时进行: * **短期**:继续尝试联系你觉得还有机会的劳务,哪怕对方态度不好。为了生存,我们可以暂时把“委屈”放在一边,目标明确:拿到几天工资,解决本月分期。这不是软弱,这是策略性的忍耐。 * **中期**:正如你计划的,一旦本月分期解决,立即寻找一份相对稳定的全职工作(如保安、仓管等),哪怕工资不高,先建立稳定的现金流和作息。全职工作带来的稳定感,对缓解你的焦虑至关重要。 * **沟通技巧**:在找日结或全职时,可以尝试更直接的沟通。例如:“我急需工作,不怕吃苦,可以接受夜班和调岗,只要能有连续几天的活就行。” 直接表达你的需求和稳定性,可能会增加机会。 * **寻求外部支持**:除了心理支持,是否可以尝试联系当地的社区或民政部门,咨询是否有针对临时困难人员的救助政策或就业帮扶?这或许能提供一条你未曾想到的路径。 最后,我想对你说:你过去的经历,包括被家人控制、在工作中受挫,并不是你的错。你是在那种环境下尽最大努力生存下来的。现在,你意识到了问题,并拼命想挣脱出来,这已经迈出了最难的一步。 **改变不会一夜发生,但我们可以从“活过今天”开始。** 今天,你可以选择做一件事来照顾自己:也许是喝杯水,也许是出门走五分钟,也许是允许自己什么都不想地发呆十分钟。 你不是一个人在战斗。给力心理平台上有许多经历过困境的网友和专业的老师。如果你愿意,可以继续在这里发帖,也可以考虑预约一位心理咨询师进行一次深入的交谈。他们能陪你一起梳理这些复杂的情绪和现实困境,找到属于你的出路。 请一定照顾好自己。你值得被帮助,也值得拥有更好的未来。
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    有些事情不是一蹴而就的,只要你记住,办法总比困难多,而且你要相信,你就是你自己的光
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    [情感倾听]淼淼送了一个拥抱
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    欠钱了咱不怕,有能力就多还,没能力先保证自己家人的生活,等有能力在还也没啥
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    天无绝人之路,天塌不下来,以诚待人,就算负债逾期,您只要有心偿还,征信也只是上不了火车飞机罢了,世界不会亏待一个真诚的人。在中国,吃饭不是问题,只要您有还债的决心和降低生活质量也没问题的心态,和防风草那样狂风难动的定力,都能过去的。
  • 薇暖倾听师的头像 薇暖倾听师
    兄弟,35岁正是压力最大的时候,上有老下有小,背着债肯定整夜难眠。但请记住,负债不等于失败,你现在能扛着压力还在想办法,就已经比很多人强了。别慌,先深呼吸,把最难的第一步熬过去,日子一定会慢慢好转的。
  • 夏川的头像 夏川
    很多棘手又复杂的事,当时感觉像绝境一样,但是过了几年之后回忆它,也就发现当时那件事也没什么大不了的。
  • 小安的头像 小安
    想在多也没用、问题已出现、想办法去解决喽……脚踏实地、去行动、动起来、哪怕一天收入,100元也是好的、做自己能力范围内的事情……会慢慢好起来的。
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    爱萍教育送了一个拥抱
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    你好
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    🍄蘑菇小屋送了一个拥抱
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    先活好当下,债务是有能力了再来偿还,不要给自己太大压力
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    先活好自己。其他的放下
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    😀
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    [玫瑰]
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    男主你好👋欠款让你很无助,能感受到由此带来的压力,我很好奇你是如何欠了这么多呢?你有工作吗?这也许是你比较糟糕的状况,这同样从另一个角度来看它是你人生的重要部分让你成长,感谢生命中一切的发生,让我认真的复盘,总能总结经验作为今后生活的一点重要内容。人生说长不长,说短不短,任何事情都有三个以上解决方案,对自己说:体验而矣,没有过不去的火焰山,只要你怀接纳的态度,它同样可以不算事的,对还是不对!
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    找我私聊。
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    只要不放弃 一切都会好的起来
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    我觉得可以不拉黑,你可以说:下次有机会一定先联系我哦。主要是给自己多留一条路。至于别人做了什么,说了什么都不重要。加油,你一定可以解决问题的。
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    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
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