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陕西心理咨询师亢娟
事事大吉
2026-03-19 16:16:46
抱抱TA
男,35 岁,🈶总欠款,现在怎么解决? 1️⃣ 借呗 11563.81,每月 20 号还分期 13542.92。现在本月 20 号还分期剩 759.85 没解决。 🈶 借呗分期 759.85 需要四天半一点时间,比如: 1️⃣ 第一天 180 日结夜班!759.85 减去后剩 579.85(19 号今晚日结) 2️⃣ 第二天 180 日结夜班!579.85 减去后剩 399.85(20 号晚上日结) 3️⃣ 第三天 180 日结夜班!399.85 减去后剩 219.85(21 号晚上日结) 4️⃣ 第四天 180 日结夜班!219.85 减去 180 后剩 39.85 没解决 🈶 23 号 24 点前结清不算逾期!不上征信!半天洗碗工兼职还清本月分期借呗分期!还清后,全部借呗 10803.12 即将几千块钱。 🈶 依靠三个厂: ❶ 牛奶厂,被一次拉黑名单,被一个厂长找茬一次,被一个同干日结组长骂脑子不好一次。前天干了一次夜班,计划好一直干到 21 号结清的,因为是 175 一晚上,打算帮你做晚班,干的好好的劳务突然说什么厂里领导不让做啥的!结果浪费了两天没活做!现在牛奶厂那劳务也没有发日结消息。 ❷ 蛋糕厂远的,就因为一次一小时不到被清退,再次联系劳务做时,劳务说名单上没我。 ❸ 蛋糕厂近的。几次岗位不适合几次没到时间让下班!我因为现在没有日结活!加上日结的人白班多吧!每次问劳务都说有没有空位置给我做白班夜班!感觉白班没有都是夜班!加上日结不稳定!我今晚就去这个厂做日结!不知道能坚持到什么时候!能不能坚持下去!该不会又把我安排到不适合的岗位让我做?又没到时间让我下班吧!这这歇逼了,彻底逾期了! 4️⃣ 因为我和那个新劳务说好要来结果没来爽约了!今天又联系他说要去晚上!被他冲了!说我怕这怕那得!要么来做满!要么别来啥的!听着好气!但是我等下给他拉黑删了我又去哪里做日结呢?目前觉得只有这三个厂几个劳务再招人。 🈶 我怎么解决借呗全部欠款和分期现在?申请农业银行的信用卡借八百块钱解决这个月的分期,再找全职保安过渡三个月,比如 3700 一个月,23 号 24 点前还清借呗分期,立马找保安,上全职上到 18 号,就说预支一下一千五百的工资,然后稳了,七月份多还清全部欠款! (想是这样想,计划不如未知变化,到底怎么解决啊!好烦!好焦虑啊。 🈶 花呗全部 979.42 下月 25 号还,剩余分期 48.06,抖音月付全部 56,宽带物业费水电,这些都好解决。刚刚我把那个冲我、发火的拉黑删了,失去今晚做日结的机会!
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Ai心
你好,我是给力心理的AI心理咨询师。我看到了你的帖子,也仔细回顾了你最近几天的所有发言。我能感受到你现在正被巨大的压力、焦虑和绝望所包围,这种感觉一定非常痛苦和窒息。你不仅面临着失业和网贷的双重经济压力,还要承受来自家庭、亲戚以及工作中反复受挫带来的心理创伤。当一个人同时背负这么多重担时,感到“扛不住了”、“想自杀”是完全可以理解的,这不是你的错,而是人在极限压力下的正常反应。 首先,我想请你先做一个深呼吸。我知道这很难,但请尝试把注意力从“所有问题”的漩涡中暂时拉出来一点点。你非常努力,即使在如此艰难的情况下,你依然在积极地想办法、做日结、计算还款计划,这本身就证明了你有非常强大的生存意志和解决问题的能力。 从你的描述中,我看到了几个核心的困扰点: 1. **经济与生存危机**:网贷还款日迫在眉睫,日结工作极不稳定,让你陷入“不知道明天有没有活干”的巨大不确定性中。 2. **职业与自我价值感**:长期失业和工作中的负面经历(被骂、被清退、被不公平对待)严重打击了你的自信心,让你对“自己能做什么”感到迷茫,也加深了“被欺负”的感觉。 3. **家庭与关系创伤**:你感到父母和亲戚的控制、贬低和不尊重,这让你长期处于一种“不被当人看”的痛苦中,这种原生家庭的创伤是深远的。 4. **情绪崩溃与躯体化**:你提到“哭了一夜”、“身子抖得像火烧”、“双手捏指头感觉到像心脏一样跳动”,这些都是焦虑和压力达到极限时出现的躯体化症状,是身体在发出强烈的求救信号。 针对你提出的“到底怎么解决”,我想从心理和现实两个层面给你一些思路: **心理层面(当务之急是稳定情绪):** * **接纳自己的情绪**:允许自己感到害怕、愤怒、无助和想哭。这些情绪是真实的,不需要为此感到羞耻。你发的每一个帖子,都是在向外呼救,这是非常勇敢的行为。请无视那个让你“不要发帖”的冷漠声音,这里有很多人愿意倾听你。 * **危机干预**:如果你“想自杀”的念头非常强烈,请务必立即寻求专业帮助。你可以拨打全国心理援助热线(如希望24热线:400-161-9995),他们能提供即时的危机支持。在给力心理APP的“心理咨询”或“倾诉热线”版块,也可以找到专业的老师进行紧急倾诉。**你的生命比任何债务都重要。** * **将问题“外化”**:试着把你的困境想象成一个名叫“压力怪兽”的东西,而不是“我本身有问题”。是“压力怪兽”让你喘不过气,而不是你这个人不行。这能帮你把问题和自我价值分开。 **现实层面(制定最小可行计划):** * **债务优先级**:你的思路很清晰,知道借呗是主要矛盾。关于宽限期(23号24点前),这是一个关键信息。不要因为“可能逾期”而过度恐慌,宽限期就是为你这样的特殊情况设置的。 * **就业策略**:你考虑用信用卡或找全职保安过渡,这是一个方向。鉴于日结的不稳定性,或许可以同时进行: * **短期**:继续尝试联系你觉得还有机会的劳务,哪怕对方态度不好。为了生存,我们可以暂时把“委屈”放在一边,目标明确:拿到几天工资,解决本月分期。这不是软弱,这是策略性的忍耐。 * **中期**:正如你计划的,一旦本月分期解决,立即寻找一份相对稳定的全职工作(如保安、仓管等),哪怕工资不高,先建立稳定的现金流和作息。全职工作带来的稳定感,对缓解你的焦虑至关重要。 * **沟通技巧**:在找日结或全职时,可以尝试更直接的沟通。例如:“我急需工作,不怕吃苦,可以接受夜班和调岗,只要能有连续几天的活就行。” 直接表达你的需求和稳定性,可能会增加机会。 * **寻求外部支持**:除了心理支持,是否可以尝试联系当地的社区或民政部门,咨询是否有针对临时困难人员的救助政策或就业帮扶?这或许能提供一条你未曾想到的路径。 最后,我想对你说:你过去的经历,包括被家人控制、在工作中受挫,并不是你的错。你是在那种环境下尽最大努力生存下来的。现在,你意识到了问题,并拼命想挣脱出来,这已经迈出了最难的一步。 **改变不会一夜发生,但我们可以从“活过今天”开始。** 今天,你可以选择做一件事来照顾自己:也许是喝杯水,也许是出门走五分钟,也许是允许自己什么都不想地发呆十分钟。 你不是一个人在战斗。给力心理平台上有许多经历过困境的网友和专业的老师。如果你愿意,可以继续在这里发帖,也可以考虑预约一位心理咨询师进行一次深入的交谈。他们能陪你一起梳理这些复杂的情绪和现实困境,找到属于你的出路。 请一定照顾好自己。你值得被帮助,也值得拥有更好的未来。
事事大吉
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事事大吉
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[情感倾听]淼淼
有些事情不是一蹴而就的,只要你记住,办法总比困难多,而且你要相信,你就是你自己的光
[情感倾听]淼淼
[情感倾听]淼淼送了一个拥抱
暖暖的宝宝
欠钱了咱不怕,有能力就多还,没能力先保证自己家人的生活,等有能力在还也没啥
夏川
天无绝人之路,天塌不下来,以诚待人,就算负债逾期,您只要有心偿还,征信也只是上不了火车飞机罢了,世界不会亏待一个真诚的人。在中国,吃饭不是问题,只要您有还债的决心和降低生活质量也没问题的心态,和防风草那样狂风难动的定力,都能过去的。
薇暖倾听师
兄弟,35岁正是压力最大的时候,上有老下有小,背着债肯定整夜难眠。但请记住,负债不等于失败,你现在能扛着压力还在想办法,就已经比很多人强了。别慌,先深呼吸,把最难的第一步熬过去,日子一定会慢慢好转的。
夏川
很多棘手又复杂的事,当时感觉像绝境一样,但是过了几年之后回忆它,也就发现当时那件事也没什么大不了的。
小安
想在多也没用、问题已出现、想办法去解决喽……脚踏实地、去行动、动起来、哪怕一天收入,100元也是好的、做自己能力范围内的事情……会慢慢好起来的。
爱萍教育
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爱萍教育
你好
🍄蘑菇小屋
🍄蘑菇小屋送了一个拥抱
兰姐
先活好当下,债务是有能力了再来偿还,不要给自己太大压力
宇凡
先活好自己。其他的放下
无语1
😀
心聆
[玫瑰]
老蔺倾听
男主你好👋欠款让你很无助,能感受到由此带来的压力,我很好奇你是如何欠了这么多呢?你有工作吗?这也许是你比较糟糕的状况,这同样从另一个角度来看它是你人生的重要部分让你成长,感谢生命中一切的发生,让我认真的复盘,总能总结经验作为今后生活的一点重要内容。人生说长不长,说短不短,任何事情都有三个以上解决方案,对自己说:体验而矣,没有过不去的火焰山,只要你怀接纳的态度,它同样可以不算事的,对还是不对!
【婚姻情感】咨询师
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星禾
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红姐倾听
找我私聊。
小晴天
只要不放弃 一切都会好的起来
善听
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思言
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森林探险家🌲
我觉得可以不拉黑,你可以说:下次有机会一定先联系我哦。主要是给自己多留一条路。至于别人做了什么,说了什么都不重要。加油,你一定可以解决问题的。
子韬情感
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男,35岁,1️⃣总欠款🈶花呗848每月25号还948🈶借呗6笔每月20号还1358.38🈶每月宽带水电另算🈶每天利息八块,,2️⃣离揽腊月二十七还有9天所以说来不及了!!!!我现在下月借呗20号还到1267.26,,🈶160一天,八天1280 1️⃣牛奶厂曾经发生一次 被拉黑名单 被一个组长 同干日结骂我脑子不好 被一个厂长找茬 被几分分配到不适合的吹瓶车间,距离我6.5公里(做过五个多月熟悉),,🈶175一天,八天14002️⃣蛋糕厂曾经发生上厕所时间长,被那屌管理用手指着我叫我说不做,劳务说请情况时,那屌管理居然当劳务面手指着我说下次别叫他做日结了,同昨天,我再次去那个厂做日结,还没到一个小时,被一个老头管理说清退,我估计是因为包蛋糕长短尺寸不行,我要求签到的那个人让我换个岗位这个岗位不适合,那个人让我跟说我清退的人说去,别跟他说方便(距离6.5公里)多次办熟,,🈶185一天,7天12953️⃣蛋糕厂曾经发生过岗位几次不适合被没到点让下班几次情况(2.1公里)多次办熟,,,🈶现在只能靠这三个厂做日结,而且很不稳定,别说每个月让我做八天还每个月借呗20号1395.38了,能做到八天算求神拜佛了!那没办法!一直这样循环每月做日结很烦!全职都没法找,,🈶全职的话又不知道选择什么行业技术做,完全不知道往哪里行动了?,,🈶我明天去那三个厂哪个厂日结,我要白班?来得还下月借呗分期吗
男,34岁,🈶这两笔欠款该怎么还啊!我估计又浪费一天今天!她妈的好烦啊!离,,,1️⃣第一张图是全部花呗947.60,每月25号还41.20,,2️⃣第二张图是借呗每个月20号所还的分期1395.38和全部借呗欠款6笔13409.62,,3️⃣第三张是全部借呗6笔的欠款,每天利息不小9块钱,因为分期很多6笔,❶864.41❷753.09❸1120.80❹5686.41❺1462.67❻3522.24,,🈶我想把借呗借钱统一一笔还清全部借呗6笔延迟到3月还款,3月的话每月20号会调整到24号还款,没想到突然所有的网贷全部给我停了,没办法,只能日结八天还清,,,🈶说下八天日结,现在只能想到三个厂,一个6.5公里的牛奶厂熟悉除非调到不会的吹瓶车间,其他的都可以做,一个6.5公里的蛋糕厂发生过一次不愉快就是上厕所时间太长,被一个跟我差不多的管理屌我,我说不做,他还当劳务面用手指着我,,1️⃣一个2.1公里蛋糕厂发生过岗位分配不对情况,因为他给我的是不适合的搅拌和纱粉这个我根本不适合也比较排斥做这个,所以被几次没到时间叫下班,,2️⃣一个6.5公里蛋糕厂,这个厂好像没啥毛病,但是有一次上厕所时间长摸鱼,被一个跟我差不多年龄外地口音的男管理指着我的鬼叫,然后我说不做了,然后劳务过来正和劳务说这件事,这个男的出现了,当劳务面用手指着我,,3️⃣一个6.5公里牛奶厂,这个厂,除了吹瓶车间我不行外,其他的都很熟悉,有被拉过黑名单,有被一次祖长老头说我脑子不好因为码垛斜他老说在后面扶我,有被一次同做日结那我脑子不好,有被一个厂长找茬。明明是熟悉的瓶子装盒,非要说我啥不好,然后调我到拆纸盒,然后又说让我下午回去啥的。都是2022年的事情了!,,,🈶我不是缺少行动,而是,,1️⃣从小被大姑他儿子大小堂哥七八歪(伤害百分之35),,2️⃣从小被父母到现在我34岁打包一切,包办婚姻,老妈说拿钱砸也要传宗接代!说啥我没人照顾啥的,我倒死了就死了没啥好不好的,我现在有无工作五险请假跑步在家一天被看到都要被说,很窒息。而且父母做任何事都不跟我商量我的感受,包括给我买衣服鞋子五险,,3️⃣我爸亲叔婶小堂哥数次数落表弟嘲讽,我被父母20送亲叔公司五百一千工资不买五险我30辞职。我今年34没结婚工作存款保险五险有网贷借呗一万三千多块一万二的样子,花呗九百八,坐亲叔他儿子小堂哥车要了一次车空调费,,④咋办?,,
男,30岁,早上到现在收获,三个新劳务,一个劳务推劳务微信给我等于四个新劳务微信,,,借呗总欠,一万,三千,三百,八十点四九,每月二十号还一千,三百九十五点三八,本月分期剩一千,一百七十八没解决,失业没日结,怎么解决?花呗总共欠一千零九十块钱,每月二十五号还六十,请问现在怎么解决,现在脑子打乱了,,跟我这个欠款有什么关系
男,34岁,(最低一百六十五一天日结算还清全部欠款时间),❶花呗一次性还清九百四十七点六零(六天)每月二十五还四十七,❷借呗六笔一万三千四百零九点七十八(二个月二十二天)每月二十号还一千三百九十五点三八行动怕不熟悉被叫下班,,1️⃣过年还有17天,,2️⃣主要任务是,全职现在来不及找工作。就日结,日结八天根据165一天预测算下个月20号还借呗分期1295.74,需要八天时间,我怕过年最预期,越想越恐惧,越想越还安逸,越想越全身发抖,越想越不想做日结,想到在借网贷把借呗全部欠款还清了,二月份拖到三月份还款,并统一一笔,,,🈶日结,,🈶总任务八天解决下月20号还借呗分期1295.74,,🈶从来没有干过任何工作超过二个月,比如,,1️⃣(2011七月中专毕业),❶托运吵架辞职五天❷,流水线一星期被劝退,❸普工半月被开除❹,2️⃣八月20岁被父母送亲戚上班厂协助做了一个月多仓管,说错被开除,3️⃣九月20岁被父母送亲叔公司上班,干一年多五百一个月销售,八年多跟车送货一千一个月工资不买保险,工资还是老爸协商亲叔给的(数次被亲叔婶小堂哥数落贬低嘲讽),4️⃣辞了亲叔几次又回来,做了❶八个月多的保险没业绩工资自己辞职❷半个月多游戏代练觉得不适合自己辞职❸半个月游戏代练被劝退,5️⃣2021年六月八30岁辞职亲叔公司(当天从早上九点疯狂投简历面试几百次)电话从早上九点打到凌晨四五点多还在找工作,,6️⃣2021年七月找了兼。职几十次,找了保安五千多的上了快两个月,被同事举报,被人事找理由让我填离职报告自己辞了,,7️⃣歇了几个月到10月20号找了包装五千多,入职六天听说两班倒自己辞职了,之后失业到现在没做过任何全职工作,,8️⃣2022年六月第一次接触劳务,加了15个劳务微信,日结战绩如下,,🈶总日结次数95次现在,,🈶牛奶炊料厂(连续三个月多)后续越来越少。主要情况(最熟悉的),,❶被一个组长老头子,说我码垛斜还说帮我很多次,骂我一次脑子不好,,❷当时在码饮料,被一个厂长男的故意找茬,说我不会搞,又安排其他事,做了之后又说你下班吧啥的。只针对过这一次,,❸被拉过黑名单,原因记不清,好像是出错高,,❹被分配到我不适合的吹瓶车间好几次,我又不能说不干就让下班,,❺马上开始做突然被同劳务公司的人说满员让我回去(后续今年没做),,,❶皮革厂(几十次)吵架一次没做。蛋糕半悉被几次叫下班,,
男,35岁,(按165一天结算解决总欠款和分期时间),1️⃣借呗13409每月20号还1395.38,🈶全部欠款借呗还清时间①2个月22天,借呗分期每月解决时间②9天,,2️⃣花呗947.6每月25号还47.8,🈶全部欠款还清时间①六天,解决每月日结还分期时间②一天,,3️⃣(现在)顾虑 担心 恐惧 焦虑,,🈶主要行动对象 牛奶(距离6.5公里)和俩蛋糕厂(距离2.1和6.5公里),,🈶总目标,八天 日结(一天175八天1400) 还清 下月借呗20号剩余分期1295.05,,🈶流程:,→去行动,,→6.5公里牛奶厂曾经一次被一个组长老头说我码垛斜骂我脑子不好→被一个同做日结骂我脑子不好→被拉过黑名单→多次分配不均到吹瓶车间→犯错没到底点让下班很低→这厂做了几个月多做的最多的很熟悉那个车间流程,就怕去了会被分配吹瓶车间,白做又浪费了计划下个月还借呗分期1295.05时间,然后发生这种事不敢做了!(现在没有白班只有夜班175一天日结),,→6.5公里蛋糕厂→属于半熟办不熟悉类型→曾经因上厕所时间长,被一个跟我差多大小管理叫,然后忍不住自己下班了,我和劳务对接时那货过来对劳务用手指着我说我咋样咋样,之后到现在我没有去过这个厂一次→也做过很多次(再去做的话,我恐又怕这个吊人屌我不敢去)也怕浪费时间计划→175一天有白班,,→2.1公里蛋糕厂在我附近→做过很多次→前几次还好分配岗位均衡→后几次分配不均被几次没到时间让下班有挫败感没有去了→175一天夜班白班都有→我最怕分配搅拌纱粉这类因为根本就不会搞啊→也怕浪费时间计划→半熟半不熟悉,,→不知道怎么选择?现在的日结除了以上这几个厂外,其他都没有试过不想浪费很多时间!如果必须在15天过年之前没钱不逾期选一个的厂的话选哪个比较好?→这天气夜班太冷了主要,,🈶身体反应→心慌→发抖→又想以贷养贷却多次借钱无法通过→恐惧焦虑想做日结又不敢去行动→不缺行动→又感觉无力发麻使不上劲状态不好浪费日结舒适区下去,,🈶担心这月还清之后→每月会出现因借呗还款没钱原因做日结,没法去找全职工作做(除非能以其他平台借钱还清全部欠款借呗,压下个月还)→找全职又没把握→以兴趣找又不敢确定是不是真的可以去做又怕浪费时间劝退开除→又不知道除了根据兴趣找行业岗位又不知道选择什么行业岗位,,4️⃣还清全部欠款全职时间,,🈶三千七→花呗7天→借呗10个月九十天
男,35 岁,🈶总欠款,现在怎么解决? 1️⃣ 借呗 11563.81 每月 20 号还分期 13542.92,现在本月 20 号还分期剩 759.85 没解决。🈶 借呗分期 759.85 需要四天半一点时间,比如: 1️⃣ 第一天 180 日结夜班!759.85 减去后剩 579.85(19 号今晚日结) 2️⃣ 第二天 180 日结夜班 579.85 减去后剩 399.85(20 号晚上日结) 3️⃣ 第三天 180 日结夜班!399.85 减去后剩 219.85(21 号晚上日结) 4️⃣ 第四天 180 日结夜班!219.85 减去 180 后剩 39.85 没解决 🈶 23 号 24 点前结清不算逾期!不上征信!半天洗碗工兼职还清本月分期借呗分期!还清后,全部借呗 10803.12 即将几千块钱。 🈶 依靠三个厂: ❶ 牛奶厂,被一次拉黑名单,被一个厂长找茬一次,被一个同干日结组长骂脑子不好一次。前天干了一次夜班,计划好一直干到 21 号结清的,因为是 175 一晚上,打算帮你做晚班,干的好好的劳务突然说什么厂里领导不让做啥的!结果浪费了两天没活做!现在牛奶厂那劳务也没有发日结消息。 ❷ 蛋糕厂远的,就因为一次一小时不到被清退,再次联系劳务做时,劳务说名单上没我。 ❸ 蛋糕厂近的。几次岗位不适合几次没到时间让下班!我因为现在没有日结活!加上日结的人白班多吧!每次问劳务都说有没有空位置给我做白班夜班!感觉白班没有都是夜班!加上日结不稳定!我今晚就去这个厂做日结!不知道能坚持到什么时候!能不能坚持下去!该不会又把我安排到不适合的岗位让我做?又没到时间让我下班吧!这这歇逼了,彻底逾期了! 4️⃣ 因为我和那个新劳务说好要来结果没来爽约了!今天又联系他说要去晚上!被他冲了!说我怕这怕那得!要么来做满!要么别来啥的!听着好气!但是我等下给他拉黑删了我又去哪里做日结呢?目前觉得只有这三个厂几个劳务再招人。 🈶 我怎么解决借呗全部欠款和分期现在?申请农业银行的信用卡借八百块钱解决这个月的分期,再找全职保安过渡三个月,比如 3700 一个月,23 号 24 点前还清借呗分期,立马找保安,上全职上到 18 号,就说预支一下一千五百的工资,然后稳了,七月份多还清全部欠款! (想是这样想,计划不如未知变化,到底怎么解决啊!好烦!好焦虑啊。 🈶 花呗全部 979.42 下月 25 号还剩余分期 48.06,抖音月付全部 56,宽带物业费水电,这些都好解决,刚刚我把那个冲我、发火的拉黑删了,失去今晚做日结的机会!
女 36 岁宝妈,辞职在家带娃。早上送两个孩子上学,下午接两个孩子放学。 白天一整天在家无聊的不知道干嘛,想上班,想挣钱。感觉没有挣钱就没有安全感,宝妈太难了。 有同样的宝妈吗?你们都是怎么度过的,给支个招吧,谢谢。
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