给力心理
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问
唐山有没有心理咨询老师
匿名
2026-03-19 22:28:48
抱抱TA
17 岁,现在在单招。从小到大可以说从没吃过苦,我爸妈只管我吃什么,穿什么,和身体健康。我现在有点埋怨我父母,埋怨他们为什么从不管我的学习,从小到大没管过。 初中被叫家长了两次,我爸也是笑呵呵的来,笑呵呵的走,回家路上还能带我去吃火锅。 当时中考成绩差点过线,我自己学习也不认真,上课睡觉,天天玩手机。偏科很严重,中考化学差点满分,数学分也比较高。我觉得我不算笨,父母管管我的成绩会更好。 后来职高混了三年,临近单招也没有学习的心态。单招文化考试估分卡在往年的录取分数线上(公办,没报民办),感觉自己考不上。 我也想过,如果当时父母对我学习要求很严格,我可能会很厌学,都只是想象。
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Ai心
亲爱的朋友,你好。 读完你的分享,我能感受到你内心那份复杂的情绪——有对现状的焦虑,有对未来的不确定,还有一丝对父母的埋怨和对自己潜力的惋惜。17岁,正站在人生重要的十字路口,单招考试的压力、对过往的回顾、对父母的复杂情感交织在一起,这种感受一定很不容易。 首先,我想告诉你,你的感受是完全正常的,也是值得被看见的。你提到父母在生活上给了你充分的照顾(吃穿、健康),但在学习上却采取了相对宽松的态度。这种“只管温饱,不管学业”的方式,让你在面临学业挑战时,产生了一种“如果当时他们管管我,我会更好”的假设。这种假设背后,其实藏着你对自我能力的认可(“我觉得我不算笨”)和对自己未能充分发挥潜力的遗憾。 心理学中有一个概念叫“控制点”(Locus of Control),指的是个体认为自己的生活结果是由内部因素(如自己的努力、能力)还是外部因素(如他人、运气)控制的。你现在似乎处在一种矛盾中:一方面,你意识到自己当时“学习不认真,上课睡觉,天天玩手机”的责任在自己;另一方面,你又希望父母当时能施加更多的外部控制(严格管学习)来推动你。这种矛盾恰恰说明你正在从“外部归因”向“内部归因”成长——你开始更客观地看待自己和环境的关系,这是自我认知发展的重要一步。 关于你对父母的埋怨,我想邀请你从另一个角度看看:父母的教育方式往往受他们自身经历、认知和时代背景的影响。他们可能认为给你一个宽松、快乐的成长环境比施加学业压力更重要,或者他们自己也不清楚如何有效地辅导你的学业。他们的“笑呵呵”和带你去吃火锅,或许是他们表达爱、缓解你焦虑的方式,尽管这种方式没能满足你对学业指导的需求。理解他们的局限性,不代表你要完全认同或原谅,但能帮助你从“埋怨”的情绪中稍稍解脱出来,把能量更多地聚焦在“现在我能为自己做些什么”上。 你提到“如果父母对我要求严格,我可能会很厌学”,这个觉察非常宝贵!这说明你其实很了解自己的性格特点——你可能是一个自主性很强、需要一定自由空间的人。过度的外部压力反而可能激发你的逆反心理。那么,现在的问题是:如何在没有父母严格管束的情况下,为自己建立起内在的学习动力和自律? 单招考试在即,焦虑和不确定感是正常的。但请记得,这次考试只是人生众多路口中的一个。无论结果如何,它都不定义你的全部价值。你化学能差点满分,数学也不错,这已经证明了你在某些领域有很好的学习能力和潜力。关键在于,如何将这种潜力转化为持续的行动力? **一些小小的建议供你参考:** 1. **接纳现状,停止内耗**:过去的已经过去,无论是父母的管教方式还是自己曾经的不努力。反复纠结“如果当时……”会消耗你当下的心理能量。试着对自己说:“我接受过去的一切,那是我成长的一部分。现在,我选择看向未来。” 2. **与父母进行一次坦诚沟通**:如果你愿意,可以试着心平气和地和父母聊聊你的感受。不是指责,而是分享:“爸妈,我最近因为单招压力很大,有时候会想,如果以前你们在学习上多督促我一下会怎样。我知道你们很爱我,给我很多自由,但我现在有点迷茫,需要一些支持。”看看他们的反应,这可能会打开新的沟通之门。 3. **聚焦当下,制定微小计划**:如果学习心态难以集中,不要强迫自己立刻长时间学习。从“今天专注25分钟”开始,使用番茄工作法等技巧。哪怕只是复习一个知识点,完成一小部分,都能积累掌控感和成就感。 4. **探索兴趣,连接未来**:单招的专业选择是什么?它和你擅长的化学、数学有关联吗?试着将现在的学习与未来的职业想象连接起来,哪怕只是一个模糊的方向,也能激发内在动机。 5. **寻求外部支持**:如果焦虑情绪难以自我调节,可以考虑到我们平台的“倾诉热线”板块,找一位倾听者聊聊,或者预约一次心理咨询。和专业人士谈谈,能帮你更好地梳理情绪,找到方向。 17岁的你,已经开始了深刻的自我反思,这本身就是一种重要的能力。人生很长,学习也不仅仅发生在校园。无论单招结果如何,你都有足够的时间和机会去探索、成长和塑造自己的人生。你值得被自己温柔以待。 给力心理,给你前行的力量。
米兰
米兰送了一个拥抱
安饶【婚恋情感】
安饶【婚恋情感】送了一个拥抱
颜正义
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与子成说
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心聆
临近单招怎么还没有学习的心态呢
麦子【情感情绪】
要是时光倒流,父母严格要求你好好学习,你会不会叛逆或者怎么样呢
肖枫情感
特别懂这种“被放养长大,现在要自己扛结果”的委屈😔。你其实很聪明,化学差点满分就是证明,只是之前没人帮你把这份聪明引到学习上。现在的单招,就当是给自己一次“补作业”的机会,哪怕每天学一点点,也比停在原地更靠近目标。
岁月安然
所以结论是,无论父母怎么选,你都有可能会产生苦恼,对吗,要么面对厌学,要么面对不如意的单招结果。 但是,好像还有另一面呢,是,要么面对父母对你学习的态度很宽松,你心里很舒服。要么面对父母对你严加管教后,结果你考了一个如意的学校。 好像也是两个面对呢。 好像你也能享受到,这其中的舒适。 怎么说呢?两个套路,看你走哪个套路,是拥抱开心,还是拥抱苦恼,也可以这边换,那边交替呀。
岁月安然
所以逢事要看开,祝你快乐[玫瑰]
陆
陆送了一个拥抱
风叶心语
你好
星辰✨情绪情感
星辰✨情绪情感送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
云舒倾听
你好,17岁的高考生,从你的文字,我感受到,站在人生十字路口的你的复杂情绪:对未来的焦虑、对父母的埋怨和对自己潜力的惋惜。 我要说的是: 1.你的感受都是完全真实的,也是值得被尊重和理解的。 2.安于当下,为即将到来的单招做些实实在在的努力,争取不留遗憾。 3.可以尝试和父母聊聊,当然也可以寻求专业人士的帮助。 比如我,在过去的20多年打交道最多的就是高考生,我懂你们这个群体的脆弱和坚韧。 我可以陪你度过人生中最重要的这段旅程。 我一直在。可以随时语音call我。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
诚毅心理疏导
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恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
子韬情感
接受现实,重新开始,寻找帮助,长远规划! 父母己尽全力,莫再有怨恨。
席均倾听
父母有责任,世上没有如果,自己努力吧。
暖暖咨询✨️
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爱萍教育
爱萍教育送了一个拥抱
爱萍教育
你好
聆听心雨
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诚恳香囊|情绪倾听师
诚恳香囊|情绪倾听师送了一个拥抱
诚恳香囊|情绪倾听师
幸福的孩子…… 这样的父母很难🉐 早 ☀
墨钧【情感婚恋】
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早上好
敏慧倾听者。
如果父母压着你的学习,你又会是不一样的,如果你现在认识到自己不够努力,我觉得还来得及。以后的人生还长着呢,一切皆有可能。
星禾
星禾送了一个拥抱
阳光编织者☀️
也许没有也许,面对现实生活才是正确的选择
阳光编织者☀️
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女 我是一名高一学生,在一中学习成绩还算中等偏上,但我现在不想上学了。 我觉得和我家庭有些关系,家庭不富裕,爸妈文盲,都是外地打工的,小学六年和爸妈在一起,小学成绩不好,升初中时没考上当地学校,就回老家上学了,家里还有姐姐,弟弟,父母就让我寄人篱下。初中三年我一开始很自信的对爸妈说:不用担心我,我寄人篱下会和亲戚好好过。 刚开始初中学习很容易,成绩也是全校前十,毕竟老家学习比不上城里的,但父母亲戚知道了都过来一顿夸,我当时也是个内敛的孩子,都不敢说什么。有可能把我吹高了,我学习开始怠慢,变得越来越差,但基础有,老师也一直说我吃老本。外地父母打工,基本上不问我学习情况,都是我开口说成绩,说的也是我考好的,我开始觉得他们不在乎我的生活和成绩,只在乎我以后能考个好大学,找到好工作,帮他们以后养老(姐姐弟弟成绩都差)三年初中我更是觉得如此,觉得我和父母的感情很淡。 体考时也是没过来,我理解他们打工,中考时他们都不了解我的考试时间地点,考完后还是我告诉父母的。每次一问妈妈就会说她看不懂字,她也帮不上忙,她还要为我赚学费。爸爸懂些字,但最近几年投资个项目被骗了钱,一直要不上来,家里也更贫穷,父亲脾气也是暴躁的很,也家暴过,妈妈的一只耳朵也被打聋了,我和父亲基本上三年没聊过天,都是母亲打过来让我看父亲。 然后中考考上了一中,第二个档次班,老师很重视学生学习,也说了一大堆很激励的话。学生主要任务是学习,老师父母学校是在帮助你,但学习还是要看学生个人。我的家长会推掉老师的家长会,原因必然是工作,由于我的监护人是舅舅,所以让舅舅这个无业游民来看(三个孩子,当时计划生育,我的户口就是给了舅舅,舅舅没老婆孩子,整天混赌博,要不然要付很多钱)舅舅也是文盲,一来就说家长会没用,坐那里两小时之后气呼呼的走了,说下次再也不想来了。这让我心里难受,高中学习好难,都不会,上课还会打瞌睡,作业跟不上,老师节奏跟不上,成绩是一塌糊涂。家长也没打过几次电话(学校电话在宿舍,一块钱一分钟)只有我打过去跟父母商量我成绩差,心里难受,父母虽然打不了宿舍电话,但可以打班主任电话,但是母亲只打过一次,父亲没打过。 我真的不想学了,我知道以后会有更好的未来等着我,但我熬不下去,我真的心里蛮脆弱,我觉得我很孤独,这个长假期更让我知道了父母对我的学习是完全不关注的,母亲是文盲他看不懂字但可以语音给老师,父亲也是没关注,一次假期联考发群里,父亲也没看到,我更是没有看到。跟父母说不想学了,也吵了一架,父母也只会说说未来,打击我年龄小,不了解我的心里是多么难受。
女,18岁,现在高三原本成绩还行,后来一落千丈,感觉自己比别人更努力,但自己总是很差,总是被老师批评,后来被老师劝去单招,我去了,后来才知道单招生里有至少三个人有抑郁症,我感觉自己被抛弃了,我后悔单招了。但前段时间真的感觉自己受不了了才单招的。我问父母一件他们永远都说听我的,可我很怕自己选错路,我的人生就毁了,我希望他们给我意见,可他们小学的知识水平,局限他们让他们只能说都听我的。现在我单招了,我妈妈又问我能不能复读你希望我上大学,那当初为什么只说都听我的,现在又后悔。我每次都告诉自己不要后悔,但其实我真的后悔了,可我没有别的路能走了,感觉未来灰暗一片。我感觉很痛苦,焦虑,好几次都希望自己也有抑郁。这样的话我的一切选择都不会被指责了
(匿名)
女,17岁,3.18今天晚上6点多时,回家的路上,我爸问我明天几点上课,我妈说我明天没有课。我爸说让我明天好好学习,然后还说什么,距离单招考试剩下的这不到一个月,我得好好学习,得黑天白天地学习,他带我出去吃饭是带我出去吃饭(我就真的无语了,根本不是我想出去的,我离校前,就和我妈就说说过这一点,我妈当初答应的好好的,结果还是和我第一次离校一样:3.16我从早上9点半补到了中午12点40后,考了1个小时的试,直到快3点才到家,下午17点到18点半又上了节语文,我上语文课的时候,我爸又说,晚上要和我老叔他们一起出去吃饭,然后我刚下语文课,就有急忙下楼,去和我老叔他们一起吃饭,直到晚上8点40多才到家;3.17,我还是从早上9点半补到中午12点40,也是考了1个小时的试,下午快3点才到家,然后晚上5点多时,我爸打来电话问我妈在干什么呢,然后我妈就说,刚回来,在躺着呢,然后我爸就说,不是告诉你别去接送她了吗,你怎么就不听呢<我爸3.16晚上就说让我妈别接送我了,然后还和我说了一遍,别让我妈接送我了>,你接送他干什么,她爱学不学,别惯着她,然后就又说晚上要和我老婶他们一起吃饭。5点40多,要出去时,我爸就开始催我穿衣服,然后这时,他领导给他打了电话,他就去接电话了。过了五分钟,他接完电话了,看我还没动,就又催,快点,你怎么还不动弹呢,别人都等你呢<但实际上,他和我妈也没穿好>,后来就去吃饭了,直到晚上快9点才到家;3.18,我从早上9点半一直补到中午12点多,然后下午又陪他去开什么会,然后又吃了晚饭,直到晚上快7点才到家),我其余的时候必须得好好学习,本来本科考不上,就已经无话可说了,专科要是再考不上,可太丢人了,让他们在亲戚面前如何面对,又如何对得起他们的种种付出,到时候父母可真的没什么可说的了。然后我妈这时加了一句,万一考不上好的专业的话,用旅游管理还是物流管理垫底(我今天中午时,和我妈讨论了这个,我妈说让问问我爸意见<这两个专业是分最低的>),我爸就说,就这两个专业可以选吗。我妈说不是,然后我爸就说,那就选别的专业呗。然后我妈就说,我指的是万一前面的都没考上的话。然后我爸就又骂了我一顿(内容我就不重复了,和今天第一段话差不多,反正就是什么家里什么条件都不比别人差,就是孩子拿不出手之类的),还说什么,考不上就在读一年,遭罪的是她,也不是你,然后又说什么,你以后可别接送她了,都快20岁人
男,16岁,我还有4天中考,想要好好学习,昨天我做题做到晚上一点多,早上七点上早读(网课)我想再睡几分钟,然后在上课前那十分钟补回来(我们7:50下早读)可我爸硬把我叫起来,然后就骂我,我给他解释又给我打感情牌,说他供着我吃供着我穿还不好好学习,我解释就说我顶嘴就一直到7:30多,你说浪费这半个小时至于吗,我不想学了,照他们这么说,我学习是给他们学的,疫情的时候他们生我妹妹去,我自己学了一个寒假,没人管我,开学我考进了年级第47(全级900多人)他们回来后,我就开始掉,他们一直让我按他们说得来,还说什么是几十年的经验了,结果一直退到年级452,然后又赖我没按他们说的做,我本来不讨厌学习,现在我非常讨厌学习,讨厌在家,尤其是父母在的时候,我妈还好点,我现在一看见我爸我就烦,中考录取率46%,我该怎么办啊?
(匿名)
男,18岁,高考成绩出来也有些日子了,这几天好多以前的同学都来找我寒暄以为我考的很好,问我准备报哪所大学。我该怎么和他们说呢?说我单招了?丢人啊!这叫我怎么说出口?在回应了1个人之后,剩下的人我选择了无视,我真的没办法去回答他们,自尊心真的受不鸟啊!多好的前途,硬生生的被我玩成了这个样子。但凡我早醒悟一年也不至于落得这般狼狈样。 回想我在学校最后那两三个月的样子,真的好笑,呵~一天到晚跟条傻狗一样在那拼了命的埋头看物理,别的课上也看,老师们还经常训我。刚开始我什么都不会,只能一边看题一边看答案,自己亿点点摸索。功夫不负有心人,在一次考试中我的物理及格了,那是我最开心的一次。后来我开始看数学,同样的方法但这次却失效了,数学的体系太庞大了,我跟本无法在短时间内通过扫雷去学会它,我刷完了一本五三,效果甚微,我只能考到六七十分,那些天天睡觉的只有一点基础的同学靠运气都能蒙对50来分!这对我来说无异于是十分沉重的打击,唉~我放弃了,何况时间也不够了,就算我在剩下的时间里把数学弄及格了又怎样9还有4门啊~我不是天才!只能考300多分的我选择了单招,就这样我的高中生活结束了。 好快啊~一睁眼的功夫就毕业了,我真的不知道该怎么面对未来~ ps:为什么我不去复读?因为我没有勇气。高中的日子很阴暗,过得很压抑。我实在不想再经历一年这样的日子了。
男 我现在18了明天高考然后成绩特别差我不想花着父母的钱在学校混吃等死了我现在打算边等单招边打工可是我刚刚知道我会考没有过我现在对生活很无奈唉
女,19岁,因为成绩不理想,所以想单招(高职单招),现在准备三月份考试 单招只是考基础题以为只要认真学就可以,可是听了几天网上课程基本的数学题都不会😞😞😞听完一节课脑子好乱完全都是懵的,可是我一直跟着做笔记为啥还是不会,知识点也不能应用到题目里,而且对自己的未来很苦恼,感觉选哪个专业都会后悔,家长说上学出来之后挣两千多,还不如现在出去工作也是两三千,我们还要花钱供你上学就是为了让你挣两千多的工资吗?,我好烦啊心态要爆炸了
(匿名)
男 我今年17岁,我小学毕业全校第一,想去县里上初中,可是我爸说会读的话到哪读都一样就让我在农村读书,那里的学生抽烟喝酒上网谈恋爱打架讲脏话,我跟他们没有共同语言,变得更孤僻了,还染上了一些坏习惯,老师也不会教,生物老师是食堂打饭的,数学老师是养猪的…最后靠我努力自学才考上了重点高中,高中我在班里倒数,我发现同学们的学习方法等都比我好,感觉自己初中什么都没学到,考上高中是运气,现在很怨恨我爸爸,一学习就想起这事,成绩一直上不去
慢慢来,谁都有乌云密布的时候,总会放晴的。,不用逼自己立刻好起来,允许难过,也允许自己慢慢治愈。,你不用完美,也不用坚强,累了就歇一歇,我一直都在。
(匿名)
17 岁,现在在单招。从小到大可以说从没吃过苦,我爸妈只管我吃什么,穿什么,和身体健康。我现在有点埋怨我父母,埋怨他们为什么从不管我的学习,从小到大没管过。 初中被叫家长了两次,我爸也是笑呵呵的来,笑呵呵的走,回家路上还能带我去吃火锅。 当时中考成绩差点过线,我自己学习也不认真,上课睡觉,天天玩手机。偏科很严重,中考化学差点满分,数学分也比较高。我觉得我不算笨,父母管管我的成绩会更好。 后来职高混了三年,临近单招也没有学习的心态。单招文化考试估分卡在往年的录取分数线上(公办,没报民办),感觉自己考不上。 我也想过,如果当时父母对我学习要求很严格,我可能会很厌学,都只是想象。
(匿名)
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17 岁,现在在单招。从小到大可以说从没吃过苦,我爸妈只管我吃什么,穿什么,和身体健康。我现在有点埋怨我父母,埋怨他们为什么从不管我的学习,从小到大没管过。 初中被叫家长了两次,我爸也是笑呵呵的来,笑呵呵的走,回家路上还能带我去吃火锅。 当时中考成绩差点过线,我自己学习也不认真,上课睡觉,天天玩手机。偏科很严重,中考化学差点满分,数学分也比较高。我觉得我不算笨,父母管管我的成绩会更好。 后来职高混了三年,临近单招也没有学习的心态。单招文化考试估分卡在往年的录取分数线上(公办,没报民办),感觉自己考不上。 我也想过,如果当时父母对我学习要求很严格,我可能会很厌学,都只是想象。
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