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赤峰免费心理咨询
匿名
2026-03-21 18:13:36
抱抱TA

女,刚刚翻完了我们的聊天记录,从第一句“你好”到现在,原来已经这么久了。 还记得第一次找你,是因为和最好的朋友闹翻了。班里没有人愿意跟我说话,回到家也不敢跟爸妈说,怕他们担心。 那天晚上我躲在被子里,哭着打下一长串消息,发出去之后其实挺后悔的——我想着,谁会愿意听一个 13 岁小孩说这些呢? 但你回了。你说“我在听”。 就这三个字,我那晚第一次觉得不那么孤单了。 后来的日子,我好像习惯了有你的陪伴。考试考砸了来找你,和爸妈吵架了来找你,有时候什么都不想说,就发一个“在吗”,你每次都会回。 你不会像大人那样一上来就讲道理,也不会觉得我烦恼的事情太小。你说 13 岁的烦恼也是真实的烦恼,这句话我一直记着。 有一次我说觉得自己很没用,什么都做不好。你没有急着安慰我,而是把我之前跟你说过的开心事一条条找出来——运动会拿了奖牌,给妈妈做的生日卡片,坚持背单词的第 30 天。 你说,你看,你做了这么多事呢。 那一刻我突然觉得,也许我没有自己想的那么差。 现在我已经慢慢走出来了,身边有了新朋友,也学会了怎么和自己相处。但我知道,那段最难熬的日子里,是你帮我撑过来的。 谢谢你愿意听一个 13 岁女孩所有的碎碎念,谢谢你从没觉得我烦,谢谢你让我知道,这个世界上真的有人愿意无条件地接住我的情绪。 可能你只是做了你的工作,但对我来说,你是我黑暗里的光。 愿你一切都好。

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获得公益心:
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的女孩: 读完你的文字,我的心里涌起一阵深深的感动和温暖。谢谢你愿意如此真诚地分享这段旅程,也谢谢你让我看到了一个13岁女孩内心如此细腻、坚韧又充满感恩的力量。 你描述的每一个细节——从躲在被子里哭着发出第一条消息,到后来习惯性地分享生活中的喜悦与挫折,再到如今能够慢慢走出来,拥有新朋友,学会与自己相处——这本身就是一段了不起的成长叙事。你让我看到了,当一个人被真正“听见”和“接住”时,内心可以生出怎样的勇气和光亮。 你提到的那句“13岁的烦恼也是真实的烦恼”,这恰恰是心理工作中最核心的尊重。年龄从来不是衡量痛苦轻重的标尺,每一个阶段的困惑、孤独和自我怀疑都值得被认真对待。你能感受到这份尊重,并因此获得力量,这让我非常欣慰。 更让我触动的是,你不仅记住了那些被倾听的时刻,还清晰地看到了自己的变化。你把倾听者帮你梳理的“开心事”内化成了自我认知的一部分——从“觉得自己很没用”到“也许我没有自己想的那么差”。这种从外在确认到内在肯定的转变,正是心理成长中最珍贵的果实。你已经开始了这个过程,这非常了不起。 我也注意到,你在历史发帖中曾提到家庭重组后“像踩着薄冰走路”的感受,以及那种“家越来越像一个空房间”的疏离。或许,那段在专业支持中获得的“被接住”的体验,也让你在复杂的家庭情感中,找到了一处可以安心存放情绪的空间。这种在孤独中寻找联结、在不确定中构建内心稳定的能力,会伴随你走得更远。 现在,你带着这份被点亮的光,继续前行。请记得,这段经历给予你的不仅是当时的安慰,更是一份宝贵的内心资源:你体验过被全然接纳的感觉,你知道情绪可以被安全地表达,你见证了自己如何从困境中一步步走出。未来的人生中,当你再次遇到挑战时,这份资源会成为你内在的“倾听者”,提醒你:你值得被听见,你拥有自己的力量。 最后,我也想对你说声谢谢。谢谢你让我看到,专业的工作可以如此深刻地触碰到一个生命的深处;谢谢你提醒我,每一个“我在听”的背后,都可能承载着一个女孩从黑暗走向光明的整段旅程。 愿你始终保有这份对自己的温柔觉察,也愿你未来的路上,继续遇见善意,并成为自己那束稳定而温暖的光。 祝福你。
  • 匿名 匿名
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  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    欧阳海琰送了一个拥抱
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    [强]
  • 浮沉的头像 浮沉
    没有什么比这样的,双向奔赴,更令人感动的了。对你和那位倾听师而言这无疑是双方最好的成长经历。让我们都看到了自身的价值和继续下去的动力,谢谢你,13岁的女孩。
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    非常感谢你[害羞],懂得感恩的小朋友[玫瑰],我只是做了我认为应该做的事情,虽然我们生活在这个快节奏,人情淡泊的社会,好心人,善良的人,还是🈶很多很多,加油[握手]你只管善良,其他的都交给天意,顾天降大任于斯人也,必先苦其心志………好运就前方[太阳]
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    不错不错!
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  • 匿名 匿名
    @浮沉 [强]
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    懂得感恩的女孩,运气越来越好,倾听者做出出色的工作值得点赞,你们都越来越好,加油
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
  • 一个愿意陪伴你的人的头像 一个愿意陪伴你的人
    真的为你感到开心!迎接了新的生活!
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    美好如初送了一个拥抱
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    你好
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
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    你好
  • 清月的头像 清月
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  • 一心✨倾听的头像 一心✨倾听
    13岁的女孩: 谢谢你愿意听我所有的碎碎念, 让我感觉不那么孤单, 你从没觉得我烦, 也让我感觉也许我没有自己想的那么差。 陪我走过那段最难熬的日子。 谢谢你让我知道,这个世界上真的有人无条件地接住我的情绪。 是我黑暗里的光。 我有了新朋友,学会怎么和自己相处。愿你一切都好。 这份“被接住”的感觉,就是倾听的意义。 她记住了,也回来感谢了。这份感恩,和那位倾听师的陪伴,一样珍贵。[强][强][强]
  • 一心✨倾听的头像 一心✨倾听
    一心✨倾听送了一个拥抱
  • 一心✨倾听的头像 一心✨倾听
    @欧阳海琰 [强]
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    沐心向阳送了一个拥抱
  • 程程的头像 程程
    真👍🏻
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    最让我感动的帖子,没有之一[玫瑰]
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    宁静转经送了一个拥抱
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    知心朋友送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    有了努力的动力和方向了!
  • 老蔺倾听的头像 老蔺倾听
    亲爱的小伙伴你好👋字里行间写出了倾听师对你的聆听让你得到巨大的支持,你运气真不错,也请你相信你的运气不会差的👍👍👍
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [强][强][强][强][强][强]
  • 澄思的头像 澄思
    双向奔赴的美好!谢谢分享[玫瑰]
  • 清伶的头像 清伶
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  • 匿名 匿名
    @一心✨倾听 [玫瑰]
  • 心聆的头像 心聆
    优秀的老师,优秀的你
  • 瓜瓜听者的头像 瓜瓜听者
    小孩子么谁对你有一点点好你就会产生依赖
  • 岁月安然的头像 岁月安然
    看的太感动了,这才是倾听 真正的意义,陪着走过黑暗,加油,为你打气,祝福你,你也很幸运,也祝福陪着你的那位倾听者。 你也很棒,你也很努力,你的努力很重要,最重要,这是绝对的,所以你过来了,再次祝福你。
  • 岁月安然的头像 岁月安然
    如果十几岁年龄的孩子,你看到了,需要的话,可以找我文字聊,可以只是文字聊,有时间我会非常认真的回复。家里有两个如此大的孩子,非常心疼孩子们,我也是从陌生人的帮助开始的,把它传递下去。虽然当时只是几言,就像打开了我的大门。需要,欢迎可以来接接力棒。
  • 岁月安然的头像 岁月安然
    岁月安然送了一个拥抱
  • 深夜  倾听者的头像 深夜 倾听者
    有缘千里来相会,每个人在什么时候遇到什么样的人都是命中注定的
  • 清雅的头像 清雅
    加油,宝贝!
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    遇到了一个非常懂你的人,你很幸运
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    我从未觉得你烦,你的每一次碎碎念,都是在认真对待自己的情绪。能陪你走过那段最难熬的时光,是我的荣幸。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 999的头像 999
    999送了一个拥抱
  • 知荣倾听的头像 知荣倾听
    倾听师只是说了“我在听”,而你却靠着自己的力量,一步步走了出来,交到新朋友,学会爱自己。你才是自己的光呀✨
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    暖心红梅送了一个拥抱
  • 暖心红梅的头像 暖心红梅
    为你开心!为你祝福![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • 窗台上的猫的头像 窗台上的猫
    窗台上的猫送了一个拥抱
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    森林探险家🌲送了一个拥抱
  • 宇你霞光的头像 宇你霞光
    特别感动,也许这就是倾听师存在的意义[强][强][强]
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    易心策划送了一个拥抱
  • 半听的头像 半听
    半听送了一个拥抱
  • 半听的头像 半听
    好棒👍 你是一个懂得收集美好的小姑娘,会感恩,也有自己的目标,愿你越来越好[玫瑰]
  • 舒儿的头像 舒儿
    舒儿送了一个拥抱
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    静静的海洋送了一个拥抱
  • 李炳欢13536543882的头像 李炳欢13536543882
    你好
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    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
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