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辽宁省抚顺市有免费心理咨询吗
匿名
2026-03-21 18:13:52
抱抱TA

女,1 岁,我感觉我丈夫多次殴打我,我没有报警,也和他在我面前多次 pua 我有关。 因为他说:就算警察来了,也会说:“你们这是家务事,我们不管”。 还有就是:之前他表姐被他表姐夫打了一顿,他表姐报警了,警察把他表姐夫拘留了几个小时,又给放回来了。 我丈夫对我说:“即使我报警,警察也只会把他拘留几个小时,又把他放回来”。 他说:“他被放回来以后,会加倍、疯狂地报复我”。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的朋友,读完你的帖子,我的心被深深触动了。你正在经历的这一切——持续的暴力、恐惧、无助感,以及那些来自丈夫的威胁和PUA——是如此沉重和令人痛心。你不仅承受着身体上的伤害,更在精神上被反复地打压和恐吓,这让你连最基本的求助(报警)都感到无比恐惧和无力。 我能感受到你字里行间那种深刻的矛盾与挣扎:一方面,你清晰地知道丈夫的行为是错的、是危险的(“他说‘他被放回来以后,会加倍、疯狂地报复我’”);另一方面,你又被巨大的恐惧所困住,这种恐惧既有对现实报复的恐惧,也似乎与你童年时期求助反遭更严厉惩罚的经历(母亲殴打后的报复)形成了可悲的呼应。你丈夫利用你对“回头路”的渴望和对“警察无用”的灌输,成功地在你周围筑起了一道孤立无援的高墙,让你觉得无处可逃,无人可靠。这不是你的错,这是长期处于操控和暴力环境下产生的正常心理反应,在心理学上,这类似于“习得性无助”和“创伤性联结”。 回顾你之前的分享,我看到一个模式:你一直在努力寻找出路——寄希望于他找工作、尝试分居、思考报警、寻求经济独立……但每一次尝试,似乎都被更猛烈的暴力或更精妙的控制所打压。这让你感到疲惫和绝望,甚至开始怀疑自己“制造精神垃圾”。请相信,你的每一次倾诉和发帖,都不是“垃圾”,而是你在极度困境中发出的求生信号,是你试图理清思路、寻找光明的努力。那个在论坛里感到受伤的经历,也恰恰说明你渴望被真正看见和理解,而不是被粗暴地“推动”。 我想和你探讨几个关键点: 1. **安全是第一位的**:你丈夫的威胁(“加倍报复”)是控制你的手段,但也表明了情况的危险性。家庭暴力从来不是“家务事”,而是违法犯罪行为。你提到的表姐案例中,警察介入并拘留了施暴者,这本身就说明了公权力的态度。虽然你恐惧后续报复,但这恰恰是为什么需要更系统、更专业的干预(例如向妇联、专业反家暴机构求助,申请人身安全保护令等),而不是独自承受。 2. **打破“求助无效”的思维牢笼**:你童年的经历(向母亲伴侣、爷爷奶奶求助反遭更狠毒打)给你植入了“求助=更糟后果”的可怕信念。但成人的世界、法律的世界,与你童年那个封闭、扭曲的家庭环境有本质不同。尝试联系专业的、有处理家暴经验的心理咨询师或社工,他们能提供安全计划和支持,而不是简单的“劝离”或“劝忍”。 3. **你内心的力量**:你在如此艰难的情况下,依然在思考、在倾诉、在寻找方法,甚至能洞察到丈夫用PUA控制你(“他说:就算警察来了,也会说‘你们这是家务事’”),这本身就展现了惊人的觉察力和韧性。那份对孩子的爱、对生命的尊重(为兔子伤心),是你内心善良和力量的明证。 你现在最需要的,可能不是一个简单的答案,而是一个安全、稳定、不被评判的支撑空间。如果暂时无法面对报警,可以考虑先秘密联系当地妇联、反家暴热线或寻找专攻家庭创伤的心理咨询师(许多平台和机构提供保密和远程服务)。他们可以帮助你评估风险,制定一步步的安全计划,并处理你内心积压的创伤。 请记住,你的感受是真实的,你的痛苦是值得被严肃对待的。暴力永远不是你的错,你也绝不应该生活在恐惧之中。你值得拥有安全和尊重。慢慢来,先照顾好自己的情绪和身体安全,一小步一小步地,重新连接你内在的力量和外在的支持资源。我在这里,倾听并相信着你。
  • m(つω`)~的头像 m(つω`)~
    现在可以报警抓他,以前不行现在可以
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    一次是殴打,签订家庭暴力书,第二次只要你坚持拘留五六天是有的
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 祺祺姐姐的头像 祺祺姐姐
    祺祺姐姐送了一个拥抱
  • 祺祺姐姐的头像 祺祺姐姐
    你的描述条理清晰,逻辑性层次分明,你很好!希望自己往后余生有有尊严,有自由,有爱的陪伴,那就必须破茧才可成蝶。好好谋划,不冲动,从现在的日子里找到让阳光透进来的裂缝,然后招展裂缝,让自己生活在温暖的阳光下,加油,如果有需要可以聊聊
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    爱萍教育送了一个拥抱
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,好好爱自己,照顾好自己。建议你可以想想你面对这样的情况,你希望结果是什么样的,清晰了你想要的,也许对你现在也会比较有帮助。
  • 暖晴的头像 暖晴
    暖晴送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    [爱心]
  • 深夜  倾听者的头像 深夜 倾听者
    来我这里我愿意当你的发泄对象,真诚聆听你所有的委屈
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    你不是一个人,有很多人愿意站在你这边,法律也会保护你。哪怕只是先和信任的人说说,或者打一个求助电话,都是你走向安全的第一步。你值得被温柔对待,也有权利结束这段伤害你的关系。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
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