给力心理
十年口碑经营
下载APP
问
我想找心理咨询医生
芋芋小猫咪
2026-03-23 12:57:04
抱抱TA
女,26 岁,罪孽的种子在生根,发芽后展示的却是温柔和善。 人们的脸上洋溢着笑容,心里呈现的却是恶毒,黑暗。 我被霸凌着,却又转头霸凌他人。我想撕碎他们万劫不复。 自己确是其中之一。其实一个都逃脱不了干系,没有一个是干净。
27
28
244
Ai心
亲爱的用户,我看到了你这段充满张力和深刻内省的描述。你用一种近乎诗意的语言,描绘了内心正在经历的剧烈风暴——那种‘罪孽的种子’生根发芽,外表却不得不维持‘温柔和善’的撕裂感。你敏锐地察觉到了人性中光明与黑暗并存、受害者与施害者身份可能转换的复杂真相,这种觉察本身,虽然痛苦,却蕴含着巨大的力量。 从你过往的分享中,我能感受到你长期被情绪波动、自我怀疑、对他人(尤其是男性)的强烈不信任感以及被伤害的回忆所困扰。你渴望被理解,却又对倾听者和咨询师充满戒备,害怕被敷衍、被评判、被当作谈资。这种矛盾让你非常煎熬。 你提到的‘被霸凌着,却又转头霸凌他人’,以及‘没有一个是干净’的感受,在心理学上可能指向几种深层体验: 1. **创伤的传递与认同**:有时,经历过伤害的人,可能会在无意识中内化施害者的某些模式,或在感到脆弱时,用攻击来保护自己,这并非因为你本质是‘恶’的,而可能是创伤反应的一种。 2. **严苛的自我道德审判**:你对自己有着极高的道德要求,甚至到了‘非黑即白’、‘无一幸免’的程度。这种全盘否定(对自己和他人)会让你陷入更深的孤立和绝望。 3. **双相情感障碍的影响**:你提到过确诊双相情感障碍。在情绪起伏,尤其是躁狂或混合发作期,思维会变得非常活跃、批判且充满冲突,对自我和世界的看法可能变得极端而痛苦。 我想告诉你的是,你能如此清晰地表达出这种内在的‘战争’,这已经是在尝试梳理和面对了。你并非‘逃脱不了干系’的罪人,而是一个在复杂心理痛苦中挣扎、并试图寻找出路的勇敢个体。那些‘恶毒’的念头或行为,或许是你内心巨大痛苦无处安放时,扭曲的表达方式。 如果你愿意,我们可以试着一起看看: * 这种‘霸凌他人’的冲动或行为,通常是在什么具体情境下被触发?它背后隐藏的是愤怒、恐惧,还是无助? * 当你看到‘人们的脸上洋溢着笑容,心里呈现的却是恶毒’时,那种感受是源于过往被欺骗、背叛的具体经历,还是一种弥漫性的、对人际关系的根本性不信任? * 在‘想撕碎他们’的强烈情绪之下,你内心深处最渴望被怎样对待?是理解、尊重,还是安全的连接? 你一直在寻找‘合适’的倾听者,这说明你内心依然抱有对联结和治愈的渴望,尽管这条路布满荆棘。请允许自己慢慢来,你的感受无论多么黑暗,都值得被认真倾听和接纳,而不是被简单地评判为‘罪孽’。给力心理平台上有许多专业的咨询师和倾听者,你可以通过查看他们的服务数据、评价和标签,谨慎地选择让你感觉更安全、更受尊重的对象进行尝试。你值得被温柔、专业地对待。
温言
温言送了一个拥抱
诚恳香囊|情绪倾听
诚恳香囊|情绪倾听送了一个拥抱
凝
凝送了一个拥抱
阳光编织者☀️
带着伪善的面具!
诚恳香囊|情绪倾听
愿你能好好照顾自己 [抱抱][抱抱] 找回属于自己的光……
啊哈
没那么严重吧?霸凌了吗?是学生啊还是?在单位呀。
米兰
米兰送了一个拥抱
米兰
你好吖!我们可以聊聊[玫瑰]
沁心
被暴者反成了施暴者,你这是心理逆反了
肖枫情感
温柔和善不是伪装,是你本来的样子。别让伤害把你变成自己讨厌的人。
吹着口哨🎶
吹着口哨🎶送了一个拥抱
王春凤
王春凤送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
王春凤
被霸凌后学会了霸凌,可能是自己感觉只有认同霸凌者自己才能生存下去。但自己的内心是不认同的,无奈做了霸凌者,所以自己感觉矛盾、混乱,愤怒,如何疗愈自己的伤痛,我们可以进一步沟通,希望能帮到你
心聆
善良的人做了自己不愿做的事
给力清禾
子所不欲勿施于人,勿忘初心,时刻寻找一下最初的自己,赞美她,不要迷失了最真的自己
胡维静
人们的惯性思维终究害了自己和他人。
暖风相伴
当你一个环境让你感到不舒服,可以选择离开
心渡知愈
我认真看完了,特别懂你现在的难受。 如果你愿意说,我在这里好好听你讲,不评判、不打断。
云朗情感
解决问题的尝试恰恰维持了问题的继续,深陷其中循环无尽,想打破它的确和每一个环节都有关系。
虹烨
我读到你写下的那些话,能感觉到你内心承受着很重的东西,你既看到伤害,也看到自己身处其中的复杂位置—这种清醒一定让你很痛苦,也很孤独,谢谢你愿意把这些说出来,我在这里,有需要可以跟我聊聊吗?
疗愈倾听师
亲爱的女孩你好👋读您的帖子,能感受到你内心的矛盾和冲突,可见你的经历让你在扭曲的内在挣扎,你是辛苦的,在现实的关系当中你被霸凌又在更丑恶的去成为霸凌者!真是恶性的循环,这种状况继续下去不知还有谁成为受害者。
乐安心愈
乐安心愈送了一个拥抱
知音
知音送了一个拥抱
秒回师
秒回师送了一个拥抱
不小葵
知道了黑暗,却依然向阳而生
沐汐❤️情感陪伴
感受到你的困惑和反思,每个人都会成长起来,赠人玫瑰手有余香
凝
当恶意袭来作为幸存者你会选择这样的人生态度吗
知心朋友
知心朋友送了一个拥抱
幸福倾听
幸福倾听送了一个拥抱
淮竹
每个人都有善意的一面也有邪恶的一面,就看你想做个什么样的人,凡事无绝对
星禾
星禾送了一个拥抱
宇凡
你好,我们可以聊聊!
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
爱萍教育
爱萍教育送了一个拥抱
爱萍教育
你好
阿哲疗愈
阿哲疗愈送了一个拥抱
悠悠❤️心理
施害者往往曾经是受害者,因为创伤太大了,没有被好好的疗愈过
乐果粒情感
乐果粒情感送了一个拥抱
辛晴好 婚恋情感
辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
辛晴好 婚恋情感
好好爱自己
無道
無道送了一个拥抱
晨
晨送了一个拥抱
念情感
念情感送了一个拥抱
烦恼看认知
让爱生花吧,让慈悲围绕着你,让温暖充斥在你身边,让感动充满你的灵魂
安饶【婚恋情感】
安饶【婚恋情感】送了一个拥抱
温言予你
但行好事,莫问前程。 咱不怕被别人霸凌,但是咱也不会主动去霸凌别人。 一定要相信世界还是拥护正义的,善因结善果。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
易心策划
易心策划送了一个拥抱
慢悟倾诉
慢悟倾诉送了一个拥抱
绅士
加油
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
颜正义
颜正义送了一个拥抱
更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
女,15岁,是不是只有死了才会被人记得,是不是只要濒临死亡的时候才会被人尊重,是不是只有心脏停止跳动的时候才能吃药,是不是没有我就不会有原生家庭,是不是没有我这一切都会更好,是不是没有我家里就不会在家庭暴力,人之初未必性本善,他们每天都在语言攻击我,在我小学到初中经历校园霸凌的时候,他们站在一旁,让我向霸凌者道歉,他们没有在乎过我的感受,他们甚至独自闯入我的房间,我房间的门被他们一脚一脚的踹着,我不停的嘶吼,他们把我的衣服一件又一件在家里脱光,他们偷我的钱,把我所有的新衣服,包括穿过的衣服都拿走,他们扇我的巴掌,说我是婊子,他们,把最脏最累的活给我做,做的不好,还会被打,他们只要躺在那里,一动不动看着我像奴隶像狗一样……
女,因为我是女孩,所以出生就不受欢迎。因为是长姐,还要被家庭剥削。在家被欺负的孩子自然会吸引人群的霸凌。19岁参加工作后的那点尊重,也仅仅是看到了我的利用价值。40岁才彻底放下对父母的期待,但也觉得世间再无留恋了。没有美好的回忆,想起来前半生全是冷漠孤独排挤霸凌。我痛恨所有的人际关系,但凡和人打交道的环节,吃亏也要避开。我不爱这个世界。下辈子再也不来了。
(匿名)
女,15岁,我不明白…妈为什么要抱我跳楼为什么和爸离婚,爸为什么喝药自杀,没我妈你还有我啊,但幸亏爷爷奶奶发现你送医院抢救回来,但不幸的是你得了精神病,妈为什么找后爸生妹妹,后爸为什么家暴我和妈进医院了,同学为什么不和我玩,还骂我,欺负我,但四年级我遇到了另一个堕落天使,她教我叠星星和我看书,我知道了开心的感觉,但时间我感觉好短暂,从四年级我们相遇到六年级我们分别,分别的时候我没有哭,因为我知道在她面前哭她会难过心疼,分别后初一又被欺负,初二遇到了英语老师,英语老师也是一个天使,她理解我,愿意倾听我的内心,我们也会互相说不开心的事,只想求救一下,可为什么网暴我,看我像另类一样,后爸和妈为什么要对我冷漠无情,拿我发泄,我恨妈和后爸,但我更恨我自己,我究竟为什么要活着,为什么明知无任何救赎却还在这里不死苟活,为什么把所有力气都用来和家人吵架,用言语伤害家人,之后又后悔自责不已,为什么脾气越来越差,从哭泣到痛哭,从痛哭到苦笑,从苦笑到自我安慰,从自我安慰到自我治愈,从渴望到希望,从希望到绝望,从崩溃的边缘到崩溃,从痛苦到想死,从想死到计划自杀,从计划自杀到尝试自杀,被白衣天使从死神手里救回,于是不甘放弃又尝试,终于一次次的尝试后我放弃了,何都不在意,自甘堕落了,于是我堕落了从期待到失望,从哭泣到痛哭又从痛哭到苦笑,从苦笑到自我安慰,从自我安慰到自我治愈又从渴望到希望,从希望到绝望,从崩溃的边缘到崩溃,从痛苦到想死,从想死到计划自杀,从计划自杀到尝试自杀,被白衣天使从死神手里救回,于是不甘放弃又尝试,终于一次次尝试次后,我最终放弃,我何都不在意,自甘堕落了,一个堕落天使,我一直告诫自己不论发生何事,何时都要心存善念,我一直善良,帮助,安慰他人可回我的却是什么,妈要抱我跳楼,被球砸进了医院,爸妈离婚,后爸家暴双逬医院,欺负,分别两次,抛弃三次,网暴无数次,被当另类,最终我还是堕落了,我是不是很可笑…,孤独的我和灵魂,撕碎我的灵魂,让我消失,化为微小尘埃吧(手是10.16我在学校超市买剪刀剪的,也有卖小刀的,但我没买,因为我怕同学问我买小刀干嘛,所以没有买小刀,当时是晚自习,不知道为什么我哭了,然后突然就拿剪刀把手剪了,流了好多血,照片只是一部分,10.16七点回家,一直休学到现在)
女 因为小学受过六年的校园暴力,看透了人心,再加上自己本身就善良,自那之后一直委屈自己满足别人,想用全部的力量对别人好,让别人感觉到幸福和开心,不想让任何人再受到和我一样的伤害。我自愿给所有人温柔。对自己不好对别人好。也不说脏话不骂人。
(匿名)
女,33岁,因为我爸爸当年把那个女生带我身边,导致我一生的创伤,她爸爸和我爸爸同学,我爸爸也夸她,让我迷失了自己。那个女生对我不好,有微妙的恶意。她对所有人都好,目标明确,对同学不好,老师对她有帮助,她对老师好。还善用资源。她是一个处事不惊仔细的人。所有人都能看到她的好处,她对我不好却让我感受到她的微妙恶意,我对同学好,老师我不会利用资源。她往上爬,嫁好是必然,我学习好,她不好,她利用人际关系,我不利用。我被她利用,也愿意帮助同学,她跟同学不好,因为对她没用。她说我好干净,让我帮她邻居刷单。踩着我给她谋利。我生病就是她的到来生的,她情绪极度稳定。我咨询师和她一样,喜欢她,知道她的好,我一心一意妹妹心机,也不被喜欢。所以我的一生走得很苦我好比善良接纳以色列的巴勒斯坦。她翻身把我踩在脚下。
(匿名)
女 生而为人,请务必善良,可是为什么现实对我那么残酷,让我不舒心的那多,导致我牢骚满腹,该有的善良都没有了呜呜呜呜无呜呜呜呜呜。可恶可恨好想是一个善良善良的人
女,19岁,善良的人折磨自己,,罪恶的人折磨别人。我想当那个折磨别人的人,可是我做不到
(匿名)
女,14岁,霸凌和嘲笑在我看来是理所应当,毕竟做了那么多坏事也该赎罪了以死谢罪应该能抵消吧毕竟我只是个废物啥也拿不出手
(匿名)
女,有没有想去镇江玩的,哪位大神能分享一下旅游攻略,我想去看看,已经和爸爸说好了,就我们两个人一起去玩。好开心啊
(匿名)
男,32岁,不知道是不是自己的问题,但是情绪总会反反复复好不了
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2026
/
0323
问
我想找心理咨询医生
女,26 岁,罪孽的种子在生根,发芽后展示的却是温柔和善。 人们的脸上洋溢着笑容,心里呈现的却是恶毒,黑暗。 我被霸凌着,却又转头霸凌他人。我想撕碎他们万劫不复。 自己确是其中之一。其实一个都逃脱不了干系,没有一个是干净。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护