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心理咨询测试是一项服务职工
强大所向披靡
2026-04-08 02:52:43
抱抱TA
男,35 岁。 ① 父母从小包办干涉一切,如安排了十年工作:二十入职到三十辞职,我去恶亲戚亲属公司上班,五百一千买衣服被质问,五险、年收入、没刮胡子、跑步次数都被管,阻止我去马拉松等。 恶亲戚(我爸亲戚)数次冷嘲热讽、欺负。今年 35 岁,失业,没结婚,五险,网贷一万二百多,累到极致,想摆烂。
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Ai心
你好,读完你的文字,我能感受到你此刻正被一种深深的无力感和疲惫感所包裹。35岁,本应是人生中充满力量和可能性的阶段,而你却背负着来自家庭、经济、自我认同的多重压力,这真的太不容易了。 你清晰地梳理了来自父母的“包办干涉”、来自亲戚的“冷嘲热讽”、失业的困境以及网贷的压力。这些都不是小事,它们像一张密不透风的网,让你感到窒息,产生“想摆烂”的念头,这完全是人在长期高压和挫败下一种自然的心理反应——我们的身心需要喘息。 从心理学的角度看,你描述的情况涉及几个核心议题: 1. **长期的情感忽视与边界侵犯**:父母和亲戚的行为,可能让你长期感到自己的感受和选择不被尊重,个人边界被一再践踏。这会严重损耗一个人的自主感和自我价值感。 2. **复杂的创伤体验**:在亲缘关系中持续遭受贬低、剥削甚至身体威胁(如被掐脖子),这在心理学上属于关系创伤。这些经历会留下深刻的情绪印记,比如你提到的“恨到骨子里”,以及强烈的愤怒与无助交织的感受。 3. **现实压力与生存焦虑**:失业和债务是切实的生存压力源,它们会放大其他领域的痛苦,让人感到未来一片灰暗,陷入“做什么都失败”的绝望思维中。 我想告诉你,你的感受是真实且值得被认真对待的。这不是你的错,也不是你“不够强大”。在这样艰难的系统(家庭、职场)中挣扎了这么多年,你已经用尽了力气去应对。现在感到“累到极致”,恰恰说明旧的应对方式可能已经难以为继,是时候为自己寻找新的支持和方法了。 或许,我们可以一起思考几个方向: 首先,是关于“生存”。当基本的安全感(经济、住所)受到威胁时,我们的心理能量会首先用于应对危机。如果条件允许,是否可以优先寻求社区、公益组织或官方渠道关于临时救助、就业指导或债务协商的信息?哪怕是一小步稳定的收入,都能为你赢得宝贵的心理喘息空间。 其次,是关于“边界”。你提到“想摆烂”,这或许也是内心在呐喊,需要一段完全由自己掌控、不被干涉的时间和空间。哪怕是从最小的事情开始,比如决定今天吃什么、什么时候去跑步,重新体验“为自己做主”的感觉,对于重建自主感非常重要。 最后,也是最重要的,是关于“情绪出口”。你积累了太多的愤怒、委屈和悲伤。除了在论坛倾诉,是否考虑过通过书写(把想说的话全部写下来,不发给任何人)、运动(你一直在坚持跑步,这很棒)或者与一位专业的倾听者或咨询师进行定期交流,来安全地释放和梳理这些沉重的情绪?被听见、被理解本身,就有疗愈的力量。 你并不是孤身一人。给力心理平台上有许多经历过类似困境的朋友,也有愿意提供支持的倾听者和咨询师。改变很难,尤其是当问题盘根错节时。但请相信,只要开始为自己寻找支持和资源,哪怕步伐很慢,方向就已经开始转变。你值得拥有一个被尊重、有选择、能喘息的未来。
淮竹
那就当给自己放个假
羴羴老师
从你成长经历来看,你好辛苦,你很想摆脱父母的控制。
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
舞动奇迹
你好
淡然
你这个亲戚真够坏的
雅会
你能把这些藏了这么多年的痛苦说出来,已经是非常勇敢的一步
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男,35岁,父母🈶,1⃣从小到现在包办一切老妈给我买衣服我!,2⃣59岁给我买衣服鞋子甚至跑步健身药!都不商量!,3⃣65岁四级肾功能不全老爸!给我发500,1000块钱!给我买五险!每一次基本和我妈一样!直接做主不商量,4️⃣我有无工作!五险!请假次数!跑步次数或有无跑步!年收入!父母基本每次追责式管问!我真的很窒息每次在一起或者见面!我情愿断绝或者父母或者我马上去死了我都很愿意!老妈我有无刮胡子房间乱都要被说!甚至我接别人烟快慢我爸都说我!我胡子白或者鼻毛都要被说!又说要养他们!或者他们出钱给我找对象结婚!不希望我老了可怜没人照顾!我踏马真的要极端逼疯社会毁灭!,,5️⃣父母在我2011年七月中专毕业,2011年七月底安排亲戚上班厂上班!2011年九月把我安排亲叔公司上班20岁(亲叔不买保险给五百一千一个月工资,一千一个月还是老爸协商给我的!)数次被亲叔婶小堂哥数落贬低嘲讽打压否定)(被小堂哥数次说我是笑话有什么资格吃饭或者有什么意义我是笑话)几次被小堂哥双手掐脖子,向警察找我茬老头说我脑子不好有病一次,索要一次车费)亲叔他儿子索要一次空调费,过节说不回来回来不跟我解释)因一次没去亲叔他儿子订婚宴同辈群@我和大姑子问责)我踏马心里想法是很想说很多次但不知道以什么方式全部完美表达出来!所以被人当成老实人很内向不爱说话!我猜测的)2021年六月八我辞职亲叔公司30岁!(因亲叔婶总过年过节挑刺我妈烧菜,有次我在爸家族群@他们说这事不改断绝关系没回,后我道歉就听到亲婶被我气哭消息)事后我爸专业舔狗说我妈指使我的(这帮我爸亲戚欺软怕弱!全他妈找存在虚伪势利眼拿捏别人来造完美影响来优越现在断不了我,那个老奶和父母没死绝),,🈶我妈亲戚感觉还好,我结婚一次俩大小舅没来。阿姨儿子说年来没来。还特意过年前说谎说请了个年假一天看我我没放假。刚开始发阿姨的女儿回几下,现在发给她一句也没回。让坐小舅妈反常一次态度说不坐,,🈶毕业十五年多现在,35岁没结婚技术女朋友工作保险五险存款!欠网贷!借呗①5221.10②3233.99③134209④1029.08⑤777928⑥347.99六笔共欠11952.43,每月25号还1351905,1⃣花呗1028.96,每月25号还54.48,网贷原因提前消费➕两次物业费一千五百多,,🈶全职十二次多数开除劝退,日结99次多数不稳定,兼职几十次,怎办?,
男,35岁,1⃣父母(从小到现在包办一切)(我爸亲戚还有这父母我最恨的!希望他们快点去死),❶2011年七月中专毕业,2011年七月底送我亲戚上班厂上班2011年九月又送我亲叔公司上班20岁,2021年六月八辞职亲叔公司八年多一千一个月工资,一年多五百一个月工资没有五险),❷65岁四级神肾功能不全老爸不商量不考虑我感受,直接给我买五险(早上还因为上次那亲叔他儿子约女朋友亲戚父母酒店见面拍个视频发朋友圈立马让我删掉!这次早上我又发我的朋友圈奶奶的视频到朋友圈又说我!我实在忍不住!一次就说你别把你发朋友圈的行为当成我发朋友圈的行为,他骂我孬包什么的,其他的因为心里很恼火很急!没听进去,后叫我抬台子,我终于控制忍不住冲了他一句我说,你不让我发我的朋友圈,你简直不是人!他说了什么我没听听进去也忘了!我说错了吗?!说的不对吗),❸59岁身体不好老妈不商量不考虑我的感受,我房间乱没刮胡子变白,从限制跑步次数到不让跑步,❹父母都对有无五险工作放假次数年收入追问,我极度窒息,我感觉父母每天快点去死或我去死也行!结婚也是说出钱砸也要我传宗接代!更可笑的事让我养他们!!!,,,2⃣我爸亲戚,🈶亲叔:八年多给我一千一个月工资,一年半多老爸协商亲叔才给我一千一个月工资不买五险,时不时找茬,跟小堂哥一样每次我尿急憋不住不让停车,说高速不让停!几次报价格不报型号让我拿货!几次莫名其妙让我无故拿家里烟酒给他,跟小堂哥亲婶一样,数次数落贬低嘲讽打压否定,🈶亲婶:同学聚会提现发消息说到货没来把我开除一次,🈶小堂哥:当找我茬老头警察说我脑子不好不正常,数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,一次索坐车索要车费,几次双手掐我脖子,🈶大堂哥:没去一次亲叔他儿子订婚宴同辈群追责我和大姑他儿子,🈶亲叔他儿子:过节说不回来不解释,坐车以天热索要一次空调费,🈶因不满亲叔婶过年节指点我妈烧菜,在我爸那家族群@亲叔婶说不改断绝关系没回,一道歉就亲叔他儿子说他妈被我气哭,,3⃣我妈亲戚,结婚一次大小舅没来被我爸逼来,阿姨他儿子说过年来结婚没来,第一年阿姨和阿姨儿子的老婆小孩来了阿姨,第二年阿姨和阿姨的女儿和老公小孩来了,今年阿姨一个人来了,,4⃣毕业十五年多全职12次开除劝退多,日结99次不稳定多,兼职几十次,,🈶现在我35岁92年出生的,没结婚技术女朋友工作五险,欠借呗11952.43,花呗一千,不知道怎么还清
男,35岁,1️⃣父母,❶从小到现在包办一切,❷有无五险工作年收入都要被问,❸有无请假跑步次数衣服乱了都要被我妈说,❹给我买电车衣服鞋子五险结婚对象都不经我商量考虑我感受就给定了,❺老爸64四级肾功能不全给我买五险,❻老妈58身体不好,自花钱交易国外老婆办酒席没打结婚证,2019年九月背着我骗婚跑了之后,老妈半月老家我这两个城市开车半小时来回一次到现在,❼我每天在父母给我买的结婚房子里只要一天在家,遣食难安,总担心父母来之后,各种怀疑有无上班,骂我,也担心出个门跑步电梯啥的会被那我爸的亲戚看到告诉我父母,,2️⃣毕业十五年到现在全部经历,❽2011年七月中专毕业《五天托运吵架辞职没要工资》《半月普工被开除》《半月流水线被劝退》七月被父母送亲戚上班厂上班《亲戚协助干快两月仓管数错被主管开除》九月被父母送亲叔公司上班20岁《八年多销售五百每月工资》《一年多跟车送货老爸亲叔协商给一千每月工资》亲叔没买任何五险,数次被亲叔婶小堂哥数落贬低嘲讽打压否定《我勺汤亲叔筷子夹勺子怕我汤勺太多》《小堂哥数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,我被老头找茬因借厕所无理索要理头发钱,他与争吵跟警察老头说我脑子不好,曾入职亲叔一星期吵架几次恰我脖子用板子猛砸我头,曾威胁我惹其他亲戚不给我脸色》《曾跟亲叔或小堂哥送货尿急憋的不行让他们下车我方便都不停车,说高速不给停车啥的》《辞亲叔三次吧又回来上班,第一次欠网贷六千多,第二三次找九个月多保险没业绩工资自己辞职,找半月游戏代练电话客服自己辞职和被劝退》《我说辞职亲叔公司那会那小堂哥一直说我饿死啥的》《还有几次是我爸亲戚父母说我是智障啥的不知道是父母被我爸亲戚洗脑说我的还是啥的我也没仔细分析,,❾2021年六月八辞职亲叔30岁《当天从早上九点多到电话找工作到凌晨四五点不知疲倦面试几十次投简历几百次电话几百次,❿2021年七月找保安快两个月《被人打小报告人事找理由让填离职报告》,⓫2021年10月20入职包装,2021年10月26辞职工厂《因为两班倒》失业圆谎工厂保安到现在《兼,职几十次传单洗碗啥的》,⓬2022年六月第一次接触劳务,,1⃣一个距离7公里牛奶厂做多次,曾一次拉黑名单组长同做日结骂脑子不好厂长找茬除吹瓶不会全熟,2️⃣七公里蛋糕厂被一次没到一小时瓶退,两公里蛋糕厂被几次岗位分配不适合几次没到时间让下班,目前只能依靠三厂还借呗一千四百百多分期
男,32岁,🈶关键词:耗,《父母》,❶65岁四级肾功能不全老爸,不商量不考虑我感受,给我买五险,一次我朋友圈发亲叔他儿子和女朋友亲戚父母酒店见面视频叫我删除,一次我发那个他妈视频到我朋友圈骂我孬包,我逼急了说你不让我发你简直不是人!突然年前一次给我一千五百块钱,❷59岁身体不好老妈,不商量不考虑我感受,给我买衣服鞋子电动车头盔跑步健身药!我房间乱没刮胡子鼻毛,胡子白跑步放假次数都要被说,过年代白酒亲戚被说,说我妨碍亲戚喝酒,❸从小到现在包办一切,只要在家看到我,不管我说请假还是代班都要没说没上班一口咬定!年收入每年都逼问!更是因为之前他们钱砸钱我娶老婆骗婚跑后,还要这样!我之前拒绝很多次没用!!!,❹2011年七月中专毕业,七月底被父母送亲戚上班厂上班,2011年九月被父母送亲叔公司上班20岁,2021年六月八辞亲叔公司30岁,,🈶我现在35没结婚没技术没女朋友没工作没存款没五险失业圆谎工厂保安五年多,欠全部网贷,借呗11946.90每月20号还1351.05,花呗978.83每月25号还54.48,每月交宽带69,水电,每年物业费一千五百多《失业欠网贷父母亲戚不知道》,,《我爸亲戚》,《亲叔》❶他公司,我拿了八年多老爸协商亲叔给我一千一个月工资,一年半多一千一个月工资,不买五险,时不时找我茬,同小堂哥数次莫名其妙骂我,数次我小便憋尿不让高速停车,几次不报型号报价格让我拿货,嫌勺汤喝完,同亲婶小堂哥数次数落否定嘲讽打压,《亲婶》❶因同学聚会发了信息请假去了,没看她同不同意说有货我没到把我开除一次,《小堂哥》❶亲叔公司上班时,数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,一次威胁我说惹其他亲戚不给我脸色,几次双手掐我脖子,当我面,对警察找我茬老头说我脑子不好不正常,坐他车索要一次车费,《亲叔他儿子》曾因亲叔婶多次指责我妈烧菜,我爸家族群@亲叔婶在这样直接断绝关系没回我,我一道歉那亲叔他儿子说他妈被我气哭让我先给他妈道歉,他说不回来不解释,当他父母和女朋友面我坐车索要一次空调费,《大堂哥》曾因我没去亲叔他儿子订婚宴,后在同辈群@我和大姑他儿子说教,🈶大小堂哥大姑他儿子从小就对我七八歪!过年我好像听到那亲婶给我妈当下手做菜,亲婶说哎呀太累了不做了,我妈好像跟我说过,,1️⃣全职二十次多为工厂开除劝退,兼职几十次,日结99次多为工厂不稳定,,2️⃣现在是全职迷茫日结不稳定方向没,
男,35岁,❶父母,🈶从小到现在包办一切不考虑我感受商量直接安排,🈶58岁身体不好老妈,买衣服鞋子电动车头盔!我房间乱,跑步次数,有无请假工作在家,五险,年收入都要逼问被说!甚至买了我喜欢跑步的健身药!父母买电动车!自2019年9月他们给我花钱买老婆骗婚跑之后,老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在,🈶64岁四级肾功能不全老爸,给我买五险!昨天发我微信红包五百!我不收吧他又担心我饿死!收吧老怀疑我没上班没收入还拿我没结婚说事,昨天我拍了那亲叔他儿子酒店订婚宴视频发我微信朋友圈,立马让我删!,🈶2011年七月中转毕业,2011年八月被父母送亲戚上班厂上班,2011年九月又被父母强制送亲叔公司上班20岁,2021年六月八我辞职亲叔30岁,《这些都是父母给我的更大伤害!巴不得他们早点去死》,,,❷我爸亲戚,亲叔🈶八年给五百一个月工资,一年半多一千一个月工资还是老爸协商亲叔所给,不买保险,数次跟亲婶小堂哥贬低嘲讽打压数落,他还时不时故意找茬,我勺汤几次被用筷子夹住,说我汤喝多了他们没得喝,有协商几次工资问题,每次转移到那小堂哥能力上,莫名其妙数次让我从家拿烟酒给他,,亲婶🈶一次因不满过节年指点我妈的菜,在我爸家族群@亲叔婶,要么给钱烧好吃,要么断绝关系,没回,一道歉,就亲叔他儿子让我先给他妈道歉说我气哭他妈,后同辈群让小姑大女儿视频安慰说我气哭他妈《事后我爸说我妈指始我做的》,因有次我请假同学聚会之前也发了消息没等同意去了,那亲婶说到货让我回来,我说已经在另一个城市了她把我开除一次,,小堂哥🈶几次双手掐脖子几次,对找茬老头和警察说我脑子不好不正常,数次说我有什么资格吃饭,我是笑话,活着有什么意义,一次威胁我惹其他亲戚不给我脸色,坐车索要一次车费,,亲叔他儿子🈶说过节不回结果回来不解释,坐车当他父母女朋友面以天气热索要一次空调费,昨天去加入那亲叔他儿子请老丈人订婚宴,先发现所有杯子有就我没有,后大小堂哥敬酒老丈人一家和亲戚,亲叔他儿子没在他们敬酒一个一个介绍,我去敬酒反而一个一个介绍了给我的,,大堂哥🈶没去上个亲叔他儿子订婚宴问责我和大姑他儿子,昨天在我家我在晒衣服让我把空调打开,我看见我爸搞茶叶,,《我更恨死这些亲戚巴不得马上去死》,,,❸现状,①12份全职,②兼职几十次,日结99次很不稳定,③34没结婚技术失业五险网贷借呗一万二千九百多花呗一千,你们说过分不
男,35岁,20父母送亲叔公司五百一千工资不买五险30辞职,从小到现在包办一切,追责态度问我有无工作请假五险没跟我商量64老爸给我买五险58老妈给我买衣服鞋子裤子电车。前几天跑步我被指责说跑步次数跑二次感冒啥的!让我养他们
男,35岁,刚刚做了噩梦,我梦到我突然莫名其妙开视频,跟我妈说我要跑步,然后被我妈阻止,然后怎么的突然我挂了视频,我没有打过去,然后发了聊天记录里面的我妈语音过来,然后惊醒了?
男,27 岁,关于男人的事 “窈窕淑女,君子好逑。” 我感到身体、经济、心里能量被耗竭。因为被她所吸引而去讨好她,所以这会让我想逃离与她的互动。每一次的回避,都是身体在发出求救信号。 繁衍像是刻在了基因里,美貌意味着优势,会让我不论在任何情况下,哪怕已经身处贫穷,都趋之若鹜。 种族的基因记忆,会想让我用燃烧自我的方式,去爱这样一种美好的存在。 我希望重新找回内在的安宁,回摄心神,让心回家。照顾好自己的身体。 我好累。
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男,35 岁。 ① 父母从小包办干涉一切,如安排了十年工作:二十入职到三十辞职,我去恶亲戚亲属公司上班,五百一千买衣服被质问,五险、年收入、没刮胡子、跑步次数都被管,阻止我去马拉松等。 恶亲戚(我爸亲戚)数次冷嘲热讽、欺负。今年 35 岁,失业,没结婚,五险,网贷一万二百多,累到极致,想摆烂。
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