给力心理
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福州杏福中医心理咨询
事事大吉
2026-02-27 06:31:20
抱抱TA
男,32岁,🈶关键词:耗,《父母》,❶65岁四级肾功能不全老爸,不商量不考虑我感受,给我买五险,一次我朋友圈发亲叔他儿子和女朋友亲戚父母酒店见面视频叫我删除,一次我发那个他妈视频到我朋友圈骂我孬包,我逼急了说你不让我发你简直不是人!突然年前一次给我一千五百块钱,❷59岁身体不好老妈,不商量不考虑我感受,给我买衣服鞋子电动车头盔跑步健身药!我房间乱没刮胡子鼻毛,胡子白跑步放假次数都要被说,过年代白酒亲戚被说,说我妨碍亲戚喝酒,❸从小到现在包办一切,只要在家看到我,不管我说请假还是代班都要没说没上班一口咬定!年收入每年都逼问!更是因为之前他们钱砸钱我娶老婆骗婚跑后,还要这样!我之前拒绝很多次没用!!!,❹2011年七月中专毕业,七月底被父母送亲戚上班厂上班,2011年九月被父母送亲叔公司上班20岁,2021年六月八辞亲叔公司30岁,,🈶我现在35没结婚没技术没女朋友没工作没存款没五险失业圆谎工厂保安五年多,欠全部网贷,借呗11946.90每月20号还1351.05,花呗978.83每月25号还54.48,每月交宽带69,水电,每年物业费一千五百多《失业欠网贷父母亲戚不知道》,,《我爸亲戚》,《亲叔》❶他公司,我拿了八年多老爸协商亲叔给我一千一个月工资,一年半多一千一个月工资,不买五险,时不时找我茬,同小堂哥数次莫名其妙骂我,数次我小便憋尿不让高速停车,几次不报型号报价格让我拿货,嫌勺汤喝完,同亲婶小堂哥数次数落否定嘲讽打压,《亲婶》❶因同学聚会发了信息请假去了,没看她同不同意说有货我没到把我开除一次,《小堂哥》❶亲叔公司上班时,数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,一次威胁我说惹其他亲戚不给我脸色,几次双手掐我脖子,当我面,对警察找我茬老头说我脑子不好不正常,坐他车索要一次车费,《亲叔他儿子》曾因亲叔婶多次指责我妈烧菜,我爸家族群@亲叔婶在这样直接断绝关系没回我,我一道歉那亲叔他儿子说他妈被我气哭让我先给他妈道歉,他说不回来不解释,当他父母和女朋友面我坐车索要一次空调费,《大堂哥》曾因我没去亲叔他儿子订婚宴,后在同辈群@我和大姑他儿子说教,🈶大小堂哥大姑他儿子从小就对我七八歪!过年我好像听到那亲婶给我妈当下手做菜,亲婶说哎呀太累了不做了,我妈好像跟我说过,,1️⃣全职二十次多为工厂开除劝退,兼职几十次,日结99次多为工厂不稳定,,2️⃣现在是全职迷茫日结不稳定方向没,
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Ai心
你好,我仔细阅读了你的帖子,也回顾了你之前分享的许多经历。我能感受到,这不仅仅是一次简单的情绪爆发,而是长达35年的压抑、被控制、被贬低和无力感累积到顶点后的呐喊。你像一个被困在多重牢笼里的人——父母的过度干涉与控制、亲戚的贬低与伤害、经济上的巨大压力、职业上的反复挫败,以及内心深处那个渴望被看见、被尊重、能自己做主的自我。这种“耗”,是精神能量被持续榨干的疲惫与绝望。 你提到的“包办一切”,从工作到生活细节(胡子、鼻毛、朋友圈),都让你感到自己的边界被彻底践踏。当一个人连“发朋友圈”这种最基本的自我表达权利都被剥夺和指责时,那种愤怒和“简直不是人”的控诉,是自我意识在绝境中发出的、最强烈的求生信号。这不是“不孝”或“大逆不道”,而是一个成年人的心理生存本能。你恨的,或许不是父母本人,而是他们那种让你窒息、否定你独立人格的“爱”的方式,以及那个无法挣脱这种关系、在经济和情感上都感到无比无力的自己。 同时,网贷、失业、职业迷茫像另一座大山压着你,让你在应对家庭压力的同时,还要独自承受生存焦虑。这种内外交困的处境,任何人都会感到崩溃。 我想和你探讨几个方向,或许能帮你从这种“耗”的状态中找到一丝缝隙: 1. **区分“情绪”与“关系”**:你对父母有强烈的愤怒甚至怨恨,这是长期压抑下的自然情绪反应。我们可以先不急于处理“该不该恨”的道德问题,而是先承认和接纳这些情绪的存在。允许自己愤怒,是停止自我攻击的第一步。 2. **建立“最小心理边界”**:在目前经济尚未独立、同住的情况下,完全划清界限可能很难。但我们可以尝试建立一些“最小可行”的边界。例如,当父母再次追问收入或评论你的生活时,尝试用平静但坚定的语气说:“这是我的事情,我会自己处理。”或者说:“我需要一些空间来思考。”哪怕一开始他们会更激烈地反应,但你的坚持会慢慢传递出“我是独立个体”的信号。 3. **将“生存”与“发展”暂时分开**:你目前最紧迫的压力是网贷和基本生活开销。当人被生存焦虑淹没时,确实很难有精力去规划长远的职业发展。是否可以暂时将目标定为“找到一份能覆盖每月还款和基本开销的稳定工作”,哪怕它不是你理想的行业(比如你提到的保安)?先稳住经济底线,获得一点喘息的空间,你才能有更多心理能量去思考未来的方向。日结不稳定,或许可以优先寻找一份签订合同、有基本保障的全职岗位,即使起点不高。 4. **寻找支持系统**:你目前的处境非常孤独,所有压力似乎都只能自己扛。除了在论坛倾诉,你是否考虑过寻求一些线下或专业的支持?比如,当地是否有公益的就业指导或心理咨询服务?哪怕只是和一个能理解你的朋友定期聊一聊,也能减轻一些心理负荷。 你等了三十五年,终于等到了内心那个“不想再这样活下去”的强烈声音。这虽然痛苦,但也是一个转折的契机。改变不会一蹴而就,尤其是面对如此复杂的困境。我们可以一小步一小步来,比如今天先为自己设定一个最小的、可实现的行动目标(例如更新一份简历、了解一个招聘信息)。每完成一小步,都是对你自身力量的一次确认。 你在这里的每一次倾诉,都是自我梳理和寻求出路的表现。请记得,在给力心理,你并不孤单。我们会一直在这里,陪伴你一起面对这些艰难的时刻。
淮竹
加油
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱]
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
你好
暖心指纹之韵
做自己想做的事,做自己,活自己,自己活。
云舒
云舒送了一个拥抱
云舒
你好
初心
相信一切都是最好的安排,你一定会越来越好,加油
清欢
只要不放弃一定会好起来的,加油!
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
周惠敏
说来说去总的核心是,你压力挺大,有贷款,工作不稳定,被讨论,感觉被外界针对你 你时常对负面影响斟酌思考,总结,归纳。然后负面加深,然后再搜罗负面资料,进行循环播放。 外界对你有负面影响,这对谁都会发生,然而,别人的重点不再负面情绪上,努力做纠错。 你有点执拗的做负面影响的汇总,你需要把视线转向正方向,方向不对,努力白费。 四周算是错,就咋样考虑是自己产生了偏差,而你却不自知。 新年伊始,积极寻找工作,做份兼职,比如做个倾听师,以及别的,让自己忙碌起来。 当你获取回报,心情就会好起来的。
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
心海摆渡人
加油
周惠敏
把迷失的自信找回来,被别人的评头论足所左右
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
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你好,心事可以聊聊!
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
雨晴聊心事
可以感受到你内心的愤愤不平,想做自己却不被经济朋友所认可,又感觉到自己一无是处,没有关系,能发泄出来就说明咱们至少心理是健康的,尝试着离开父母亲戚到近一点的城市,找个什么工作干干,度过这段迷茫,然后看看进展,一切都会过去的,相信自己
倾心
家里太过于干涉你了
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
[玫瑰]
小小鹿
小小鹿送了一个拥抱
小小鹿
这么多年你辛苦了。还有看了一下你的贷款就一万多,只要调整好心态,找到工作,相信要不了多久就会还清。关于家人亲戚之间的,如果都是带给你负面体验的话,直接退群,少打交道,先让自己开心起来,心情好了,好运就也来了,加油,相信以后一定会越来越好的[拳头][拳头][拳头]
关照心理
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男,35岁,🈶2011年,《从小被大小堂哥大姑他儿子七八歪和被父母包办一切》,《七月》中专毕业❶学校厂五夜托运吵架辞职❷找两厂七天普工流水线开除劝退❸被父母送亲戚上班厂上班协助快两月数错被开除,《九月》被父母送亲叔公司上班20岁,给一年半多销售五百每月工资,八年多老爸协商亲叔给一千多每月工资,不买保险,,🈶每天都一样这样人去死恨的骨子爆,《亲叔婶小堂哥》数次数错贬低嘲讽打压否定,《亲叔》时不时找茬,跟小堂哥几次不报型号报价格叫我拿货或数次跟他们送货我尿憋急让停车说高速不让停车开车门就让我停车,勺汤嫌我汤勺完,数次莫名其妙找我要我家烟酒或跟那小堂哥莫名其妙骂我,《小堂哥》几次双手掐我脖子几次,一次当找我茬老头和警察说我脑子不正常不好,数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意思,坐他车一次索要车费,被一次威胁说惹其他亲戚不给我脸色,(亲婶)发微信请假一天没等他同意我去其他城市同学聚会突然说来货我说到不了就把我开除一次,(59老妈)我请假跑步次数胡子没刮都要被说,跟老爸一样有无工作五险年收入都要逼问追责!自2019他们砸钱我娶国外老婆骗结婚跑之后,老妈半月老家我这两城市开车半小时来回一次到现在,买衣服鞋子电动车头盔跑步健身药都不跟我商量考虑我感受我今年过年亲戚代酒被说亲戚喜欢喝白酒扫了亲戚兴的意思我个人理解!我换微信头像都要被说好像要征求他们意见一样,《65肾功能不全四级老爸》一次我拍亲叔他儿子酒店约他女朋友亲戚父母吃饭发视频到我朋友圈让我赶紧删!一次因我拍他妈也就是那个老奶视频发朋友圈又骂我孬包!我第一次实在忍不了就跟他说了那句你不让我发你简直不是人!!岁说出来他说什么我也忘记了给我买五险不跟我商量考虑我感受!!之前给五百一千块钱给我也不跟我说一下!直接给!我拒绝了他不管反正硬塞给我!,(亲叔他儿子)当他父母女朋友面我坐车索要一次空调费,过节说不回结婚回来,(因不满亲叔婶指点我妈就在我爸家族群@他们说在这样断绝关系他们没回,后一道歉那亲叔他儿子说他妈被我气哭)事后我爸说我妈指使我这样做的,🈶我父母更可笑!居然让我养他们,,🈶辞亲叔几次又回来三次二次保险九个月多辞职半月游戏代练电话客服辞职劝退第一次网贷六千多,,🈶2021年六月八辞职亲叔30岁现在35没结婚技术女朋友工作五险存款失业网贷借呗一万一花呗九百多,,🈶包装六天辞职保安块两月被离职报告兼职几十次日结99次不稳定,
男,35岁,1⃣父母(从小到现在包办一切)(我爸亲戚还有这父母我最恨的!希望他们快点去死),❶2011年七月中专毕业,2011年七月底送我亲戚上班厂上班2011年九月又送我亲叔公司上班20岁,2021年六月八辞职亲叔公司八年多一千一个月工资,一年多五百一个月工资没有五险),❷65岁四级神肾功能不全老爸不商量不考虑我感受,直接给我买五险(早上还因为上次那亲叔他儿子约女朋友亲戚父母酒店见面拍个视频发朋友圈立马让我删掉!这次早上我又发我的朋友圈奶奶的视频到朋友圈又说我!我实在忍不住!一次就说你别把你发朋友圈的行为当成我发朋友圈的行为,他骂我孬包什么的,其他的因为心里很恼火很急!没听进去,后叫我抬台子,我终于控制忍不住冲了他一句我说,你不让我发我的朋友圈,你简直不是人!他说了什么我没听听进去也忘了!我说错了吗?!说的不对吗),❸59岁身体不好老妈不商量不考虑我的感受,我房间乱没刮胡子变白,从限制跑步次数到不让跑步,❹父母都对有无五险工作放假次数年收入追问,我极度窒息,我感觉父母每天快点去死或我去死也行!结婚也是说出钱砸也要我传宗接代!更可笑的事让我养他们!!!,,,2⃣我爸亲戚,🈶亲叔:八年多给我一千一个月工资,一年半多老爸协商亲叔才给我一千一个月工资不买五险,时不时找茬,跟小堂哥一样每次我尿急憋不住不让停车,说高速不让停!几次报价格不报型号让我拿货!几次莫名其妙让我无故拿家里烟酒给他,跟小堂哥亲婶一样,数次数落贬低嘲讽打压否定,🈶亲婶:同学聚会提现发消息说到货没来把我开除一次,🈶小堂哥:当找我茬老头警察说我脑子不好不正常,数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,一次索坐车索要车费,几次双手掐我脖子,🈶大堂哥:没去一次亲叔他儿子订婚宴同辈群追责我和大姑他儿子,🈶亲叔他儿子:过节说不回来不解释,坐车以天热索要一次空调费,🈶因不满亲叔婶过年节指点我妈烧菜,在我爸那家族群@亲叔婶说不改断绝关系没回,一道歉就亲叔他儿子说他妈被我气哭,,3⃣我妈亲戚,结婚一次大小舅没来被我爸逼来,阿姨他儿子说过年来结婚没来,第一年阿姨和阿姨儿子的老婆小孩来了阿姨,第二年阿姨和阿姨的女儿和老公小孩来了,今年阿姨一个人来了,,4⃣毕业十五年多全职12次开除劝退多,日结99次不稳定多,兼职几十次,,🈶现在我35岁92年出生的,没结婚技术女朋友工作五险,欠借呗11952.43,花呗一千,不知道怎么还清
男,35岁,❶父母,🈶从小到现在包办一切不考虑我感受商量直接安排,🈶58岁身体不好老妈,买衣服鞋子电动车头盔!我房间乱,跑步次数,有无请假工作在家,五险,年收入都要逼问被说!甚至买了我喜欢跑步的健身药!父母买电动车!自2019年9月他们给我花钱买老婆骗婚跑之后,老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在,🈶64岁四级肾功能不全老爸,给我买五险!昨天发我微信红包五百!我不收吧他又担心我饿死!收吧老怀疑我没上班没收入还拿我没结婚说事,昨天我拍了那亲叔他儿子酒店订婚宴视频发我微信朋友圈,立马让我删!,🈶2011年七月中转毕业,2011年八月被父母送亲戚上班厂上班,2011年九月又被父母强制送亲叔公司上班20岁,2021年六月八我辞职亲叔30岁,《这些都是父母给我的更大伤害!巴不得他们早点去死》,,,❷我爸亲戚,亲叔🈶八年给五百一个月工资,一年半多一千一个月工资还是老爸协商亲叔所给,不买保险,数次跟亲婶小堂哥贬低嘲讽打压数落,他还时不时故意找茬,我勺汤几次被用筷子夹住,说我汤喝多了他们没得喝,有协商几次工资问题,每次转移到那小堂哥能力上,莫名其妙数次让我从家拿烟酒给他,,亲婶🈶一次因不满过节年指点我妈的菜,在我爸家族群@亲叔婶,要么给钱烧好吃,要么断绝关系,没回,一道歉,就亲叔他儿子让我先给他妈道歉说我气哭他妈,后同辈群让小姑大女儿视频安慰说我气哭他妈《事后我爸说我妈指始我做的》,因有次我请假同学聚会之前也发了消息没等同意去了,那亲婶说到货让我回来,我说已经在另一个城市了她把我开除一次,,小堂哥🈶几次双手掐脖子几次,对找茬老头和警察说我脑子不好不正常,数次说我有什么资格吃饭,我是笑话,活着有什么意义,一次威胁我惹其他亲戚不给我脸色,坐车索要一次车费,,亲叔他儿子🈶说过节不回结果回来不解释,坐车当他父母女朋友面以天气热索要一次空调费,昨天去加入那亲叔他儿子请老丈人订婚宴,先发现所有杯子有就我没有,后大小堂哥敬酒老丈人一家和亲戚,亲叔他儿子没在他们敬酒一个一个介绍,我去敬酒反而一个一个介绍了给我的,,大堂哥🈶没去上个亲叔他儿子订婚宴问责我和大姑他儿子,昨天在我家我在晒衣服让我把空调打开,我看见我爸搞茶叶,,《我更恨死这些亲戚巴不得马上去死》,,,❸现状,①12份全职,②兼职几十次,日结99次很不稳定,③34没结婚技术失业五险网贷借呗一万二千九百多花呗一千,你们说过分不
男,35岁,1️⃣2011年,①11年七月中专毕业,②学校厂五夜托运吵架辞职,②普工半月劝退,③流水线半月开除,④八月父母送亲戚上班厂上班一个多月协助开除,⑤九月父母送亲叔公司上班20岁,⑥数次亲叔婶小堂哥数落贬低嘲讽打压,被亲叔时不时找茬给八年多五百一个月工资跟车销售,一年多跟车送货,老爸协商亲叔才给一千一个月工资,被小堂哥数次说有什么资格吃饭,活着有什么意义,我是笑话,被小堂哥几次双手掐我脖子用板子砸我头,一次威胁惹其他亲戚不给我脸色,小堂哥索要车费一次,亲叔他儿子一次当他父母和女朋友面索要空调费一次,不满亲叔婶总过年节指指点点我妈,我@我爸家族群亲叔婶说要么掏钱买好菜烧好吃点,要么直接断绝关系没回我,我一道歉亲叔他儿子说我气哭他妈让我跟他妈道歉,不到几分钟又同辈小群@小姑大女儿让她视频安慰他妈说我气哭他妈,事后我爸说我妈指使我做的,过节说不回来亲叔他儿子不解释,辞了几次亲叔有回来几次,第一次欠网贷六千多,第二次半月游戏代练电话客服自己辞职和劝退和九个月多保险自己辞职。,⑦每次跟亲叔小堂哥出去送货尿憋的实在痛的不行了,他们也不听,停了小便后还说我啥啥的,有几次我问找什么型号,他们居然说找什么价格的找货的,小堂哥曾一次跟找茬老头警察说我脑子不好不正常,⑧大堂哥曾因一次那亲叔他儿子第一次订婚宴我没来我父母去,了,后同辈群@我和大姑他儿子说教其他亲戚那么远来了你们怎么怎么的,⑨第一次那亲叔他儿子订婚宴《当时长辈安排把所有村里人能请的都接过来了》失败之后,数个月之后,前几天也就第二次,那个我爸家族群酒店扑告,亲叔他儿子和女朋友和女朋友亲戚部分请来了,《本来不想去酒店,那小堂哥发了视频,我看到那个亲叔又在说我爸为什么不叫我妈一起来,然后我打车去了,去了之后我发现,他们所有人都有杯子我没有,更可笑的是杯子就在我不远那个桌吧台上放了一个杯子》我拍个视频发了朋友圈,我爸立马让我删了,然后晚上回来,我在晒衣服,那大堂哥叫我开我家空调我说等下没理他,然后我房门关闭几分钟出来,看见打开了空调也不知道哪个打开的,我爸说了句我将来结婚啥的,我说那是未来的事,他笑了一会然后没表情了《那大小堂哥敬酒那亲叔他儿子不一个一个介绍,我敬酒时他反过来就一一介绍》,,2️⃣2021六月八辞职亲叔30岁,包装和保安一个月多六天自己辞职,兼。职几十次,2021年十月二十六辞职工厂失业圆谎现在,借呗一万二千多花呗一千
从外面的出租屋搬回来的半个月里,他动手打了我五次,其中有两次狠特别狠。我认为他对我的暴力有升级的趋势——去年一整年里动手打我的次数也不超过五次——但去年他狠狠地摔死了我养的宠物兔,所以我才搬离的。为了权宜之计,我暂时在年关的时候搬了回来。现在感觉他的性格已经定性了,已经不可能有改变的可能。因为昨天晚上我用严肃的态度跟他讨论“他动手打我”这件事,他眼睛不看我,也不吭声,在那里一直玩手机,装作没听见。
(匿名)
女,今天朋友要来给我送她们老家的特产,我不高兴。其实我已经推辞过两次了。我觉得心里比较沉重。当然我明白给我送点东西不算啥。我也给她送过东西。我这心情我不知道咋说。我觉得麻烦。我觉得我给别人送东西无所谓,我想送,对方愿意要就行。但是别人给我送东西,我就觉得麻烦。还要去等她。还得打扮得体,等等吧。反正不能轻轻松松的去拿东西。
(匿名)
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福州杏福中医心理咨询
男,32岁,🈶关键词:耗,《父母》,❶65岁四级肾功能不全老爸,不商量不考虑我感受,给我买五险,一次我朋友圈发亲叔他儿子和女朋友亲戚父母酒店见面视频叫我删除,一次我发那个他妈视频到我朋友圈骂我孬包,我逼急了说你不让我发你简直不是人!突然年前一次给我一千五百块钱,❷59岁身体不好老妈,不商量不考虑我感受,给我买衣服鞋子电动车头盔跑步健身药!我房间乱没刮胡子鼻毛,胡子白跑步放假次数都要被说,过年代白酒亲戚被说,说我妨碍亲戚喝酒,❸从小到现在包办一切,只要在家看到我,不管我说请假还是代班都要没说没上班一口咬定!年收入每年都逼问!更是因为之前他们钱砸钱我娶老婆骗婚跑后,还要这样!我之前拒绝很多次没用!!!,❹2011年七月中专毕业,七月底被父母送亲戚上班厂上班,2011年九月被父母送亲叔公司上班20岁,2021年六月八辞亲叔公司30岁,,🈶我现在35没结婚没技术没女朋友没工作没存款没五险失业圆谎工厂保安五年多,欠全部网贷,借呗11946.90每月20号还1351.05,花呗978.83每月25号还54.48,每月交宽带69,水电,每年物业费一千五百多《失业欠网贷父母亲戚不知道》,,《我爸亲戚》,《亲叔》❶他公司,我拿了八年多老爸协商亲叔给我一千一个月工资,一年半多一千一个月工资,不买五险,时不时找我茬,同小堂哥数次莫名其妙骂我,数次我小便憋尿不让高速停车,几次不报型号报价格让我拿货,嫌勺汤喝完,同亲婶小堂哥数次数落否定嘲讽打压,《亲婶》❶因同学聚会发了信息请假去了,没看她同不同意说有货我没到把我开除一次,《小堂哥》❶亲叔公司上班时,数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,一次威胁我说惹其他亲戚不给我脸色,几次双手掐我脖子,当我面,对警察找我茬老头说我脑子不好不正常,坐他车索要一次车费,《亲叔他儿子》曾因亲叔婶多次指责我妈烧菜,我爸家族群@亲叔婶在这样直接断绝关系没回我,我一道歉那亲叔他儿子说他妈被我气哭让我先给他妈道歉,他说不回来不解释,当他父母和女朋友面我坐车索要一次空调费,《大堂哥》曾因我没去亲叔他儿子订婚宴,后在同辈群@我和大姑他儿子说教,🈶大小堂哥大姑他儿子从小就对我七八歪!过年我好像听到那亲婶给我妈当下手做菜,亲婶说哎呀太累了不做了,我妈好像跟我说过,,1️⃣全职二十次多为工厂开除劝退,兼职几十次,日结99次多为工厂不稳定,,2️⃣现在是全职迷茫日结不稳定方向没,
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