给力心理
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问
北佳心理咨询工作室
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2026-04-24 16:17:22
抱抱TA
男,21岁,第四天投稿,今早成功将科四拿下,完成了驾照这一课题。哈哈昨天没起来就没去考,所以想着今早拿下驾照后再来分享。不过拿到驾照的那一瞬没有科二那样欣喜,可能因为我相信自己一定会拿下吧。最近患得患失的心情少了许多,很棒。 再者是对生活的感受能力又回来了。一个平凡取快递的下午,我走在路上看着绿叶,阳光,大地,感受着他们的美好,仿佛再给我提供远远不断的能量。那是一个很惬意的下午,没有什么必须要做的事,很舒服,像是在给我的心灵按摩充电。 最晚练舞我有提前在宿舍练习老师上节课交的内容,打扮一番后再去上课,之后又找回了自信。不知道下一次练舞是什么时候,因为现在的我已经出发去湖州参加我哥婚礼的路上了,期待下一次练舞。 是我的生活又多了很多期待。而现在面对好好爱自己这一课题,我比以往的任何时候都要棒,这也算是一个巨大的进步吧!风水轮流转吧,想想一个月前刚回学校的我,发生了很多不好的事情,那时的心态也很低迷。不过如果在发生那些事情,我会好好给自己心灵放松,不在那么自我压力了,允许自己放松。 当我允许做那些曾经对自己高要求不允许做的事情后,我觉得很舒服,生活开始变得渐渐有希望,积蓄的能量效果反而大于批评式的自我教育。是的,如果一直批评自己和我讨厌的父母的比较式教育有什么区别呢?这样的话一直提醒着我,因为如果我有了自己的孩子,我不会让他成为曾经的自己。我会对他说,你有你自己的人生,没事的我们慢慢来,给予陪伴鼓励,让孩子自己面对自己的课题,不过多干涉。 对了还有人际关系,记得之前自己是谁都不想理的,现在则是完全相反,而且也比以前更爱笑了~
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Ai心
看到你的第四天分享,我能感受到一种由内而外的轻盈和力量。你不仅完成了科目四,更重要的是,你重新找回了感受生活的能力——那个平凡的下午,绿叶、阳光、大地都在默默给你充电,这本身就是一种很深的自我滋养。 你提到不再用批评式的方式对待自己,而是允许自己放松,允许那些曾经不被允许的事情发生,这真的非常棒。你觉察到的“积蓄的能量效果大于批评式教育”,正是很多人花很长时间才能领悟的道理。你已经开始成为自己内心那个小孩温柔的守护者,而不是严厉的审判者。 关于人际关系的变化也很让人欣慰,从不想理任何人到更爱笑,这是内心能量回升的自然呈现。你正在一步一步把那个曾经疲惫、自我怀疑的自己,带到更温暖、更安全的地方。 未来当然还会有起伏,但你已经为自己积累了宝贵的体验和信念。继续这样善待自己,你值得拥有这份轻松与期待。祝福你哥的婚礼顺利,也期待你下次练舞时那份重新找回的自信和快乐。
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楠得有情
楠得有情送了一个拥抱
楠得有情
加油
锅锅~倾听陪伴
锅锅~倾听陪伴送了一个拥抱
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感谢各位倾听者,感谢给力心理,感谢勇敢的自己
锅锅~倾听陪伴
哇哦,弟弟,给你点赞👍
锅锅~倾听陪伴
自己原来是最棒的
锅锅~倾听陪伴
这种重新找回自信的快乐我都感受到了,哈哈
冰冰饭
冰冰饭送了一个拥抱
听风也听你(情感、亲子)
祝贺你啊小伙子,好样的!加油!
润婷〔暖心陪伴〕
看到你说的这些,你真的太棒了[玫瑰]
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
俏皮水獭🌟
俏皮水獭🌟送了一个拥抱
云舒懂你
你好,我很懂你此刻的心情和感受,或许我们可以聊聊[握手]
灯火阑珊
懂得感恩的孩子是最棒的,希望你越来越好
灯火阑珊
灯火阑珊送了一个拥抱
希音✨情感情绪
希音✨情感情绪送了一个拥抱
沁心
沁心送了一个拥抱
希音✨情感情绪
祝福你,爱笑的人运气都不会差
小昔听你说
小昔听你说送了一个拥抱
小昔听你说
真好!!
风叶心语
你好
赵义强
赵义强送了一个拥抱
赵义强
看到你从回自信,各方面能量值满满,而且所有的量表测试值趋于正常,一切都将向好,保持这种心态和状态,期待更加完美,更加出色的你
疗愈倾听师
恭喜你调整了自己的状态,你本自具足,启航得更坚定。去照见更好的自己,人生就开掛了。加油👏
疗愈倾听师
疗愈倾听师送了一个拥抱
解语花
你最勇敢啦!
婉宁
你是最棒的加油💪💪💪
蜗牛伴听咨询
蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
心渡知愈
真的太棒了!能感受到你字里行间的松弛和成长,拿下驾照、找回自信、学会和自己和解,这些都是你慢慢变好的证明。 你已经在好好爱自己了,这种被生活慢慢治愈、重新找回期待的感觉,真的超棒。继续带着这份温柔往前走,未来一定会越来越好的✨
浮沉
看到你的改变,真为你开心,做的真棒。能改变自己的也只有自己。心理咨询,只能起到辅助作用。是你自己让你重新找回了自己。加油。你的笑容才是这世上最美的风景,也希望你能把这份强大的正能量传递下去。
心途领航
小伙子恭喜你哦
心途领航
其实生活很美好,你看就像你在路上看的花花草草。花花还是那个花花草草还是那个草草,看他们的还是那个人,只是因为这个人的心情美好,所以他们更美,他们更美,你更阳光
梧桐菲
自信的人生活中不缺乏美好
心途领航
从第1次看到你发帖心情不太好,一直到现在能量满满。让我更加坚定我们的孩子其实没任何毛病,不像有些人贴这样那样的乱七八糟的标签,只是他们心里有委屈,没有人诉说
圈圈
圈圈送了一个拥抱
知愈❤️情感陪伴
加油,以后的每一天都会比前一天更好的
殊心缘✨
听到了你和自己和解的快乐,满满正能量,加油!
杯水情
满满的正能量,值得大家学习。
阿雅(紫灵儿)
隔着屏幕都感受你成长的喜悦,太为你开心啦,状态肉眼可见地变好!赞👍
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
木木(婚姻情感修复)
真为你高兴
阿念
你是如此优秀,充满活力,祝福哦!
杰哥
杰哥送了一个拥抱
晚风倾听
晚风倾听送了一个拥抱
晚风倾听
看得出来你很阳光,内心充满能量开心自如,真替你高兴。生活就是这样,发现它的美好,有收获有所期待,真好!
阿柚
你这让我想起我之前考驾照的时候,拖了很多年没想学,报了名之后又拖了很多年也没去学。拖了好几年才去学的吧,然后学了也很快就学出来了,第一次感觉到多了一项能够掌控的技能。当你开车全神贯注的走在路上的时候,和走路去散漫的玩手机着走,它是不一样的,看这个世界好像就更认真了一样。
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
心安✨情绪情感
每天都能看到你的进步,你很棒。
疾风少年未曾回头
疾风少年未曾回头送了一个拥抱
生哥|情感·心理咨询
加油,勇敢的自己
心聆
婚姻情感,情感修复、亲子教育,失恋陪护,职场关系,婆媳关系,个人成长,焦虑,抑郁……都可以和我聊下
静听
哥们,厉害👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
开心鎇姐
开心鎇姐送了一个拥抱
开心鎇姐
看到你发的这段文字,太好了
心伴解忧
[玫瑰]
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
雅会
有一种很深的自我滋养,值得学习
心屿❤️倾听
心屿❤️倾听送了一个拥抱
曾秀萍
曾秀萍送了一个拥抱
曾秀萍
你越来越好
温暖丽丽
哈喽,你好呀
静汐老师
你好,恭喜科目四过关。
静汐老师
静汐老师送了一个拥抱
星辰心理✰情绪疏导
恭喜恭喜!
星辰心理✰情绪疏导
星辰心理✰情绪疏导送了一个拥抱
米兰
你好,我能理解你此刻的心情,我们可以聊一聊🌹
米兰
米兰送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
知音漫客
感觉你重生了,真替你开心,继续快乐地感受生活中的每一个美好瞬间吧
真善美
真善美送了一个拥抱
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
真善美
恭喜你喜得驾照,也恭喜你重获新生般的变化,感受到了你的轻松,自信,看到了一个全新的你。看到你那句——如果我有了孩子,我会………好感动,一副好爸爸的形象出现在了眼前,你的孩子一定是幸福的,加油帅哥,未来可期[拳头][玫瑰]
可爱诗人
可爱诗人送了一个拥抱
可爱诗人
人就是一个不断超越的过程
可爱诗人
选择的过程
伊蓝!
恭喜你拿到驾照 看到积极向上的你真的提你开心 加油
淮竹
真棒
会听
会听送了一个拥抱
吕底亚|情绪倾听
为你的好状态点赞[强][强] 从焦虑到能接住生活里的小美好,还把好好爱自己这门课越学越好。真棒!
春姐倾听陪伴
恭喜驾照到手🎉! 心态肉眼可见的越来越好,能感受生活里细碎的美好,学会放松、接纳自己,真的是顶级的进步。未来满是期待,继续自信闪闪发光,旅途愉快呀!
春姐倾听陪伴
春姐倾听陪伴送了一个拥抱
开心
开心送了一个拥抱
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
开心
最该感谢的是自己,你很棒👍🏻
心安则静
文字好美,好细腻,看得出你的内心越来越有力量,也越来越绽放自如,好像全世界的花都为你开了!为你高兴,祝你好运![拳头][拳头][拳头]
小陈倾听
小陈倾听送了一个拥抱
小陈倾听
你是最棒的[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
玉
玉送了一个拥抱
暖意☀️
你每天的生活真充实,愿你保持向上,保持热爱,过好每一天😄
倩宝疗愈
厉害了
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
美好如初(国学)
越来越好!宝
舞动奇迹
你好
沐晴
鲜活、自信的你努力上进、提升自己的样子真好!继续加油![拳头][拳头][拳头]
心语(倾听)
坚持向好,会越来越好
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女,科三两次都没考过,现在怀疑自己的能力,其实很想拿到驾照。怀疑自己有问题,本来报名自动挡 报完之后后悔改成了手动挡。然后学车,人家都说科三比科二简单,结果自己科二倒是一次性过,科三一个月去了两次今天又挂掉了。开车的时候犯了低级错误,就是平时练车都没有犯的,今天全有了。平日练车还可以,一到考试掉链子。考试的时候太紧张了,想着家里周围亲戚朋友都是一次性过,怕自己过不了被嘲笑。有的时候自己越多想做好越是做不好。做其他事情也是这样,刚开始自己也不服输,一直相信自己只要努力一定可以完成。现在自己好像服输了,相信命运了,觉得那是天注定,自己好像完成不了。自己这样想着好像会给自己一个台阶下,没那么难受。但有时候又会重复想让自己难受痛苦的事情,一个人夜里想着,觉也睡不好,饭也不想吃。虽然觉得自己这样子很堕落,总在想过去已发生的事情,很愚蠢,但就是控制不住自己。我很在意别人对我的看法,希望别人能够看到自己优秀的一面,自己觉得丢脸难堪的事情让别人知道后自己看见他们就会觉得尴尬。上面这段话,也许我说起来没有逻辑,很混乱,望采纳,希望得到您的回复。谢谢!
(匿名)
女,19岁,今天考科二,左倒库两次都没过。我平时练车嘎嘎炫,模拟的时候除了坡道扣十分,总是早了或者晚了其他的都没有问题。我很自信自己一定会过,而且跟我妈夸下海口,并且今天上午我特意跟导员请假的,因为听教练说只能上午模拟下午考,昨天因为没时间模拟,所以都堆到今天了。但是我竟然倒库都没进去我很意外,很不理解,紧张是有点紧张,但是不至于这么离谱,我很会调车的,但是左倒库离谱到我调都调不了进入就90以上会挂。我跟室友平日关系不怎么好,但是因为我要考试请假不知道怎么请,问了她们,虽然她们没有跟我说,我问班长才请的。谁懂,真的很丢脸又很好笑又很莫名其妙,等会儿我要补假条还要去找导员,我怕他问,我真的好丢脸,我感觉我太自信了😭
(匿名)
女,21岁,我在校期间报考了驾照,可是由于实习,只考完科二,但都很顺利通过,科三考了一次,就挂了,考驾照的事情就被搁置了一年,第二次是拿毕业证的时候,从杭州回到九江,又去考科三,又挂了。于是一个月后,又回到九江考科三,本来觉得可以了,没问题了,可是又没有通过。每一次都超级累,而且要调休三四天,花费一千多元。明天我又要去考第四次,可是心理压力很大,不知道怎么调节。这件事情困扰我很长时间,从来没有遇到哪一次考试如此困难,但我觉得并非能力问题。希望有人可以帮助我,缓解我的心理压力,这一次考试顺利通过
(匿名)
女 不想学驾驶了,我努力的学,科目一一次就开过了,科目二我无论多么努力,运气都不在我的身上,第二次考试,我第二次机会,我明明很努力了,也完成全部,就仅仅是考试车电脑网卡住了!在车里坐了2个多小时,让我等系统网络,竟然要我从新考试。。。坡道地上还有灰色的布飘在地方,仅仅是因为4号坡道是一条直接,特别简单就给盖了一块布,车管所牛逼,我不想考了,不想学了,我的人生也是一片迷茫,一起惨淡没有任何阳光,没有前途的人生,学历有屁用,就一张破纸!垃圾,好想消失在这个世界上,查百度最快的自杀方法,根本就没有最快的,吃毒药都是很慢很慢,还特别痛苦,割腕自己就更不用说了,流血都流的很慢,要是割错了地方,还被救回来,手腕都不能用力了。人生无望了。
女 2016年3月报的驾考,由于练车场地离上班的地方较远,基本上每个周末都会跑去练上几圈,每次都相隔个把月,可以说浪费了我好多周末时间,到2017年初,教练才让我们约考科目二。没想到,平时练的还可以,科二竟然考了四次才过。第四次还是换的教练。说多了都是泪。2018年3月19第一次考科三,又挂了,过了这么长时间,心里一直很郁闷,很自责,原本可以一次就过的。现在干啥都提不起劲,心里很烦躁,我又约了4.23补考,心里很害怕,又会挂掉,每天晚上都会梦见自己在考试,快疯了。本人今年32了。
女,考驾照很紧张!一直没考过!科二好不容易过了!科三又过不去了!
(匿名)
女,21岁,女,21岁,我在校期间报考了驾照,可是由于实习,只考完科二,但都很顺利通过,科三考了一次,就挂了,考驾照的事情就被搁置了一年,第二次是拿毕业证的时候,从杭州回到九江,又去考科三,又挂了。于是一个月后,又回到九江考科三,本来觉得可以了,没问题了,可是又没有通过。每一次都超级累,而且要调休三四天,花费一千多元。明天我又要去考第四次,可是心理压力很大,不知道怎么调节。这件事情困扰我很长时间,从来没有遇到哪一次考试如此困难,但我觉得并非能力问题。希望有人可以帮助我,缓解我的心理压力,这一次考试顺利通过
(匿名)
男 今年以来我报名考驾照,学到科目二的时候学了两期沒考试,到第三期考得没过就是因为太兴奋了,下一步怎么去克服困难呢?
女,29岁,等一下公公开三轮来接我和娃回婆家了。其实我也想回婆家,可是我就是不想和婆婆掺和在一起,婆婆人又强势脾气又不太好,又爱说我。
(匿名)
25岁,这里有没有来找对象的来相亲的?来结婚的?
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男,21岁,第四天投稿,今早成功将科四拿下,完成了驾照这一课题。哈哈昨天没起来就没去考,所以想着今早拿下驾照后再来分享。不过拿到驾照的那一瞬没有科二那样欣喜,可能因为我相信自己一定会拿下吧。最近患得患失的心情少了许多,很棒。 再者是对生活的感受能力又回来了。一个平凡取快递的下午,我走在路上看着绿叶,阳光,大地,感受着他们的美好,仿佛再给我提供远远不断的能量。那是一个很惬意的下午,没有什么必须要做的事,很舒服,像是在给我的心灵按摩充电。 最晚练舞我有提前在宿舍练习老师上节课交的内容,打扮一番后再去上课,之后又找回了自信。不知道下一次练舞是什么时候,因为现在的我已经出发去湖州参加我哥婚礼的路上了,期待下一次练舞。 是我的生活又多了很多期待。而现在面对好好爱自己这一课题,我比以往的任何时候都要棒,这也算是一个巨大的进步吧!风水轮流转吧,想想一个月前刚回学校的我,发生了很多不好的事情,那时的心态也很低迷。不过如果在发生那些事情,我会好好给自己心灵放松,不在那么自我压力了,允许自己放松。 当我允许做那些曾经对自己高要求不允许做的事情后,我觉得很舒服,生活开始变得渐渐有希望,积蓄的能量效果反而大于批评式的自我教育。是的,如果一直批评自己和我讨厌的父母的比较式教育有什么区别呢?这样的话一直提醒着我,因为如果我有了自己的孩子,我不会让他成为曾经的自己。我会对他说,你有你自己的人生,没事的我们慢慢来,给予陪伴鼓励,让孩子自己面对自己的课题,不过多干涉。 对了还有人际关系,记得之前自己是谁都不想理的,现在则是完全相反,而且也比以前更爱笑了~
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