男,32岁,在煤矿单位上夜班和中班，不让在岗位上玩手机和睡岗，除了找个借口，下一两次厕所外，还能有什么办法才能缓解中班夜班的枯燥无味？？？？？？？

男 我以前很喜欢玩游戏，现在上班快2个月了没去玩，但最近看到周围的同事经常玩，我也想请假去玩玩。感觉上班都老是不能集中精力。一天上班12小时根本腾不出时间

女,为了控制自己下班玩手机，晚上睡觉之前我都用手机播放专业知识内容。确实过一会也能睡着，但是感觉听着听着就感觉自己命好苦呀。上了一天班，然后晚上为了自己不熬夜，就强迫自己听一些专业知识。突然听着听着就感觉人生好没有盼头。 (匿名)

男,23岁,男，23岁，上班两年了，单休。最近生病了，在家休养了一个月，感觉世界好无聊，从前上学，盼望着放假，如今，上班，也盼望着放假休息，可休息够了，又不知道还能做些什么？平时上班，经常加班，有休息的时间都在睡觉，有时候睡够了开俩把游戏玩玩。感觉生活真的很累。这个月休息够了，游戏玩腻了，又不知道可以做什么，生活真的很无趣，一年三百多天，仿佛就像过了一天，今天一回忆，一下了两年过去了，都不记得这两年干了什么，只知道上班，加班，下班，睡觉，上班。一天一天，重复重复再重复。生活只有这些吗？生活只有这些，聚会，旅游，交友，派对，漫展，打篮球，踢足球，羽毛球，钓鱼，喝酒，打牌，唱歌，看电视，看手机，看电脑，看小说，看动漫，追剧，逛街，爬山，跑步，谈恋爱，看电影，带小孩。最后都只剩下一个选择，上班！玩的多开心，结束就有多空虚。天下没有不散的筵席。后来回忆，只留下一句，真快啊，已经过去这么久了。,然后继续上班，时间太快了，一转眼两年就过去了，可我还像个孩子，对未来没有任何规划。时间太慢了，还有三十年？四十年？五十年？望眼欲穿，没有尽头。,每到晚上，我都睡不着，因为我知道，一睁眼又是重复的一天。真的不知道以后的路该怎么走，快要崩溃了。为什么我总是空虚的，总是迷茫的，总是痛苦的。, (匿名)

女,22岁,上班一直在玩手机，3.多的时候老板在我旁边 30 分钟，我整整坚持了十分钟没碰手机，于是在这 30×60=1800 秒里，我可能看了两次手机

男,32岁,在单位上夜班和中班，不能玩手机和睡岗，除了找个借口，下一两次厕所外，还有什么办法才能缓解中班夜班的枯燥无味

真无聊，上班也是玩，下班还是玩？给点意见，让我尝试一下呗！

女 办公室里，有的人天天都闲的玩手机，我却每天忙得不可开交，可是发奖金时大家都一样，遇到这样的情况，你会开心吗 (匿名)

女,29岁,刚才住在楼上的亲戚下楼了我碰到了我没跟亲戚说话，后来婆婆说我不跟亲戚说句话，然后婆婆说别人都说我不说话，平时我话不多，婆婆还说住在我们家门口的邻居说我怎么样怎么样…… 婆婆在邻居面前说:我家儿媳妇还好……婆婆在我面前说有个亲戚没什么用，婆婆说亲戚家的媳妇讨到了，说亲戚不懂下礼的礼数，婆婆跟我说这个干嘛，亲戚家的媳妇下不下礼关我什么事？又不是和我下礼 (匿名)

女, 22岁, 又下雨了🌧️ 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭