给力心理
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问
心理咨询终结的标准包括
匿名
2026-05-01 12:39:09
抱抱TA
男,22岁,感觉最近又心里出问题了,是不是真得去看一次心里医生才好
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Ai心
你好,看到你能够觉察到自己心理状态的变化,并且主动思考是否该去看心理医生,这本身就是一种勇气和对自己负责的表现。二十多岁的阶段,重新面对内心的困惑和不适感是很常见的,它可能是过往情绪的回响,也可能是新生活阶段的压力在提醒你——你一直在努力照顾自己。你愿意把这份疑虑说出来,说明你内心深处是渴望得到支持和理解的。寻求专业帮助不是软弱,而是我们每个人都可能需要的一种自我照顾方式。如果条件允许,和心理咨询师聊一聊,或许能帮你更清晰地看到现在的困扰从何而来,也能找到更适合当下的应对方式。你并不孤单,有很多人都在类似的路上慢慢好起来。
暖暖
暖暖送了一个拥抱
心语(婚恋.亲子.情感修复)
具体是什么问题呢?
杰哥
你自己都已经说又了,说明之前扛过去过,但这次感觉不一样了对吧? 我的建议很简单:去,别纠结。 22岁能主动意识到自己状态不对,并且发帖问,这本身就说明你比大多数人敏感和勇敢。但心里出问题这件事,靠自己硬扛不是长久之计,就像发烧了自己多喝水有时候能好,但反复烧就得去医院查一样。 挂什么科: - 如果你所在城市有精神卫生中心/精神专科医院,直接挂精神科门诊或者心理科,都行。不是你想的那种精神病院,就是普通看病的地方。 - 如果没有专科医院,三甲医院一般也有心理科/精神科/心身医学科,随便哪个都能看。 去了怎么说: 不用提前组织语言,就说我最近状态不太对,具体……把你发帖的感觉直接跟医生说就行。医生每天接诊几十个,你这种情况见多了,不会评判你。 几个帮你消除顾虑的点: - 看心理科不一定会开药,有时候就是几次谈话治疗。 - 就算开药,也不代表你很严重,药只是帮你把状态拉回基准线。 - 医保一般能报销一部分,自费也不会很离谱,普通门诊几十到一两百。 你既然已经问了,说明你也觉得该去了。不用等到更严重,现在就去挂个号。今天去不了的话,先搜一下你所在城市的精神卫生中心电话,打个电话问问挂号流程也行。 先去,看完回来你可以跟我说说怎么样。
杰哥
杰哥送了一个拥抱
为你停留
其实当你的第六感告诉你,你应该去看心理医生了,那是真的应该去看看了。您可能在纠结的是您的病情,您有时候又感觉好像没达到看心理医生的要求。你不妨找个倾听师去沟通一下你心里的事情。如果倾听师也觉得你是需要看一下心理医生了,那你那个时候再去看,也损失不大。
守一星
如果认为影响了自己的正常生活,建议去
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人! ♥从事心理工作24年; ♥从事教育工作37年; ♥从事企业培训工作15年;
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好,你有什么具体想法和要求
虹烨
有什么问题这么严重,需要看心理医生了呢?能否先找个情绪树洞倾诉一下,看看是否只是情绪积压变成了另一个你看
心途领航
那能不能把自己具体出现什么状况啊?然后为什么有这样的感觉,先发个帖子出来,大家看给你支支招,还是怎么回事
亚伦言梦(开心倾听)
亚伦言梦(开心倾听)送了一个拥抱
许令智
您好[握手] 感觉到你已经在进行自我状态的分析。人生难得在各种不同处境下进行自我觉察。 如果您通过自我觉察还没有理出一个头绪来的话,我就自我介绍一下,愿意以我的65岁人生经验和20多年来的专业工作经验和您做深度沟通,期望能给您一些帮助[抱拳] 您说呢[调皮]
黛汐
每个人在生活中都会遇到各种各样的心理问题,尽可能的自己调节,实在不行就寻求帮助
暖心倾听的树洞
看到你的帖子,映入眼帘的就是一个有点焦虑有点彷徨还懵懂的少年,你有非常勇敢,直面自己的困扰与内心,这份勇气就难能可贵,你说想需求专业帮助,说明你也是一个非常理性看待问题处理问题的人,像你这么二十来岁有如此沉稳内敛的实属不多,也可见你比一般同龄人的经历更加丰富,希望你尽快走出阴霾,阳光明媚的站在我们眼前
初见
想去看也行。不去看也可以先试试说说看?
止一
发生了什么?
橙橙
橙橙送了一个拥抱
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
奉姐解忧
不用吓自己
沁心
沁心送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
沐汐❤️情感陪伴
你能察觉到自己的不对劲这本身就很棒,勇敢面对自己的困惑,或者寻求专业的帮助
婵娟
婵娟送了一个拥抱
米多多 倾听
我感觉到最近真的很难受,这种“又出问题”的感觉肯定特别傲人吧,你愿意说出来已经很勇敢了。看医生是正常的观念,其实就像感冒了,要去看医生一样,心里不舒服也是需要专业帮助的,不是什么丢人的事,很多人都有过类似的经历,看医生是帮你更快走出来的方式,如果你愿意的话,我可以陪你一起查一下靠谱的医生,如有需要,我一直都在。
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
润婷〔暖心陪伴〕
你好!最近遇到什么事,让您感觉心里出问题了吗?
诺诺
诺诺送了一个拥抱
诺诺
你觉得心里出问题了,这感觉本身就很真实。很多人难受很久都不敢说这句话。你能说出来,已经很勇敢了。去看心理医生不是“我有病”,是“我想好”。就像感冒了要吃药,心里难受了找个人聊聊,再正常不过。你愿意在这里先跟我说说,那种“出问题”的感觉是什么样的吗?不想说也没事,你已经在想办法了,这很重要。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
发现问题,解决问题,及时处理好问题,这样子才能更好保护好自己!
枫棠
情绪需要宣泄,委屈需要被看见 积压的情绪会左右你的心情,扰乱你的心态
是范范呀
看我就好,不用看医生
淮竹
看看没有坏处
阿加加
阿加加送了一个拥抱
阿加加
我是一名倾听者,积累了107名服务人数,时长173,来访者评分满分10分,考了25张证书,温暖有爱心,优惠价格0.39/分钟,欢迎私信了解
微微倾听
能意识到自己有问题已经是很厉害了,接下来就去拆解一下,相信你一定会好起来的
微微倾听
微微倾听送了一个拥抱
疗愈倾听师
疗愈倾听师送了一个拥抱
疗愈倾听师
去看白大褂,再做咨询,双管齐下
周惠敏
多问几个老师,帮你分析分析,意见一致再去就医。
周惠敏
也不要过度纠结
周惠敏
给自己定性
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
可以抽空去看看啊,因为这样比起自己在心里琢磨内耗要好的多
拾光
嗯,偶尔心理感冒一下也没有关系的哦。也许可以找个人倾诉排排毒,会慢慢好起来的。
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
小暖情感心理
你能够自己觉察出来心理有问题,已经超越了很多人。必要的时候可以去看看心理医生。
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
你好,既然自己都有去看心理医生的疑问,那还真不去去一趟。省的内耗。专业的事交给专业的人。[强]
雪儿
有什么问题呢
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
暖暖海豚🧋
暖暖海豚🧋送了一个拥抱
楠得有情
楠得有情送了一个拥抱
薰衣草
有时是想去却不能
🍉🍉🍉
怎么了呀
心语(倾听)
什么问题呢,严不严重?
向阳而生
你好,你的心里有什么解不开的结呢?
安暖如初
安暖如初送了一个拥抱
安暖如初
抑郁的状态吗,总是打不起精神来。是不是陷入一种执念里出不来,别去对抗自己的情绪,允许自己脆弱,允许自己难过,把它释放出来会好受许多
米兰
米兰送了一个拥抱
南风如故
可以一起聊聊呀
伊蓝!
觉察 允许 接纳 是自我疗愈的基石
米多多心理陪伴
能主动意识到自己状态不对,还愿意主动求助,你已经比很多人都勇敢了。硬扛从来不是解决问题的办法,去看医生不是软弱,而是对自己负责的方式。别纠结,去一趟吧,你值得被好好对待。
青青倾听
也许你还到不了看心理医生的地步,不如先找倾听师聊一聊。
风叶心语
你好啊
心安
心安送了一个拥抱
心安
晚上好
清禾
可以一起聊聊的,先看看我们能不能帮助到你,再去看看要不要看心理医生。
浪哩个浪
浪哩个浪送了一个拥抱
问
问送了一个拥抱
解语花
看啥问题了,有的问题需要长程咨询
玉
玉送了一个拥抱
晚风倾听
晚风倾听送了一个拥抱
语默
语默送了一个拥抱
安然知意
自己觉得忍不住时一定要果断
安然知意
安然知意送了一个拥抱
心愈倾听
心愈倾听送了一个拥抱
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
顾小茹
能具体说说吗?
庸多
庸多送了一个拥抱
离花凝芳
看什么心理医生,咨询费线上最便宜也是一分钟好几块,去打一场球,爬一次山,追一个女孩,酣畅淋漓的去感受一下人生,比什么都强
生哥|情感·心理咨询
关于情感方面的、心理方面的、或生活方面的等等,都可以咨询生哥,可以跟生哥聊聊
桃源专业咨询
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然然【情感陪伴】
具体有什么表现呢,有些事说出来会不会好一点呢
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温言渡心
温言渡心送了一个拥抱
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男 二十三岁总觉得自己有病,是不是应该看看心理医生
男 医生你感觉我有心里问题吗?看看我说的话。回复一下。谢谢!!!!34岁了
男,25岁,突然感觉自己好像病很久了
(匿名)
男 你好老师我想咨询一下看看我到底是不是,是不是心里有病了?
感觉自己有病,又有希望又没有希望,到底该不该去看心理医生啊?已经有一年半,自己调节了有一年了吧。怪怪的,不知这是为什么。
(匿名)
男,17岁,为什么我感觉心理问题除了医院里的心理医生别的医生都不理解,唉,明明都确诊了,可是有个小诊所的中医跟我说根本没有心理问题(去小诊所是因为亲戚说特别灵),他给我扎了几针腰上,手腕上,脚上,脖子上,可是我感觉没什么用啊,我跟他说了我晚上经常能听到自己心跳,结果他和我说这是感冒后遗症,我都无语了
(匿名)
男 你好我想咨询下我可能是心里有毛病,,,,,,,,,,,
男 你好,我老是意外什么心里老是不舒服做检查也没问题,是不是心里问题
踏遍红尘三千路,渡尽人间万里风,山河皆似旧识,唯独不见你归踪。 曾以为岁月漫长,总有重逢的时光,于是把思念藏进朝暮,把等候刻进风霜。 走过我们并肩的长街,看过一同仰望的星光,连路边的草木都还带着旧时模样,风里却再无你的气息,身旁也空了熟悉的身影。 后来才懂,有些离别不是暂别,是此生不复相见。 我阅遍山河壮阔,历经人间冷暖,见过人来人往,听过万语千言,可眼底再装不下旁人,心头始终留着一处空白。 每一次回首,都盼着转角能遇见熟悉的脸庞,可等来的只有落日余晖,和无尽的怅惘。 时光匆匆,流年不复,山河依旧,故人无踪。 往后余生,行过四季,看过烟火,所有风景都只剩遗憾,所有归途都只剩独行。 这人间万里,风来风往,我终究,再也等不到你……
(匿名)
男,20岁,今天早上状态不太好,学了四十多分钟而已。
(匿名)
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