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吉林助理心理咨询师考试
阿延
2026-05-02 01:06:32
抱抱TA

女,17岁,我为我的人生按下暂停键,是因为我无处可去。既然哪里都有可能受伤,那原地不动就是最安全的选择。这些是过往的伤疤留下来的刻痕,我拿它毫无办法。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    我看到了你选择的这个‘暂停键’。当外界的一切都显得那么不可预测、那么危险的时候,让自己停下来,躲进一个相对安全的角落,这是一种非常本能的自我关怀。这不是软弱,也不是放弃,更像是你在用现有的力量给自己搭起一个临时的避风港。那些过往留下的刻痕,确实是你此刻无法轻易抹去的,承认‘拿它毫无办法’本身就是一种清醒的自我觉察。我们并不需要急着挣脱,有时候,允许自己和这些感受待在一起,就是一种疗愈的开始。
  • 木伶的头像 木伶
    世界不会因为你自己停滞不前而慢下脚步
  • 木伶的头像 木伶
    木伶送了一个拥抱
  • 夏野|倾听疗愈的头像 夏野|倾听疗愈
    夏野|倾听疗愈送了一个拥抱
  • 夏野|倾听疗愈的头像 夏野|倾听疗愈
    加油,给自己一点愈合的时间。过往很痛,但是你的明天依旧可期。坚持一下下,最黑暗的夜总会过去!允许自己暂时地停歇,那是为了更好地向前。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 解忧的头像 解忧
    解忧送了一个拥抱
  • 解忧的头像 解忧
    我觉得啊,你能给自己按下暂停键,这不是逃避,而是为了在内心的风暴中找到自己的中心。过往的伤疤让你学会了用不动来保护自己,这是你的智慧。但真正安全的并不是一直都在原地停留,而是以你认为的那个中心区域为基础,慢慢的扩展你的“安全区”。你可以尝试着每天做一个微小行动:比如写一句让你感到安全的话,或对着镜子说我是值得被善待的。或者如果你愿意,也可以跟我聊一聊,我能懂你内心的感受,也能给你恰当的建议。
  • 隐入尘烟的头像 隐入尘烟
    我能体会那种深深的无力感,选择停下来,不是不勇敢,而是伤痕累累的当下对自己最好的保护
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    心愈倾听送了一个拥抱
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    我特别懂这种带有无奈和委曲的情绪,17岁的你明明该往前跑,却被过往的伤疤拽着脚,觉得哪里都不安全,只能原地蜷缩着保护自己。 你不是软弱,只是太怕再受一次伤了,那些刻痕不是你的错,也不是你必须独自扛着的枷锁。 你愿意慢慢告诉我,那些让你不敢迈步的过往,到底藏着怎样的委屈吗?我在这里听着,不会催你,也不会评判你。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
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  • 机灵河豚🐳的头像 机灵河豚🐳
    机灵河豚🐳送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好啊
  • 米多多心理陪伴的头像 米多多心理陪伴
    我想告诉你,你选择“原地不动”,从来都不是懦弱,而是你在自己能做到的范围内,给了自己最安全的保护。过往的伤疤不是你的错,它们只是在提醒你,你曾经受过伤,所以现在会格外小心翼翼。 你说“哪里都有可能受伤”,所以不敢动,但其实,你不是没有向前的力量,只是这份力量被恐惧藏起来了。你愿意说出自己的痛苦,愿意面对自己的脆弱,这本身就已经很勇敢了。你没有被伤疤打败,只是暂时需要一个安全的角落,慢慢疗愈。
  • 婵娟的头像 婵娟
    婵娟送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    暂停也是一种方式,原地不动也是一种方式,但还有其他更好的方式呀,原地不动,可能会掉花盆下来
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    沁心送了一个拥抱
  • 球球的头像 球球
    早上好
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    楠得有情送了一个拥抱
  • 初见的头像 初见
    可以独处,但是要出去走走,不要把自己封闭起来
  • 心安的头像 心安
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  • 心安的头像 心安
    早上好
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 盈盈的头像 盈盈
    停一下也好,缓一缓,人生的路就是走走停停,有的时候上坡的时候还会下滑后再上行呢
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    遵从内心的想法就好
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 为你停留的头像 为你停留
    看到你的文字,我能感受到你对生活的无奈。对明天的悲观。生活或许给你上了狠狠的一课,让你到现在都恐惧明天的选择。才有了你说的那句,我无路可去。其实大千世界没有标准答案。我想说的是,我希望你快乐。希望你开心。希望在你17岁的年纪,不要想那么多。前途一路坦荡。空了你也可以跟我聊聊,虽然不能解决你的现实问题,但总归可以化解你的情绪。或许你是在迷雾中呆的太久了,需要有一个人带着你一起走出迷雾。走向光明。
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    有时是这样
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 暖光✨倾听的头像 暖光✨倾听
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 清一的头像 清一
    时间是最好的治愈良药.交给时间吧一切都会过去的.原地不动有时候也是最好的选择.好好爱自己...
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    心语倾听送了一个拥抱
  • 庸多的头像 庸多
    庸多送了一个拥抱
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    看到你的帖子,我能感觉到你那种“停在这里是因为怕了”的无力。 你说按下暂停键,不是因为想停,是因为无处可去。哪里都有可能受伤,所以原地不动最安全——这不是逃避,这是你被伤过之后,学会的唯一保护自己的方式。那些过往的伤疤,成了你现在做决定的准则。你不是不想往前走,你是怕再疼一次。 你说你拿它毫无办法。这句话最让人心疼。17岁,本该是敢闯敢试的年纪,你却已经不敢试了。 如果你愿意,可以来找我说说。不是要推你往前走,是想听听,那些让你觉得“哪里都会受伤”的经历,到底发生过什么。
  • 诺诺的头像 诺诺
    你停下来,不是逃跑,是太累了。你说得对,去哪里都可能受伤。但我想告诉你,原地不动虽然安全,可伤疤不会自己消失。你拿起它没办法,那就不拿。先好好歇着。等有一天你攒够力气了,想动的时候,我们再一起看看往哪走。你现在这样就很好。有时间我们可以聊一聊。
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    我们要去面对的是在关系中投射出的自身创伤,治愈自己,而非否定自己,贬低自己,更不是为了迎合任何人挽留任何人。
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    生活还得继续!
  • 奉姐解忧的头像 奉姐解忧
    你的人生还没绽放呢
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    加油
  • 雪儿的头像 雪儿
    你的人生才刚刚开始,往后的人生一定会更精彩
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    宝贝 虽然不知道你受了什么伤害,但是感觉到你很痛苦,当痛苦暂时无法离开的时候,那就允许痛苦停留一会儿,让自己平静下来。
  • 清禾的头像 清禾
    清禾送了一个拥抱
  • 浪哩个浪的头像 浪哩个浪
    浪哩个浪送了一个拥抱
  • 生哥|情感·心理咨询的头像 生哥|情感·心理咨询
    关于情感方面的、心理方面的、或生活方面的等等,都可以咨询生哥,可以跟生哥聊聊!!!
  • 桃源专业咨询的头像 桃源专业咨询
    桃源专业咨询送了一个拥抱
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    钱佳佳送了一个拥抱
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    停下脚步,给自己一个空间,好好享受个人的世界
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    允许自己躺平一会儿
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    温言渡心送了一个拥抱
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