下载APP
问学校心理咨询室建设情况
Moon.
2026-05-05 16:08:58
抱抱TA

女,14岁,不知道自己要干什么，可作业没写，东西没收拾，但就是不想动，烦！( ⩌⤚⩌)

39 31 146
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你说“明明知道该做什么，却一点都动不了”，我特别能理解那种无力感带来的烦躁。你并不是懒，而是心里的能量暂时耗尽了，就像手机电量只剩1%，明明知道该充电，却连拿起充电线的力气都没有。14岁的你，正在经历学业压力、自我认同、人际关系的多重挑战，这些重量压在心上，动不了是很正常的反应。我们先不责备自己“应该”怎样，试着从最小的动作开始：比如只收拾一支笔，或者只在纸上写一行字。有时候，允许自己暂时“不想动”，也是一种对自己的温柔。你愿意在这里表达出来，已经是迈出了很有力量的一步。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 奉姐解忧的头像 奉姐解忧
    不想动就睡呗
  • Moon.的头像 Moon.
    在你的看法就是不想干什么就不干了睡觉，但是我们必须要干，不干不行啊，如果我不写作业的话，老师叫家长或者是罚我，这是我能承受的住的吗？所以请不要讲无用的话 @奉姐解忧
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好啊
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    懒呗
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    啥作业没有写啊
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    楠得有情送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    不想写就不写，耍够了又写
  • 心途领航的头像 心途领航
    只要你能承受以后因为自己的贪玩带来的苦难，那就尽情的玩呗
  • 与光同行🌻的头像 与光同行🌻
    我太懂这种“知道要做但就是动不了，越想越烦”的感觉了！一边被作业、收拾压得喘不过气，一边又怕老师叫家长、怕挨罚，这种两头堵的感觉，真的超崩溃。 其实不用逼自己马上全部搞定的，咱们就先选一个最简单的开始，比如先把桌子上的书摆好，或者先写一道最简单的选择题，做完就奖励自己刷两分钟手机。 不用一下子给自己那么大压力，能往前挪一步，就已经超棒啦！
  • だいすき的头像 だいすき
    だいすき送了一个拥抱
  • だいすき的头像 だいすき
    其实我也一笔未动。。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    无助性的拖延，让你错失良机！ 好好的爱自己为自己而努力活着。
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    心愈倾听送了一个拥抱
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    我特别懂这种明明有一堆事要做，却连抬手的力气都没有的烦躁，像被一团乱麻困住，越急越动不了，真的太难受了。 别逼自己立刻 “振作”，不想动就先歇着，哪怕只是发会儿呆、听听歌，也完全没关系。这不是懒，是你在给自己的情绪充电。 如果你愿意，我可以陪你聊聊，不用急着解决什么，先把心里的烦乱倒出来就好。
  • 陈清杉的头像 陈清杉
    陈清杉送了一个拥抱
  • 陈清杉的头像 陈清杉
    学习是很累，辛苦了宝
  • 悠悠倾听的头像 悠悠倾听
    理解你心里的苦，我家孩子去年刚高考完，现在的学生真的是太不容易了，太卷了，身体心理健康才是最重要的！一切看淡了，会好一些。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 悠悠倾听的头像 悠悠倾听
    有时候明明有一堆的事情要做，却不想动，懒得动，很正常的哦，我们成年人有时候都会这样。 这种时候，就让自己稍微的缓一缓，做点点让自己开心愉悦的事儿，歇一会儿，再去做该做的事。
  • 悠悠倾听的头像 悠悠倾听
    悠悠倾听送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 心语（倾听）的头像 心语（倾听）
    冷静下来，捋一下要做的作业，计划时间完成，用休息的时间收拾东西
  • 时与✨情绪情感的头像 时与✨情绪情感
    作业有时候就像是孩子的天敌，不想做，但是它就在那，就像大人要上班一样，现在你不想做、累，那就先歇一小会儿，或者找个喜欢的事做做，把状态调整一下再做呢，不开心的做效率也不高的
  • 凡夫国学情感心理的头像 凡夫国学情感心理
    用周易解读您的财富 婚姻 成就 机遇,全面解析解除您目前的困扰!!!欢迎找我咨询!
  • 桃源专业咨询的头像 桃源专业咨询
    桃源专业咨询送了一个拥抱
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    疗愈倾听师送了一个拥抱
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    女孩你好👋你这种情况多久了？有医院评估过吗？
  • 馨悦的头像 馨悦
    馨悦送了一个拥抱
  • 馨悦的头像 馨悦
    您好
  • 暖心大丽姐的头像 暖心大丽姐
    妹妹，先做个五分钟，不要多，只做五分钟
  • 起的头像 起
    起送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    加油，
  • 伊蓝！的头像 伊蓝！
    宝贝 怕写作业又怕被老师骂 你这矛盾重重啊 问问自己到底是想过一个什么样的人生呢 如果想以后的日子好过一些 那就现在累 如果想以后混日子 那就去躺平
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    晚风倾听送了一个拥抱
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 解惑倾听的头像 解惑倾听
    动才是关键，而你又不想。所以你的问题就是动
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    能写多少是多少
  • 初心的头像 初心
    谁都有提不起劲的时候，如果这种状态只是暂时的，那就允许自己偶尔松懈一下，等心情慢慢缓过来，再一点点去做就好[爱心]
  • 云兮的头像 云兮
    云兮送了一个拥抱
  • 生哥｜情感·心理咨询的头像 生哥｜情感·心理咨询
    关于情感方面的、心理方面的、或者生活方面的，都可以跟生哥的聊聊
  • 倩宝疗愈的头像 倩宝疗愈
    允许自己不想动
  • 逍遥 婚恋情感的头像 逍遥 婚恋情感
    逍遥 婚恋情感送了一个拥抱
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 迷姐的头像 迷姐
    其实都一样
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    你好呀，感谢相遇。无论你想分享什么，我都在这里安静地听，你可以放心地表达自己。
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 初辞怜的头像 初辞怜
    初辞怜送了一个拥抱
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    好好的活着就好
  • 旺仔陪你说心事的头像 旺仔陪你说心事
    心事憋在心里会发霉，不妨找个人好好说说～我是旺仔陪你说心事，温柔倾听、耐心陪伴，不管是情绪内耗、生活烦恼，还是难开口的纠结，都能安心讲给我听，做你专属的情绪树洞✨
  • 知遇的头像 知遇
    你好，可以聊一聊
  • 思者的头像 思者
    很多人都有过这种状态：明明明天就是工作最后期限，可就是迟迟不想动手。不做明天肯定要挨批，就这么一直内耗，看着时间一点点过去，玩也玩不痛快，做也提不起劲，就在这种纠结里把自己困住。
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 苏苏情感的头像 苏苏情感
    你好
  • 然然【情感陪伴】的头像 然然【情感陪伴】
    咋了，啥事这么烦啊
  • 然然【情感陪伴】的头像 然然【情感陪伴】
    然然【情感陪伴】送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 温言渡心的头像 温言渡心
    温言渡心送了一个拥抱
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi，A的朋友，欢迎您，需要心理咨询服务吗？
亲，我在线，有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章
当前所在位置：首页/问题列表/2026/0505
问

学校心理咨询室建设情况

女,14岁,不知道自己要干什么，可作业没写，东西没收拾，但就是不想动，烦！( ⩌⤚⩌)
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证：湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地，畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护