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心理咨询室有哪些职位
匿名
2026-05-12 00:24:31
抱抱TA

女,21岁,不知道是服务业干久了还是怎么回事,现在心高气傲。非常玻璃心。 顾客说一句难听话或者语气让我觉得很拽我就特别生气,可依然得笑着跟她们周旋。心理特别愤怒,看不起她们,凭什么她们不如我家有钱不如我长得好看,敢这样跟我说话,谁给的勇气?要不是我干的是这个工作,我在大街上叼都不叼她们。 真的很不理解那些没有自知之明的人,她们的心里到底都在想些什么? 我心中怒气总是无处发泄,我不能把坏情绪带给家里人,因为那是无能者的表现,可是我只能自己憋在心里慢慢消化。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的描述,我能感受到你内心的那份愤怒、委屈和矛盾。你一边在服务岗位上强颜欢笑,一边内心又因为对方的态度而不平地反问:“凭什么?” 这种表里不一的消耗,真的非常辛苦,也让情绪无处安放。 你提到“要不是干这个工作,叼都不叼她们”,这句话其实背后藏着一个很珍贵的部分——你有自己的自尊和判断,也渴望被尊重。当现实与这份期待冲突时,愤怒便成了最直接的保护色。它不是你的错,而是长久压抑后的自然反应。 我也注意到你说“不能把坏情绪带给家里人,因为那是无能者的表现”。其实,能消化情绪恰恰不是无能,而是你在努力保护重要的人。只是这种方式太辛苦了,像独自扛着一袋沉重的石头。 或许我们可以试着一起看看:那份“心高气傲”的背后,是不是也藏着一个希望被温柔对待、希望自己的付出被看见的自己?当别人的言行触碰到我们内心未愈合的旧伤时,反应往往会格外强烈。你不需要立刻改变对客户的感受,但可以试着在每天下班后,给自己一个“情绪卸货”的仪式——比如写下来、撕掉它,或者在没人的地方走走,告诉自己:“今天辛苦了,我允许自己不完美。” 你已经在很努力地生活,这份觉察本身,就是改变的开始。
  • 清心轻语的头像 清心轻语
    晚上好!
  • 匿名 匿名
    我的工作是装修公司销售,家里面是做小饭馆生意的。经常能碰见各式各样的人。我感觉我现在特别的玻璃心,以前还不是这样,这算不算自卑的表现?
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    伍月聆心❤️送了一个拥抱
  • 亚伦言梦(开心倾听)的头像 亚伦言梦(开心倾听)
    亚伦言梦(开心倾听)送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我觉得要是换种性格说话,会轻松顺利很多,像那种厚脸皮不要脸的人,我就很羡慕,她们就是天生做生意的料,敢说,敢抛下脸面,我也经常试着劝说自己改变自己,可是还是磨不下面子
  • 东风的头像 东风
    不是自卑?是工作压力大,没学会转换压力
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    孩子,抱抱你[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 匿名 匿名
    我想知道那种刁难你的人,她们是做什么工作的?那种有的我看她也是干服务行业的,她在这里跟我趾高气扬什么?她难道不能换位思考一下吗?别人刁难她的时候她在想什么?
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    心愈倾听送了一个拥抱
  • 天官赐福,你身边的倾听者的头像 天官赐福,你身边的倾听者
    天官赐福,你身边的倾听者送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    应该是经常性的情绪无处发泄,心理承不住事,压抑太久,可是不知道怎么发泄怎么转移
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    简单来说就是职业疲惫,产生情感上阻抗。
  • 东风的头像 东风
    刁难人那是找存在感的。别理他
  • 东风的头像 东风
    心里画个圈圈诅咒诅咒
  • 橘猫树洞的头像 橘猫树洞
    抱抱你,光是看着这些文字,都能感觉到你心里的火气和委屈有多满了。 明明心里气得发抖,却还要笑着周旋,连脾气都只能自己憋着消化,这种‘戴着面具’的累,真的太熬人了。换谁在这个位置上,都受不了这种委屈的,对不对? 你愿意多说说吗?我在这里听着,你不用憋着,想骂就骂出来。
  • 仙黯眠 |  Dream Slumber的头像 仙黯眠 |  Dream Slumber
    仙黯眠 |  Dream Slumber送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    就是我不知道别人是什么样,就是别人对我的不好,我会一直记得,哪怕过去十年,每个人,每件事,陌生人还是熟人还是路人,他跟我发生冲突或者让我受了气,我都会一直记得,然后经常性想起来回忆,越想越难受生气。哪怕是很小很小的事,一句话,我都会一直记得
  • 晚风叙温柔的头像 晚风叙温柔
    可以慢慢和我说说。我慢慢听你讲
  • 仙黯眠 |  Dream Slumber的头像 仙黯眠 |  Dream Slumber
    你这么年轻都有如此丰富的服务行业经验真的好牛[抱抱]你可能长期都处在这样微妙的失衡环境下出现的反抗心理。部分顾客在自身生活中没有找到存在感在外消费时会若有似无无意识的想找回场子找到一点微妙优越感。亲爱哒!其实与其说把坏情绪带给家人不如说是与家人交流沟通,这也并不是无能表现,这是一个正常人情绪的感知与外泄。如果一个人无法感知情绪,无法共情是很可怕的,与家人不沟通或者只报喜不报忧其实慢慢也会与家人之间有隔阂成为熟悉的陌生人。不用憋在心里,你已经在慢慢输出了不是吗?
  • 浅听的头像 浅听
    浅听送了一个拥抱
  • 仙黯眠 |  Dream Slumber的头像 仙黯眠 |  Dream Slumber
    一件事情能记很久本身就说明你比同龄人记忆力更优越。而伴随着年龄阅历的增长,这些事情人物让你仍然难受也不失为一种警示,让你知道这样是不对的。使你避免成为这样的人,让你不做类似的事情。换一种方式思考,你记住的事与物更多那么也是另一种宝藏素材,可以让你更好聊天,写作等等等…
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    小姑娘,仔细看了你的帖子,其实你说的很对,是你的低自尊、薄脸皮让你感觉在工作中受气。高自尊的人,如你所说“脸皮厚”,恰恰是因为他们心理弹性大,能扛住客户的“刁难”。其实做装修和小饭馆还是有所区别的,小饭馆是我做什么,你吃什么,顶多客人可以说不放辣、不吃香菜等,其他没得挑,但装修不一样,装修是很个性化的,客人提出设计装修要求,装饰装修公司是按照客人的要求来干的,不是以公司或工作人员的喜好为主,哪怕客户提出的设计装修要求不合理、甚至是一坨S,设计装修公司也只能解释引导,但最终决定权在客户那儿,因为要为他所用,而且客户是花了大价钱的。所以你得学会换位思考,站在客户的角度去看,这样你心里也会好受些,感觉工作中也少了好多“刁难”。
  • A解语花的头像 A解语花
    推荐你去看看房似锦,孙俪演的那个。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    心气不足了,长期的职业疲惫让你身心无力,处干脆弱崩溃的边缘! 重新梳理一下,可以试试多做几次倾诉,来调整好状态!
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    心怡(用心陪伴)送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • Inspiration、倾心浪人的头像 Inspiration、倾心浪人
    Inspiration、倾心浪人送了一个拥抱
  • 斌的头像
    斌送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    可以在这里找人倾诉
  • 侯静荣咨询师的头像 侯静荣
    侯静荣送了一个拥抱
  • 侯静荣咨询师的头像 侯静荣
    非常理解你的感受和心情!!
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    你说的那些脸皮厚的人是不是都比你年龄大呢,其实脸皮厚也是练出来的,不用强迫自己改变,随着时间的推移,见的人多了,自然就练出来了!
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    心高气傲,和玻璃心是不是有点矛盾了? 能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
  • 沐阳老师的头像 沐阳老师
    沐阳老师送了一个拥抱
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    告诉自己,今天辛苦了,我允许自己不完美
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    当学会放下分别心和树立好边界的时候你自然会自洽
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    还有在最亲的家人面前也不敢表达自己的情绪,认为是无能的表现,这说明了什么?
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    我和你有同样的感受,我也很愤怒。我是做销售的,遇到一些烂客人。你得陪着笑脸去应对。如果得罪了他们,你就没有收入了。没办法,只能将就着应付,我也很憋屈。除非我换一行,我进工厂工作,不用面对这些人,可能我就是自己做自己的事,就没那么难受了
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    你生气不是因为玻璃心,是你觉得自己“不该被这样对待”。你有家底、有长相,凭什么要忍受无礼的人?这种愤怒是自尊在喊疼。但服务业就是这样——你越觉得自己“高于”这份工作,就越痛苦。要么换工作,去一个不需要陪笑的地方。要么在心里划清:“她在说服务,不是我。”下班后,把怒气写成纸条,撕碎扔了。你不是在忍,是在保护自己。但别忍出病来。两条路,选一条。我帮你。
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    坏情绪也不要伤自己,需要的时候欢迎来倒倒,我或许能做你的情绪容器
  • 思者的头像 思者
    我也干过服务业,太能懂你这种憋屈又窝火的感受。以前我们同事也会下班后去别的店消费,稍微平衡一下心情。人与人素质本来就参差不齐,很多人觉得花钱就是买优越感,这也是服务业避不开的现实。如果实在熬不住、内耗太严重,你年纪还小,完全可以考虑换个赛道,没必要一直跟自己较劲委屈自己。
  • 温如故的头像 温如故
    明明对方各方面都不如你,却还要居高临下对你说话,换谁都咽不下这口气,你的生气,不服,看不起都特别真实,心里憋屈太正常。 工作中这种委屈情绪,一般事后你都是怎样自己缓解消化的呢?
  • 杰哥的头像 杰哥
    我也是做销售的,也是服务业。我的感受和你一样,经常要受气,很憋屈。明明是客人不对,自己却又不敢表达,说出去的话就会没有收入了。可是能有什么办法呢?我也想过换工作,去工厂或者去做一些不用面对外面的那些人的工作,可能就会少受一点气吧。那你接下来打算怎么做?
  • 淮竹的头像 淮竹
    工作中难免遇到一些问题,找一些发泄的方式
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    楠得有情送了一个拥抱
  • 温情梧桐(国学疗愈)的头像 温情梧桐(国学疗愈)
    不容易啊,这么努力这么辛苦,还要照顾家里人的情绪,太不容易了。
  • 满意倾听的头像 满意倾听
    你说“不能把坏情绪带给家里人,只能自己消化”,这种懂事,真的特别让人心疼。但你要知道,情绪从来都不是“无能者的表现”,你只是在用最委屈的方式,保护着身边的人。 服务业的工作,很容易让人产生“我低人一等”的错觉,但你要记得,你提供的是服务,不是情绪垃圾桶。你值得被尊重,也完全有资格对不合理的要求说不。
  • 思言的头像 思言
    生活包括你所说的这些一滴一滴做成的,什么样的人都有,学会怎样去面对解决这些问题?是我们生活中最重要的功课,感觉不容易,是因为我们习惯性的把成功重心放在了考试的分数上,而轻呼了你所说的这些生活的点点滴滴,真正的成功是解决你所说的这些问题根源开始,因为那是生活中必不可缺的一部分,其余的就是婚姻家庭,等鸡毛蒜皮的小事
  • 心瘾的头像 心瘾
    扎心的是你不够强大,还有就是你做的销售,服务行业,客户略我千百遍,我待客户如初恋
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    可以倾诉出来
  • 为尔的头像 为尔
    愤怒、不甘心、压抑、隐忍,谢谢你在这里分享,为自己的情绪找到一点出口,有需要,随时欢迎找我陪你聊聊。
  • 球球的头像 球球
    早上好
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    千人千面,欢迎他们说什么都好,听听就好
  • 云间薰衣草🫧的头像 云间薰衣草🫧
    修炼自己的内核强大,可以看出你的财富和外表匹配,身体自然流露的气场,他们在说话之前会想。怎么和你说话。虽然是服务行业,但不卑不亢, 我也是做服务行业的, 不过我是老板,客户在跟我说话的时候他会选择的说。如果被客户拿捏,他们是没有下线的。
  • 培峰倾听的头像 培峰倾听
    培峰倾听送了一个拥抱
  • 培峰倾听的头像 培峰倾听
    特别能理解你内心的感受,我年轻的时候也是一名服务员,也有过跟你相同的感受!有空一起聊聊?
  • 暖心倾听的树洞的头像 暖心倾听的树洞
    暖心倾听的树洞送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    宝贝儿,先给你赞一个,你是一个公私分的很开的人,很有自己的做事原则,但咱是人,也有七情六欲不是,情绪需要发泄,不能老在心里闷着,对自己不好,发泄的方式很多,可以向,我倾心吐槽,我是一个很好的倾听者,且也是一个温柔的抚慰者情绪价值满满的,来吧宝贝儿
  • 娟儿姐姐的头像 娟儿姐姐
    总有过去的一天,坦然接受就好
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    舒心倾听送了一个拥抱
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    大家早上好
  • 暖心倾听的树洞的头像 暖心倾听的树洞
    感受到你的愤怒,委屈,矛盾与不甘,同时你也是一个高控制力的,强压怒火也坚守微笑服务,但亲爱的宝贝,请你别总是憋着,可以与我倾诉,我是你温暖的树洞,让我来安抚你你烦躁不安的受伤的小心灵吧
  • 浮沉的头像 浮沉
    你好朋友从你的文字中可以看出你是一个对自己要求很高而且对工作责任心很强的人,你会很好的控制自己的情绪。否则在遇到不公平待遇的时候早就与人发生争执了。你的修养素质以及你的内心不停的在告诉自己,我现在是在工作,我是服务人员,我应该这样做。只是在休息时身份角色转换了,心里却没有转换过来。长期以往内心堆积的负能量太多引起内耗,压力过大,你需要一个发泄口。可以给我讲讲你的事情吗?
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • Luᴗo.ᰔᩚ💋浅笑的头像 Luᴗo.ᰔᩚ💋浅笑
    做销售要一直照顾别人的情绪,长期下来自己的情绪会被透支,变得敏感是很正常的。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 沁人心脾❤️的头像 沁人心脾❤️
    我也做过销售,首先你自己的心态要摆正,不管别人是不如你还是怎样,你最好你自己的服务就好,别人说的什么不喜欢的就当空气飘走不要记在心里。
  • 澄澈心理的头像 澄澈心理
    你说得对,那种喜欢刁难别人的人,一般是没有被好好对待过的可怜人。他们自己没有被好好对待过,所以不知道怎样好好对待别人。
  • 文睿的头像 文睿
    文睿送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 温暖的风的头像 温暖的风
    想发泄的时候可以找我~
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 温柔的瑶瑶的头像 温柔的瑶瑶
    抱抱姐妹!服务业真的太磨人了,明明自己也委屈得要死,却还要笑着应付,这种“明明很生气却不能发作”的感觉真的太窒息了。你一点都不玻璃心,换谁天天受这种气都会炸的,不用怪自己。你只是在认真对待工作,也在努力保护家人,真的超棒的!
  • 吴桐的头像 吴桐
    吴桐送了一个拥抱
  • 吴桐的头像 吴桐
    亲爱的 你受委屈了,确实,所有人应该是平等的。职业也不分贵贱,虽然我们是服务人员,你是我的顾客,只是一个身份的不同而已 但是在人格上面是平等的,人和人之间是应该互相尊重的,但人和人之间也不一样,。不能要求所有的人像我们一样素质高,她说不好听的话是她人品和素质的问题 不是你的问题,所以不要太放心里面,你依然是优秀的你
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 生哥|情感·心理咨询的头像 生哥|情感·心理咨询
    关于情感方面的问题,或者心理方面的,或者生活方面的等等,都可以跟生哥聊聊。。。。
  • 安然知意的头像 安然知意
    安然知意送了一个拥抱
  • 安然知意的头像 安然知意
    确实,曾经我也做过服务业,有些人消费真以为自己是上帝,我心里就让他去见上帝,平等尊重确实很重要
  • 瑞瑞的头像 瑞瑞
    亲爱哒,特别理解您的心情,我以前也做过销售,其实您一点都不玻璃心,相信你也只是偶尔才有这种情况,毕竟生活中和工作中有时候难免会有情绪化,情绪倾诉出来后自己会迎刃而解,您会发现自己依然特别优秀!
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    我特别懂这种脸上笑着,心里憋着一团火的滋味。服务业做久了,这种委屈和愤怒真的太傲人了。 你能忍住不把坏情绪带给家人,已经很有担当了,但这些情绪一直憋着,只会像气球一样越撑越满,最后伤的是自己。 可以试试给情绪找个安全出口,比如下班路上听听解压的歌,或者写几句吐槽的话,不用憋到内伤,也可以试着把他对我说话冲看成是他自己的情绪问题,不是对你的否定,你的价值从来不需要这些人的态度来定义。
  • 向前走的头像 向前走
    没关系,你只是压力太大了,
  • 木易师姐的头像 木易师姐
    如果工作不开心家里条件又不差,为什么不换一份自己喜欢的工作?
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    可能你本是心思细腻的人 在别人看来是小事的在你看来不是 这样的小事挤压了多了 情绪没有即使排解 所以一旦有个小小的导火索 瞬间就炸了
  • 大橙子的头像 大橙子
    我特别懂你这种感受,不是你小心眼、记仇,是你骨子里太敏感、太缺被善待,也从来没被人好好包容过。 先跟你说句实在的:你这样一点都不奇怪,更不是你的错。 为什么别人过去了就翻篇,你十年都忘不掉、小事也刻在心里
  • 大橙子的头像 大橙子
    你内心太细腻、共情太强,对伤害特别敏感 大大咧咧的人,听过就忘; 但你心思细,别人随口一句伤人的话、一个不尊重的态度,你当下就往心里去了,会反复琢磨: 为什么要这么对我?我哪里做错了?凭什么我要受这个气? 越想越委屈,越想越生气,越想越觉得自己可怜。
  • ✨汐洵✨的头像 ✨汐洵✨
    ✨汐洵✨送了一个拥抱
  • ✨汐洵✨的头像 ✨汐洵✨
    情绪消耗型工作,都会有这个阶段,这很正常
  • 静川的头像 静川
    其实玻璃心和自卑不太一样呢。 你每天接触那么多人,装修客户有各种要求,饭馆里也有形形色色的食客,这些人里难免有说话直的、挑剔的,甚至带点情绪的。听多了、见多了,心里难免会敏感起来,就像一层薄纸,别人稍微碰一下就容易皱—,这更像是被太多声音搅乱了心神,不是真的觉得自己不好。 以前不这样,可能是那时候接触的人没这么杂,或者心里的“防护层”还没被磨得这么薄。你想想,你能同时应对销售的业绩压力和饭馆的琐碎杂事,这本身就很厉害啊。 别太苛责自己,下次再觉得“玻璃心”了,就深呼吸一下,告诉自己:他们的话只是当下的情绪,不代表我不够好。慢慢找到和这些声音相处的节奏,心就会越来越稳啦。
  • 桃源专业咨询的头像 桃源专业咨询
    桃源专业咨询送了一个拥抱
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    [玫瑰]
  • 兜里有糖想吃自己拿的头像 兜里有糖想吃自己拿
    你的美貌需要金钱和时间去维护,家庭财富是他们给的,自己最看重的两样东西都源于他们,那你还生气什么呢?原因的话,可能父母对顾客是讨好式,而且他们也这样教你,但你想要维护他们或者自己。年少气盛,觉得世界都在脚下,也是很正常的
  • 温言渡心的头像 温言渡心
    温言渡心送了一个拥抱
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 无果的头像 无果
    你好
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