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青岛婚恋心理咨询

2026-05-19 18:28:11
抱抱TA

女,23岁,好痛苦啊,我自己都一堆破事解决不了还怎么谈恋爱,我想找一个人发泄一下我的情绪,希望找一个人来安慰我,我决定去找前男友

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的,看到你的文字,我能感受到你内心的沉重和孤独。被一堆事情压着,还要面对恋爱中的困惑,这种无力感一定让你很辛苦。你想找一个人依靠,渴望被理解和安慰,这是非常正常的情绪需求。 你现在可能觉得自己的情绪很乱,甚至怀疑自己是否值得被爱。请相信,每个人都有需要被倾听的时刻,这并不代表你没有能力去爱。重要的是,在向外寻求安慰之前,我们也可以先温柔地抱抱自己。 在你决定联系前男友之前,或许可以先在这里梳理一下:你真正需要的是什么?是倾诉,是被在乎的感觉,还是对过去的一种遗憾?给自己一点空间,听听内心的声音,也许会找到更清晰的答案。 我在这里陪着你,你可以尽情地诉说你的烦恼。
  • 暖树❤️的头像 暖树❤️
    暖树❤️送了一个拥抱
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    生哥善于情感方面的,来跟生哥聊聊
  • 暖树❤️的头像 暖树❤️
    你好,有什么心事,可以聊聊
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 浅笑的头像 浅笑
    我陪你
  • 予安心事的头像 予安心事
    你好,万事皆可慢慢释怀,先好好安抚自己的心
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 虹烨的头像 虹烨
    也不是不可以
  • 奶糖的头像 奶糖
    亲,我觉得去找前男友,结果只会更痛苦。不如来跟我聊聊,咱俩这两个臭皮匠,保证顶得过一个诸葛亮
  • 《不忘初心》的头像 《不忘初心》
    怎么开心怎么来
  • 温予心事的头像 温予心事
    去骂前男友啊,快去
  • waiting的头像 waiting
    waiting送了一个拥抱
  • 枫棠的头像 枫棠
    加油!祝你成功
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    一堆破事解决不了,想找前男友发泄情绪。你不是想复合,你是太累了,想找个熟悉的人靠一下。但前男友不是情绪垃圾桶。你靠完,会更累,还可能再伤一次。你需要的是树洞,不是旧人。我在这里。你可以发泄,可以哭,可以骂。不收钱,不评判。你把自己那一堆破事,一件一件跟我说。说完了,轻了,再去想恋爱的事。你现在需要的不是爱情,是一个听你说“我好痛苦”的人。我听着呢。你先说,别找他。
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 悠悠❤️倾听的头像 悠悠❤️倾听
    如果不是想去复合,尽量不打扰前男友,可以找倾听师聊聊。
  • 小羊羔的头像 小羊羔
    加油,学会发泄好事,发泄后需要调整自己的心态,来面对现实。
  • 善缘的头像 善缘
    在你一个人都能过的很好的时候再去找别人,世上没有雪中送炭,只有锦上添花,人性就是只要你没有价值,连亲人都会嫌弃你,这就是现实社会。
  • 小羊羔的头像 小羊羔
    小羊羔送了一个拥抱
  • 心灵沟通的头像 心灵沟通
    心灵沟通送了一个拥抱
  • 秀秀🍀的头像 秀秀🍀
    找个不认识的人是不是更好呢
  • @的头像 @
    @送了一个拥抱
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    加油
  • 心灵沟通的头像 心灵沟通
    发泄吧,
  • 柏海的头像 柏海
    柏海送了一个拥抱
  • 静心倾听的头像 静心倾听
    先让自己安静先来,平复好情绪在处理存在的问题
  • 草莓招了的头像 草莓招了
    草莓招了送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 的头像
    发现我的抖音已经搜不到他的抖音号了[流泪][流泪]只能用小号和他打招呼了
  • 卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧的头像 卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧
    卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧送了一个拥抱
  • PQ的头像 PQ
    我有经验[龇牙]
  • 海边信使🐕的头像 海边信使🐕
    宝,看到你说这些真的好心疼。23岁谁还没个崩溃的时候啊,生活乱一点不代表你不好,也不代表你不配被爱。你现在想找个肩膀靠一靠太正常了,但搜不到账号也许是种提醒,说明他不值得你现在这么卑微地去‘求’安慰。用小号去联系,万一被冷落,你会更受伤的。今晚先放过自己好吗?别去想那些破事了,也别去打扰那个可能已经不想理你的人。如果你需要发泄,我在这里听着,或者去吃顿好的?先照顾好这个委屈的自己,其他的明天再说。
  • PQ的头像 PQ
    PQ送了一个拥抱
  • 可爱诗人的头像 可爱诗人
    可爱诗人送了一个拥抱
  • 椰子★情感陪伴的头像 椰子★情感陪伴
    亲,能感觉到你真的是又委屈又难受。能够直面于崩溃,你真的很棒了,所以不管任何时候都要照顾好自己。如果你想聊一聊,我们一直都在的呢。
  • 晚星陪伴🦊的头像 晚星陪伴🦊
    晚星陪伴🦊送了一个拥抱
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    为什么去找前男友呀姑娘?如果他能帮你解决就不会现任变前任了吧?
  • 可爱诗人的头像 可爱诗人
    对自己要有信心,没有什么困难,能够打倒自己
  • 心灵花园的头像 心灵花园
    太懂这个年纪的无力感了,生活一团乱麻、心事积压、情绪找不到出口,整个人被疲惫和痛苦裹住的时候,真的太渴望有个人能接住你的坏情绪、好好安慰你了。 很多女生在低谷期,第一反应都是回头找前任,不是多爱,只是当下太脆弱,想抓一根熟悉的救命稻草发泄情绪。但其实我想跟你说:靠前任承接你的负能量,大多只会二次受伤,当初分开的问题不会消失,情绪宣泄完,只会陷入更深的内耗和拉扯。 低谷期最该先治愈自己,而不是随便抓一段关系来救赎自己。 想问问你:你心里清楚当初和他分开的原因吗?是不是当下太孤独无助,才想逃避现状回头?
  • 温妍情感的头像 温妍情感
    温妍情感送了一个拥抱
  • 暖溪的头像 暖溪
    美女,好样的[玫瑰]杯子满了还自溢,何况人呢♻️你很懂得释放自己,还懂得安慰自己,又不喜欢违心,活的很坦荡,生活就是这样子,我可以陪伴你,静静的守候你,让你的心不再痛,私信我
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 梳影拾光的头像 梳影拾光
    23岁被一堆破事压着,连谈恋爱的力气都没了,这种无力感真的太熬人了吧?我在这儿陪着你,想怎么发泄都可以。
  • 忘忧的头像 忘忧
    23岁被一堆破事困住真的很累,不用逼自己坚强,不必急着找人依靠,你可以先尽情发泄,慢慢自愈。
  • 信任的头像 信任
    痛苦的根源来自于未解决的事情,一件事情一件事情来解决,或许是破局的方法!
  • 信任的头像 信任
    看到这样一段话,与您分享: 活在过去,容易让人抑郁; 活在未来,容易使人焦虑; 活在当下,方可享受生活!
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    老蔺心理送了一个拥抱
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    23岁你好👋感觉你当下的心情烦燥,很痛苦,在这里找到专业的人士一定可以给到你更有价值的支持与陪伴。
  • 安暖如初的头像 安暖如初
    冷静下,先想想前男友能带给你什么,解决你什么问题,如果只是单纯发泄自己的情绪,可以来这里诉说
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 星星心理的头像 星星心理
    愿意倾听您的爱情故事[玫瑰]
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    有的时候,做一个决定如果能让自己舒服一点,能让自己的内心有一个港湾,能让不堪的情绪得以缓解,那么这个决定对于你来说,就是对的⭕
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    没有方向的时候,尽量让自己静下来沉淀一下,也许会有更正确的解决方法
  • 星星心理的头像 星星心理
    星星心理送了一个拥抱
  • 洋洋小姨的头像 洋洋小姨
    前男友已经是过去式,时间是最好的良药,有没有听说过这句话上子弹飞一会儿吧
  • 微醺的头像 微醺
    那你可能找错了人
  • 婉婉的头像 婉婉
    倒可以试试
  • 念安的头像 念安
    念安送了一个拥抱
  • 念安的头像 念安
    一地琐碎烦心事缠身,情绪乱了心思也乱了,迷茫的时候总想寻个熟悉的依靠特别理解。不必着急做出选择,也不用焦虑为难自己,安安稳稳平复好心情,一切都会慢慢明朗的。
  • 静心倾听的头像 静心倾听
    依你当下的状态,与其找前男朋友,还不如,就在这发发贴哦。
  • 微微的头像 微微
    微微送了一个拥抱
  • 唐潮✨婚恋情感修复的头像 唐潮✨婚恋情感修复
    情绪低落的时候人就容易念旧,想找前任安慰完全不用纠结,当下能让自己舒服一点才是最重要的。
  • 梳心驿站的头像 梳心驿站
    梳心驿站送了一个拥抱
  • 初心的头像 初心
    初心送了一个拥抱
  • 桐见的头像 桐见
    等你愿意说你的痛苦时,我在
  • 星夜情声【情感生活】的头像 星夜情声【情感生活】
    可以找他人先去试探一下,他心里还有没有你,再决定也不迟
  • 懂你的人的头像 懂你的人
    懂你的人送了一个拥抱
  • 懂你的人的头像 懂你的人
    和我一起聊聊吧。
  • 初心的头像 初心
    23岁,曾经一样的年纪一样的经历,被断崖式分手,伤心难过,持续拨打了好久的电话,播了又挂,,找熟人说多了怕被笑话,那就找陌生人倾诉一下
  • 守心人的头像 守心人
    没有过不去的坎,相信自己,你可以的
  • 小米的头像 小米
    小米送了一个拥抱
  • 小米的头像 小米
    不要想太多,人活着都必须要承受很大的痛苦,好死不如赖活着 我们这世界上有很多人都每天承受到想象不到的痛苦,你要想着他们都可以解决这份痛苦,我相信你不比他们差,你也可以。
  • 小米的头像 小米
    我希望你的想法不要一直去想,我怕你得抑郁症,现在得抑郁症的人特别多,时期最初的就是创伤,还有自己发泄不了的情绪,如果说你没有朋友或者什么,我愿意当你真心实意的朋友,可以互相倾诉。
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    用国学为你导航,情感,出轨,健康,工作,家庭,亲子关系[玫瑰][玫瑰]
  • 淮竹的头像 淮竹
    可以试着找找别人,前男友也许不是最好的选择
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