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问
青岛婚恋心理咨询
2026-05-19 18:28:11
抱抱TA
女,23岁,好痛苦啊,我自己都一堆破事解决不了还怎么谈恋爱,我想找一个人发泄一下我的情绪,希望找一个人来安慰我,我决定去找前男友
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Ai心
亲爱的,看到你的文字,我能感受到你内心的沉重和孤独。被一堆事情压着,还要面对恋爱中的困惑,这种无力感一定让你很辛苦。你想找一个人依靠,渴望被理解和安慰,这是非常正常的情绪需求。 你现在可能觉得自己的情绪很乱,甚至怀疑自己是否值得被爱。请相信,每个人都有需要被倾听的时刻,这并不代表你没有能力去爱。重要的是,在向外寻求安慰之前,我们也可以先温柔地抱抱自己。 在你决定联系前男友之前,或许可以先在这里梳理一下:你真正需要的是什么?是倾诉,是被在乎的感觉,还是对过去的一种遗憾?给自己一点空间,听听内心的声音,也许会找到更清晰的答案。 我在这里陪着你,你可以尽情地诉说你的烦恼。
暖树❤️
暖树❤️送了一个拥抱
生哥资深情感导师
生哥善于情感方面的,来跟生哥聊聊
暖树❤️
你好,有什么心事,可以聊聊
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
浅笑
我陪你
予安心事
你好,万事皆可慢慢释怀,先好好安抚自己的心
奶糖
奶糖送了一个拥抱
虹烨
也不是不可以
奶糖
亲,我觉得去找前男友,结果只会更痛苦。不如来跟我聊聊,咱俩这两个臭皮匠,保证顶得过一个诸葛亮
《不忘初心》
怎么开心怎么来
温予心事
去骂前男友啊,快去
waiting
waiting送了一个拥抱
枫棠
加油!祝你成功
枫棠
枫棠送了一个拥抱
玖伴星禾
玖伴星禾送了一个拥抱
诺诺
一堆破事解决不了,想找前男友发泄情绪。你不是想复合,你是太累了,想找个熟悉的人靠一下。但前男友不是情绪垃圾桶。你靠完,会更累,还可能再伤一次。你需要的是树洞,不是旧人。我在这里。你可以发泄,可以哭,可以骂。不收钱,不评判。你把自己那一堆破事,一件一件跟我说。说完了,轻了,再去想恋爱的事。你现在需要的不是爱情,是一个听你说“我好痛苦”的人。我听着呢。你先说,别找他。
诺诺
诺诺送了一个拥抱
悠悠❤️倾听
如果不是想去复合,尽量不打扰前男友,可以找倾听师聊聊。
小羊羔
加油,学会发泄好事,发泄后需要调整自己的心态,来面对现实。
善缘
在你一个人都能过的很好的时候再去找别人,世上没有雪中送炭,只有锦上添花,人性就是只要你没有价值,连亲人都会嫌弃你,这就是现实社会。
小羊羔
小羊羔送了一个拥抱
心灵沟通
心灵沟通送了一个拥抱
秀秀🍀
找个不认识的人是不是更好呢
@
@送了一个拥抱
心伴解忧
加油
心灵沟通
发泄吧,
柏海
柏海送了一个拥抱
静心倾听
先让自己安静先来,平复好情绪在处理存在的问题
草莓招了
草莓招了送了一个拥抱
沁心
沁心送了一个拥抱
桥 (倾听/陪伴)
桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
发现我的抖音已经搜不到他的抖音号了[流泪][流泪]只能用小号和他打招呼了
卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧
卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧送了一个拥抱
PQ
我有经验[龇牙]
海边信使🐕
宝,看到你说这些真的好心疼。23岁谁还没个崩溃的时候啊,生活乱一点不代表你不好,也不代表你不配被爱。你现在想找个肩膀靠一靠太正常了,但搜不到账号也许是种提醒,说明他不值得你现在这么卑微地去‘求’安慰。用小号去联系,万一被冷落,你会更受伤的。今晚先放过自己好吗?别去想那些破事了,也别去打扰那个可能已经不想理你的人。如果你需要发泄,我在这里听着,或者去吃顿好的?先照顾好这个委屈的自己,其他的明天再说。
PQ
PQ送了一个拥抱
可爱诗人
可爱诗人送了一个拥抱
椰子★情感陪伴
亲,能感觉到你真的是又委屈又难受。能够直面于崩溃,你真的很棒了,所以不管任何时候都要照顾好自己。如果你想聊一聊,我们一直都在的呢。
晚星陪伴🦊
晚星陪伴🦊送了一个拥抱
伊蓝!
为什么去找前男友呀姑娘?如果他能帮你解决就不会现任变前任了吧?
可爱诗人
对自己要有信心,没有什么困难,能够打倒自己
心灵花园
太懂这个年纪的无力感了,生活一团乱麻、心事积压、情绪找不到出口,整个人被疲惫和痛苦裹住的时候,真的太渴望有个人能接住你的坏情绪、好好安慰你了。 很多女生在低谷期,第一反应都是回头找前任,不是多爱,只是当下太脆弱,想抓一根熟悉的救命稻草发泄情绪。但其实我想跟你说:靠前任承接你的负能量,大多只会二次受伤,当初分开的问题不会消失,情绪宣泄完,只会陷入更深的内耗和拉扯。 低谷期最该先治愈自己,而不是随便抓一段关系来救赎自己。 想问问你:你心里清楚当初和他分开的原因吗?是不是当下太孤独无助,才想逃避现状回头?
温妍情感
温妍情感送了一个拥抱
暖溪
美女,好样的[玫瑰]杯子满了还自溢,何况人呢♻️你很懂得释放自己,还懂得安慰自己,又不喜欢违心,活的很坦荡,生活就是这样子,我可以陪伴你,静静的守候你,让你的心不再痛,私信我
风叶心语
你好
梳影拾光
23岁被一堆破事压着,连谈恋爱的力气都没了,这种无力感真的太熬人了吧?我在这儿陪着你,想怎么发泄都可以。
忘忧
23岁被一堆破事困住真的很累,不用逼自己坚强,不必急着找人依靠,你可以先尽情发泄,慢慢自愈。
信任
痛苦的根源来自于未解决的事情,一件事情一件事情来解决,或许是破局的方法!
信任
看到这样一段话,与您分享: 活在过去,容易让人抑郁; 活在未来,容易使人焦虑; 活在当下,方可享受生活!
老蔺心理
老蔺心理送了一个拥抱
老蔺心理
23岁你好👋感觉你当下的心情烦燥,很痛苦,在这里找到专业的人士一定可以给到你更有价值的支持与陪伴。
安暖如初
冷静下,先想想前男友能带给你什么,解决你什么问题,如果只是单纯发泄自己的情绪,可以来这里诉说
杨娟
杨娟送了一个拥抱
星星心理
愿意倾听您的爱情故事[玫瑰]
知遇☘️情感倾听
知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
有的时候,做一个决定如果能让自己舒服一点,能让自己的内心有一个港湾,能让不堪的情绪得以缓解,那么这个决定对于你来说,就是对的⭕
知心姐姐
没有方向的时候,尽量让自己静下来沉淀一下,也许会有更正确的解决方法
星星心理
星星心理送了一个拥抱
洋洋小姨
前男友已经是过去式,时间是最好的良药,有没有听说过这句话上子弹飞一会儿吧
微醺
那你可能找错了人
婉婉
倒可以试试
念安
念安送了一个拥抱
念安
一地琐碎烦心事缠身,情绪乱了心思也乱了,迷茫的时候总想寻个熟悉的依靠特别理解。不必着急做出选择,也不用焦虑为难自己,安安稳稳平复好心情,一切都会慢慢明朗的。
静心倾听
依你当下的状态,与其找前男朋友,还不如,就在这发发贴哦。
微微
微微送了一个拥抱
唐潮✨婚恋情感修复
情绪低落的时候人就容易念旧,想找前任安慰完全不用纠结,当下能让自己舒服一点才是最重要的。
梳心驿站
梳心驿站送了一个拥抱
初心
初心送了一个拥抱
桐见
等你愿意说你的痛苦时,我在
星夜情声【情感生活】
可以找他人先去试探一下,他心里还有没有你,再决定也不迟
懂你的人
懂你的人送了一个拥抱
懂你的人
和我一起聊聊吧。
初心
23岁,曾经一样的年纪一样的经历,被断崖式分手,伤心难过,持续拨打了好久的电话,播了又挂,,找熟人说多了怕被笑话,那就找陌生人倾诉一下
守心人
没有过不去的坎,相信自己,你可以的
小米
小米送了一个拥抱
小米
不要想太多,人活着都必须要承受很大的痛苦,好死不如赖活着 我们这世界上有很多人都每天承受到想象不到的痛苦,你要想着他们都可以解决这份痛苦,我相信你不比他们差,你也可以。
小米
我希望你的想法不要一直去想,我怕你得抑郁症,现在得抑郁症的人特别多,时期最初的就是创伤,还有自己发泄不了的情绪,如果说你没有朋友或者什么,我愿意当你真心实意的朋友,可以互相倾诉。
美好如初(国学)
用国学为你导航,情感,出轨,健康,工作,家庭,亲子关系[玫瑰][玫瑰]
淮竹
可以试着找找别人,前男友也许不是最好的选择
沐心
好好想想,确定要去找前男友?前男友会解决这些问题吗?万事还得靠自己,靠谁也不可靠。
嘉利
可以,他愿意的话
-晚风听心事
不要找前男友
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女,20岁,失恋了 在一起之前一切都很好 在一起之后态度转变的让我受不了 身边的人整天提起这事忘也忘不掉 我很痛苦 怎么办
(匿名)
女,23岁,分手后很难受,不知道该怎么办?做什么都没心情
(匿名)
女,25岁,我是女生,今年25岁,已经工作了,也是相亲的年纪,最近我失恋一个月了,很难过,男方是相亲认识的挺喜欢的,彼此在一起很开心,但是因为我们有段时间总吵架他提出分手,分手后一个星期的时候我去找过他,确定是不可能了,之后再没有联系过但是彼此都没有删除微信好友。现在一个月了我还是难过,每次看见他发的状态总在想他在干嘛,但我内心深处特别绝望,说不出来的忧伤。现在脾气特别差,对父母尤其没有耐心,急躁,自卑、消极。还特别想找个对象,但是不敢轻易找对象,身边喜欢我的人我没感觉也不敢接受。
(匿名)
女,23岁,我现在很痛苦,心里很痛苦,我不知道该怎么办了,能救救我吗,我不想这样下去。我想让自己快乐起来。
(匿名)
女,17岁,女朋友那里出了一些事,我在外地。没有办法能够帮到她。很无奈,也很心疼。我觉得我很无能。看着喜欢的人受伤却没有办法能帮助到她。 事先说明我没有抑郁也没有自闭。就是单纯的压力大而已。虽然应该也不算大) 希望看到这条问题的朋友能帮我出出主意,我真的不知道怎么办了。 挺不愿意给认识的人说这些话的。都没有过谁帮我解决这些问题。 她今天又给我说了自己身上发生的那些糟糕透顶的事后我真的已经快要崩溃了。我不知道怎么办但是我又想安慰她。一直都在想为什么为什么为什么这些事这些糟糕的事会发生在我喜欢的人身上。 并没有把各位当成垃圾桶来倾诉的意思。只是因为现在,目前来说真的压力太大了。已经快要受不了了。我害怕再过一段时间真的会把自己逼成一个艾斯比。所以我就找了个倾诉平台来问问题。 希望看到这条问题的朋友能够帮帮我。谢谢。
(匿名)
女,23,分手了很难过.而且这次是我提的.我不知道现在每天应该继续做什么
女,23岁,我真的好痛苦啊啊啊啊啊啊啊怎么办,救命我只是排遣寂寞的工具人吧啊啊啊啊啊啊啊
(匿名)
男,19岁,,我今年19岁,和在一起三年的女朋友分手了,现在很难受,每天都想她,总想着和她回到以前,心里很难受,这段时间我们联系上了,就和以前一样,但是她不答应回来,这样的关系维持了一段时间,今天我去找她,我给我朋友说的一些话让她看见了,之后她很生气,就吧我所有的联系方式都删了,现在决定和我以后都不会联系了,我很难受,真的很难受
感觉人生好迷茫啊 抑郁三年了 15岁到今年18岁 不喜欢任何事物了感觉 唉
女,14岁,这烂透的生活耗尽了我所有的期待,每天还要强忍着去扮演情绪稳定
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