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问
心理咨询去哪家医院广州
匿名
2026-05-19 21:48:42
抱抱TA
女,49岁,犹豫了很久要不要写下来,毕竟不是什么光彩的事情。 同事,双方都有家,相处10年,中间也分分合合。 现在彻底分手,微信电话拉黑删除。 我退出所有有他的工你群。不想和他有任何纠缠。 他是情绪联定,正常工作状态。我很奔溃。 曾经满眼是我,为啥现在这么绝情。 不知道接下来该怎么办? 希望是像好朋友一样相处,不至于反目成仇。 我做不到。
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Ai心
亲爱的,我看到了你内心深处的挣扎与痛苦。十年的情感纠葛,在结束的那一刻,如同被抽走了某个支撑,这种失落和崩溃感是非常真实的。你愿意在这里坦诚地写下这些,本身就迈出了很勇敢的一步。 当一个人曾经满眼都是你,现在却表现得如此绝情,那种被抛弃、被否定的感觉足以击垮任何人。你需要时间来处理这份丧失——不仅是失去关系,还有失去那个曾经被珍视的自己。现在你无法保持平常心去和他做好朋友,这是非常正常的。逼自己做到当下还做不到的事,反而会加重内心的自我批判。 你可以先允许自己崩溃、允许自己痛苦。可以尝试把这些感受写下来,或者找信任的人聊聊。当情绪稍微平复一些后,我们可以慢慢去理解:他为什么选择这样做?你有什么未被满足的期待?这段关系带给了你什么,又在提醒着你什么。 请相信,这段痛苦的时期终究会过去。你不需要立刻决定未来如何相处,先把注意力放回自己身上,照顾好自己的饮食、睡眠,做些简单又能让你感到一点点温暖的事情。你值得被温柔对待,包括来自你自己的。
向阳
向阳送了一个拥抱
美聆❤️语【情感陪护】
能明白十年的感情有多深刻,突然的绝情和决裂让你内心很痛苦。
心途领航
唉,成年人的世界好聚好散呗
杨娟
杨娟送了一个拥抱
心途领航
做好善后
伍月聆心❤️
伍月聆心❤️送了一个拥抱
杨娟
男人的世界里只有需求,靠近你不是为了来爱你的。
优优姐姐
遵从自己内心
向阳
抱抱你,10年的感情,说断就断,换谁都会崩溃的。 但你也要清醒一点,这段关系从一开始就注定了结局。你们都有家庭,10年里,他从来没有为你真正放弃过什么,也从来没给过你一个光明正大的身份。他现在能这么绝情,恰恰说明他从一开始就没想过要和你有未来,他只是在自己的婚姻之外,找了一段不用负责的感情寄托而已。 你想做朋友,是因为你还舍不得这10年的感情;但对他来说,“朋友”只会是你继续纠缠的借口,也只会让你更难走出来。别再用“体面”和“朋友”来骗自己了,你现在最该做的,是把所有注意力收回到自己的家庭和生活里,而不是在一段见不得光的关系里,继续消耗自己
予安心事
你好,他的冷静是抽离,你的崩溃是不舍,及时止损,别再消耗自己。
匿名
道理都懂,但是心有不甘。
y is
可以聊聊跟同事的什么事
奶糖
奶糖送了一个拥抱
悠悠❤️心理
理解你现在的奔溃和不解或不甘,感情对于男人和女人在心中的位置本身就是会有差别的,这是不接纳也得接纳的事实,让时间来抚平情绪吧。有烦闷的时候多找信任的人倾诉,能哭出来哭几次就好了。
向阳
两条路, 迷途知返,善莫大焉, 如果不爱,请别伤害,
小丁心理陪伴
能感受到你内心的不甘,也知道你觉得对方不理你是件很无情的事情。但本着对双方家人的保护,断得干净才是负责任的表现
向阳
你自己选着吧
匿名
关键在一起工作,每天还要面对
美好如初(国学)
受伤的永远都是重感情的那一个,翻篇吧,别纠结,认栽,买单,转身,活成自己想要的的样子![玫瑰]
予安心事
你好,你有什么问题可以找我聊聊
悠悠❤️倾听
每天还要面对,确实内心不可能没有波澜
晚星陪伴🦊
感情里总有一方是卑微的,谁付出的多谁就会不甘心,爱人前先爱己,与其内耗自己不如……
斌
斌送了一个拥抱
知心姐姐
人是感性动物,这个时候你有纠结是正常的,但我们要学会拿得起放得下,人生贵在体验,你已经多了一份不属于你的体验,已经是偏得了,再过于沉迷就显得有些贪心,反而会徒增烦恼,浪费时光,给自己点时间放下来,等你真正放下了,就可以用平常的心去对待了
洋洋小姨
时间是最好的良药,吐槽出来,剩下的交给时间
慧敏倾听
顺期自然,好好工作,与其内耗…
向阳
你不用逼自己立刻“没事人一样”,也不用假装和他做朋友,工作里只做两件事就够了:1.只谈工作2.,保持“礼貌的距离”
丽语倾听🍵
特别理解你的心情,你不甘心,是因为你还在乎这段感情,那这段感情也曾给你带来过很多美好吧,他曾对你的真心是毋庸置疑的,真爱过,即永恒,多多你们之间幸福的瞬间,来温暖一下自己的心,你会慢慢明白,你值得被珍惜
哪有孩子天天哭
要断就断干净,异性一旦越界,就再也无法成为你认为的好朋友了
思者
谈不上仇人,往后顶多就是陌生人罢了。真有心做朋友,也不会直接拉黑删掉所有联系方式,做出这个决定的时候,就没打算再以朋友相处。十年分分合合纠缠不清,谁也说不准这次能彻底断联多久。同在一个单位难免有风言风语,人到中年安稳和名声都很重要,为了各自家庭安稳,还是彻底断干净最为妥当。
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我跟我男朋友相恋3年多,交往的过程中我有时候会冲动动手掐他 和他吵架 可我们都没说要分手,在去年的时候我们把婚定下了,可今年2月份的时候因为什么时候结婚我跟他家人彻底闹翻了,因为我说想出去工作,今年过年跟他结婚,他们家人不肯,就这样完了,后来我家人把聘金还给了他们,我也从他们跑了出来,可我很爱他 ,9月份的时候我想重新回到他身边,可他说我们不可能了,因为他已经有女朋友了,并且已经决定要结婚了,我那时彻底崩溃了,我不要他跟别人结婚 ,我爱他,我一直发信息求他,可他说他女朋友很爱他,不会离开她,电话把我加入黑名单,后来微信也不回,我该怎么办,我很痛苦,我知道是我自己咎由自取,可我真的想回到他身边,谁能帮帮我
(匿名)
女 我和他分手了。就是因为他家里父母离异了让他害怕我们会像他父母那样,觉得让他失望了,明明心里有我就是不敢再去和我在一起,还说感情东西不属于他他也不需要家庭永远都不需要,他的性格不爱说话,我们还在一个大学,已经分了一周了,我想找他可就是很矛盾,我该怎么办,我是他的初恋,在一起的时候我喜欢被宠着却忘了他的家里那样他需要的是那个懂他理解他的人,我该怎样做
女,22岁,我和男朋友认识一年在一起4年,他对我很好很好,他是单亲家庭长大的孩子有些极端,可我性格好强我们经常因为一点儿鸡毛蒜皮的小事吵架。可就算吵吵闹闹他也每次都回来找我了,我们一起度过了4年。今年二月底我们每天吵架两个人都很疲惫,最后我提出了分手,他有来找过我可我没理他,转眼半年快过去了,(我们虽然分开了我没有删他微信,可他微信一直拉黑我)那天在微信上看到他的头像换成了一个女的,我就特别特别难过,当天晚上就打电话问他了,他说两个月前经家里人介绍认识到他女朋友,他和我在一起我带他见过我所有的亲人,可4年来他没有带我见过一次家人,他的妈妈是爸爸后来又娶得所以从小就对他不好,经常打骂他他也对后妈恐惧好多,他还有个同父异母的弟弟,我们在一起后他后妈极力反对,嫌我工作不是正式工收入不高,他是正式工觉得我配不上他,他家家庭情况也挺好的又觉得不门当户对……总之就是不喜欢我。 他那天和我说让我不要再打扰她了他这个项目做完就订婚了,年底就会结。我问他心里还有没有我,他说有。我该怎么办?这几天我吃不下喝不下人瘦了一圈不说还天天因为这件事哭鼻子,连续三天哭晕,真的过不去,控制不住的去想。我好想再见他一面,4年的感情我真的真的割舍不下,我想他也一定很舍不得我。那天打电话他还哭了,我真的不知道怎么办好了,难道每天这样痛苦着吗?
(匿名)
女 我和男朋友分手了,但是我很痛苦,我们在一起2年,他比我大一岁 ,虽然有些磕磕绊绊还算幸福,我们分手的原因是应为,他说我管他太严了,他朋友也说我管他太严,他是做夜场的,天天和女人,酒打交道,身边有很多不自爱的女人,前几天我打电话给他,他说下班我们一起吃饭,我看他快下班了给他打电话,一个女人接住了没说几句就骂我,还说怀了他孩子,我不信,我去公司找他他同事都说他和一个女人走了,我还是不信,应为他没有一天不回去住的,我们天天在一起,不管再晚他都回去,可那天他没有回去到第二天他都没回去,电话也不接,我又去他公司找他了还喝了酒,喝多了在他公司闹了。他回来就和我分手,我们都见过双方父母了,还都很满意,可他就这样不要我了,我心里好伤心,我该怎么办?他家庭条件很差,父母也都帮不了他,还欠外面几万块,他自己也是一分钱都没有,我不图他什么可为什么他就能这样对我,就行为我离过婚?我这么爱他,我该怎么办?我好痛苦。谁能告诉我,我该怎么办?
女 跟男友分手了,我们是家里介绍的处了俩个多月,刚开始我并不喜欢他,他对我很好他比我小一岁,我说什么是什么,很包容我,双方父母也见了面。本打算结婚的,这段时间我们俩感情没问题,也许是他一直忍让我吧,我脾气不好。对他挺偏激的,我这个人比较强势,我的原因很大,让他伤心了,所以他很决绝的离开我。我不知道对我是否还有感情。咱俩家是前后楼,分手后他说让我有好的就看看吧我们不合适他也许只适合邻家女孩吧,而我不同,他要的是没有风波的生活,不让我在提过去的感情,都给彼此留个美好的回忆。我挽留过了,也说了我的缺点跟错误,他说他也有难处跟无奈,也伤心难受,我们的矛盾点也许是彩礼吧,他们家里说娶媳妇他们给多少是多少,而我们家这边有这边的条件,因为都这样啊,所以他父母就很生气。他在中间也为难,家里有些乱,他姐姐很反对,怕我养不住,我外表是给人一种没安全感,他家里有些封建,也许压根就没相中我而他也努力的调节过吧,我没认识到那一点,还给他压力,看见我装作没看见,不理我,发信息也不回,不知道他怎么想的,连结束也没当面说,问也不回答,就说不合适,躲避我,
(匿名)
女,22岁, 和男朋友今年3月份认识,4月份在一起了,9月份分手。我们刚认识的时候几乎都是一见钟情。他为人靠谱,成熟,孝顺,工作认真,对朋友义气,喜欢小动物,而且我们两家家庭背景相似,让我们有种相见恨晚,惺惺相惜的感觉。在一起的时候非常甜蜜,他对我很好,会给我做饭,洗衣服,一有时间就来陪我。但是好景不长,他工作太忙了,能陪我的时间越来越少(的确是他忙,不是借口),我就对他越来越有怨气,而且我性格也很幼稚,脾气也不好,经常会因为这个跟他吵架,他也很累。最后分手也是因为我为一件小事跟他大吵一架,说了很难听的话伤他自尊,他跟我提出了分手。 他是来找我当面跟我提出分手的,能看出他也很难过,从来不抽烟那天抽烟了,说他无法满足我的要求,说我也不能真正接受他这份工作,他说喜欢我不一定要和我在一起,还可以做朋友。我听他说分手就拉开车门跑出去了,他来追我,我又问他是不是真的要分,他想了很久又说不是。他后来送我回家的时候还在我额头上亲了一下,帮我把衣服拉好,让我不要哭了,再哭就不好看了。我以为事情还有转机,结果第二天他给我发微信正式说分手了,说希望我能成为一个乐观成熟的大姑娘,希望我以后好好的。 我立马就崩溃了,当天晚上下班我去找他,问他可不可以再给我一次机会,他态度非常坚决,说不能,说他已经不爱我了,心都凉了,已经放弃我了。当时他还有公务在身,我去找他就是影响他工作了。后来他又说,他保证我给他打电话发短信他都会回,周末我们还是可以约好出来见面,只要我愿意就还是好朋友。 分手半个月内我微信找过他几次,他态度都很冷淡客气。但是我给他打电话,他就挺关心我的,还主动跟我说他最近的安排。我后来也没找他了。不找他以后他还在我朋友圈给我点过两次赞。我想跟他暂时冷静一段时间,等到我自己调整好了,再去找他,这样好么?他是个非常成熟理智的人,做出的决定一定是想清楚了的,我应该怎么做才能挽回呢?
(匿名)
女 女 您好,我相亲认识了我26岁的前男友,我们在一起是他第一次恋爱,我们性格很像,很和得来,仿佛有种特殊的默契,我们自然而然的就在一起了。那段时间我们都感受到前所未有的开心。 后来我家人不同意,我要考研,他家人又催他快点结婚。我怕耽误他就提出了分手,可是我们都很痛苦。于是我觉得自私一回,跟他和好了。 他在青岛工作,我在天津备战考研,我们不在一座城市,我们每天都视频聊天。渐渐的他家人开始逼他,他很痛苦,他不说,但我可以感觉到。 后来他选择了回家工作,他辞职的时候约我去玩,见到他之后我发觉了异常,但依然相处的很快乐。到了分开的时候他提出了分手,他说:他等不了我。这对我来说真的是晴天霹雳,我挽回过,可是没有用。现在他又在相亲了,可是我真的好痛苦。 能帮我分析一下他的心理吗? 他说他不爱我了,是不是他很久之前就开始试着离开我了?
(匿名)
女,18岁,小时候被坏亲属教会不良嗜好,长大后得了很严重的抑郁症,怎么走出来,现在感觉好没意思
(匿名)
男,107岁,今天被姐姐揍了一顿,有些难过(原因:我不小心把她的药弄丢了)
(匿名)
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女,49岁,犹豫了很久要不要写下来,毕竟不是什么光彩的事情。 同事,双方都有家,相处10年,中间也分分合合。 现在彻底分手,微信电话拉黑删除。 我退出所有有他的工你群。不想和他有任何纠缠。 他是情绪联定,正常工作状态。我很奔溃。 曾经满眼是我,为啥现在这么绝情。 不知道接下来该怎么办? 希望是像好朋友一样相处,不至于反目成仇。 我做不到。
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