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心理咨询中来访者有秘密
时光洪流
2026-05-21 22:00:35
抱抱TA
男,34岁,在单位工作10年了。从2020年开始,劳务派遣工也有年休了。工作满一年不到10年的有5天年休,10年或10年以上的有10天年休。,疫情期间那是特殊情况,没办法。 从2023年开始喜欢上旅游,基本每年夏天会带父亲出去旅游。5天年休的时候,都是两个月8天的休假加年休,共21天假。 今年有10天年休了,想加上2个月的休班,共26天假,7月份连休。年初排年休计划表的时候和领导说,领导当时也答应了。 结果这个月10天年休,非要强制让我先休2天,还各种各样的理由不让休26天。今天又说明天强制性的让休一天年休,上个月的24天,又变卦了,又变成23天了,和领导说了半天不管用,怎么办? 旅游计划一变在变,气死我了!
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Ai心
我听到您满是委屈和愤怒——辛苦争取来的假期被一再压缩,精心规划的带父亲出游的计划被打乱,换作任何人都会感到失望和无力。您感到“气死了”,这种情绪完全可以理解。 从您的描述里,我注意到几个点:一是您非常在意与家人的联结,带父亲旅游的孝心令人动容;二是您对规则和承诺的看重,当领导口头答应后又变卦,信任感被冲击了;三是您面对不公时会反复沟通,说明您是有力量且不愿轻易妥协的人。只是现在卡在了“怎么办”的焦虑里。 不妨先照顾一下此刻的情绪——愤怒在提醒我们边界可能被侵犯,但持续的愤怒会消耗您。找个安静的地方做几分钟深呼吸,让身体先放松下来。然后,我们可以分两步看:第一步是理性交涉,试着用非暴力沟通的方式(陈述事实、表达感受、说明需求、提出具体请求)再与领导心平气和地谈一次,把休假对您的意义(比如陪伴父亲、提前购票的经济损失)客观呈现,并询问“如果26天确实困难,最短能批多少天?”争取一个折中的确定性。第二步是接纳不确定性,为最坏情况做个备选旅行方案,比如缩短行程或调整日期,这样即使结果不如意,您也保留了“带父亲出游”的核心目标。 您一直以来都在努力生活,对美好有渴望,对亲人有关爱,这份坚韧本身就值得珍视。工作的委屈是暂时的,但爱和看世界的愿望,值得您用更柔软的身段去守护。
守一星
守一星送了一个拥抱
沁心
沁心送了一个拥抱
诺诺
诺诺送了一个拥抱
予安心事
1. 年休假是法定权益,年初已明确获批,留存沟通记录,依规维护自己的计划。
时光洪流
人家说不行
杨娟
杨娟送了一个拥抱
时光洪流
所以人都无条件服从单位安排
杨娟
要不送点领导喜欢的东西试试。
静心
静心送了一个拥抱
静心
不符合自己期望了,然后让自己生气了,对你旅游计划有什么好处?
暖溪
帅哥,时间缩短了,很不爽,心情能理解,我更想知道您跟领导沟通的情况,是人为原因还是客观原因,搞清这个很重要,这是你在公司能不能立足的事,就不是旅游时间的事了,你得从长规划了[玫瑰]
若涵🌙
出去旅游就是让自己开心的,虽然少了两三天假还有23天可以玩,也挺好的
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
暖溪
暖溪送了一个拥抱
情感✨心理✨倾听
情感✨心理✨倾听送了一个拥抱
巷子里一盏不晃眼的路灯
猜想,想逼你离职的可能性大
奶糖
奶糖送了一个拥抱
奶糖
长途改,中途
心怡(用心陪伴)
心怡(用心陪伴)送了一个拥抱
心怡(用心陪伴)
这事搁谁身上都很无奈
语禾
能看得出领导的出尔反尔让你很气愤,美好的旅行计划一变再变,确实让人恼火! 面对这种状况,你又无力反驳,既然目前只有23天的休假,那就做好23天的旅行规划,本来旅行的目的是为了散心的,不能因为这点瑕疵而影响一家人的心情吧!
呦
呦送了一个拥抱
楠得有情
楠得有情送了一个拥抱
心姐
根据《职工带薪年休假条例》:职工累计工作已满10年不满20年,年休假10天,单位不能随意强制拆分、取消。
快乐配送员
您是一个有规划,懂生活的人,给您点赞
心飞倾听
你考虑你自己的利益,老板也为自己利益考虑。
回眸一笑
还花呗,亲叔叔工厂上班九年半。
澄澈心理
年休,本来是令人高兴的事情,现在却因为一些现实原因让你承受了一些负向情绪,想起来真有些窝火。 一次休1天2天确实不好安排,感觉假期被白白浪费了。如果可能的话,是不是可以跟单位领导沟通一下,将假期分成两次或者三次休。这样,对你来说,假期相对集中,可以每年安排一两次旅行; 对单位来说,休假相对分散,可以更便利地补员调岗,避免影响正常工作。 祝你休假愉快!
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
心灵沟通
心灵沟通送了一个拥抱
珍❤️倾听陪伴
珍❤️倾听陪伴送了一个拥抱
生哥资深情感导师
晚安( ˘ω˘ )
珍❤️倾听陪伴
为你的孝心点赞👍👍👍 什么事情都是计划没有变化快,所以当遇到通过努力也不能改变的事,欣然接受即可,否则会纠结、煎熬,影响到自己的生活。
禾一
你好
晓柒
晓柒送了一个拥抱
挖呀挖呀挖
这病不行就放弃治疗吧!
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
海马❤️情感婚恋职场
你好,看到你发的帖子,工作满10年了,从今年开始有了10天的年休假,恭喜你。本来满心欢喜的计划,可以连续休26天,像往年一样,能有更多的时间陪伴父亲,带父亲旅游。但是计划没有变化快,领导要求你强制性部分休年假,使得你的年休计划,一再被减少打乱,心情无比郁闷。找我聊聊,可以帮你你分析拆解疏导
安然知意
安然知意送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
温情梧桐(国学疗愈)
太欺负人了
淮竹
再等等吧!
宇凡
心事向谁说,宇凡愿倾听!
ABC
ABC送了一个拥抱
慢企鹅🐧
就不能变成他领导了吗?把规则你制定就行了
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
少一天就少一天,该旅游还是一样去旅游,莫为此烦恼了!
心灵摆渡人锋哥
没什么可纠结的,
解忧CC
没有比较就没有伤害,每个周五也挺开心的
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
冉洪
冉洪送了一个拥抱
顾小茹
可能是不是现在单位人手不够?休一天两天没问题,休26天,单位就得找个人顶岗,又多一份工资,老板不愿意,你可以问问是什么情况。
久哲 倾听师
久哲 倾听师送了一个拥抱
会安‖心灵驿站
不要因为错过了看日出,而在错过看夕阳🌇
会安‖心灵驿站
会安‖心灵驿站送了一个拥抱
亲甜羽毛🦥
亲甜羽毛🦥送了一个拥抱
声控疗愈
声音是可以疗愈情绪的, 一个🈶温度的声音,可以抵抗一切心理技术的辅导。 因为声音自带能量,他🈶能穿透负面磁场的强度。也能温暖受伤心灵的创伤。从而共振高维,走出低估人生。
明心❤️倾听
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心安
心安送了一个拥抱
心安
早上好
盈蓉心理师
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承屿
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无果
你好呀
.......
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关于休假的问题,我这个月第一批休假,休夜班,可是他们要转着休我们的假,本来一个月上二十三天班就休假,现在等到一次休(下次第四批休)我们就是说得上40多天班连续才休假,这样安排不合理超出了人的承受范围,不休息每天工作,实在是太累,再说人疲惫机器车间也容易出问题,该怎么和班长说,班长该骂我了又,怎么跟领导提
女,33岁,明天国庆节,放七天,七天后也是年休假,太舒服了,哈哈哈哈哈哈哈哈哈
过年休假,我正月初七休,同事过年休,初五去单位他怕没车到不了单位想把下一个假期跟我换,我也想回家,而且我不能上夜班,那几天正好夜班,我这个月的连着上十几天夜班,我受不了,我不知该怎么说
问班长说我30号休假,是过年那几天吗?。。。。。。。。。
关于休假的问题,跟班长谈他说你可以跟别人换,明明没人跟我换他要换不可行,他说你不想干可以走人。这种态度跟我说,我找了主任,主任说问班长怎么安排的,我问我们一批休的他们也有意见,可是班会上就我说,他们也不提反对意见,我不知道怎么办,40多天班我承受不了!好累
女 我是一个打工族,原来老板定的是四天休假一个月,可是这个月发工资却扣了我一天的工资,说工休改三天了,可没有任何人通知我,郁闷
(匿名)
女,去应聘时老板说的一个月两天假现在她说只有一天假但我休了两天假她说我超假
哈哈哈🤣哈哈哈🤣哈哈哈
男,21岁,投稿第9次,距离上次投稿已经过了18天了,完全不敢想象我的生活发生了翻天覆地的变化。 我认识了同年月日生的朋友,他人特别好,也结交了一位女朋友! 遇到她之前我一直认为自己不适合谈恋爱,因为我很内耗,想的特别多,但她每次都能接住我的情绪,像小太阳一样,散发的光芒照亮了我,很温暖。 她说我也是一个很好的人,我值得这样被爱。 这是我第二次谈恋爱了,上一次还是在两年前,所以应了我之前对自己说的话,后面总会遇到更好的人。 现在我的生活被友情和爱情填满,很幸福~,这也让我变得愈加自信起来,因为我的三观秉性本身就是个很好的人,已经工作20天了。 1. 首先抱抱自己,从一开始的极度内耗到现在可以正常生活努力工作,我会找到自己最舒服的节奏,一步步向前走,未来只会越来越好。 2. 感谢来到这里认识的朋友,他们的行为举止让我感受到了温暖,今后若有能力我也会尽其所能散发光芒去照亮别人,温暖曾经的自己。 3. 感恩父母,亲戚朋友,我一个人很难照顾好自己,他们是我背后最坚强的后盾,我生病陪我去医院,给我做好吃的让我恢复体力。 若三月中旬回到学校的我是孤身一人,那现在我能感受到我身边站着很多人,即使不在身边也能体会到他们的温暖,所以说风水轮流转,再怎么说好运也该转到我了。 所以以后低谷期永远不要放弃对美好生活的期待,在难的坎我们都迈过去了。 好了,我该回家了,小许一路顺风~。
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心理咨询中来访者有秘密
男,34岁,在单位工作10年了。从2020年开始,劳务派遣工也有年休了。工作满一年不到10年的有5天年休,10年或10年以上的有10天年休。,疫情期间那是特殊情况,没办法。 从2023年开始喜欢上旅游,基本每年夏天会带父亲出去旅游。5天年休的时候,都是两个月8天的休假加年休,共21天假。 今年有10天年休了,想加上2个月的休班,共26天假,7月份连休。年初排年休计划表的时候和领导说,领导当时也答应了。 结果这个月10天年休,非要强制让我先休2天,还各种各样的理由不让休26天。今天又说明天强制性的让休一天年休,上个月的24天,又变卦了,又变成23天了,和领导说了半天不管用,怎么办? 旅游计划一变在变,气死我了!
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