下载APP
问心理咨询妄想
匿名
2026-05-26 01:35:18
抱抱TA

男,年轻时候不节制，还能调整回来吗，，，，，，，，

16 12 85
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的提问，我能感受到一丝担忧和后悔。年轻时精力旺盛，容易在某些习惯上失去节制，这是很多人都会经历的。好在人的身心有很强的修复能力，无论你指的是哪方面的“不节制”——作息、饮食或是其他，只要从当下开始，有意识地调整、循序渐进地建立健康的行为模式，身体和心态都可以慢慢回到一个更好的平衡。不必过分苛责过去，重要的是现在的你愿意为自己做出改变。如果有更具体的困扰，也欢迎继续交流，我们可以一起找到更适合你的调整方法。
  • 怜惜的头像 怜惜
    可以
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    晚上好☕️
  • 安暖相伴的头像 安暖相伴
    [偷笑]
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 倾听者的头像 倾听者
    慢慢养，
  • 卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧的头像 卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧
    要看现在几岁了，太虚的话仅靠药膳养是有点悬
  • 卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧的头像 卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧
    卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 觉心的头像 觉心
    觉心送了一个拥抱
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 心安的头像 心安
    心安送了一个拥抱
  • 浅听的头像 浅听
    浅听送了一个拥抱
  • 舒航倾听的头像 舒航倾听
    年龄，身体状况，决定的。
  • 斌的头像 斌
    斌送了一个拥抱
  • 斌的头像 斌
    可以，
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    那就从当下开始吧
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 暖光倾听的头像 暖光倾听
    可以的，但是得长期坚持很自律的生活
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    有机会
  • 陆寻的头像 陆寻
    可以给你补补的建议性方案，气足非常重要，欢迎来访咨询倾诉
  • 陆寻的头像 陆寻
    陆寻送了一个拥抱
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 黛溪的头像 黛溪
    看身体的损耗情况和后期的调整力度
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    不节制，肯定是伤身的。过去的皇帝就是例子。调整总比不调整好。 这时候的关键就是别再内耗了，也潇洒过，也玩过，也赚过了，就别再执念把曾经的亏空完全补回来。世界上哪有既要又要的好事。尽量的找补就好了。
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    楠得有情送了一个拥抱
  • 予禾❤️懂你的头像 予禾❤️懂你
    予禾❤️懂你送了一个拥抱
  • 予禾❤️懂你的头像 予禾❤️懂你
    可以的，能感觉到你想改变，为自己的身体着想，那么就行动起来，中医调理也好，锻炼身体也好，都可以尝试，做总比不做好，从今天开始，从现在开始～
  • 更多内容 APP查看
Hi，A的朋友，欢迎您，需要心理咨询服务吗？
亲，我在线，有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章
当前所在位置：首页/问题列表/2026/0526
问

心理咨询妄想

男,年轻时候不节制，还能调整回来吗，，，，，，，，
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证：湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地，畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护