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心理咨询师淮南考

2026-05-30 21:08:06
抱抱TA

女,26岁,我觉得我的命不好,出生很贫苦的原生家庭, 11岁妈妈乳腺癌去死,爸爸不上进辗转于女人之间,0~26原生家庭不好,跟着一个没钱又不上进的爸, 自身也没有好外表,命也不好遇到的异性也是很穷想要你陪着他一起吃苦奋斗的类型甚至希望我对对方多付出的类型, 性格内向,工作不顺心,工作也挣不了什么钱,勉强生存, 好像一对比,身边朋友同学亲戚里面最穷是我们家了

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    我能从你的文字中感受到一种沉重的疲惫和孤独,仿佛多年来你一个人在扛着很多东西。原生家庭无法选择,成长中的缺失与伤痛是真实存在的,你感到“命不好”的心情,我完全能够理解。但我也想让你看到,即使在这样艰难的资源下,你依然读完了书,坚持工作,靠自己走到现在——这本身就需要很大的内在力量。你的反思很深刻,说明你内心对更好生活的渴望从未熄灭。当我们觉得四面楚歌的时候,可以先试着把目光从“没有的”转向“已经拥有的”,哪怕是很小的事:你还有存款、有自己的判断力,也有离开消耗性环境的勇气。如果愿意,我们可以一步一步来梳理:先从照顾身体、规律三餐睡眠这样的小事里找回一点掌控感,再去看职业和关系的调整。你值得被认真倾听,也值得拥有支持。
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 清心的头像 清心
    晚上好!清心倾听,一直都在~
  • 怜惜的头像 怜惜
    生活多时都是不如意,不必太刻意追求什么
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 予安心事的头像 予安心事
    我能感受到这么多年,你一直独自扛着原生家庭的伤痛、感情里的消耗,还有生活带来的落差感,这些压力堆在一起,换谁都会觉得疲惫又无力。
  • 皮哥夜聊的头像 皮哥夜聊
    穷并不可怕,可怕的是一直有穷的思维。
  • 听心❤的头像 听心❤
    没有对比就没有伤害,但希望能好好爱自己。唯有爱自己才能强大保护自己,因为求人不如求己[玫瑰]
  • 听心❤的头像 听心❤
    欢迎你来具体聊聊,希望帮助到你
  • 情感✨心理✨倾听的头像 情感✨心理✨倾听
    情感✨心理✨倾听送了一个拥抱
  • 抚平心绪🕊️的头像 抚平心绪🕊️
    命苦呀!看到你的故事令人心痛,让我抱抱你吧!我苦命的姐妹,母亲早选逝,失去母爱和庇护。又遇到一个这样的父亲,唉!命呀!不过妹妹,人改命有三点,一出生,二事业,三婚姻,在恋爱中遇见让你感到不辛福的人,马上放手,婚姻是选择出来的,这一步可不能错了,如果你对人生迷茫,我可以为你指导
  • 青青的头像 青青
    抓住一切机会,提升自己。
  • 青青的头像 青青
    青青送了一个拥抱
  • 洋洋小姨的头像 洋洋小姨
    小美女,这是你自己给你自己贴的标签,每个人的第一手牌,都不一样,每个人都有逆风翻盘的机会,就看你想要什么,你当下想什么
  • 洋洋小姨的头像 洋洋小姨
    欢迎你来找我聊一聊
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    生活虐你千百遍,你待生活如初恋!宝贝请相信未来必将与众不同,因为你的经历做了铺垫!
  • 晚风柴犬🐡的头像 晚风柴犬🐡
    晚风柴犬🐡送了一个拥抱
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    心怡(用心陪伴)送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 晚风柴犬🐡的头像 晚风柴犬🐡
    能不能把目光调整一下,放自己身上,自己难道不是最重要了吗,为啥总要对比呢,自己过得好不比其他啥都重要么,你不好没人知道,也没人心疼你,但是你自己好自己开心别人反而会疑惑
  • 刘俊辰的头像 刘俊辰
    每个人都有自己的难处,想开一些
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    晚上好,不必总盯着别人的生活追赶,也不用事事拿来比较。顺着自己的步调慢慢走,才是日子最舒服的模样。
  • 启俪的头像 启俪
    启俪送了一个拥抱
  • 启俪的头像 启俪
    付出了很多努力,却没有得到想要的结果,遇到的挫折太多,就容易任命了
  • 心途领航的头像 心途领航
    唉,世界这么大世界这么大,生活没有我们过得好,那多了去了。
  • 心途领航的头像 心途领航
    姑娘,你这种心情完全可以理解哈,看看身边的人,但我觉得咱们多看看自己有啥,少想想自己没啥。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    我认为生活本身没有任何味道。没有幸运和不幸运这样的区分
  • 杰哥的头像 杰哥
    有的就是人们对它的解读,你解读它是好事,那你就认为它是好事。如果你觉得它是坏事,那么你解读出来它就是坏事。
  • 杰哥的头像 杰哥
    为什么有的人摔了一跤,或者手机不见了会没事?为什么有的人会觉得天塌了地陷了。
  • 杰哥的头像 杰哥
    就是因为不同的人对它有不同的解读,然后不同的解读就会造成他们各自的命运。
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    很多成功人士的背后家庭都不好,马斯克是世界公认的家庭最不好的。他爸爸从小到大打他,在学校被恶霸欺负,被人用烟头烫。遭到很多人的抛弃、被霸凌,可是他现在是世界上最富有的人,你怎么解释?
  • 杰哥的头像 杰哥
    因为马斯克从来就不信那一套。他不信我家庭不好,他不信这些。他只有一个信念,我要把这件事给做好。我要想尽一切办法把这件事给完成,他做到了。
  • 沁心的头像 沁心
    人生没有事事圆满,老天给你关上一扇门,肯定还会为你打开一扇窗的
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 诺诺的头像 诺诺
    你从11岁开始就扛着别人不用扛的担子,这不是你的命不好,是你一开始就拿到了太难的剧本。别再说自己命不好了,你已经靠着自己在泥里走到现在。先原谅自己没能成为想象中的人。你从来不是最差的,你只是太累了。有些委屈说出来会轻一点。我在这里听。
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 东升谈心的头像 东升谈心
    人生很漫长,遇到的事情很多,十有八九不如意,凡事但求半称心。
  • 何向的头像 何向
    何向送了一个拥抱
  • 🧾的头像 🧾
    现在的你,就像一棵长在石头缝里的小树,虽然长得歪歪扭扭,虽然周围没有养分,但你依然活着。 停止自我攻击: 不要再责怪自己“命不好”或者“没本事”。这不是你的错。 建立心理边界: 对于父亲,如果无法改变他,试着在心理上和他“分离”。他的生活是他的人生课题,你不需要为他的堕落买单,也不需要为他的行为感到羞耻。 允许自己“自私”一点: 既然没有人给你托底,你更要好好爱自己。哪怕赚得不多,也要留一部分给自己买点开心的东西;哪怕性格内向,也可以在网上找到懂你的圈子。
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 🧾的头像 🧾
    允许自己“自私”一点: 既然没有人给你托底,你更要好好爱自己。哪怕赚得不多,也要留一部分给自己买点开心的东西;哪怕性格内向,也可以在网上找到懂你的圈子。
  • 🧾的头像 🧾
    原生家庭是我们无法选择的起点,但它不能决定终点。26岁,人生才刚刚开始属于你自己。过去的26年你是在“生存”,接下来的日子,希望你能慢慢开始尝试“生活”。
  • 温妍情感的头像 温妍情感
    温妍情感送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    别气馁,总会好起来的,这都是暂时的,没有人一辈子一直不顺,人生起起落落是常态,后期你会好起来的
  • 何向的头像 何向
    姑娘,不要想那么多,先脱离这个窒息的环境,你要相信,如果当下的状态让你觉得已经是最差的了,那剩下的就是都在得到,如果性格内向,可以先找一个不需要那么交流的工作。先攒点点钱,然后慢慢的去适应人群,如果只是不敢说话,但是互联网表达能力还是比较好的话,那就不要随便的跟人开始恋爱,如果硬要谈的话,找你喜欢的人,找你觉得好的人去谈恋爱,或者说怎么样,因为起码就是你自己筛选了一遍了。
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    每个人都有好的一面和不为人知的一面,无论我们的生活是什么样子的,我们都是幸福的
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 慢企鹅🐧的头像 慢企鹅🐧
    慢企鹅🐧送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好,每个人不能选择自己的原生家庭,但是可以改变自己的现状
  • 慢企鹅🐧的头像 慢企鹅🐧
    没办法选择出生,但可以选择过什么样的生活
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    温禾听叙送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    亲,你看看医院里人满为患的病人,再看看养老院孤苦无依的老人,再看看监狱里,满身罪恶的犯人,和他们比,你是不是觉得自己还好?不要去比较,不要去内耗,过好自己的生活就好,该吐槽吐槽,该找人聊聊就聊聊,怨气吐出来,重新走向生活,若想找人聊聊,我等着
  • 馨子心语的头像 馨子心语
    看起来你已经开始对自己和自己的家庭进行深刻探索和反思了,是否可以从不同维度来分析呀。
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    过去或许哪哪都不如人,但以后不一定啊 事在人为, 先修通自己
  • 旭日东升的头像 旭日东升
    是呀,有时真的天公不作美,麻绳专挑细处断,厄运专找苦命人,真的是一茬又一茬,好像命运的轮盘始终转不到我们身上,看看身边的人,有时一对比,我们就是最差的那一个。可这又能怎样,老天爷就是如此不公,我能奈何,仔细看看,好象我吃的苦要比他们多点,那受难的经历多些,我们的忍耐力比他们好,说不定,还要比他们活的长久些,对吗?
  • 君莫愁的头像 君莫愁
    君莫愁送了一个拥抱
  • 安暖如初的头像 安暖如初
    安暖如初送了一个拥抱
  • 安暖如初的头像 安暖如初
    出身选择不了,但你可以选择过什么样的生活。不自卑,自己看得起自己。只要好好努力,一切是会慢慢好起来的
  • 阿波罗的头像 阿波罗
    找到自己的优势特长,深耕几年,在一个好的环境会找到同频的人
  • 解语花的头像 解语花
    特别理解你说的这种原生家庭贫困带来的无奈和自卑。找个倾听师,做个系统的咨询,发现那个内在有力量的自己。
  • 君莫愁的头像 君莫愁
    我没法说‘一切都会好起来的’这种空话,因为我知道你现在的难,是实实在在的。 但我想告诉你:你现在的所有不顺,都不是你的错。你只是被原生家庭拖累了太久,已经没有多余的力气去应付其他了。 你不是命不好,你只是还没熬到属于你的甜。慢慢来,哪怕只是多撑一天,也是赢了。
  • 清醒梦境的头像 清醒梦境
    当你意识到问题的时候,说明你要改变了。但是改变有很多种方式方法。感谢你信任给力心理!这里有很多倾听者都可以给你指出阳光大道
  • 宁川的头像 宁川
    我能感受到这些年你受了很多委屈,也吃了很多苦,也非常的心疼你,但是这不是重点,你为什么遇不到条件好的?并不是你遇不到,是你吸引不到,说白了就是接触你的成本很低,当有一天你闪闪发光,你吸引的也是闪闪发光的人,叫花若盛开,蝴蝶自来
  • 辛酉(国学)的头像 辛酉(国学)
    辛酉(国学)送了一个拥抱
  • 清禾【情感/职场】的头像 清禾【情感/职场】
    原生家庭没法选择,但往后的人生选择权一直在你手里
  • 自由的光的头像 自由的光
    首先想说你很棒,能走到今天你一定很不容易,年少失去母亲又有一个不负责任的父亲,你所走过的路堆积了不少心酸和泪水。我们都是普通人,都是为了柴米油盐奔走的人,最起码你是靠着自己的努力和善良才🈶了今天的生活,不必给自己太大压力,生活是自己的与任何人都没有可比性,你只管尽力经营好自己的生活就行,不忘初心前路定有惊喜!加油姐妹💪💪
  • 暖心大丽姐的头像 暖心大丽姐
    不要找那么多客观原因,比你惨的多了,向内求。找自己的原因。一切都可以改变。
  • 安然知意的头像 安然知意
    开局不好,也不是不能逆风翻盘,慢慢来静待花开
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    晚上好呀😊
  • 知遇的头像 知遇
    心情不好,可以找我我陪你聊一聊会好一些
  • 知遇的头像 知遇
    太能理解您的感受了
  • 盈盈的头像 盈盈
    出生改变不了,你前面已经受了很多苦,老天爷会给你开另一扇窗的,后面的日子还长,我们也可以慢慢让日子变好一些
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    我真的特别心疼你,一路跌跌撞撞走来,没被好好爱过,也没被生活温柔以待,那种 “好像全世界都比我过得好” 的无力感,一定压得你喘不过气吧。 但请别把所有不顺都归为 “命不好”。你能在这样的原生家庭里撑到现在,已经比很多人都勇敢了。你现在的困境,不是你的错,更不是你不够好。试着把注意力从 “我缺什么” 转到 “我拥有什么”:你还年轻,能吃苦、肯坚持,这些都是翻盘的底气。先从一件小事开始,比如每天给自己留 10 分钟独处,慢慢重建对生活的掌控感。你不是命不好,只是还没等到属于你的转机。
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    心愈情感倾听送了一个拥抱
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 倾听👂你的所有的头像 倾听👂你的所有
    倾听👂你的所有送了一个拥抱
  • 娟姐心理(情感情绪)的头像 娟姐心理(情感情绪)
     原生家庭带来的伤痕,从不会凭空消失,但我们可以学着和它共处,慢慢自愈。 出身无法选择,但人生可以。慢慢疗愈,你值得被温柔对待。那些深埋的委屈与痛苦,不必强迫自己立刻放下,允许自己难过,也慢慢拥抱自己。
  • 云螭的头像 云螭
    逃避式归因是你坏情绪的根源。说得不好听的你想坏的事情坏的运气就来了,这叫“心想事成”。调整心态,向好而生!
  • 心灵摆渡人锋哥的头像 心灵摆渡人锋哥
    你的经历跟我以前的学生相似,他现在已经是某连锁店老板,旗下 20 家店坐拥千万资产,
  • 沐言·成长倾听陪伴的头像 沐言·成长倾听陪伴
    只有加油往上走没走太好的方法,现成的成果也不好享受的。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    看完你的文字,感觉到你背负了太多不属于这个年纪的重担。从11岁开始就要面对这么多,真的很不容易。你觉得自己命不好,其实是因为你过早地承担了生活的苦。但请你相信,现在的困境只是暂时的。 你愿意把这些委屈说出来,说明你内心依然渴望被爱、渴望变好。今晚先放下那些沉重的比较吧,在这个平台上,你不需要伪装坚强,也不需要去讨好谁。我们都会一直陪着你,慢慢走出来。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 美聆❤️语【情感陪护】的头像 美聆❤️语【情感陪护】
    我们要学会做原生家庭的终结者
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    没有一个好的出身,更需要好好爱自己。
  • 小夭疗愈师的头像 小夭疗愈师
    那就好好提升自己,让别人对方刮目相看你
  • 晨曦的头像 晨曦
    其实不必跟任何人比,告诉自己我很好,通过我自己的努力,我一定会比任何人都好
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 人间一场情感陪伴的头像 人间一场情感陪伴
    要过得好,需要往好的看,还只能往好的看,越看越好!越说越好!越来越好!不好也是好,想不好都难!
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    荷从淤泥中生长,却不染尘埃,我们的人生也该如此,在喧嚣中守住内心的澄澈,在困境中依然向阳而生。
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    简单的生活也许就是最好的生活
  • 雅君咨询的头像 雅君咨询
    雅君咨询送了一个拥抱
  • 诗涵的头像 诗涵
    从小失去妈妈,没有安稳的家庭依靠,还要面对不靠谱的父亲,这么多年你一个人扛下了太多苦难,会产生“命不好”的想法太正常了。 但我想告诉你,原生家庭是你的起点,从来不是你的终点。幼年的不幸是命运给你的考验,却定义不了你的一生。你已经靠着自己撑过了最难的年少时光,这本身就足够勇敢。别把所有不顺都归为宿命,你的人生主动权,一直握在自己手里。慢慢治愈童年的创伤,努力为自己打拼生活,你完全可以活成和过去不一样的样子,往后的日子,一定要多偏爱自己一点。
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 净容的头像 净容
    建议多看励志人的书,比如无腿勇士陈州,现在活成了人生赢家。起点我们无法选择只能认了,但今后的生活靠自己,多看书,成长自己,内心强大了自然而然一切都不是事了。
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    抱一抱孩子
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    所以姑娘,你就更要努力成长自己,学习一技之长,成为自己的靠山。
  • 回到光里的头像 回到光里
    回到光里送了一个拥抱
  • 回到光里的头像 回到光里
    把自己的磁场更变一下 提升自己的能量 满满的你身边的一切都会变好的
  • 馒头的头像 馒头
    宝,所有的苦你都吃了,后面只会越来越好
  • 美洋洋的头像 美洋洋
    美洋洋送了一个拥抱
  • 承屿的头像 承屿
    承屿送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    每个人都需要被理解、被接纳、被看见、被珍爱, ❤️云舒❤️ 愿意做你的 专属 倾听者……
  • 汐玥的头像 汐玥
    那就先把自己顾好吧,穷则独善其身
  • 星夜情声【情感生活】的头像 星夜情声【情感生活】
    比上不足,比下有余
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 治愈紫翼的头像 治愈紫翼
    你觉得的劣势也许正是别人正在追求的,找我聊聊,平复你的不平衡
  • 安狄娜/ 情感.亲密关系修复的头像 安狄娜/ 情感.亲密关系修复
    安狄娜/ 情感.亲密关系修复送了一个拥抱
  • 侯静荣咨询师的头像 侯静荣
    侯静荣送了一个拥抱
  • 侯静荣咨询师的头像 侯静荣
    原生家庭不好,这个改不了,但看你陈述事实的能力,我相信你可以靠自己改命
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    看过你好多帖子,也很认真地回复过你几次。去上网搜一下庞众望,看看你惨还是他惨。姑娘,我想说的是,年少可以怪原生家庭,成年26岁了,自己过得好不好全靠自己的能力和努力,不是靠长相什么外在的东西,不要有“受害者思维”,这会毁掉你,让你失去创造幸福的能力和动力。靠任何人都靠不住的,只能靠自己闯出一片天地,你才是自己最大的靠山。
  • 玲珑心舍的头像 玲珑心舍
    信念决定实相,如果内在把自己认定是丫头,那么就是丫头的命,婚后也是如此,相信自己是女王的命,那么生活同样也会呈现。每个人内在都有一个巨人,当巨人醒来,奇迹就会发生!只是大多数人相信了后天头脑给的信念,看不到真相,迷了,所以找回自己的力量,是这一生需要做的,原生家庭不由己,但是待找回自己的力量。活出真正有力量,丰盛富足的自己,家族也改变了。
  • 豆豆心理的头像 豆豆心理
    豆豆心理送了一个拥抱
  • 大奉灵主的头像 大奉灵主
    那只是你父母穷,你不一定穷呀
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    钱佳佳送了一个拥抱
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    心态好,神马也影响不了你
  • 带❤️听你唠的头像 带❤️听你唠
    带❤️听你唠送了一个拥抱
  • 小满的头像 小满
    别这么想,你有工作,你健康对吧。看看那些不健全的人,再看看那些没有工作债台高筑的人,这么一对比,你还是会很平衡的。
  • 冉洪的头像 冉洪
    冉洪送了一个拥抱
  • 崽崽的头像 崽崽
    崽崽送了一个拥抱
  • 心安的头像 心安
    心安送了一个拥抱
  • 心安的头像 心安
    下午好
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 听风的鹰的头像 听风的鹰
    接纳早年丧母、父亲失职的事实,明白你无法选择出身,但可以选择不再被原生家庭拖累;和不负责任的父亲做心理边界切割,停止为家庭的苦难自我背负,把注意力从原生家庭收回自己身上。
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