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男心理咨询师的内心
匿名
2026-05-31 01:55:55
抱抱TA

男,24岁,对象嫌弃我该怎么办好烦

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    感受到你在亲密关系中被嫌弃时的烦闷和受伤,那种被最亲近的人否定的滋味,确实会让人既难过又迷茫。你愿意把这份困扰说出来,本身就是一种面对和求助的勇气,这很了不起。 在关系里感到被嫌弃,往往会触动我们内心最深处对自我价值的怀疑。我想邀请你先温和地看待自己——对方的评价有时可能夹杂着他们自己的期待和局限,并不完全定义你这个人。你提到“胖”曾经也让你烦恼,我能理解外形或行为上的批评如何叠加成一种重复的挫败感。 试试看,等情绪稍微平复的时候,可以找一个彼此都能静下心来的时刻,用“我感受到……”的方式,向对象表达你的心情,也好奇地问问对方嫌弃背后的具体需要或担忧是什么。有时候,嫌弃的壳子底下,藏着的是渴望连接却不知如何表达的爱。 也请记得,健康的关系是双向的,你值得被爱、被珍惜。如果沟通后依然感到强烈的贬低,保护好自己、寻求伴侣咨询或给彼此一些空间,都是可以的选择。我在这里陪着你,你并不孤单。
  • 悠悠❤️倾听的头像 悠悠❤️倾听
    你好, 这种嫌弃是近期才出现的,还是一直都存在,只是现在越来越明显了呢
  • 悠悠❤️倾听的头像 悠悠❤️倾听
    她嫌弃的点,更多是针对外在条件、经济情况,还是日常相处里的一些行为习惯呢?
  • 予安心事的头像 予安心事
    被自己在意的人嫌弃,心里肯定又委屈又烦躁吧,一边在意这段关系,一边又被否定,这种拉扯真的很磨人。 如果你愿意说说具体的相处细节,我随时可以陪你聊聊。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    兄弟,隔着屏幕都能感觉到你的委屈和烦躁。在一段关系里,被自己在意的人否定,那种感觉真的像被针扎一样难受,换做是谁都会觉得心烦意乱。 但听我说,她的嫌弃只是她当下的情绪表达,它绝对代表不了你作为一个完整的人的价值。 24岁正是我们不断试错、不断寻找适合自己的人的年纪。有时候,一段关系让我们痛苦的,恰恰是提醒我们该审视自己、或者该重新审视这段关系了。先深呼吸,别急着去讨好或者辩解,照顾好自己的情绪才是第一位。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 安然知意的头像 安然知意
    安然知意送了一个拥抱
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    你能过来问,心里对她应该是挺在意的,要看看她嫌弃你的点在哪里。 如果能改变,就尝试做改变去迎合 如果不能改变,但心里放不下她,可以尝试用她喜欢你的地方去打动她 但如果一段感情全部是要你去迎合去讨好,就要慎重考虑清楚要不要继续了[玫瑰]
  • 怜惜的头像 怜惜
    换一个不嫌弃你的
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    你好,看看到底嫌弃你什么?
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 重头开始的头像 重头开始
    是正在恋爱中,还是已经成婚了呢,要分哪种情况啊,说清楚啊,才能帮你问题出在哪里
  • 人间一场情感陪伴的头像 人间一场情感陪伴
    藐视他
  • 东升谈心的头像 东升谈心
    我是男儿当自强
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    心愈情感倾听送了一个拥抱
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    早上好呀,全职倾听师生哥在线☕️
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 梧桐树洞的头像 梧桐树洞
    怎么了哪里被嫌弃了
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    你是最优秀的
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 禾一的头像 禾一
    我们放不下的不是某人 而是缺爱的自己
  • 禾一的头像 禾一
    真正喜欢你的人 喜欢所有你的样子
  • 禾一的头像 禾一
    即使世界薄凉 内心也要繁华似锦
  • 禾一的头像 禾一
    心宽自然福至 知足便能常乐
  • 禾一的头像 禾一
    彼此读懂内心 消除误解
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    老蔺心理送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你可以卸下所有的防备 把心里的委屈+不被理解+难言的苦楚 尽数诉说
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    一段伤痛 不在于怎么忘记,而在于是否有勇气重新开始
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    被在意的人嫌弃,心里肯定又委屈又烦躁,特别能理解这种感受。 换做是谁被对方嫌弃,都会心里堵得慌。先别太着急。 如果愿意,可以想想最近发生了什么事,还是长久以来都有这种感觉呢? 可以和我说说,对方具体是哪方面觉得不满意吗?
  • 孤灯的头像 孤灯
    嫌弃?什么呢?
  • 淮竹的头像 淮竹
    分开
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    如果你愿意的话,可以多说说你的情况呀
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    被人嫌弃的滋味不好受吧,能说说具体哪一点被嫌弃了吗?
  • 紫若心理的头像 紫若心理
    对象的嫌弃让你烦恼和纠结, 想离开还舍不得,很多女孩子在恋爱中有足够的安全感就会有小作情绪,可以跟老师聊聊,老师帮你解决感情中的问题
  • 杰哥的头像 杰哥
    我需要知道你们详细的经历,才能针对你具体的问题,给到你落地的方法。来找我,告诉我你的问题。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • ❤️聆听❤️的头像 ❤️聆听❤️
    ❤️聆听❤️送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    嫌弃是一种感受,是什么事情,引发她的嫌弃感受?找到这件事,面对和看清这件事,你可能知道怎么办了。
  • 安馨的头像 安馨
    被嫌弃心理一定是不好受的,理解你的心情,若想不被对象嫌弃,咱就要找到被嫌弃的根源,对症下药,勇于成长,可以和我说说哟,相信我能帮到你的
  • 刘毅咨询师的头像 刘毅
    被嫌弃确实会很难受的!显然对于这段关系,你也是蛮在乎的,否则也不会因此而烦恼。这就意味着说自身的某些部分,某些方面是对方不能接受的。说明她内心的预期与你的现状有些不符,这些是否可以发生一些改善呢?如果做了改善,你自己是否又能够接受呢?这些都是值得自己思考的,点开我的头像咨询,我们需要共同梳理。找到双方都可以达到的一个平衡点,更好的来面对这个关系,真正消除你的烦恼。
  • 以兰的头像 以兰
    没事好好聊聊为啥原因
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    舒心倾听送了一个拥抱
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    有话好好聊,能解开误会
  • 惠龄的头像 惠龄
    你喜欢就努力去追,实在不行换
  • 向日葵的头像 向日葵
    和我说下话。不会那么烦
  • 德生福的头像 德生福
    努力成长自己,做优秀的自己
  • 何向的头像 何向
    何向送了一个拥抱
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    用国学为你导航,婚姻情感,财富密码,身心健康,亲子关系,居家环境!
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    努力是自己变得优秀!你若盛开蝴蝶自来!
  • 心途领航的头像 心途领航
    那你就要非常非常非常的有钱呀,钱能解决这个世界上差不多99%的问题
  • 满意倾听的头像 满意倾听
    满意倾听送了一个拥抱
  • 静柔的头像 静柔
    是发生了什么事情吗。你们相处多久了呢。
  • 馒头的头像 馒头
    为什么呢?是发生了什么事吗
  • 承屿的头像 承屿
    承屿送了一个拥抱
  • 承屿的头像 承屿
    有心事找承屿,承屿用心聆听!
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    每个人都需要被理解、被接纳、被看见、被珍爱, ❤️云舒❤️ 愿意做你的 专属 倾听者……
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 星夜情声【情感生活】的头像 星夜情声【情感生活】
    是不是你误解了她或你不是曾经的你了
  • 汐玥的头像 汐玥
    嫌弃你啥,具体说下
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 沐言·成长倾听陪伴的头像 沐言·成长倾听陪伴
    为什么嫌弃呢
  • 七色玲珑的头像 七色玲珑
    七色玲珑送了一个拥抱
  • 七色玲珑的头像 七色玲珑
    被嫌弃的感觉很不舒服,这让我们觉得自己不够被理解,或许也觉得自己不够好。是什么样的情况下,对象会嫌弃你呢?说的详细一些以便我可以更好的帮助到你。
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 回到光里的头像 回到光里
    回到光里送了一个拥抱
  • ❤️安暖的头像 ❤️安暖
    好好和她聊一聊,也许和你想的不一样呢
  • 培峰倾听的头像 培峰倾听
    培峰倾听送了一个拥抱
  • 安狄娜/ 情感.亲密关系修复的头像 安狄娜/ 情感.亲密关系修复
    安狄娜/ 情感.亲密关系修复送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    嫌弃你什么呢?
  • 一诺   倾听的头像 一诺 倾听
    换一个,不要内耗,你值得更好的
  • 渡己的头像 渡己
    爱一个人是藏不住的
  • 人间一场情感陪伴的头像 人间一场情感陪伴
    头抬得更高,轻蔑地看着他,嗤一声,转身就走!再问他感觉爽吗?还要互相鄙视吗?你是没有缺点吗?那就去找完美的啊,出门右转,慢走不送。谁惯得你又不走又看不起人?我家那个嘴更损,现在老实了。其实最好是换一个,选择比努力更重要。
  • 人间一场情感陪伴的头像 人间一场情感陪伴
    老天在让你还嘴,不然你还对不起他!
  • 人间一场情感陪伴的头像 人间一场情感陪伴
    让你爱自己,维护自己的边界,让你别把对方太当回事。
  • 星夜听心的头像 星夜听心
    看嫌弃什么了
  • 人间一场情感陪伴的头像 人间一场情感陪伴
    都是好事!展现锋芒吧!直到对别人的评价波澜不惊!
  • 玲珑心舍的头像 玲珑心舍
    不是对象嫌弃你,是你内在先嫌弃自己,才投射出另一个人来反应你的内在。先看重自己,好好爱自己,关注下内心,你爱自己吗?
  • 瑞雪的头像 瑞雪
    好好沟通和交流,是什么让她嫌弃,尝试理解到对方的情绪,然后做调整,淡定,慢慢来。
  • 馨子心语的头像 馨子心语
    他嫌弃你什么呢?能具体聊聊吗?
  • 辛鹿情感的头像 辛鹿情感
    能感到你特别焦虑,能具体跟我分享一下你跟你对象之间发生了什么让你觉得她嫌弃你呢?
  • 盈盈的头像 盈盈
    被嫌弃是很无力的感觉,恋爱时间长了,就会出现彼此不满意的地方,可以来梳理一下看看原因出现在哪里。
  • 娟姐心理(情感情绪)的头像 娟姐心理(情感情绪)
     先放平心态,好好沟通问问缘由,别独自内耗。 一味被嫌弃会很委屈,平等的相处才长久。不舒服就直白说出来,感情里不该一味迁就。
  • 豆豆心理的头像 豆豆心理
    豆豆心理送了一个拥抱
  • 大奉灵主的头像 大奉灵主
    提升自己,让他高攀不起
  • 诺诺的头像 诺诺
    被嫌弃的感觉确实很烦,很伤人。不是你不值得被爱,是你们之间需要磨合的东西太多了。先原谅自己还没学会让她满意。你愿意的话,可以跟我说说你最受不了她嫌弃你哪一点。
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 暖光倾听的头像 暖光倾听
    对象嫌弃你哪方面呢?
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    找到嫌弃的地方是什么了吗
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    钱佳佳送了一个拥抱
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    嫌弃有很多种,不知道你是那种
  • 小满的头像 小满
    不合适就分开,可能还能遇到更好的
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 文睿的头像 文睿
    文睿送了一个拥抱
  • 文睿的头像 文睿
    嫌弃你哪方面呢,能不能看看看后天努力突破一下。
  • 安阅的头像 安阅
    嫌弃什么呢?是不是没有表达清楚内心的需求,
  • 丹艺的头像 丹艺
    丹艺送了一个拥抱
  • 李海岩的头像 李海岩
    努力提升自己,吸引力增强,唯一办法,或者换个人
  • 冉洪的头像 冉洪
    冉洪送了一个拥抱
  • 启俪的头像 启俪
    启俪送了一个拥抱
  • 启俪的头像 启俪
    我们一起看看为什么会受不了这样的女朋友吗
  • 心安的头像 心安
    心安送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 听风的鹰的头像 听风的鹰
    若嫌弃是可磨合的习惯问题,可双向调整;若长期针对个人价值、人身否定,需警惕情感打压,及时守住自我边界;
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • 慢企鹅🐧的头像 慢企鹅🐧
    慢企鹅🐧送了一个拥抱
  • 慢企鹅🐧的头像 慢企鹅🐧
    在亲密的关系也要学会有自己的空间,你有别人也有
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好,欢迎来和我聊聊
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 南风的头像 南风
    嫌弃就是不爱,不爱就该离开,不要那么卑微,你值得更好的
  • 仁汐✨情感修复的头像 仁汐✨情感修复
    嗨,抱抱你哦,可以告诉姐姐是什么原因吗
  • 大白倾听的头像 大白倾听
    大白倾听送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    一生很短,不过晨暮与春秋;一生所求,不过平安与自由;一生所图,不过温暖与惦记;愿我们都能,淡看岁月流转,笑对人生变幻,日子常新,生活常暖,岁月静好,浅笑安然。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    嫌弃就换一个珍惜你的
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • sunny的头像 sunny
    俗话说爱屋及乌,如果他真心喜欢你就不会嫌弃你
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    [玫瑰]
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
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