下载APP
心理咨询师一开始要问什么
黎明的清凉珊瑚
2026-06-02 17:14:31
抱抱TA

女,18岁,我不知道我妹多少次骂我都是以这样的理由,就是我没帮我妈开街门(明明她自己也可以开),我妈故意带我妹去买了衣服和吃的,什么都没我的,我就是在家睡觉,睡觉时就听到我妹在那骂我说我还睡觉。 我觉得特别恶心啊。光炫耀还不够。 远离伤害源始终是最重要的吧。我总是偷偷哭。

61 49 396
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    我听到了你文字背后藏着的委屈和无助。明明是妹妹也可以做的事,却全怪在你头上;明明都是妈妈的孩子,却只有妹妹被偏爱。这种被忽略、被攻击的感觉,真的会让人心凉透,偷偷掉眼泪是再正常不过的反应了。 你提到的“远离伤害源”其实是很有力量的想法——当我们暂时无力改变环境时,保护自己的情绪边界就变得特别重要。也许你现在还不能完全离开这个家,但可以试着给情绪找一个安全的出口:写写日记、在论坛里说说话,或是找到一两个能理解你的朋友。 你不是一个人在面对这些。如果这种无助感一直压着你,也可以试着和学校的心理老师聊一聊,或者拨打一些青少年心理热线,让专业的人帮你一起梳理这些伤害。记得,你值得被温柔对待,不是你的错。
  • 子染的头像 子染
    子染送了一个拥抱
  • 黎明的清凉珊瑚的头像 黎明的清凉珊瑚
    她总是攻击我获得权力感。特别恶心。
  • 黎明的清凉珊瑚的头像 黎明的清凉珊瑚
    大家都欺负我什么都没有
  • 黎明的清凉珊瑚的头像 黎明的清凉珊瑚
    我还特别特别累。什么都改变不了。
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 温妍心叙的头像 温妍心叙
    温妍心叙送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    妹妹的行为确实很欺负人了
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    你说得对 远离伤害源很重要
  • 黎明的清凉珊瑚的头像 黎明的清凉珊瑚
    对不起老几,我什么都不能为你做到。
  • 安心的头像 安心
    心疼偷偷哭的你,希望你能慢慢强大起来,爱自己护自己,不再被随意伤害
  • 黎明的清凉珊瑚的头像 黎明的清凉珊瑚
    可惜你不懂灾难化思维,你也不懂我。
  • 奶糖的头像 奶糖
    人善被人欺,马善被人骑,孩子,你可以站起来
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    人这一辈子,没活明白之前,总觉得人生所有的坎,都是钱不够闹的;等真的开了窍,悟透了才懂,世间所有的烦恼,说到底,全是自己心的问题。每个人都有自己的开窍时辰,没有统一的时刻表,更没有标准答案。有人早早就通透了,有人要兜兜转转大半辈子才醒过来,而这醒悟的早晚,往往就定了人这一生的活法。[合十]
  • 奶糖的头像 奶糖
    或许你也可以走绿茶的路,让绿茶无路可走
  • 温妍心叙的头像 温妍心叙
    明明是自己最亲近家人,却被她们一起排斥忽视打压,这种事情隔谁身上都会又痛又气,最让人感到无力的还是此时此刻的自己无能为力的无奈
  • 六八九的头像 六八九
    你是邻居或者远方亲戚寄养的?
  • 六八九的头像 六八九
    为啥身为你是这家的大女儿 不待见你
  • 思者的头像 思者
    家人如果给不了自己温暖和爱护,那就把他们当成路人,等自己能独立立足那天,拉开距离减少内耗就好!
  • 💛心静💙的头像 💛心静💙
    偷偷的哭,一定是太委屈了,抱抱你,希望可以温暖到你。可以和我说说平时你在家里以及朋友之间关系如何嘛,或许我们可以找到你想要但是缺失的地方
  • 一笑释然的头像 一笑释然
    远离伤害源,你的这份自我觉察很重要!看上去这些客观存在的真实的不公正对待,是什么时候开始的?我冒昧的问一句,爸爸在做什么?
  • 沐阳的头像 沐阳
    沐阳送了一个拥抱
  • 辛晴好的头像 辛晴好
    辛晴好送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    我知道你说的!我也有一个妹妹,太知道你说的什么了
  • 辛晴好的头像 辛晴好
    看你的描述感受到了你的委屈和受伤,比自己小的妹妹欺辱自己,妈妈没有任何的作为,买东西也只带她去,回来后没有给自己买任何东西。听你这么说就感觉很大的不公平和委屈。
  • 清禾【情感/职场】的头像 清禾【情感/职场】
    不必强求改变旁人,慢慢积攒力量,往后奔赴属于自己的生活
  • 晴栀茶~ᐇ的头像 晴栀茶~ᐇ
    老二就是这样,因为出生妈妈不是自己一个人的,所以就喜欢用告状的方式刷存在感,让妈妈治住老大,把老大压下去,我感同身受
  • 美洋洋的头像 美洋洋
    宝贝真的很心疼你,原生家庭的不公平让你很委屈,那种被忽视的感觉就像本属于自己的东西被抢走的那种扎心,愿意跟老师聊聊吗
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    特别心疼被偏心对待、无端遭妹妹辱骂的委屈,区别对待的偏爱一次次戳伤你的心。 家人长期偏心催生妹妹恃宠而骄,习惯性通过指责你来彰显优越感。不必陷入自我内耗,悄悄攒钱提升自己,慢慢拉开距离,减少相处内耗,好好善待自己。
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    心愈情感倾听送了一个拥抱
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 浅语倾听的头像 浅语倾听
    你觉得妈妈自己就可以开门,为她开门有点多余,有点烦,是吗?只是为妈妈开门,是不是等于对妈妈好?妈妈也需要女儿给她温暖啊,当你对妈妈好的时候,妈妈是不是也愿意对你好?
  • 小薇的头像 小薇
    妈妈为啥偏心妹妹呢?确实不公平
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    下午好呀,全职咨询师生哥在线,每天都在😊
  • 现场给你听的头像 现场给你听
    开始了来吧来吧
  • 沐可![情绪情感]的头像 沐可![情绪情感]
    真希望有个人能懂你的痛和渴望
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 若安倾听💕情感情绪的头像 若安倾听💕情感情绪
    若安倾听💕情感情绪送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 惠龄的头像 惠龄
    很多兄弟姐妹之间的矛盾都是父母偏爱造成的,但是往往最受委屈的人以后有机会成功
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 听心姐的头像 听心姐
    听心姐送了一个拥抱
  • 甜甜企鹅🦢的头像 甜甜企鹅🦢
    可能事情跟压根不是你想的那样
  • waiting的头像 waiting
    waiting送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    远离吧!
  • 秋语的头像 秋语
    你有灾难化思维吗
  • 暖心大丽姐的头像 暖心大丽姐
    暖心大丽姐送了一个拥抱
  • 回到光里的头像 回到光里
    回到光里送了一个拥抱
  • 壹言的头像 壹言
    壹言送了一个拥抱
  • 壹言的头像 壹言
    努力成长
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 琴汐的头像 琴汐
    特别懂你这种感觉
  • 星晴💞婚恋情感疗愈的头像 星晴💞婚恋情感疗愈
    星晴💞婚恋情感疗愈送了一个拥抱
  • 暖心倾听的树洞的头像 暖心倾听的树洞
    暖心倾听的树洞送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    父母严重偏向, 真的不好
  • 暮色仓鼠🍵的头像 暮色仓鼠🍵
    暮色仓鼠🍵送了一个拥抱
  • 暖你心理的头像 暖你心理
    这种父母偏心被忽视的感觉一定让你很委屈很难过吧,心疼你的感受,可以找我聊聊
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    抱抱你。虽然现在看起来什么都改变不了,但你依然在这里努力表达,这就说明你没有放弃自己。没关系,我们可以什么都不做,就在这里陪着你。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 大奉灵主的头像 大奉灵主
    那你妹妹也不自信,
  • 娟姐心理(情感情绪)的头像 娟姐心理(情感情绪)
    被至亲责骂心里肯定委屈又难受。不清楚吵架缘由就不随意评判对错啦,如果是误会,冷静过后慢慢沟通会好很多。要是无端被指责,也别独自内耗,好好照顾自己的情绪。
  • 安暖相伴的头像 安暖相伴
    安暖相伴送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你说灾难化思维,有没有想过调整一下认知呢?
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 独山的头像 独山
    独山送了一个拥抱
  • 晚风小兔🧋的头像 晚风小兔🧋
    晚风小兔🧋送了一个拥抱
  • 美聆❤️【情感陪护】的头像 美聆❤️【情感陪护】
    美聆❤️【情感陪护】送了一个拥抱
  • 。的头像
    是时候逃离原生家庭了,18岁成年了
  • 浅听的头像 浅听
    浅听送了一个拥抱
  • 心语(婚恋.亲子.情感修复)的头像 心语(婚恋.亲子.情感修复)
    下次再骂你怼回去,不然她就当你是软柿子!
  • 诗涵的头像 诗涵
    大家早安
  • 球球的头像 球球
    早上好
  • 培峰倾听的头像 培峰倾听
    培峰倾听送了一个拥抱
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    嗯 同样都是妈妈的孩子,同样都是妈妈的女儿,为什么妈妈分别对待,妈妈为什么看不见我,妹妹的刻意为之 ,就是有欺负人的成分 ,怎么叫你不委屈 ,明明是最亲的一家人,却这样孤立你,怎么叫你不难过 ,抱抱你真的受到不公和委屈了,找我,我告诉你拆招的办法
  • 承屿的头像 承屿
    承屿送了一个拥抱
  • 何向的头像 何向
    何向送了一个拥抱
  • 承屿的头像 承屿
    有心事找承屿,承屿用心聆听!
  • 何向的头像 何向
    亲爱的,当你看见不公的时候,那你就平等的创飞所有人,大胆的指明,是一种极度的坦诚,别人接不了的。如果问你为什么改变了?那就是这样的原因啊,母亲,你偏心啊,妹妹她也在找存在感,如果他们对你还有一点怜惜之情,那恭喜你,你还有很久的喘息的机会,甚至可以基本掰正。如果没有的话,那他们都不太在乎,那你在乎什么?你要做你该做的事,做你喜欢的事儿,强大己身,不屈居于感情之下。
  • 玉簪的头像 玉簪
    玉簪送了一个拥抱
  • 玉簪的头像 玉簪
    看清她们借着指责、偏心来抬高自己,这份觉察已经是你很珍贵的力量,慢慢为自己积攒底气,一点点去搭建属于自己的生活。
  • 倾听师肖霏的头像 倾听师肖霏
    妹妹有种恶人先告状的感觉
  • 兜里有糖想吃自己拿的头像 兜里有糖想吃自己拿
    你以为只要你愿意,妈妈就能对你们一样好。其实这是做不到的,人和人不一样,就是有适合和不适合。目测你比较内向,方向就是和自己和解,而不是社交圆融,接受自己就好
  • 安阅的头像 安阅
    看到你的文字,让人感觉很心疼。明明都是女儿去受这样的对待。能看到你也渴望家人的关心,渴望爱。但有时候现实可能会给我们沉重的打击。那就远离这种伤害。暂时保护好自己。等到有能力的时候。彻底的离开。
  • 解惑倾听的头像 解惑倾听
    思想一旦有了隔阂,是很难磨皮的,其实你说的这些都是你作为老大的正常事情。只是你在思想上接受不了,反而把它想吃对立了而已。很多事情其实不是你想象的那样。你一旦把对方拉到了对立面,你思想上就会把很多中立的事情想成敌对的了。
  • 给世界一个微笑的头像 给世界一个微笑
    给世界一个微笑送了一个拥抱
  • 习雪苹咨询师的头像 习雪苹
    习雪苹送了一个拥抱
  • 淼燃(国学)情感、事业的头像 淼燃(国学)情感、事业
    淼燃(国学)情感、事业送了一个拥抱
  • 🍅的头像 🍅
    别把事情想得那么灰,现在你最需要有个人陪你聊天发泄,别把事情都压抑在心里。
  • 枫棠的头像 枫棠
    抱抱你!偷偷的哭,想想这个场景中的你就觉得好心疼 父母偏心是父母的认知有偏差,不代表我们不好,妹妹骂你是因为她看到妈妈对你的态度不好,仗势欺人。 如果做不到反抗,就像你说的远离伤害源 如果可以,请拿出你作为姐姐,家里老大的姿态,来面对妹妹的攻击,我们可以一次一次的练习,哪怕一次只回击一个眼神 当他们看到你不再软弱的态度,是会改变对你的方式 这个站起来的过程可能不容易,但能像今天这样说出来就已经在改变的路上了,你很棒! 请给自己一些时间一些空间,慢慢来,你可以的
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 亚兰心理的头像 亚兰心理
    亚兰心理送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    无端被妹妹责骂,被家人区别对待,委屈憋在心里,偷偷落泪真的太辛苦你了。
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好,我能理解你此刻的心情,我们可以聊一聊
  • 更多内容 APP查看
Hi,A的朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0602
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护