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心理咨询中移情处理阶段和原则
迷糊琴师🫧
2026-06-07 17:49:26
抱抱TA

男,13 岁,我是初一学生,父母分居但未办理离婚手续。 偶然发现妈手机上有另一个男的微信,聊天记录不堪入目,有大额转账及线下见面记录。 我之前六年级跟她谈过一次,没用,她明面上说不交流了实际上只是换了个更隐蔽的方式。 我也不敢跟其他同学或老师说。请问该怎么做?

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    同学你好,从你的描述中能感受到这件事带给你非常大的冲击——不仅需要独自面对父母分居带来的家庭变动,还意外发现了母亲的秘密,又担心说出去会引发更糟的后果。这种无处倾诉的压力和混乱,对一个13岁的少年来说实在太沉重了。 首先,我想告诉你,你鼓起勇气在这里求助,本身就是一种保护自己和寻求出路的努力,这很了不起。你的心情完全是正当的:震惊、愤怒、难过、无措……这些感受并不可耻,也不需要急着压抑。 这件事的核心困境,是你在替大人承担他们关系的重量。父母之间的婚姻问题、他们在亲密关系上的选择,本应是大人们自己需要面对和处理的课题,而不该由一个孩子来背负。你不需要成为他们之间的调停者,也不需要对妈妈的个人行为负责。你试图沟通,这已经超出了很多同龄人的担当,而她没有改变,这并非你的错,也并非你能控制的。 那么现在可以做些什么呢?我建议你优先照顾自己的情绪和学业,暂时将这件超出你能力范围的事“卸下”: 1. **为自己找一个安全的倾诉出口**——可以考虑学校的心理老师,他们有严格保密的职业伦理,且能面对面给你长期支持;也可以寻找其他值得信任的成年亲属(比如理解你的祖辈、姑姑阿姨等,前提是不会直接激化矛盾),但一定要先评估这个人是否成熟可靠。你不敢告诉同学和老师,是出于对家庭隐私的保护,这份谨慎值得尊重,但独自承受太久了会很累。 2. **尝试不再以“揭发者”身份介入**——你已经表达过一次,仍然无效,说明这件事的走向不以你的意愿为转移。强迫自己反复陷入“该不该再谈”的纠结里,只会消耗你的心力。你可以告诉自己:“我已经做了我能做的,现在我需要退后一步,专心做我的学生和少年。” 3. **把注意力拉回到属于自己的生活上**——学业、运动、兴趣爱好、与朋友正常的交往……这些才是你现在的主场。当家庭风暴让你迷失时,这些能帮你稳住重心,找回掌控感。 4. **如果情绪持续困扰(如失眠、注意力不集中、时常哭泣等),一定要主动寻求学校心理老师或专业心理咨询师的帮助**,不要一个人硬扛。给力心理APP也有免费的心理论坛可以继续匿名倾诉,或使用AI心私聊梳理情绪。 父母的关系最终会走向何方,是他们的人生课题;而你的课题,是在不稳定的环境中依然能看见自己的价值,守住自己内心的秩序。你不需要替母亲保守秘密感到负罪,也无需替父亲愤怒;你有权利保护自己的情感边界。如果有一天压力实在太大,再找到平台来,我们会一直在这里。 先照顾好自己,这是最要紧的事。
  • 秋语的头像 秋语
    聊聊吧
  • 背影的头像 背影
    孩子可以链接我语音聊起来更方便快捷
  • 秋语的头像 秋语
    这事对你影响很大
  • 秋语的头像 秋语
    你妈妈的手机你是如何看到的
  • 北冥有猫的头像 北冥有猫
    提交英语口语作业时弹出来的
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    你好
  • 北冥有猫的头像 北冥有猫
    你好
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    抱抱你,你只是个初一的孩子,不用去承担大人感情里的对错。如果觉得憋得慌,可以找个完全信任的长辈或者学校心理老师聊聊,别自己硬扛着。
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 惠龄的头像 惠龄
    好孩子,这里很多老师都可以帮助你
  • 筱沙的头像 筱沙
    好奇心害死猫。不看不闻不问。做你自己该做的事就好。
  • 拂晓🌾【倾听师】的头像 拂晓🌾【倾听师】
    发现这样的事情确实会给青少年期的你带来不小的冲击。你跟妈妈沟通是从哪个方面沟通呢,看你上面的信息,你现在相当于是跟妈妈住一起是吗,那妈妈是做什么工作的,收入来源怎么样,爸爸有给生活费吗?可以来找我详细谈谈
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 北冥有猫的头像 北冥有猫
    re:是的,我妈妈是山东财经大学的教授,收入稳定。爸爸也是教师,不提供生活费但工资用来还共同债务(还剩约75w)@拂晓🌾【倾听师】
  • 梵木倾听的头像 梵木倾听
    抱抱你,小弟弟。看到你的文字,真的很心疼你。才13岁就要承受这些本不该属于你这个年纪的压力,真的辛苦了。 首先想告诉你,这不是你的错。无论父母之间发生了什么,那是他们成年人之间的问题,不应该由你来承担后果,更不代表你不值得被爱。你现在的害怕、纠结甚至愤怒,都是非常正常的反应。 既然之前沟通无效,妈妈也没有改变的意思,那你现在的首要任务不是“拯救”这段关系,而是保护好你自己。试着把注意力稍微从这件事上移开一点点,多关注自己的学习和生活,找一些能让自己开心的事情做。如果心里实在难受,记得这里有很多陌生的叔叔阿姨愿意听你说,你不是一个人。
  • 沁心的头像 沁心
    遇到这样的事情对你这个年龄段的孩子是件痛苦的事,在你的思想中不该这样,或是那样。改变你对家庭与责任,爱的认知。具体事情也许还有你不知道的缘由,如果愿意我们聊聊
  • 初瑾星理的头像 初瑾星理
    看到你问题,我感受到其实你的内心是希望爸爸妈妈和好的是吗?虽然现在他们已经是分居状态,你的内心也知道他们大概率还是会离婚的,但是你不希望看到是吗
  • 暮色仓鼠🍵的头像 暮色仓鼠🍵
    暮色仓鼠🍵送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    你好
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    孩子,你好。首先要给你现在的这份冷静和理智点个大大的赞。在这么混乱的情况下,你还能观察到爸爸还债的辛苦,没有一味地怨恨,这说明你是一个内心非常善良、有责任感的小男子汉。 13岁就要独自承受这些,真的太不容易了。发现这些秘密,就像心里扎了一根刺,你一定觉得很无助、很迷茫吧? 既然之前和妈妈谈过没有效果,反而让她变得更隐蔽,说明她心里清楚这件事对你的伤害,但她可能不知道该怎么面对。为了不让你受到更大的伤害,也为了保护这个家的平静,我建议你暂时不要再主动去和妈妈谈论这件事了,更不要试图去抓包或监督她,这会让你自己承受太多不该承受的压力。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 北冥有猫的头像 北冥有猫
    re:@初瑾星理 知道的,对于我个人其实没太大关系,因为每个人都有对自己人生的选择权。离婚这件事先不做评判,真正让我难受的是她为什么要在点明之后仍然骗我
  • 北冥有猫的头像 北冥有猫
    re:希光晨风 谢谢你
  • 盈盈的头像 盈盈
    成年人的感情矛盾、分居相处的选择,是爸爸妈妈需要自己处理的事,你没有义务当“家庭裁判”,也不用逼自己必须叫停妈妈的行为、必须挽救婚姻,不用因为这件事产生愧疚感。
  • 暮色仓鼠🍵的头像 暮色仓鼠🍵
    孩子,你什么都不用做,父母的人生课题由他们自己来承担。我知道你很想为父母做些什么,但别人做不了,硬做了也是介入他人的因果,反而对父母也不好。 你现在需要做的:第一,好好爱自己,在父母感情破裂的情况下,学会爱自己,父母给不了的爱,你自己给自己;第二,可以的话尽量理解他人,不能理解也尽量尊重。如果有抱怨或恨,随时来找我们这些叔叔阿姨聊聊。
  • 盈盈的头像 盈盈
    可以找妈妈这边或者爸爸这边德高望重、性格温和的祖辈(爷爷奶奶、外公外婆)倾诉,让长辈以同辈身份和妈妈沟通,长辈出面的分寸会比你一个孩子更合适,也能帮你分担压力。
  • 北冥有猫的头像 北冥有猫
    re:暮色仓鼠 谢谢
  • 予心解忧的头像 予心解忧
    妈妈可能是善意的谎言,她也是怕对你造成影响,不管妈妈做了什么,她肯定还是爱你的,大人之间不管发生什么都不是你的错,你把自己照顾好了,不要被影响,如果有什么困惑,及时找信任的人寻求帮助
  • 暮色仓鼠🍵的头像 暮色仓鼠🍵
    宝贝,妈妈不是骗你,而是她内心有很多创伤。这些创伤和潜意识的需求,让她不能自控。她之所以答应你是因为爱你,但一方面想满足你,另一方面又是自己潜意识的需求,她无从平衡,只好撒谎。
  • 北冥有猫的头像 北冥有猫
    re:@盈盈 我可能没有表述清晰,但在现在的这种情况下,我告诉长辈/老师都绝对不可以,他/她跟我妈聊天时就会变相透露出「我已经完全知道此事」的信息,到时候我就真的很难办了。感谢您的耐心回复
  • 欣馨💞聊愈的头像 欣馨💞聊愈
    欣馨💞聊愈送了一个拥抱
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    为什么我的回复不见了?也没看见楼主有删帖呀
  • 静心的头像 静心
    静心送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    你好
  • 倾听暖暖的头像 倾听暖暖
    同学你好,爸爸,妈妈分居期间,你偶然发现了妈妈的一些隐私,你已和妈妈谈过一次,那么建议短期内不用再找妈妈谈了,妈妈是高知人群,她有她自己的生活课题需要完成,妈妈是成年人她有足够的判断力也有足够的保护自己的能力,同学你的课题是把注意力拉回到你自己身上,把你自己照顾好,学习,生活方方面面照顾好自己,妈妈的事让妈妈自己决定处理
  • 欣馨💞聊愈的头像 欣馨💞聊愈
    遇到这样的事情也很无奈,大人有大人的世界,你有你的生活,能感觉你有着超出同龄人的成熟,有受到了影响,内心很无助,不知道该和谁说,来到这里你不在是一个人,有什么事随时联系我
  • 金艳的头像 金艳
    孩子!父母感情生活的对与错让他们成年人自己处理…这个问题对于13岁的你来说是沉重的,我们需要做的就是好好生活,好好学习,不论爸爸妈妈做什么决定,我们都要学会尊重与接纳!加油哦!
  • 金艳的头像 金艳
    金艳送了一个拥抱
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    这孩子有礼貌,又成熟。这么多哥哥姐姐阿姨叔叔的善意你感受到了吗?你知道该怎么做了吗?
  • 北冥有猫的头像 北冥有猫
    嗯嗯,感谢大家耐心回复建议,谢谢各位
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    暖阳阳送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    宝贝,在家庭的氛围里,你还需要什么吗?你还缺少什么吗
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    孩子,别直接跟你爸或爷爷奶奶说,容易闹翻天。先找学校心理老师,或者跟我们说, 我们都能帮你拿主意。你妈的事是她自己的问题,别一个人扛着。记住了,这不是你的错。
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    晚上好呀,全职倾听师生哥在线☕️
  • 满意倾听的头像 满意倾听
    满意倾听送了一个拥抱
  • 木伶的头像 木伶
    木伶送了一个拥抱
  • 语航倾听的头像 语航倾听
    语航倾听送了一个拥抱
  • 柳尚的头像 柳尚
    柳尚送了一个拥抱
  • 静心倾听的头像 静心倾听
    你是聪明顾全大局的孩子,你做的已经很好。父母的事由他们自己选择,有一点爸妈都是爱你的,以后的日子你要比同龄孩子更坚强独立,去最求自己想要的生活!
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 语航倾听的头像 语航倾听
    你是个很理性的孩子,做事也很稳妥。大人的事情交给大人,你做好自己就可以了。
  • 心安的头像 心安
    心安送了一个拥抱
  • 心安的头像 心安
    你好
  • 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子的头像 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
    首先要记住:妈妈的感情问题,是她和爸爸之间的事,不是你的责任。你不用当‘家庭警察’,也不用逼自己去改变她。你已经尝试过沟通了,这就够了。
  • 清禾【情感/职场】的头像 清禾【情感/职场】
    这件事已经超出了你的控制范围,你不需要为妈妈的选择负责。现在最重要的是好好吃饭、好好学习,保护好自己,等你再长大一点,就会有更多的力量和选择。
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    伍月聆心❤️送了一个拥抱
  • 启俪的头像 启俪
    启俪送了一个拥抱
  • 启俪的头像 启俪
    伟人说过天要下雨,娘要嫁人,随她去吧
  • 波特曼的头像 波特曼
    幸在我最美好的年华里,遇见了一个愿意陪我疯的你。谢谢你一直陪伴在我身边,不离不弃
  • 波特曼的头像 波特曼
    波特曼送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 辛晴好的头像 辛晴好
    辛晴好送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 匿名的头像 匿名
    你居然有勇气和你妈妈谈。
  • 匿名的头像 匿名
    我不敢
  • 匿名的头像 匿名
    我也是差不多的情况。我是怕我妈妈受到伤害。因为我能看出来对面那男的不是好东西。如果那男的是好人,那我一定不会干涉
  • 匿名的头像 匿名
    你还是初一。我初二。你比我勇敢
  • 卷卷倾听的头像 卷卷倾听
    还是当作不知道了,现阶段是学习,好好学习,能搞点就搞点为了自己。。你强大了以后你能靠的也只有自己了。。
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 匿名的头像 匿名
    这是她的课题。说实话你担心、你劝她,只要她不想离开他,那都是没用的。这种东西,要她自己心里明清。猪油蒙心的,十头牛都拉不回来
  • 文睿的头像 文睿
    文睿送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    孩子,先抱抱你,叔叔的孩子比你小2岁,你们都是祖国的花朵!13岁的你不该独自扛下这么多。这不是你的错,你不需要为大人的选择和关系负责。 先保护好自己的情绪 1. 划清责任边界:父母的感情问题,是他们需要面对和处理的成年人课题,不是你的错,也不是你需要解决的问题。 ​2. 别强迫自己“解决问题”:你已经尝试过沟通但无效,说明这不是靠你一个人的力量能改变的。不必因为“没做好”而自责。 ​3. 给自己找个安全出口:可以找信任的老师、亲戚,或者平台上的倾听师聊聊,把心里的压力倒出来,别一个人憋着。 你可以这样做 1优先关注自己的成长:把精力放回学习、兴趣和朋友身上,你现在的首要任务是好好长大,而不是当家庭的“裁判”或“拯救者”。 ​2如果感到害怕,找个可靠的成年人求助:如果妈妈的行为让你感到不安,或者家里的氛围让你很压抑,可以找爸爸、爷爷奶奶/外公外婆,或者学校的心理老师聊聊,寻求支持和保护。 ​3守住自己的底线:不必去揭穿、质问妈妈,这样只会让你陷入更痛苦的拉扯里。保护好自己的情绪和安全,才是最重要的。 宇凡叔叔写给你的话 你只是个孩子,不必为父母的人生买单。你已经做得很好了,没有逃避,没有把事情憋在心里。接下来,试着把目光放回自己身上,好好吃饭,好好睡觉,好好长大。你值得被保护,也值得拥有轻松快乐的少年时光。
  • 修缘的头像 修缘
    修缘送了一个拥抱
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 文睿的头像 文睿
    好好学习,你这个年纪阶段的任务就是学习最重要的,其他的都只是父亲和母亲之间的感情关系。大人的事情是我们没办法管的。
  • 宇凡的头像 宇凡
    致少年 别怕,少年,风雨里我愿做你的伞, 不必急着长大,也不必独自撑着天。 那些大人世界里的兵荒马乱, 从来不该压在你稚嫩的肩。 我懂你悄悄藏起的不安, 也懂你曾试着,想把家的裂缝补全。 但孩子啊,那不是你的错, 也不是你要扛的重担。 你只管安心往前走,去追你的风,看你的云, 去当那个眼里有光的少年。 我愿做你身后的岸,给你片刻的暖, 护你此刻,护你心安。 哪怕全世界的灯都暗了, 我这里,永远为你留着一盏灯,等你靠岸。
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    少年心事不必扛,我为你撑半面窗。 风雨来时皆可躲,我留灯火照君旁。
  • 宇凡的头像 宇凡
    大人纷扰非君事,少年只管赴长风。 我为你筑避风港,前路自有月照明。
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    你只要顺其自然就好了,其他的都交给他们两个人
  • 宇凡的头像 宇凡
    护花令赠祖国少年! 曾披甲执锐守家国山河, 今卸甲为灯护少年清荷。 曾护他们的父母安于烟火, 今为他们撑一片无雨的角落。 不必让稚嫩的肩,扛大人的错, 不必让清澈的眼,染俗世的浊。 少年是花,是初升的朝阳, 是民族的根,是未来的脉搏。 我以倾听为盾,以温柔为锁, 护你心事,护你忐忑,护你少年的梦不被磨。 愿你只管向阳生长,不必怕风雨滂沱, 我在你身后,做你永远的、不熄的灯火。 待你长成参天大树,撑起自己的天地轮廓, 再回头,你会看见,我们曾守着你,从尘埃里开出花朵。
  • 肴禾❤️解忧的头像 肴禾❤️解忧
    该怎么做需要连麦深度剖析,期待你的连麦!
  • 好久不见的头像 好久不见
    你是不是特别在意欺骗这个事?你用弱小的肩膀硬要挤进大人的世界。 13岁, 其实也可以用大人的思维来看问题。 你觉得妈妈宁要藏起来骗你还要和那人交往,她需要什么?你会觉得妈妈更在意那个人而不是你?你害怕被再一次抛弃吗?
  • 好久不见的头像 好久不见
    @北冥有猫 你是不是特别在意欺骗这个事?你用弱小的肩膀硬要挤进大人的世界。 13岁, 其实也可以用大人的思维来看问题。 你觉得妈妈宁要藏起来骗你还要和那人交往,她需要什么?你会觉得妈妈更在意那个人而不是你?你害怕被再一次抛弃吗?
  • 好久不见的头像 好久不见
    @北冥有猫 宝贝儿你是不是特别在意欺骗这个事?你用弱小的肩膀硬要挤进大人的世界。 13岁, 其实也可以用大人的思维来看问题。 你觉得妈妈宁要藏起来骗你还要和那人交往,她需要什么?你会觉得妈妈更在意那个人而不是你?你害怕被再一次抛弃吗?
  • 好久不见的头像 好久不见
    好久不见送了一个拥抱
  • ❤暖阳的头像 ❤暖阳
    ❤暖阳送了一个拥抱
  • 穆杺蕊的头像 穆杺蕊
    这件事对你有什么影响吗?每个决定都会导致不同的后果,建议是找个安静的环境选一位呢信任的老师聊一聊。
  • 关注心理的头像 关注心理
    妈妈也年轻也需要人陪伴需要关注需要支持
  • 艳子的头像 艳子
    艳子送了一个拥抱
  • Jxy&Zᶻ的头像 Jxy&Zᶻ
    什么都别做 你只管好好学习 好好玩 他们的感情不能束缚你
  • 星夜听心的头像 星夜听心
    你妈妈是你妈妈,你是你,你痛苦你改变,过好自己的生活,让自己的能力变得任何人都影响不了你
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    你才13岁,不该独自扛着这些。这不是你的错,也不是你能解决的问题。大人世界的复杂,不该由你来承受。你先保护好自己,别把妈妈的秘密当作自己的负担。去找学校的心理老师聊聊。
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    先抱抱你,宝贝!然后给你三条建议,抽空可以看一看,仅供参考: 1. 你的首要任务是长大、读书、保护好自己,修复婚姻、解决债务、纠正大人的错误,都不是你的责任。 2. 不必因为妈妈的行为感到自卑、抬不起头,成年人的感情选择有复杂原因,这定义不了你,也定义不了你的家。 3. 未来如果父母走到离婚那一步,也不是世界末日,无论你跟着哪一方,你依然是被爱的孩子。
  • 七夜【倾听.陪伴】的头像 七夜【倾听.陪伴】
    找人倾诉出来就好了
  • 培峰倾听的头像 培峰倾听
    培峰倾听送了一个拥抱
  • 云知意🦌的头像 云知意🦌
    云知意🦌送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    夫天地者,万物之逆旅;光阴者,百代之过客。吾闻少年负志,而遭家变,心忧惑而不解,若孤舟泛于迷津,此亦人生之考验也。 观汝之事,父母之情虽已疏离,然血脉之连,不可断绝。母之隐匿,或有难言之隐,然此皆成人之纠葛,非汝之罪过也。汝正值豆蔻年华,当知“行远自迩,登高自卑”之理。外界之风雨,暂且隔之;内心之田园,须当勤耕。 勿以他人之过,伤己之明。学业为立身之本,德行为做人之基。望汝收心于案牍,寄情于诗书,养浩然之气,成栋梁之材。他日凌云,回首今日,不过沧海一粟耳。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    少年行 风波骤起意何如?独对寒灯读古书。 莫叹庭前花落去,且看云外雁高呼。 身如劲草经霜后,心似明镜照影初。 待到春来花满树,清风徐步入华途。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    窗外雨潺潺,独自对阑珊。旧事惊心无处觅,谁管?且将心事付琴弦。 莫问人间离合事,悲喜,少年壮志不言难。且把韶华磨一剑,看剑,斩尽阴霾见晴天。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    孩子,当你无意间窥见那些成年世界的复杂与不堪,你的世界是否瞬间倾斜,夜空变得灰暗无光?十三岁,本应是奔跑在阳光下、单纯收藏快乐的年纪,你却过早地背负起了沉重的秘密,独自在深夜里品尝孤独。 但请允许我告诉你,这并非你的过错。大人的世界有时像一场混乱的棋局,他们因为自己的迷茫而做出的选择,不该由你来买单,更不该成为你惩罚自己的理由。你就像是在暴风雨中顽强生长的小树,虽然枝叶被吹乱,但你的根依然紧紧抓着大地。 试着把注意力从母亲的秘密上移开,放回你自己的身上。你的价值,不由父母的婚姻状态来定义。去拥抱你的书桌吧,那是你重建世界的城堡;去仰望星空吧,每一颗星星都在告诉你:即使在最黑的夜里,也有光芒在闪烁。你很好,真的。好好吃饭,好好睡觉,在这个动荡的时刻,先成为自己最坚实的避风港。
  • 大奉灵主的头像 大奉灵主
    每个人都有自己的生活,还是善待自己,
  • 小芳姐姐的头像 小芳姐姐
    小芳姐姐送了一个拥抱
  • 聆心情感的头像 聆心情感
    你生气的点,不仅仅只是妈妈表面同意了你的要求,私下却并没有做到,这一方面。
  • 慢企鹅🐧的头像 慢企鹅🐧
    慢企鹅🐧送了一个拥抱
  • 独山的头像 独山
    独山送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    父母的事你很难干预什么,唯一能做的,就是好好学,奔自己的前程。其次,和同学、玩得来的朋友搞好关系,多交积极向上的朋友,在青春期有时同伴的支持远胜于亲人,让你不那么孤单和恐慌,其实一生中最能影响自己的往往就是初、高中及大学几个玩得来的朋友。如果有时你觉得有些话不便和朋友说,也可以在这儿聊聊。
  • 慢企鹅🐧的头像 慢企鹅🐧
    抱抱你,因果关系,你无法改变父母,只能改变自己
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    可以理解你的焦虑和不安,你为什么要和妈妈说呢! 当你再次看到信息时你当时第一情绪是什么,这种情绪你会评几分。
  • 暮色小鹿🪶的头像 暮色小鹿🪶
    有需要可以私信我,随时陪伴你。很能感受到你的难过,孩子
  • 温如故的头像 温如故
    小小年纪独自背负这些,一定特别煎熬吧,我陪着你。
  • 喜宝的头像 喜宝
    同学,在网上别写太具体信息哈
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 喜宝的头像 喜宝
    我也觉得这件事情超出了你的能力范围,你已经做的很好了
  • 心途领航的头像 心途领航
    这个肯定不能跟老师讲,也不能给同学讲,只能在平台发发帖吐吐槽就行了,大人的事情咱们不管,咱们该吃吃该喝喝,该上学上学哈,听话,小伙子
  • 心途领航的头像 心途领航
    tmd有些人赚钱还是要有个底线哈
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 皮哥夜聊的头像 皮哥夜聊
    你能否先自我调节不被影响?
  • 李温婉倾听❤️情感疗愈的头像 李温婉倾听❤️情感疗愈
    李温婉倾听❤️情感疗愈送了一个拥抱
  • 李温婉倾听❤️情感疗愈的头像 李温婉倾听❤️情感疗愈
    可以讲述你的故事吗?
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 美聆❤️【情感陪护】的头像 美聆❤️【情感陪护】
    可以跟阿姨聊聊,或者倾诉倾诉
  • 暖阳的头像 暖阳
    宝贝,这件事对你的冲击很大,你肯定无法释怀,但是要学会去接受。因为妈妈有妈妈的生活,爸爸有爸爸的生活,很难辨别出对错,做好你自己的事就行了。
  • 柒潆ying的头像 柒潆ying
    你好
  • 解语花的头像 解语花
    首先,从你的表述和回复里,可以看出,你是个思路清晰,顾全大局,道德感很强的孩子。 其次,抱抱你。我相信父母都在爱着你,他们虽然不想让你看到他们破碎的感情,但是也保留100%的爱给你。 最后,看见你。你已经尽全力了,先照顾好自己,好好爱自己。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    温禾听叙送了一个拥抱
  • 心事小邮差的头像 心事小邮差
    父母分居是有原因的。不离婚也许是在保护你有个完整的家。 爸爸妈妈在一起不幸福了,还不如放过彼此。你也希望妈妈幸福吧,只是一下子接受不了叔叔而己。
  • 沐晞的头像 沐晞
    孩子,我知道你现在又害怕又难过,心里像压了一块大石头一样喘不过气,对吗?你愿意说出来,真的已经特别勇敢了。你不用逼自己立刻解决什么,也不用觉得这是你的错。如果你愿意,可以和我说说你现在最担心的是什么吗?
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 你的心灵陪伴者的头像 你的心灵陪伴者
    你的心灵陪伴者送了一个拥抱
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 阿峰的头像 阿峰
    一切都是夫妻不合所导致,但成年人也有自己的生活方式,建议不要干涉
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 时初的头像 时初
    你父母需要有自己的生活,你13岁,你父母都还年轻,虽然还没离婚,估计未离婚的原因是考虑你,如果你爸爸有说什么,那你妈妈的行为要禁止,然后你妈妈在母亲这个角色有没有缺失什么,她要做好母亲的角色、妻子的角色,同时,她也是她自己,她是个女人。
  • 心向暖阳❤️情感守护的头像 心向暖阳❤️情感守护
    能感觉到你的担忧,害怕,委屈。一个完好的家庭能带给你的不只是幸福,还有一个健康的价值观。人生观!每个人都是独立的群里,父母的事,我们也无法左右。你的过好自己的生活,自己阳光了,快乐,才能顺风顺水!
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    阿姨抱抱你宝贝,
  • 的头像
    私聊我
  • 愈见你·情感的头像 愈见你·情感
    可以跟我说
  • 安禾倾听的头像 安禾倾听
    成年人的感情之情很复杂,父母既然分居了,说明他们的感情已破裂,能不能修复主要在他们。当然每个孩子都希望能有个完整的家,但要是这个家的家长之间失去了爱,没了感情,这个家会失去温度,会变成越来越多争吵,埋怨,一个吵吵闹闹充满怨气的家对孩子成长伤害也是很大的。 你现在管好自己,专业学习就好,大人的事由他们自己去解决,只要你父母不会不管你就好,从你描述中,看出你妈妈是爱你的,在乎你的,爸爸也是有担当的,这就够了。 另外,这些事你来平台倾诉是对,这里有很多人也许能帮到你,要是还解决不了,就去看线下正规医院的正规心理医生。但不建议你告诉身边其他任何亲人或老师或同学朋友圈。因为你在之后的日子里还会与他们相处接触,也许会伤害到你!
  • 安禾倾听的头像 安禾倾听
    安禾倾听送了一个拥抱
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
  • 无果的头像 无果
    你好
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    舒心倾听送了一个拥抱
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    有心里话,可以找我聊
  • 冉洪的头像 冉洪
    冉洪送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,看了您的描述,感受到您很善于观察思考,分清主次,沉着冷静。您对她的隐瞒有些困惑,没有父母不爱孩子,只是客观限制,父母也有心理上这样那样不成熟的地方,也许允许他们走自己的路,专注走好自己的路,为自己一生负责,自己好好爱自己,才是可控的事情。
  • 狸花猫🌈的头像 狸花猫🌈
    孩子,看来你父母只关心你的学业,没教你爱和尊重!每个人都需要爱,你需要被妈妈爱,妈妈也需要被别人爱。你不去怪爸爸爱别人、不爱妈妈,反而去怪有人去爱妈妈!
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 听书郎的头像 听书郎
    加油
  • 淮竹的头像 淮竹
    你还是个孩子,他们的感情是他们大人的事情
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    孩子,父母的事能避开最好,避不开也要学会装聋作哑,你长大就知道了
  • 汐玥的头像 汐玥
    不用介入你爸妈之间的事,管好自己就好了,为自己的以后做准备,努力
  • 丽的头像
    丽送了一个拥抱
  • 丽的头像
    要是觉得不对不效仿就好了,人都是个体,你和她只保持母子关系就好了
  • 承屿的头像 承屿
    承屿送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 郭宁的头像 郭宁
    能解理你现在的处境,有需要可以聊聊,我随时在线
  • 心理咨询的头像 心理咨询
    [玫瑰]
  • 苹果姐姐的头像 苹果姐姐
    苹果姐姐送了一个拥抱
  • 晚棠陪伴的头像 晚棠陪伴
    和老师聊聊吧
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    管好你的学习,大人的事,他们会处理
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
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    倾听时光低语送了一个拥抱
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    你好
  • 安狄娜/ 情感.亲密关系修复的头像 安狄娜/ 情感.亲密关系修复
    安狄娜/ 情感.亲密关系修复送了一个拥抱
  • 心语(婚恋.亲子.情感修复)的头像 心语(婚恋.亲子.情感修复)
    妈妈的做法让你很受伤害是吗?
  • 破晓而生的头像 破晓而生
    破晓而生送了一个拥抱
  • 破晓而生的头像 破晓而生
    同学你好,很理解你的感受,你能做的只是把你的学习搞好,状态调整好,父母有自己的生活方式,你决定不了,专心学习吧,给自己闯一片天地!可以和我聊聊
  • 周思行的头像 周思行
    周思行送了一个拥抱
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    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
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    何向送了一个拥抱
  • 抛砖引玉的头像 抛砖引玉
    孩子,来和我说吧,说出来心情会疏畅好多,保你密秘不外泄。
  • 云朵倾诉的头像 云朵倾诉
    孩子,大人有他们大人的世界 ,不要尝试 以为说出去了 就能解决现在的状况 ,最好当做什么都不知道 当下你的任务就是好好学习,好好享受你自己的童年 ,大人的事,由他们自己解决
  • 长腿欧巴的头像 长腿欧巴
    长腿欧巴送了一个拥抱
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