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心理咨询的知识点和技能
时光洪流
2026-06-11 18:26:15
抱抱TA
男,34岁,计划赶不上变化,原定于今年7月的旅行,现在。被迫取消了一个地方的旅行。和人家单位说好了,一下往6月份调年休假不好调,该怎么办?父亲这个月做微创手术,需要我休4天年休假
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Ai心
看到你的帖子,我能感受到这种计划被打乱的无奈和焦虑。一边是期待已久的旅行,一边是父亲的身体状况和工作上的请假难题,夹在中间确实让人心力交瘁。 你刚才提到“计划赶不上变化”,这句话里藏着很多的疲惫。但我也想对你说,有时候生活就是这样,它不断考验我们应对突发状况的能力。父亲手术这件事,恰好落在你需要调年假的节点上,并不是你的错,也不是你计划得不周全,只是人生总有这样难以预料的交错。 你现在最迫切的需求是陪伴父亲度过手术期,这是很重要也很温暖的决定。至于年假难调的问题,或许可以试着和单位领导真诚沟通一次,说明家庭的特殊情况,哪怕争取到分批休或临时调整,也是一种缓解。有时候,当我们不再独自硬扛,而是把困难说出来,反而能得到一些原本不敢想的支持。 至于旅行的暂时取消,失望是难免的。你一直喜欢通过旅行去感受世界,那份期待被搁置的感觉一定不好受。但请相信,这只是推迟,不是取消。等父亲的健康稳定下来,等时机成熟,你依然可以重新规划那条路线。到那时,你带着安心出发,风景也会更美。 这段时间也要记得照顾好自己。照顾病人的同时,你的情绪和体力也在消耗。允许自己有情绪,但别自责。你已经做得很好了,在现实和理想之间努力寻找平衡,这本身就是一种力量。
陈劲松
你好
闲人
要办法还是要情绪
诺诺
诺诺送了一个拥抱
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
情感安辰
旅行可以再计划,爸爸的手术和陪伴才是最要紧的,别太为难自己。
杰哥
杰哥送了一个拥抱
散尘
大计划不变,这就叫无常,心里学讲内部稳定,外部变化,如果你没有计划休息父亲病了,你会怎么选?太长远的计划就要接受它的无常,而不是你计划这什么!
真善美
看到你准备许久的旅游计划被打乱非常同情,也非常理解你的焦虑、无助,成年人的无助,无奈也很正常。老人生病是突发情况,也实属无奈,旅游跟爸爸肯定没法比,只能尽力跟领导协调假期另作打算了
初音
我感受到这种计划被打乱的无奈,一边是期待了很久的旅行,一边是父亲的手术,换谁都会纠结。但家人的健康和陪伴真的是最要紧的,旅行可以再计划,可父亲手术这段需要你的时候,错过了就再也补不回来。先安心陪好爸爸,等他康复了,你心里也踏实了,再去旅行,玩得也更安心自在。
淮竹
真是计划没有变化快
真善美
真善美送了一个拥抱
金溪(倾听师♥新)
老天爷给你当下的安排 都是最好的安排 顺着自己的内心走 ♥ 你可以把所有的选择都变成正确的选择!
波特曼
专注当下,做好每一件小事,积累起来就是大大的能量。
暖光倾听
有条件的情况下,争取一下,没条件的情况下,接受现实呗
沐晞
父亲手术优先,直接跟单位说明情况申请调休。旅行可以改期,你现在最担心哪一步?我陪你捋。
承屿
承屿送了一个拥抱
静静倾听
能理解你的无奈与本来满怀期待的出去旅行计划被打乱!爸爸虽是微创手术,可是就是病了需要人,无论身体还是心里都需要人照顾与关心!那是给他一种精神力量!如果是你工作学习机会,你爸爸肯定不让你陪伴,他独自咬牙也会挺过!旅游是玩,今年不能,明年还可以,爸爸还是陪伴吧!不然你玩的时候也不会踏实对吧
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
长腿欧巴
你好
盈盈
先照顾好父亲,可以跟单位协商是否可以在六月份父亲做手术的时候休四天年休假。
关照心理
关照心理送了一个拥抱
暖阳阳
暖阳阳送了一个拥抱
慧敏倾听
计划落空难免遗憾,就当暂时搁置啦。等后续假期敲定、家里一切安稳了,再重新规划出行,反而能玩得更踏实。 眼下先把重心放在家人和手头工作上,一步一步来,都会顺利的。
暖阳阳
父亲做手术还惦记着旅行?这有啥好纠结的,手术肯定排第一啊。年假调不开就请事假,扣点钱而已。旅行以后有的是机会,爸就这一个。
花妍🌺🍀
[玫瑰]
好先生
好先生送了一个拥抱
晚星倾听
先已爸爸的身体为重,旅行可以再定
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
静心倾听
许多事发生在我们预料之外,先做重要的,下面是其次
木子心语
鱼和熊掌不可兼得,人生总有取舍,放宽心,
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
聆听心声
陪伴父亲的时间会越来越少了,更重要的是父亲需要手术陪伴。将这几项事情排序是父亲的手术最为大了。旅行以后还有很多机会可以再去,以更为轻松的状态去体验,不会像这次一样慌张。
顾小茹
来日方长,只不过早一点晚一点而巳,父亲的手术更重要。
沐晞
沐晞送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
时光洪流
当然是父亲的手术和健康最重要了,旅游也是为了带父亲出去玩的,但是父亲做了手术短期内是没办法出去旅游了,手术时和术后有我母亲和姐姐在身边陪伴
生哥资深情感导师
早上好呀,全职倾听师生哥24小时在线。☕️
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
心安情感咨询
早上好
真善美
看到了你的孝心,感受到了不能陪父亲旅游的遗憾,等父亲恢复好了可以再做安排,努力安排好当下,人生世事无常遗憾在所难免,你已经做得非常好了。
心语(婚恋.亲子.情感修复)
老人身体健康更重要
大耳朵图图
你好幸福呀,多少打工人都没有年假,你已经很幸福只是取消了一个地方,放心老天这样安排自由它的道理的,欣然的接受坦然的生,一切都是最好的安排。
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男 我老板说12号走,但他又改变了主意,初九走,他说提前走带我们旅游一圈,但我的性格是胆小又很拗,所以我不想去旅游,加之我和其中一个员工不和,有隔阂,因此我和我爷爷商量他们走的时候我先不走,等过了15再走,但是我爷爷不同意,他说火车票不好买,另外我坐火车他不放心,就这样,我和我爷爷闹翻了,我惹他生气了,请问我应该怎么办,既能让我爷爷原谅我,又能晚点走,如果非要早点走我怎样才能不去旅游?
(匿名)
男,26岁,最近这段时间工作上出现了一些心理状况,特别想请假,而且是经常这样一般工作几天就会冒出这种想法,可是请完假以后又不知道该干什么,每次请假之前看到别人在认真工作就又特别犹豫
(匿名)
男,争取今年在外一年,明年不出远门工作了
女,34岁,五一出游不能了,六月份开始应该计划走一走,对吗???????。。。。。。。。
(匿名)
男,32岁,从某地到某地前几个月和前几天看还有直达的火车了,刚刚看没有直达火车了只有中转了
过年休假,我正月初七休,同事过年休,初五去单位他怕没车到不了单位想把下一个假期跟我换,我也想回家,而且我不能上夜班,那几天正好夜班,我这个月的连着上十几天夜班,我受不了,我不知该怎么说
算了算了算了,我不去了,就让我爸妈老两口去旅行吧!!不想为这事儿烦了,开心一点儿吧!以后会有机会的,!
(匿名)
女,40岁,公司总是更改制度,对请假管制很严,导致心理压力倍增,年休假是国家规定的,这个月我请了两天年休假而已,别的同事没请,他们就改制度了,是不是针对我呀?
(匿名)
女,34岁,找本地咨询师工作室,预约了一个小时咨询。 我带女儿楼下等了一个小时左右。 聊天完说孩子说很开心,心情好。我孩子咨询师说孩子高智商,很聪明,说他是天才。学习让他顺其自然。 心里咨询师说她几乎没有本地人找她。这个咨询师说自己15年咨询背景了,其他城市也咨询。
(匿名)
总会不自觉的回想起之前有一些尴尬的情形,然后觉得更加尴尬
(匿名)
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男,34岁,计划赶不上变化,原定于今年7月的旅行,现在。被迫取消了一个地方的旅行。和人家单位说好了,一下往6月份调年休假不好调,该怎么办?父亲这个月做微创手术,需要我休4天年休假
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