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问
目前全国有多少心理咨询师
匿名
2026-06-11 23:49:09
抱抱TA
我又来了,不知道这是多少次从梦中醒来,枕头又是湿的,我又哭了,哎,我能拿我自己怎么办呢,没办法
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Ai心
我能感受到你内心的那份沉重和无助,梦醒时分,枕边的泪痕仿佛在诉说日间未曾释放的伤痛。你愿意来这里倾诉,已经是一种勇敢。有时候,情感上的寄托会成为我们安全感的来源,但当它让我们如此痛苦时,或许需要慢慢学习如何把那份爱和关注,也分一些给正在努力的自己。你并不孤单,这种思念和依赖的循环是可以被理解的。如果可以,请试着在白天做一些小小的自我关怀,比如写下当下的感受,或者给那个让你牵挂的形象写一封不会寄出的信。记得,你值得被温柔对待,尤其是来自你自己的温柔。
瑞禾聆心
瑞禾聆心送了一个拥抱
亚伦言安(心灵倾听)
亚伦言安(心灵倾听)送了一个拥抱
亚伦言安(心灵倾听)
哭出来挺好,梦里不需要伪装
若安倾听💕情感情绪
若安倾听💕情感情绪送了一个拥抱
顾小茹
能具体说说吗?
情感安辰
别责怪自己,能哭出来,也是在慢慢释放情绪啊。
知心安安
知心安安送了一个拥抱
聆心情感
聆心情感送了一个拥抱
聆心情感
怎么了,这是?这是有多意难平。
娟姐情感情绪
枕头湿了就换一面,或者干脆抱紧它哭一会儿。有些情绪不是拿来解决的,就是得让它流出来。你已经在扛了,不用非得给自己找个交代。
知心安安
多多保重自己,情绪到低谷以后,后面就会反弹,慢慢地走出来
沐晞
反复从哭醒的梦里挣脱,真的太耗心力了。别逼自己立刻好起来,哭出来也是在给情绪找出口。如果愿意说说梦里的画面,我一直都在。
伍月聆心❤️
伍月聆心❤️送了一个拥抱
悠悠❤️倾听
哭完心里好受点了啵
静隅倾听
梦境释放情绪负担
竹影。
我们都是你的倾听师。随时陪伴你的倾诉和不安。
希光晨风
抱抱你。眼泪湿了枕头,说明你真的承受了太多太多,这些痛苦压得你喘不过气来,你真的太不容易了。能拿自己怎么办这种感觉我很懂,当痛苦太深时,我们甚至会失去力气。但请你相信,这真的不是你的错,也不是你没办法,只是现在的你已经超负荷了,需要休息和照顾。允许自己哭泣,允许自己脆弱,这都是正常的。请不要放弃自己,我会在这里默默为你加油。如果可以,试着把心里的苦向信任的人或者大家倾诉,你值得被温柔以待,也值得拥有一个更轻松的未来。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
心安✨情绪情感
能感觉到你的无奈。遇到什么事了?来聊聊吧。
沐晞
沐晞送了一个拥抱
喜宝
喜宝送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
心静
梦到什么了,让你在做梦都很难受
亚兰心理
亚兰心理送了一个拥抱
好先生
好先生送了一个拥抱
好先生
如果这种情况已经持续很久,严重影响了你的睡眠和精神状态,一定要记得寻求专业心理医生或咨询师的帮助,他们能给你更系统、更专业的支持。 你不是一个人在扛这些,哪怕只是每天多做一件小事,也是在慢慢好起来的。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
生哥资深情感导师
早上好呀,全职倾听师生哥24小时在线。☕️
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
心安情感咨询
早上好
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女 我做了一场梦 醒来后看到他就哭 每次都是
女 最近总是做一个梦,从船上被推下去,然后溺亡,总是在凌晨两三点带着巨大的悲伤哭醒,有时候没有做梦,也没有发生什么。
(匿名)
女,25岁,最近总做悲伤无助的梦哭着醒来。活着好累啊。
(匿名)
女,晚上睡不着,总做一些奇怪的梦。。梦见一些不想想起的人或事情,每次都是哭着醒来的。
(匿名)
女,总是动不动就想哭然后掉眼泪半夜醒好多次
又醒了。
女,大约两到三年被同一个相似的梦,惊醒,哭醒,每次都是心绞痛着的醒来,我该如何走出。
(匿名)
女,21岁,不知道为什么,我睡觉要醒来的时候经常醒不过来,就是脑子清醒了,就是想醒来了,就是特别想睁眼,但是睁不开,就算好像是睁眼醒来了,但是其实还在梦里,反反复复,一直循环着,就是自己好像醒来之后做的事儿都是一样的,怎么也不能真正醒来,要费好大的劲,才真的回到现实。或者我就是经常梦中梦中梦,好几层梦境,自己脑子是清醒知道自己在做梦,但是就是出不来,醒来了要么还在同一个梦境里,要么就是又进入了另一个梦境,反正就是挺难醒过来的。
(匿名)
我想知道的是。 今天我跟那个民警说,说让我丈夫跟我家女儿在一块,我说我不放心,我说孩子都跟我说了,我说我害怕他背地里伤害孩子什么的,反正我说的这些字眼。然后那个民警说能有什么伤害,她才4周岁,他是亲生父亲。 我想知道的是,是不是那个民警已经会了意?知道我指的伤害是猥亵和性侵犯之类的?
(匿名)
女,107岁,我一直在思考一个问题,如何治愈抑郁呢? 我用我自己的体会来说,是在当下给予足够的物质条件吗?不是。是在当下给予足够的爱吗?不是。还是用所谓的鸡汤呢?不是。 我想也许是的曾经那些美好的回忆,我又想到了一个童年充满快乐的孩子和一个童年充满创伤的孩子长大后会有什么不一样的地方吗?这两个孩子在成长的过程中遇到挫折的方式又是什么样子呢?我想这个问题已经有了结论。 我们总是不自觉的回归到小时候原生家庭的记忆和感受之中,如果孩子的童年有许多许多美好的回忆,我想他一生都是幸福的,这些回忆将会是未来遇到挫折的良药,在面对挫折时更像是成长型抗挫,站在他们的角度来看,挫折对于他们来说就是不断的挑战,对于他们来说就是一次次成长, 但是如果是一个童年是在一个害怕恐惧痛苦的环境下的孩子长大后呢?孩子也会不自觉的回归到害怕恐惧痛苦的感受之中尤其是在遇到有些挫折的时候,是的我深有体会很容易深陷其中,但是少部分人会出现高的心理韧性来面对正常挫折, 有句话说得好:一个快乐的童年可以治愈一生的不幸,而一个不幸的童年却要花一生去治愈。 我想这个问题值得很多人去深入思考,也是一个需要极其重视的问题。
(匿名)
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