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神木市心理咨询量
瑶瑶
2026-06-15 18:29:34
抱抱TA
女,14岁,正处学生时代的我,是一个很爱哭的女孩。 面对任何挫折,总是会先红了眼眶。 在听不懂数学课时会掉眼泪,在晚上失眠睡不着时会掉眼泪,在背了很久的文言文默写时突然卡壳会掉眼泪。 我讨厌长大,成长如抽筋剥骨般疼痛,那些必须独自咽下的痛苦,都化作深夜浸湿枕头的泪水。 表达自己真的是一件很难的事,我讨厌自己高敏感又脆弱的性格,我总是告诉自己不要太注重别人的感受,可是我真的做不到。
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Ai心
同学你好,看到你的文字,我能感受到你心里那份沉甸甸的疲惫和挣扎。你把爱哭的自己比作一棵敏感的小树,在风雨中总是最先摇曳——其实那不是脆弱,而是你内心保持着真实的纹理。 数学题、文言文、失眠的夜晚,这些看起来是“小事”的挫折,对你而言却像一座座翻不过的山。这不是你不够坚强,恰恰是你已经独自走了很长的路,承载了太多未被看见的情绪。高敏感不是缺陷,它让你拥有比旁人更深的共情和感知力,只是暂时还没学会如何与这份特质温柔相处。 表达自己真的很难,尤其是当世界似乎只期待你展现积极的一面时。但我想邀请你,在安全的环境里,允许眼泪成为宣泄的通道,允许那个“不想长大”的小孩偶尔休息。你可以用笔写下来,可以对着毛绒玩具说,也可以在这里继续倾诉。 成长确实如抽筋剥骨,但疼痛过后,那些裂缝里会透进光。你不必一下子变强大,一步一步,先学会心疼那个容易红眼的自己。如果需要,专业咨询师的陪伴能让这条路少一点孤单。我在给力心理等你,随时可以聊聊。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
孤灯
成长就像是在方框,小时候特别大,随着你的成长方框会越来越小。
梵木倾听
14岁的瑶瑶,我想告诉你:爱哭并不是软弱,那是你身体在帮你排毒。 14岁的世界本来就很拥挤,装满了做不完的题和长大的烦恼。听不懂数学课会急哭,是因为你想学好;失眠会哭,是因为你对未来有期待。不要讨厌那个会流泪的自己,试着把眼泪当成一种释放。 等你长大了,你会发现,这份‘高敏感’会让你拥有比别人更细腻的感知力,那其实是一种很珍贵的天赋。今晚允许自己再哭一次,然后好好睡一觉,好吗?
梵木倾听
梵木倾听送了一个拥抱
陈劲松
你好
杰哥
能够明白你的情绪,能共情你的处境,懂你的委屈。
杰哥
成长的路上是会遇到这样的、那样的困难、挫折。你没有错,你是对的,因为现在太难了。
杰哥
你是世界上最好的,你值得被疼爱,我懂你的苦。我会包容你,会理解你,会疼爱你。
杰哥
我永远为你提供让你倾诉的空间和理解你的环境,可以随时来拨打我的倾诉热线,我会帮助你。
杰哥
杰哥送了一个拥抱
好奇小鹿🦔
好奇小鹿🦔送了一个拥抱
好奇小鹿🦔
你好
旷野树
你没有问题,有问题的是现在的教育方式,尽学一些对人生没用的知识,但这个环境几乎不能改变,慢慢的接受就好,不要求自己一下就变好,给自己慢慢成长的过程
生活里的一粒砂
说明你还有努力上进的心,知耻而后勇!加油吧美少女!
小雨
小雨送了一个拥抱
诗涵
诗涵送了一个拥抱
心愈情绪VS情感倾听
我特别懂你,14 岁要独自扛下学业压力与敏感情绪,遇事忍不住落泪、厌恶脆弱的自己,这份压抑真的太煎熬。 认知重构:爱哭、高敏感不是缺陷,只是你感知力更强,落泪是情绪正常释放,不必苛责自己。 小建议:难过时允许自己哭一会儿;睡前写下烦心事清空思绪;不用强迫自己忽略他人感受,学着优先照顾自身情绪。
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
宸东心理
宸东心理送了一个拥抱
李想咨询
可以掉眼泪也会哭呀 是人都会哭 哭完再说
暖暖听听
高敏感的孩子都很善良,我家有个高敏感姐姐,有空来找我吧。
怜惜
怜惜送了一个拥抱
机灵布丁🧋
机灵布丁🧋送了一个拥抱
送了一个拥抱
文哥情感
文哥情感送了一个拥抱
抛砖引玉
孩子,高敏感体质的人很聪明,但要会运用自己的这个优势。高敏感体质的人确实会不自觉的感受到很多能量,有这些不舒服的感受的时候,自己可以静下心来问问,这些不舒服的感受来自哪里,也许很多这些影响自己的感受,都不是来自自己,而是别人的,如果是别人的就还给别人,如果是自己的,就做好当下,其它什么都别想。这样坚持下去自己的定力慢慢的就会增强,当然,这个过程需要慢慢练的。养成习惯了就不是难事,而且能助你健康成长,受益终身。
文哥情感
加油!叔叔先鼓励你,我有一个和你一样大的孩子,我从来不逼着她学习,只要开开心心的,平平安安的长大,至于学习,自己只要尽力了,没有留下遗憾就好,毕竟人生不仅仅是只有学习,另外,学会好好爱自己,为自己而活!
温妍心叙💞情绪情感
温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
机灵布丁🧋
能像这样表达出来已经很棒了,能看得出来你是积极上进的,会因为学不进去而烦恼,要知道即使最厉害的学霸也有不会的时候,适当的劳逸结合也是很重要的,加油!
茜茜
想哭就哭吧,抱抱!高敏的你需要少些批判,多些包容。曾治愈我的话分享给你:谁会喜欢如此破碎的我呢?喜欢你的人会高兴的一片片捡起,这片是我的,那片也是我的。欢迎连麦
诺诺
诺诺送了一个拥抱
诺诺
你讨厌爱哭的自己,但你知道吗?你的眼泪不是脆弱,是心里装了太多东西,盛不下了。听懂数学会哭,背出课文会哭,都是你在乎的证据。成长是疼的,但高敏感是你的天赋,不是缺点。试着今天睡前,把那些说不出口的感受,写在一张纸上,然后放在枕边。不为了给谁看,只是告诉那个爱哭的自己:我看见你了。你不需要变得麻木,你只需要知道,在我这里,你可以哭。等你哭完,我们一起看看,那个让你觉得“做不到”的东西,到底是什么。
利美情感师
利美情感师送了一个拥抱
玉簪
成长本来就伴随着细碎的难过,不用讨厌会流泪的自己,你的敏感不是缺点,只是比别人更细腻柔软。
伊蓝!
瑶瑶宝贝,学业压力、无人分担的情绪,所有委屈都只能化作眼泪藏在深夜,还要因为自己敏感爱哭而自我否定,一定常常觉得很累吧。 很多人都和你一样,高敏感的人天生共情力更强,更容易捕捉压力与负面情绪,爱哭只是身体在帮你释放积攒的内耗,这是很正常的情绪出口,一点都不丢人。 不用强迫自己不去在意他人感受,我们可以慢慢学着把一部分温柔留给自己,允许自己难过、允许自己流泪,都对自己说允许。
伊蓝!
瑶瑶宝贝,学业压力、无人分担的情绪,所有委屈都只能化作眼泪藏在深夜,还要因为自己敏感爱哭而自我否定,一定常常觉得很累吧。 很多人都和你一样,高敏感的人天生共情力更强,更容易捕捉压力与负面情绪,爱哭只是身体在帮你释放积攒的内耗,这是很正常的情绪出口,一点都不丢人。 不用强迫自己不去在意他人感受,我们可以慢慢学着把一部分温柔留给自己,允许自己难过、允许自己流泪,多对自己说允许。
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
茉莉Jojo
是很不容易的
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
淮竹
不要勉强自己
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
晚棠陪伴
有些时候有些事不是要极力的去改变或忘记,是要接受它同时要与它和平共处 ,要允许它的存在。加油。
晚棠陪伴
晚棠陪伴送了一个拥抱
木子心语
特别理解你的心情,你能勇敢的把自己的想法表达出来,就已经在做出改变了,抱抱你,加油![玫瑰][玫瑰]
木子心语
木子心语送了一个拥抱
温禾听叙
温禾听叙送了一个拥抱
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女,14岁,我从来没有被人捧在手心里真正的爱过每一次都是我在克制自己不要发脾气要懂事可是只有我自己知道我有多难过多生气多难过委屈的时候眼泪是自己擦的路是自己走的那些漆黑的日子那些不敢哭的日子眼泪在眼眶里打转的感觉只有自己知道没有人会懂我为什么崩溃也没有人在乎我形容不出来我现在有多难受我只知道我很累也没办法跟我重要的人去诉说因为我真的不知道自己还能熬多久.我想死但是我又不忍心,我怕我爸在抢救室外卑微的打电话一个个的找人借钱我怕我妈抱着我冰冷的身体哭而我却不能为她擦擦眼泪但是真的好累啊……
(匿名)
女,女生14岁是从上学期底开始发现自己突然变得爱哭可以说是莫名其妙就哭了也可以说是因为自己想太多而哭了放假了之后好很多了但是这个学期现在又开始了现在是第九周在第八周强烈的感受到了不愉悦的心情不想呆学校不想呆在家里也不想去画室(我学素描的)我觉得自己是个性格不好的人觉得朋友们都不喜欢我但她们总劝我但是我却改变不了自己的看法说几个事吧1.我之前有个好朋友(就叫她A吧)我们俩关系真的蛮不错的那时候我还没有过情绪低落她交了个男朋友作为她的好朋友我自然是支持她因为A真的很喜欢那个男孩子周围有很多反对他们的声音我都在帮女孩子说话后来A被家里人发现早恋了尽管家长再怎么说她都没有分手后来我才知道她妈觉得是我带坏了A我说心里话我这么大我从来没有故意去招惹男生或者做那些带坏别人的事情A妈妈不相信自己的乖女儿会做出这样的事就把一切责任推给了我甚至还说我这个女孩bujieshenzihao这类话胡编乱造一些根本没有的事来污蔑我A女孩怕被妈妈骂没有帮我而是帮她妈妈说话当时我就对朋友有些失去了希望后来绝交了到最后她都没有帮我说话2.我发现自己心情不好我就跟朋友倾诉她把那些我只想跟她说的话告诉了别人我知道了之后心里真的很不是滋味3.我画室有一个女孩子很横大家都尽量不招惹她(简称l吧)我不喜欢惹事所以也不敢招惹她她说话真的很犀利也很凶后来来了一个很漂亮的女孩子(简称y吧)因为她刚来那会我经常帮y所以y跟我关系还不错被l知道了之后l就来跟我说y的坏话当然我不愿意听她说的那些坏话都是虚的我自己知道是什么事我跟另一个朋友(l认识这个人简称c关系跟我很不错原来跟我坐同桌)说了这件事之后c把我不满l说y的坏话的事告诉了l就因为l发了条朋友圈说c很好什么的她就直接把我卖了出去l看我不愿意听还帮y说话就把我骂了一顿还挂了朋友圈我没告诉y我被针对了心存自卑我向l低头了(低头是指我不再参与她骂y的事但是我绝对还是相信y我到最后都没有说过y)我向l道歉她也向我道歉y到最后都不知道我怎么了我向她求助过一次不过她并没有在意这件事里我最讨厌的不是骂我挂我的l而是我把她的好朋友最后却直接卖了我的c心里对朋友越来越.....还有好多有关我对朋友失去信心的事太多了说不完我在家里的希望只有妈妈我在学校的希望只有一个对我很好的女孩子我在画室没有希望只是不想辜负自己的梦想还在坚持着
(匿名)
女,14岁,女,14岁,我也不知道我是怎么了,我每天要不然失眠,要不然就嗜睡,我好难受,我讨厌孤独的感觉,家里热闹我会怕这种热闹持续不了多久,等我家不热闹时,我会回想热闹的时候然后眼泪就止不住的往下流,我哭的眼睛都疼了,但是还是想哭,我就好像自己控制不了自己一样,我以前是每天晚上想哭但是现在白天我也想哭,我就是有时候哭就多就几个小时但有时候我会哭到眼睛疼,哭到恶心这种特别严重的情况是最近才出现的,但是晚上哭的那个情况要是严格点走好几个月了,以前就是2天得有一天是晚上哭,一哭就难受特别难受...第二种情况已经打扰到我的正常生活了,所以我今天鼓起勇气和我妈妈说了,但是换来的确是他的一句让我看见眼泪就止不住眼泪的你一天天净想那些没有用的
(匿名)
女,14岁,整天嘻嘻哈哈的,喜欢笑,但是晚上会不禁的流泪。发生什么都一个人扛,没有拖累别人,哭了没人知道,因为我偷偷地哭,那是因为我不想让其他人知道,我很想早点了断。。还喜欢熬夜到凌晨三四点,然后早上七点起床,喜欢秒回。。
(匿名)
女 我今年14岁,我经常躲在房间里哭,只要有一点点事,仅仅是一点都会很敏感
女 我不知道为什么最近老是不知不觉的就哭,网课听不进去,作业都是抄的,谈恋爱不敢告诉家长,其实我也不想谈,只是异性之间的那种比较亲密的关系,不敢和家长谈心,我才14岁啊!老师上网课都是根据写字快的他们那种速度,根本没有考虑过那些写字慢的,我感觉世界抛弃了我,我也想做一个乐观开朗的小女孩,可是我做不到,我感觉世界对我不公平。我到底该怎么办啊!
(匿名)
女,15岁,很爱哭是病吗,我感觉我真的太爱哭了,我好像生来就是一个悲伤的代名词。干什么事都会哭。每天虽然对同学笑吟吟的,但是心情别没有很开心,每天都是失落的。会突然抽搐一下然后不住的发抖。一个关心都可以让我哭的稀里哗啦。我前年开始很抗拒新的社交,对社交有一种未知的恐惧。我的脾气也越来越坏了,我从初中开始染上了脏话,容易发火。但每次发完火又觉得后悔,我真的是罪孽深重。心里真的很不安。真的好累。我妈和我四天没说过话了。她让我去死,我感觉活不下去了。为什么网友都能看出我的苦痛,她却只能说出冰冷的字眼。他说是为我好,小学把我都给爷爷奶奶,我被人校园霸凌时他在哪,他说过一句话吗,干过一件事吗。他只会骂我,明明我是受害者啊。明明。可能他只是单纯的讨厌我。我没有朋友,我感觉好孤独。
女,14岁,不知道怎么去表达 有的时候出现这些症状 急的想哭
(匿名)
女,30岁,抖音上不是推王霏霏孟佳,就是孟佳一个人,要么就是王霏霏一个人,要么就是王霏霏孟佳2个人的,很少推张月和刘忻,,我爱你们,喜欢你们,爱你们喜欢你们永远老去死去
(匿名)
男,45岁,45岁了,为什么还要受感情的苦,哎,什么都没照顾好,昏昏沉沉的
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神木市心理咨询量
女,14岁,正处学生时代的我,是一个很爱哭的女孩。 面对任何挫折,总是会先红了眼眶。 在听不懂数学课时会掉眼泪,在晚上失眠睡不着时会掉眼泪,在背了很久的文言文默写时突然卡壳会掉眼泪。 我讨厌长大,成长如抽筋剥骨般疼痛,那些必须独自咽下的痛苦,都化作深夜浸湿枕头的泪水。 表达自己真的是一件很难的事,我讨厌自己高敏感又脆弱的性格,我总是告诉自己不要太注重别人的感受,可是我真的做不到。
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