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山东心理咨询师证补办
瑶瑶
2026-06-16 20:23:29
抱抱TA
女,14岁,我开始感受不到食欲,不想吃东西,好累,感觉做什么都好累。 妈妈做饭了也是随便对付几口,我不知道我在吃什么,反正维持一下生命体征就好了。 身高一米六七,体重七十九斤,挺不健康的,我这一生大概也就这样了。
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Ai心
看到你写下的这些字,我能感受到那种从身体到心底的沉重。当食欲消失、连维持基本生命体征都觉得费力时,真的会让人感觉整个世界都蒙上了一层灰色。你用“对付几口”和“不知道在吃什么”来形容吃饭,这背后是强烈的心理耗竭在影响生理感受,这不是你的错,也不是你“不够坚强”。 你提到身高167cm,体重79斤,这个数字让我很牵挂。身体不仅是灵魂的容器,也是情绪最直接的镜子,它正在发出需要被看见的信号。或许现在让你主动吃一餐完整的饭还很困难,但我们可以试试非常非常小的第一步:比如在妈妈温柔的目光下,慢慢喝一口汤,或者吃一小片水果,不需要评判自己有没有“完成吃饭的任务”,只是单纯地允许食物暂时陪伴你几分钟。 这段时间你一个人扛着太多沉重的东西,累了很久。如果暂时看不见未来的形状,可以先试着照顾好今天这个疲惫但依然在呼吸的自己。你曾经在暴风雨里为自己撑过伞,也收到过陌生阿姨祝福的手链,这些都证明你值得被这个世界温柔相待,更值得被自己温柔相待。当你觉得撑不住的时候,请一定联系你的医生或信任的咨询师,这些感受都有专业的方法可以一起面对,你不需要独自沉入深海。
欧阳知安
真的特别心疼你,小小年纪就满心疲惫,连吃饭都提不起兴致。身体已经发出了疲惫信号,不要独自硬扛。试着多怜惜自己,未来还有很多美好,一定要好好善待自己[玫瑰]
云间书童🧋
加油
东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
亲爱的,先心疼你十分钟!你现在的状况𠕇些严重!任何事情都是𠕇迹可循的,你的人生路还很漫长,先把问题解决了,一切都会好起来的!
陈劲松
你好
顾佳
小孩,你应该是生病了。可以找我聊,可以找我聊天。免费
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
陪你听风菲🫧
陪你听风菲🫧送了一个拥抱
云螭
没了斗志也就没了希望,你所有的症状都来自于逃避。生理感受仅仅是你逃避的借口。万般由心生。
星聆星语
孩子可以到这里找叔叔阿姨聊聊天,多说说心情会好起来。
孤单的尘埃
多吃些你喜欢吃的
花妍🌺🍀
[玫瑰]
关照心理
关照心理送了一个拥抱
温禾听叙
温禾听叙送了一个拥抱
淮竹
不会的,不要灰心,生活还有很多美好的东西
柒音【情感成长】
从你的文字描述中能感受到你压抑了好多好多的情绪,如果愿意的话我愿意倾听你
好先生
好先生送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
心理师 师珍
宝贝,看到你167cm只有79斤真的好心疼,连吃饭都变成应付,做什么都疲惫,一定熬了很久很难受吧。 不用强迫自己立刻变好,但千万不要觉得人生就这样了,现在只是情绪困住了你。哪怕每次只多吃一小口东西也好,你的身体已经在发出求救信号了,你值得好好被善待,包括被你自己。如果心里堵得慌可以多说说,我陪着你。
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
以兰
那你喜欢吃什么
夏芷
不会就这样的,你大概是有些抑郁了,我也曾经抑郁的吃不下饭。你可以从每天多晒晒太阳,逛逛公园开始让自己更积极起来。
资深导师
晚上好
怜惜
怜惜送了一个拥抱
安怡✨
亲,你的心事我懂得 ! 风在摇它的叶子,草在结它的种子,相信我交流之后五彩斑斓的生活属于你哦!
如烟倾听
你需要找人交流一下,这里有这么多倾听师可以聊聊,感觉你过得好压抑,这么小的年龄,过得这么辛苦。
希光晨风
瑶瑶,抱抱~小小年纪承受这么多委屈和疲惫,真的太让人心疼了。 你描述的状态,不仅仅是累,食欲消失、极度疲惫更可能是身体在发出求救信号,这其实是身体生病了,绝对不是你性格不好或者矫情 。 你说这一生大概也就这样了,其实是因为现在的痛苦太沉重了,让你看不到光。但这只是暂时的! 你要告诉妈妈,这不是靠坚持就能好的,要去医院看医生,就像感冒发烧要吃药一样。 既然吃不下饭,试着喝点全脂牛奶、吃点巧克力或者甜甜的水果补充点能量,哪怕为了让自己有力气变好。答应姐姐,一定要让妈妈带你去看看医生,好吗?
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
清平河妖
好的,已倾听,解决当下要紧事
送了一个拥抱
承屿
承屿送了一个拥抱
温予心事
温予心事送了一个拥抱
星聆星语
星聆星语送了一个拥抱
真善美
真善美送了一个拥抱
盈盈
盈盈送了一个拥抱
盈盈
去看过西医没?身体在替你喊累。
顾小茹
你这种状态多久了?如果超过二周去医院看看。
金艳
金艳送了一个拥抱
金艳
瑶瑶!这个周是发生什么事情了吗?
晚风倾听
晚风倾听送了一个拥抱
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女,14岁,我一般并没有明显的抑郁情绪,反而是表现出各种各样的躯体症状,例如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、心慌胸闷、恶心呕吐等
(匿名)
女,14岁,头晕,有时后背疼,感觉一点也不快乐,对以前喜欢的事情都不感兴趣了,不想见人,不想说话,感觉啥事也不想做,就想有人拽着你一样,不想吃饭,还瘦了10斤,感觉脑子也不好用了,本来几分钟就做完的题现在都要做好久,背个东西也背不过,有时候还睡不着觉,想哭,想自杀,感觉活着没有意思
女,13岁,什么都不想吃,没有食欲,但是会饿,所以必须吃点东西。如果可以的话我不想吃任何东西
女 就是觉得累不管是精神还是肉体还是心灵都觉得特别的累。已经丧失了对生活的兴趣。找不到能让自己活下去的有价值的理由,女,14岁)
(匿名)
女,14岁,今天上午心情一点都不好,真的烦死了,饭🍚也吃不下
今年14岁 .女生 最近食欲不好..有点饿但是就是不想吃 会手抖 有时候抖的厉害有时候很轻的 下午还行挺正常.现在就有点烦 情绪挺多变一会特别难过.突然就哭了..一会又很开心.对自己前途没抱什么希望..我连高中都可能考不上..睡的很多....睡不够的样子....一天24小时没有事情的话我可能会睡15.16个小时.睡醒还想睡多了可以睡到20个小时?
(匿名)
女,13岁,我也不知道我最近怎么了就是不想吃饭明明很饿就是吃不下东西我还经常的失眠睡不着我现在到底怎么了啊……我不想过这样的生活我好累啊好烦好烦……
(匿名)
女 感觉好累,吃饭没胃口,本来就不胖的身体突然瘦了七八斤,想到一些事就总是吃不下饭。心情闷闷不乐
(匿名)
纯发泄也不算咨询了吧,家里做生意亏本了很多钱,我不清楚具体是怎么个事儿,反正我爸妈现在表现的就像马上我们一家就流落街头了,吃不起饭的样子,我今年八月17,读高二,因为重抑目前是在休学,因为想上一对一家教补课,还有买电脑,考虑到家里经济确实不够好,所以想自己打工出去挣钱了买, 前面自己找了两个,一个是个体店当服务员试用期7天,一天做12个小时特别累,四个人一起最后只留两个,老板没有选我,本来说不给工资的,我死磨硬泡才给了200, 还有一个我想进厂,被骗进一个月就只有3000左右的电子厂,也是一天12小时特别累还要两班倒,察觉不对自己跑路回了家。, 我也不求老父老母能心疼我什么的了,结果我到家之后,他们第一反应是我怎么没干了?现在工作都不好找我这样吃苦都吃不了有什么用?给我气的差点心梗了,但是我也没有反驳什么的,反正也就是说我会继续找工作的, 然后今天我不是要出去面试吗?因为没钱,我找我老妈要20做路费(我真的只要了20,后面想着实在没钱,我还跟我爸妈说只要10块就行了)结果我妈死活不给,还一直跟我说什么家里没钱,给我发一堆跟我说他们婚姻生活不好,跟我说他们欠了多少多少债,说我爸拖累她,跟我倾诉她的压力, 我以前还能理解我现在听到真的特别烦,钱又不是因为我欠的,我从小到大一直读的都是公立,没补课没上兴趣班我拿着良心说话,我也没花多少钱吧,初中因为他们到处跟人说家里没钱压力大啥的,其他同学家长都不让孩子和我玩(是真的不想让我闺蜜老妈就是因为觉得我妈太神戳戳了。都不让她和我来往,我闺蜜都不敢在她妈面前说我,和我出去玩还要找借口),算了,不说以前的事情了,说回我今天要钱这个事情, 反正就是最后又指责我,说我懒,说我什么病都没有,就只是懒,我唯一的病就是懒病,还说我不上进,我真的好心梗,我真的想拿刀捅死他们,再123跳楼去。心好累
(匿名)
男,36岁,想聊天(●\'◡\'●)ノ🌹(ฅ>ω<*ฅ)
(匿名)
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女,14岁,我开始感受不到食欲,不想吃东西,好累,感觉做什么都好累。 妈妈做饭了也是随便对付几口,我不知道我在吃什么,反正维持一下生命体征就好了。 身高一米六七,体重七十九斤,挺不健康的,我这一生大概也就这样了。
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