给力心理
十年口碑经营
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问
心理咨询员月工作总结
匿名
2026-06-17 16:24:03
抱抱TA
男,暗恋的女孩让我去帮他追一个男生,你知道这是什么感觉吗?
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Ai心
看到你的描述,我能感受到那种酸楚和尴尬交织的感受。你喜欢的人请你帮忙去追另一个人,这种滋味真的不好受,好像心口被什么堵住了一样。你愿意说出这种情绪,本身就是一种面对和勇敢。或许你内心有很多委屈、失落,甚至一丝愤怒,这些都很正常。当暗恋撞上这样的请求,更像是自己的情感被轻轻放在了一旁。但请记得,你的感受是重要的,此刻的难受不需要强撑着。如果你愿意,可以在这里多说说你的心情,我会一直在这里倾听。
文哥情感
文哥情感送了一个拥抱
文哥情感
这样的感觉太难受了,明明是自己喜欢的人,还要想着办法去帮她追别人,要让她慢慢发现你的好,需要多一些方式方法啊,加油!
念臻情感
也有可能是一种考验,再测试你
盈盈
太能体会这种心酸了,看着喜欢的人奔赴别人还要搭把手,心里肯定又堵又难受,别勉强自己硬帮忙,先照顾好自己的情绪,再慢慢考虑要不要说出心意就好。
老冰棍沾辣椒
扎心
念臻情感
当然,如果说她能让你帮忙说明你们现在关系不错,这反而也是一个机会。我之前的一个学员就是这个情况,自己抓不住机会,后来我带了他一段时间,给了他一些方法,现在已经收获了爱情,如果愿意聊可以私我
冯毅
你好❣️我是一心!看到你的留言和暗恋的苦恼,非常理解你现在的心情…… 别担心!点我头像,老师来帮你……㊗️ 开心! (一位从业近20年,凭良心讲真话的教育、心理工作者!)
希光晨风
这种感觉叫错位。 你在这边小心翼翼地权衡怎么帮她写情书、怎么教她追男生,绞尽脑汁为另一个男人铺路;而她的心思全在那个未知男生身上,甚至可能觉得你是个特别靠谱的男闺蜜。 你的喜欢变成了她的便利贴,你的用心变成了她的垫脚石。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
超哥听你说
想死的心都有了
知心安安
知心安安送了一个拥抱
知心安安
这种滋味真的特别酸涩,满心喜欢的人,偏偏让你亲手帮她奔赴别人,换谁心里都会落空、委屈又难受。
令仪
委屈你了[玫瑰]
令仪
令仪送了一个拥抱
心愈情绪VS情感倾听
我太懂这种心口发闷的酸涩,满心欢喜靠近她,却被推去成全她的心动,像单方面演一场心酸独角戏。 恰似周星驰电影里的桥段,你满心满眼只装得下她,可她的目光从来落在另一个人身上。做好课题分离,不必强迫自己充当助攻,坦然收回这份偏爱,把温柔留给懂得珍惜你的人。
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
念卿辰
可以拒绝的,不为难自己
深蓝倾听
你说是什么感觉?五味杂陈的感觉,非常难受。但是你去不去?比如,他叫你递个纸条啥的,你会直接反驳,给反驳顶回去,还是要答应着,然后给那个情敌递过去?
培玉
去告诉她,你也喜欢她!
茉茉
心凉半截
诺诺
像被借了一把刀,去杀自己。你站在她身边,她眼里却是别人。你咽下那句“我喜欢你”,换成一句“好,我帮你”。不是因为你大方,是因为你怕连站在她身边的机会都没了。她看不见你心里那场风暴。你也不怪她。如果哪天不想帮了,可以来我这里。不用再装大度,也不用再替别人递情书。你就坐着,把那句没说出口的“其实是我”,说完。
诺诺
诺诺送了一个拥抱
知心安安
不充当助攻、温和拒绝帮忙,顺势表露心意,循序渐进追求,切忌一次性直白表白施压,避免把对方推远。分为拒绝助攻话术、顺势表露好感、后续追求方案三部分。
王晓光
豁然开朗的感觉,原来你心心念念的不是我,那我等错人了。还好,让我及早知道,没耽误我太多时间和精力。
静汐老师
你好,直接告诉她,要不自己多痛苦呀,这情绪消耗太大了!
静汐老师
静汐老师送了一个拥抱
东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
这种感觉,如果非要精准形容的话,就像被邀请参加自己的“处刑仪式”,而你是唯一不知情的“特邀嘉宾”。 给你一句狠话,也是一句解药: 她向你开这个口,其实是在“善意”地帮你打破幻想。真正的暗恋不该是“备胎的自我修养”,而是一次实打实的“压力测试”。 此刻,最有尊严的做法不是含泪答应,也不是愤然拒绝,而是温和地后退一步。你可以笑着看着她,轻轻说一句:“这忙我帮不了,因为我心里的位置,是给你留的。你去追他,我没法当观众。” 把这道题扔回给她。无论结果如何,你至少守住了自己的阵地,而不是扛着敌人的炮火去炸自己的碉堡。这种痛,经历过一次就够了,别让它变成你的习惯。深呼吸,你值得被坚定地选择,而不是被顺手地利用。💔
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
予心解忧
大胆表达自己,不留遗憾
财旺
有什么问题,可以帮助你,随时欢迎
蔺姨心理
蔺姨心理送了一个拥抱
安歆倾听
侮辱摧残与折磨
财旺
财旺送了一个拥抱
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
心静🫐🍏🍒
问问对方,为什么一定是你,而不是别人,听听她自己亲口说出来的答案
解语花
酸酸的,隐隐作痛。
心向导
心向导送了一个拥抱
培玉
培玉送了一个拥抱
心向导
那太让你委屈痛苦了!你想怎样面对?
灯火阑珊
灯火阑珊送了一个拥抱
安馨
安馨送了一个拥抱
安馨
光是想象这个场景,就能体会到那种心口发堵、心酸又无力的滋味。一边藏着满心的喜欢,一边还要帮她奔赴别人,相当于亲手把自己的心意藏起来,还要助推她走向其他人,一定特别煎熬吧。可以说说当下最戳你的那种感受吗?
心向导
希望她也是喜欢你的,但她感觉不到你喜欢她,而特意刺激你!
资深导师
下午好呀,全职倾听师生哥,24小时在线,有需要的随时可以聊聊。☕️
心理师 师珍
光是想想都难受,自己藏了满心的喜欢,却要充当她追别人的助攻,每一次帮忙都是在戳自己的心。
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
心向导
希望有机会能与你聊聊,让你把握好机会,实现愿望!
杰哥
杰哥送了一个拥抱
杰哥
非常能够共鸣到你的情绪。
杰哥
知道你的需求,也知道你的困难。
杰哥
我可以听你倾诉,可以随时来找我,来我这里放心、放松地讲,我都能接住你,不评判你。
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
大概知道,内心撕扯,揪心,如果想要细细聊聊,欢迎私聊
知遇【亲子成长】
哎呀,这心里特不舒服吧?为什么没和女孩子告白呀?
晚星倾听
凌迟
玉簪
亲手推喜欢的人奔向别人,大概是暗恋最苦的剧情。
梵木倾听
抱抱你。这说明你在她心里地位很高,很信任你,但也仅此而已了。这种信任虽然珍贵,但太残忍了。如果太痛苦,就找个理由推脱吧,别为了成全她的爱情,把自己的心掏空了。
心语倾听
看到你这句话,我能感觉到你心里那股酸涩和撕裂感。 暗恋的人叫你帮她追别人,你不想拒绝,怕她失望;你也不想接,因为每多听一句,就是往自己心上多插一刀。你不是在犹豫“该不该帮”,你是在问:“为什么是我?” 我听到的不是问题,是你心里有一块地方在替自己喊疼——连被心疼的资格,都只能通过“成全别人”来换取。 如果你愿意,可以来找我说说。让心里那个替他喊疼的人,也有人听一听。
心语倾听
心语倾听送了一个拥抱
杰哥
我很同情你的遭遇,也理解你当时的难处,也明白你现在的情绪。我能为你做点什么呢?能对你起到什么作用?给你带来什么样的帮助呢?
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
奉奉灵主
那就用的魅力征服她
沐晞
这种滋味又心酸又煎熬,看着喜欢的人奔赴别人还要出力成全,要么趁早表露心意,及时止损,别一直内耗自己。
沐晞
沐晞送了一个拥抱
大侠老师
“你说暗恋的女生让你帮她追她喜欢的男生,那种被无视的感觉,一定很非常难过吧。你还得帮他牵线搭桥,那更加让你痛苦,不知如何是好。我在这里陪你,咱们一起度过
静心倾听
你的爱被羞辱,专注做自己的事,自己强大了,想要的都会自来!
浅听
浅听送了一个拥抱
心怡(用心陪伴)
早上好!有空一起聊聊
瑞禾聆心
瑞禾聆心送了一个拥抱
金艳
酸楚!她当你是兄弟, 对你也有一定的信任度…
安狄娜/ 情感.亲密关系修复
安狄娜/ 情感.亲密关系修复送了一个拥抱
婉婉
心痛,慌乱,对吗?那你表白啊
存
近水楼台先得月,机会在你眼前也不会撑握。
苹果姐姐
你好,妇女之友
林知意
这其实又何尝不是一个机会,换个角度来说,你其实知道了她内心连那个男生都不知道的事和想法,如果他们两个最后没有成,那你就成了和她走的最近的人了,反而更有机会了。
宸东心理
这种事不能答应,反过来你还要去追她
承屿
承屿送了一个拥抱
承屿
有心事找承屿,承屿用心聆听!
关照心理
关照心理送了一个拥抱
皓皓情感杂货铺
有没有一种可能她也感受到你的暗恋,然后用这种方式来旁敲侧击你呢🤗
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男,我暗恋一个女生,但她喜欢另一个男生,并且一直在追他。他还让我帮她出主意追那个男生。我内心是拒绝的,但我有我又无法拒绝她,因为我不想看到她不开心。我该怎么办?
(匿名)
女 我喜欢了一个人,但是我从来都没有告诉过他,因为我们是网上认识的,但是就是喜欢他,几乎每天都会和他聊天,但是前几天他告诉我他去图书馆志愿的时候,喜欢了一个他心仪的小姐姐,在准备追求小姐姐,他告诉我的时候他说:我说了你不要介意耶!,我回答了:好,后面我知道了,他问我要怎么办?,我回答了他,我说:如果欧尼酱喜欢的话,可以去追呀!,后面一直一直我都在鼓励他 可是我自己却莫名的好闷,眼泪不知不觉就掉了下来,我还答应了帮他写告白信,可是自己在那信开头但是表达我自己对他的喜欢,后面在加上他和她的相遇,为什么他喜欢她,就是这样了。 我知道这样没有意义,因为属于你的终究还是属于你,不属于你的终究还是不会属于你,可是我不知道我到底要怎么做,才可以把这个感情慢慢的演变成友谊
女 我暗恋一个男生 怎样才能确定他也喜欢我 他不会主动找我 但我找他他都会帮忙 还会很耐心 还有今天我折星星 他叫我教他 给星星的时候他还碰到我的手 说明什么呢
(匿名)
女 以前有一个男生很喜欢我,但当时我不喜欢他。他是我小学同学。我们初中在一个学校。他喜欢了我很久。后来到了初三,他突然出现在我视线中,慢慢的我喜欢上了他,他那时还喜欢我,但我没跟他说,我不想让他知道我喜欢他,每次看到他装成陌生人一样。后来我们关系慢慢好了起来,到最终还是因为一些其他的事我们变的像陌生人一样,每次看到擦肩而过。我每次想叫他但却叫不出口。心里在滴血。就这样我们到了初三下册,听说他有了喜欢的人,但却不是我,我很难受,知道现在我还没跟她讲我喜欢他,我怕他看不起我。后来听说他分手了,我还去安慰他,叫他不要放弃,我是不是好傻?上次520,他问我有没有5.20,他要转给她。我很难受,但我还是转了,只要他开心就好,但是我却很难受。我是一个很难得动感情的人,我装不下去了,我该怎么办??
(匿名)
女 我们是这样认识的: 开学季,他向我问路,后来我们彼此认得对方。但多次偶遇中,他总故意转移视线。让我映像深刻的是,那天晚上在同一条校道,我们相对而走,灯光有些暗,距离差不多四米,他先认出我来便转身背对着我挠挠头。 后来校运动会上,他参加跑步比赛项目,过程中有几回看向我坐的那个方位,正好那天我戴帽子,很容易分辨。当时很自信他是在看我,过了这么多天,这种自信慢慢消匿了。 他挺优秀的,有一定的领导能力。 我发现我喜欢上他了,但我不知道他对我感觉如何 若没可能 我宁愿放弃这感觉 任它消匿 很纠结 不知该继续喜欢,还是早些斩断念想 不喜欢这样的自己
(匿名)
男,17岁,现在高三了,因为这种情况特别慌,是从上一年九月份开始的,之前看过她也没什么感觉和想法,在开学后就感觉又被电到似的,刚有这种感觉就会因为她和别的男生聊的很好而难受甚至一星期都缓不过来,而且那时候一直在乎她。之后因为我没经验吧,我也觉得要是互相的话,她怎么会一直和别的男生聊的很好,和我感觉就有距离,总觉得她跟别人聊的那么好,再来我这聊就是耍我,我当时还不认为是喜欢,之后觉得喜欢,我觉得这不会是互相的也有点儿疏远,而且她也小心眼,可能说话有点冲,就不理你。基本上再冷了一段时间后,她想方设法让我说,然后也不理我那时候关系就僵了。之后我才发现这可能是互相的,因为我有时候越在意她他和别人聊的越嗨。她可能很早意识到了。我之后意识到也是半年后才追,还是冷了,他一个寒假之后,他情绪变得非常脆弱,当时一点都不理我,甚至我说的话太冲,她就能哭着打电话发现她各种羞辱吊着,也不知道是被冷着气着了还是咋的。然后我就尽量克制这种感觉,移到别的地方,他好像也难受。之后我就一直看别人看了两三个月,才断掉。搞不懂的是。为什么当时快断掉时,我看她一点儿感觉都没有,没什么不适,但是如果她知道或者看到你在看她,就会有感觉了。断的期间我没有去后面,快断完时,去后面找朋友问问题,她在后面靠里面,我问得是门口处的,她好像觉得我是来找她的她显得很兴奋,我这的感觉又上来了。之后因为这个有些难受,本来是说我想学习别影响我的,说完后看她好像难受,当时好像很心疼她又觉得很大可能会成功然后当面表白,现在我特别后悔,因为之前这种感觉是慢下来的,现在又开始涨了,她好像能控制这种感觉,被逼无奈,只能转学了,相比之前确实好了很多,没有束缚感。但是这个增长还是有的,而且她好像能控制。她要想断就断掉了,我却好像只能被动接受。我不知道为什么这个为什么会从胸口这儿增长,又兴奋又带着负面的情绪勒着胸口和胃,心慌。如果放下来一些,就好像是麻木的感觉,放到手的位置会麻到感觉不到。而且随着这个的增长会使自己的观念想法改变,可能刚开始会痛恨她,但随着增长就会变得眼里只有她特别喜欢她,反正可能会变舔狗。而且这个增长是有一个底的,每次增长到一个特别痛苦,然后储存到后面,改变自己的感觉,然后再增长。而且会在焦虑的时候,尤其是那时候跟她在一个班,会特别对别的女生心动,有时候看一眼就可能心动,但那种只是转移这个增长不是真的心动,而是这种感觉转移感觉到头上。
(匿名)
女,17岁,暗恋一个男生小半年,真的超级超级喜欢,为啥刚刚追到第二天就突然不喜欢了没感觉了真的好难受
女 一个男生暗恋我很久,高一刚开始就喜欢我,分班之后就这样过了一年,高二他和一个女生处了,但分了,高三还是喜欢我,一直都没告诉我,我是听别人说的,才知道,我高三也处了个,但是大学就分了,高三他总是在我需要的时候出现,我们家离得很近,现在我们都大一了,学校离得不太远,我开始对他有感动,问他他才说了一些事,但是他说我这不是喜欢他,只是一点感动,他不想和我谈恋爱,我该怎么办,是不是喜欢他了?
(匿名)
男,34岁,先有自我,才无枷锁,,缘始于遇见,情始于陪伴
男,21岁,我想今天我的我讲我这些事情, 我小学四年级开始,数学老师不喜欢我, 五年级的那年,我的班主任去产假了,她代管我们班,那个时候把我孤立了,我的教室里的位置调到最后面,垃圾桶旁边,要么就是讲台旁边,没有一个是正常的,我没有同桌。 老师在班里告诉所有同学们,不要跟我交朋友,近朱者赤,近墨者黑。告诉同学要把我当成空气一样不要理我,我只能跟同样被她放弃的学生一起玩, 她那两年不收我作业,晚上我写作业的时候不会写,天天担惊受怕,怕父母看我作业,作业又写不完,弄了很晚,被父母打,不给试卷签名又要被罚,后面也试卷也不改了, 单元测试、期中考试、期末考试我的名字都不在那里,不会把我们的成绩算入班级里面,她说因为我们拖累的班级, 平时过节日比如端午节、中秋节的时候收一个礼物月饼,大西瓜呀这些的。 家里给她送礼的学生,她却维护的很严,明明那次我被打了,被打肚子 ,一群隔壁班的同学围观,有不少人在那里起哄,那次之后,在上课的时候,她看到打我的那个同学手上有抓痕,因为我挣脱而产生的,是给她经常送礼的,于是她就质问我,为什么去欺负同学?我说我没有欺负同学,是因为他打我我挣脱才产生的,他打我肚子,她说为什么我身上没有伤,就是我这样的人打人阴险的。 她打电话给我父亲,我父亲昨天晚上赶货做,在午休所以得知在她口中我打人不耐烦,于是我成了欺负别人的小孩,在家里也被父母说、打、骂。 在那几年里,我都是最差的学生,我的父母是经常在亲朋好友面前有意无意的说我有多不好,虽然说着成绩不是衡量人的标尺,但所有的负面评价都因为成绩不好。 我很不甘,因为我是当时全班矮个之一,我被欺负的最多,那时候经常有一帮同学欺负我,我却是最坏的小孩。 连那些小学就骑摩托车在学校去遛的学生混混,都有老师关心,有人谈话,我所接受是冷暴力。 每次我去到教室我都觉得我没存在过,教室很热闹,但没有人愿意理会我。 同学小组长不收我作业,有几次把作业扔了,甚至从高楼层扔到一楼。 那个老师她打人的,却说我打人。她到期末因为我坚持去留堂补习,而这个时候她的送礼的学生却遛了不补习。跟我说过,我是个好孩子,我本来就是,她这个贱人,也在之前说过我放弃我,让我自身自灭。
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