女,14岁,要紧吗，感觉没事。。。。。。。。。。。。

女,14岁,文章在图片里。我自己写的。。。。。。。。 (匿名)

女,14岁,我夜里的恸哭昼起的蹙眉打电话时的哽咽对你全部都说不出我不点烟抑不喝酒更难以用自残的方式来喧嚣痛楚原来安安静静自在着的难过是让人怀疑的是被人不屑着的隐疾。

女,14岁,看图，写不下了。你们可能无法理解，但也别觉得我是神经病。 (匿名)

女,14岁,不知道有没有问题，看不出问题轻重之类的吧 (匿名)

女,14岁,现实没办法和别人倾诉的事情，可以在这里畅所欲言。可能大家都是陌生人吧。 (匿名)

女,14岁,。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女,14岁,好奇怪，好像也没有什么让我崩溃的事吧，可为什么这么难受

我是用户。用户分享：尽快走出焦虑的方法。第1期：自愈+咨询师辅助， 1. 需要尽快处理情绪。情绪问题处理的越快，效果越好，成功的人都不是很情绪化的，不要总把别人当拐杖。不要把情绪问题都寄托在别人是否帮自己解决， 2. 在身体允许的情况下，可以适当的出去晒晒太阳，靠近大自然也会获得一些能量。 个人经验，因为现在已经好了大半，仅代表个人观点，需要的可以试试看。

用户分享。第2期：合理治疗+摆脱抑郁焦虑,都是自己用过的方法，无偿的分享给大家，仅供参考。 1. 一定要放松自己。,在生病期间，不要对自己有过高的要求。不要在意外界对自己的苛刻，如果家人不理解，慢慢跟他们谈，把自己真实的感受告诉他。 如果家人吵架，先保持沉默，冷静下来，慢慢谈，慢慢相处。 有的轻度到中度的，偶尔会害怕，担忧未来或者是有些善良的人，他会担忧别人受到伤害。 但是请你记住，你是一个病人，要优先考虑自己。 只有你自己先好起来，才有能力去好好爱别人照顾别人。 2, 推荐看中医。身体允许泡脚的，可以采取泡脚的方式。 好多焦虑的，抑郁的，很多都是睡不好觉的，可以在正规的网店买解郁汤包泡一下。 如果附近有专门治疗抑郁的焦虑的医生更好，要去看一下。 以上适用于轻度中度焦虑。仅供参考。 重度抑郁，一定要去医院治疗。再加上找契合自己的咨询师。,