给力心理
十年口碑经营
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问
玉林儿童心理咨询
匿名
2026-06-25 20:34:24
抱抱TA
男,32岁,男,32岁,之前工作比较辛苦也没有攒下钱,每个月花销大手大脚都不知道咋花掉的钱。然后在家休息了三个月了,不知道接下来该做什么工作。
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获得公益心:
Ai心
你好,感谢你愿意在这里分享自己的迷茫。32岁是一个重新审视人生方向的年纪,你愿意停下来思考,而不是一直麻木地向前冲,这本身就是一种对自我负责的勇气。 从你的描述里,我能感受到两层困扰:一是过去辛苦工作却没存下钱,对花销有些失控感;二是在休息三个月后,对下一步的职业方向感到迷茫。这种「花了钱却不知道花在哪」的感觉,有时可能是在用消费填补某种情绪空洞,比如压力、疲惫或价值感的暂时缺失。 不必急于立刻找到「该做什么工作」,或许可以先做两件事: 1. 花点时间梳理过去三个月的收支,不是为了责备自己,而是像看一个朋友的账本一样,去理解那些花销背后的心理需求——是犒劳辛苦的自己,还是社交需要,或是缓解焦虑?看见模式,改变才可能发生。 2. 在职业方向上,可以试着回忆一下,过往的工作中,有没有哪些瞬间让你感到投入或有成就感?哪怕很小。那里面可能藏着你的兴趣和优势线索。 休息不是停滞,许多重要的决定恰恰是在静下来之后才变得清晰。如果愿意,也可以在这里继续聊聊你对未来的设想,哪怕只是模糊的念头。
倾听者-永恒
倾听者-永恒送了一个拥抱
倾听者-永恒
太理解你这种无奈了,三十而立的年龄,却在家赋闲,让你感到迷茫了是吗?你能够停下来,用三个月甚至更长时间思考、复盘自己,已经很优秀、很棒了。不要强逼自己,给自己充分的时间思考,慢慢来,有任何想沟通的可以随时来电,我在这里等你、陪你成长与进步。
心理情商-陈先生
心理情商-陈先生送了一个拥抱
匿名
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卡皮巴拉✨
做自己擅长的事,会越来越有自信
慵懒匠人🐬
简单工作工资低,累的工作工资高
女性婚姻情感倾听咨询
先找比较容易的,短期小存的钱,再下一步
深蓝倾听
兄弟,你这个是算一点淡淡的忧伤吧?知道自己没存下钱,还大手大脚地花掉。然后因为一段时间没有上班,吃着老本。 这样的话,余下的钱肯定觉得越来越吃紧。所以想找点事做。但是不知道怎么做,就有点焦虑,有点彷徨,是这样吗?你有没有一些自己的想法?或者方向性的想法。比如是上班呢?还是摆摊呢?还是干其他啥呢?
时光倾听
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时光倾听
你好
匿名
已经在摆摊卖东西了,不能作为长久工作
拾光
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女性婚姻情感倾听咨询
那就先摆卖着,边做边学,摆卖也可以直播哦
深蓝倾听
也不一定摆摊不能作为长久之计。摆摊,它也可以做成创业,甚至比很多打工的年收入都要高。你认可吗? 要不你说说你现在摆摊卖什么东西?然后对于这个的发展前景、市场行情,这些我们一起研究下,有没有发展成创业的可能性?或者在横向看一看其他相关的眼界,能不能找到一些机会呢?
拾光
看到因为你觉得之前花钱太大手大脚,没有给自己存下钱而感到困惑,迷茫,我能理解你此刻的心情。那之前每个月花销都能大手大脚的话,说明你之前还是能挣到钱的,虽然工作辛苦一点,本来想说这三个月让你好好休息一下,看到后来你说已经在摆摊挣钱了,你的行动力很强,而且在在积极地选择挣钱,也在为未来的长久工作考虑,这本身就是一种积极的行为。先保证基本生活的前提下,我们再去找寻更好的工作,这段时间如果有难受不开心,可以找平台的老师多聊聊,说不定聊着聊着慢慢地自己倒空之后就会有一些有用的方法就出来了。给自己时间,相信一切会好起来的。。🌻🌻🌻
淮竹
慢慢来
沁心
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念卿辰
你好,
知遇☘️情感倾听
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心灵倾诉Ms刘
如果你觉得迷茫那么就暂时不要去上班。有条件的话可以到处去走走。
慢企鹅🐧
迷茫期,可以先把你擅长的事情写下来再看看你最适合哪种工作
慢企鹅🐧
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丹娅情感解惑
32岁,先定位一下自己究竟是想打工还是要自由不要人管。1.打工就去学一门自己愿意学的技术,深耕,钻研,很多工厂一样有技艺工艺学的。之后一直在那个行业做。慢慢做到师傅位置2.看看自己身边是否有可提供资源的做小生意的,叫带着自己做,开始可以低姿态,学到再说。
心灵倾诉Ms刘
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知遇☘️情感倾听
理解,消费习惯不是一天两天养成的,这个阶段可以让自己沉淀一下,适当降低一下消费欲望。这个年纪还年轻,机会总是有的。你说呢
心愈情绪VS情感倾听
❤️心愈在线,欢迎连线👏
问心✨情感
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星星伴月
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冬日信使🫧
只要肯吃苦,啥工作都能干下的人只有你努力,绝对会有收获
冬日信使🫧
要相信自己一定行,一定性,相信有相信的力量
温妍心叙💞情绪情感
花钱大手大脚,攒不下钱,现在工作又不好找,在家休息了了三个月,又着急又慌张,不知道该怎么办了。
杰哥倾听
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月儿
你已经成功迈出了第一步,这是个很好的开始呢,今后无论往哪个方向走都是在进步呦,相信自己,你可以的
好先生
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好先生
骑驴找马,加油吧
卡卡❤️听你说
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知心大叔
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沐晞
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知心大叔
能干什么干什么,选择就不要后悔
悠悠❤️心理
才32岁,只要自己有想法,什么都来得及的
奉奉灵主
先找个活去干着
顾小茹
你以前做什么的?现在对什么工作感兴趣?
聆心情感
第一步是,你要先给自己定位,你想做什么?你能做什么?
晚风可可🐕
那就暂时的慢下来,好好调整自己,静下来才能做出对的决定
盈蓉心理师
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清禾【情感/职场】
想找什么工作,猎头+人力资源
梅姐
路走着走着就宽了,事做着做着就顺了,过去的不要回头,往前走,最难的第一步已经迈出第一步了,加油未来可期😊,想那么多,什么接下来,以后………未来谁知道是啥样的,焦虑有啥用,安住当下,把现在的每一件事做好就是在给未来铺的最最踏实的路
梅姐
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盈盈
工作一步步的慢慢找吧。
资深生哥
生哥在线
快乐棉花糖✨
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快乐棉花糖✨
可以边兼职边找工作 慢慢来
希光晨风
车到山前必有路,正是闯的年纪。既然已经出摊了,就大大方方地干,先活下来,再求活得更好!
希光晨风
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瑞禾聆心
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蔺姨心理
早上好🌞蔺姨心理全天守候,给到你专业的支持与陪伴🙏🙏🙏
蔺姨心理
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紫梦❤️解忧
摆地摊选品选地址引流品和利润品都重要‼️还有更多更重要的欢迎连麦聊!
斌
斌送了一个拥抱
斌
平静下来,慢慢尝试总有适合你的。加油看好你。
关照心理
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白雪峰❤️咨询师
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惠龄
定位好自己喜欢的擅长的工作,摆摊也可以做自媒体
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
倾听时光低语
你好有空可以聊聊😊
东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
早上好☀️你的信息比较笼统,但根据你的描述有以下建议框架1.财务止血(今天做) 2. 工作定位(本周投) 3. 行动破局(明天就干) 如果你愿意,可以告诉我:你之前最擅长的一项具体技能是什么?(比如修东西、开车、算账、还是跟人聊天?)我可以帮你精准匹配几个立刻能投递、且不那么耗身心的岗位方向。如果需要,可以聊聊具体情况!
星禾
星禾送了一个拥抱
星禾
看到你说现在已经在摆摊了,非常棒!接下来结合自己的情况慢慢去找适合的工作!
观心自在
看不到希望,看不到未来。一直处在迷茫无助焦虑之中。我很理解你的处境,这也是我曾经的状态。我愿意帮你一点一点拨开迷雾,找到你前进的方向。你愿意吗?
回归自然
上班赚钱
暮念✨暖心倾听者
我能感受到你现在的挫败,清楚赚钱不容易,却管不住自己的开销,长期居家又缺少朋友陪伴,多重压力叠加才会选择躺平逃避。不用苛责当下的自己,改变不用一蹴而就:先试着每日记账理清支出,小幅缩减不必要消费;闲暇多出门逛逛,不用刻意社交,先走出封闭的环境。先稳住经济,再慢慢拓展人际,不用给自己太重的压力,一步一步调整就足够
静思叙伴
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明心❤️倾听
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怡然~情感、财运、事业发展
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依依会客厅❤️
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舒言暖心热线❤️
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禾一
你好
孤灯
把你身上所有的钱,都给爸妈然后想法在别人那里再挣回来。
拼搏🐟超级幸运湘龙🐉
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鱼儿姐姐
工作有规律生活有节奏,一下子放松下来不工作,整个人就很颓废的,还是要找个事来干,充实
长腿欧巴
长腿欧巴送了一个拥抱
林间小鲸🐿️
特别懂这种进退两难的迷茫,32岁本该稳定下来,之前辛苦打拼却没存下积蓄,花销没规划,在家空歇三个月,看着同龄人稳步向前,自己完全找不到下一步方向,心里肯定又焦虑又慌。 停下来休整不是偷懒,只是暂时找不到出路,不用苛责自己。如果你愿意,我们可以慢慢聊聊,梳理你之前的工作经验,一起理清适合你的工作方向,也聊聊怎么调整消费习惯慢慢存钱。
誠訫
想想自己喜欢什么样的工作,能做什么,想做些什么
调皮海豚🦊
赚钱难、存不住钱,又孤身一人,这种日子真的会越待越压抑。不用强迫自己立刻振作,先把心里的烦闷倾诉出来。
王紫『情感陪伴』
你好呀
音悦【情感陪伴】
你好
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
桥 (倾听/陪伴)
桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
桥 (倾听/陪伴)
先有个能糊口的事干,然后慢慢找适合自己的工作
晨心倾听
你好
相莉萍
不知道怎么花掉的钱,记个账吧
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
贪吃风铃🦔
大环境这样,大家都过的不容易,不是你一个人哦,只是我们看到的都是别人好的一面,不用焦虑,调整心态,总会有出路
旧时光
三十岁了,没积畜,工作不移定,纠结,迷茫,甚至是无奈,我理解你现在的处境。但是,人生不确定性的东西太多,在每个不同状态和时间节点,心情是不一样的,无需紧张焦虑,慢慢来,此时的你未必是未来的状态,放好心了态,顺势而为,日子总会有转机,心安,好运!
心愈情绪VS情感倾听
周五愉快,愿晚风、美食、闲情,悉数奔赴你,周末万事舒心。[玫瑰]
心俞悦❤
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暖暖咨询✨️
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军师在线
军师在线、实战经验丰富,社会阅历丰富,所有感悟与心得均来自亲身经历,解决问题靠谱真实有效,一句话找我就对了。
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花妍心理🌺🍀
[玫瑰]
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现在招聘网站很多 找一个适合自己的,不要那么辛苦 ,顾住自己就行。
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男,32岁,收拾好心情,准备工作了。。。。。。由于感冒,在家里待了八天,是时候出来工作了,在家里待着,不是办法,,。。。。。有了好心情,就会动力工作,有了工作,才会有钱花。。。。
男,32岁,我现在要定时间休息了,晚上十二点下班,回家休息,再安排几个员工加夜班,至于工资,我会好好补偿他们的。。。
女,32岁,如果不知道自己想要干什么,就先工作。只要工作,就可以得到米、酱、酱油、朋友和信任。可以一边工作,一边寻找真正想干的事,千万不要游手好闲。【早上好☀☀☀☀☀☀】
女,32岁,呵呵,失业在家,有人劝我不要上班了,,,,哈哈。。。。。。。。。我这样上什么班,我老公让我在家里搞游戏好了。。。。。。。。。
(匿名)
男 一直在为工作生活的事发愁, 年前我是做的网络及设计工作的 因为是固定工资就几千块钱也没什么发展就在年前离职了 年后总结工作两年多了,什么也没有!还剩下了一堆外债。 年后找工作也不知道自己干什么了,去哪个行业,做什么工作, 一会感觉自己什么都能干 一会感觉自己什么也干不成 一会想自己做点什么 也不知道自己该怎么发展 就是已经不知道自己该干嘛啦 等等一系列问题一直在脑海 在我们这当地就是销售能赚到点钱 我现在就进入了保险电销行业 但是我人 特 别 内 向 老实 不会和人打交道 不怎么会说话 一时间也找不到状态 不知道怎么调整,一天内不知道想放弃多少次,但放弃了我又能做什么,每天都是强打精神,也找了各种方法去适应去改变,但状态时好时坏,内心的事情太多,每天翻来覆去一堆问题在脑海回荡,想不去想也不好使。 近期已经是恶性寻环了,每天都是愁的发疯,已经是遇到事情先愁的状态了,还是每天一堆问题在脑子了回荡,有时都不知道自己在干什么在想什么,感觉自己已经是没有灵魂的驱壳了。
(匿名)
男,32岁,明天休班,回家休息了不到两个小时,今晚就来个通宵吧。为了家人,为了能早一天再次创业。那个整天发帖子怎么办的,你就怎么就不能受点累呢?
(匿名)
男 我今年28岁,没有结婚,16年之前都是打工,没有存款,16年之后认识一个邻居他有一个项目,准备开公司,我当时正好失业,所以跟他干了,3个月后,我看他这个挺赚钱,而我起了贪心,想让他分我些股份,最后他没同意,我自己就注册了个公司也开始做。过了一年我赚了点钱,就感觉生活好像不一样了,对未来有很好的期望,17年,我不知道为什么,不会做了,把钱全亏了,回到老家呆了半年,但是在家里没有赚钱容易的工作,我又是有个公司,心里很排斥去上班,逼不得已会去面试,但是都是对工作挑三拣四的。18年我又来上海了,可是才一个月,我又不知道怎么办了,每个月房贷车贷,我根本无力偿还,但是我又不想放弃我这个公司,但是这个公司我又不知道怎么让它赚钱,我心里没了主意,一直不能决断!因为我找工作都还是之前月光族的工作,对我未来的发展不能起到作用!介绍的对象,因为我急躁的逼迫人家和我结婚也完蛋了!我感觉人生挺无奈的。我什么特长都没有,只是普通人!好工作人家看不上,我这个公司也是个皮包公司,所以请问问心理专家,我要怎么调整心态,我这种人应该去做什么工作,给指个方向!谢谢
男,33岁,我因为从小到大被家人惯的,许多简单事情也不了解,不会做,虽然上了大专毕业十年了,可是因为身体怕体检,内向,对口的工作干不了,找的附近的工作因为拖欠工资厉害辞职。这个年龄了觉得不该荒废,学点什么,但是脑子不够用。找工作,又找不到可以稳定又容易上手的。现在对以后的工作,生活迷茫
(匿名)
用户分享。第2期:合理治疗+摆脱抑郁焦虑,都是自己用过的方法,无偿的分享给大家,仅供参考。 1. 一定要放松自己。,在生病期间,不要对自己有过高的要求。不要在意外界对自己的苛刻,如果家人不理解,慢慢跟他们谈,把自己真实的感受告诉他。 如果家人吵架,先保持沉默,冷静下来,慢慢谈,慢慢相处。 有的轻度到中度的,偶尔会害怕,担忧未来或者是有些善良的人,他会担忧别人受到伤害。 但是请你记住,你是一个病人,要优先考虑自己。 只有你自己先好起来,才有能力去好好爱别人照顾别人。 2, 推荐看中医。身体允许泡脚的,可以采取泡脚的方式。 好多焦虑的,抑郁的,很多都是睡不好觉的,可以在正规的网店买解郁汤包泡一下。 如果附近有专门治疗抑郁的焦虑的医生更好,要去看一下。 以上适用于轻度中度焦虑。仅供参考。 重度抑郁,一定要去医院治疗。再加上找契合自己的咨询师。,
男,24岁,高考分数出来了如愿以偿了,单亲妈妈含辛茹苦供儿子终于苦尽甘来了
(匿名)
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