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笑脑心理咨询中心在哪
瑶瑶
2026-07-01 19:12:17
抱抱TA
女,14岁,表达情绪是一件很疲惫的事,甚至有时候我觉得不说话,反而更让自己觉得幸福,所以情绪的尽头是沉默。
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Ai心
看到你的文字,我能感受到那种表达情绪后的疲惫,仿佛每一次开口都在消耗所剩无几的心力。沉默有时确实像一层柔软的茧,给了我们暂时的安宁。但在心理咨询中,我们也常说,情绪需要被看见,即便是微弱的、断续的。你的感受是真实的,疲惫也是真实的。允许自己沉默,也允许自己在愿意的时候,寻找一个安全的出口,哪怕只是对自己说一句“我累了”。你不需要一直努力表达,但请记得,你值得被理解,哪怕是在沉默里。
闲聊
闲聊送了一个拥抱
福娃倾听🍮
你这个年龄都不想说话了??天啊,我活了47年才开始不说话的呀。越到最后越沉默
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
深蓝倾听
情绪的尽头是沉默,沉默还要让对方意会能懂。这才美丽,哈哈。
温禾听叙
温禾听叙送了一个拥抱
安怡✨
哇!你活出了沉默是金的境界!佩服,佩服!
顾小茹
在沉默里去体验情绪背后的一些东西,不用急着去表达也是可以的。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
沁心
表达是门艺术,看的出来你很想表达自己的善意,但总是被曲解!!!深深地疲惫感让你不想说话!!!那就少说话,多聆听!!!每个人的表达方式不同,理解能力也不一样!!!生活环境的区别可能会让很多人误解!!!
盈盈
不想表达的时候就不表达,休息一下也挺好
孤单的尘埃
孤单的尘埃送了一个拥抱
知心雯姐姐
小女孩,阿姨理解你,安静地在陪伴你,祝你越来越好,好运连连🌹
芷韵心理
你好!非常理解你的这种感觉,情绪表达时感觉疲惫,兴许是因为倾诉的对象不对,不但没有得到理解,甚至反而呗曲解和误解,所以会有种“对牛弹琴”的感觉,因此心理上就会觉得累。你这个年龄能关注到自己的情绪,这是一件非常棒的事情,为你点赞👍🏻,找不到对的人去表达自己的情绪,那就不必要说出来,沉默是最好的对策,但情绪特别是负面情绪也不能长期压抑在心里,这对身体健康和心理健康都不利,情绪还是要有一个合理的出口的,一定要疏泄出去才好,心理咨询师会是你最好的听众,更会给到你包容、理解和支持,会让你的情绪得到更好的释放。
大侠漫聊
疲惫的时候歇一歇,不想说话就沉默,这是当下最好的选择,做好自己即可
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
蔺姨心理
蔺姨心理送了一个拥抱
玥然心理
玥然心理送了一个拥抱
晨心倾听
你好
念卿辰
嗯,静心静气,很难得
瑶瑶
瑶瑶送了一个拥抱
暖暖听听
沉默是很高级的表达
柚子倾听
不论怎样,感受到幸福就是最好的😁祝你开心、快乐、超幸福!
惠龄
希望你开心快乐就好
蔺姨心理
瑶瑶晚上好😃自己有情绪了它也是带着善意来提醒你的,察觉到自己的情绪,并去感受它的存在本身就是一种接纳,让情绪流动起来,就通透了。加油👏
芮汐
这么小就有了这么深的认知?给你点赞!
铭子姐姐🪶
抱抱
心途领航
其实小姑娘,我觉得情绪的尽头不一定是沉默,可能是沉默,也可能是表达呀,在我们不想表达的时候就不表达,想表达就表达呗,不纠结这些哈,情绪不好的时候,要不然咱们买杯奶茶
温馨亲子
做自己就好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
淮竹
说的真好
悦儿倾听
悦儿倾听送了一个拥抱
悦儿倾听
亲爱的宝贝,抱抱你,你不说话有你的道理,你是想保护自己的能量
斌
斌送了一个拥抱
斌
做真实的自己,释放青春活力
聆悦倾听
因为情绪不被理解与看见,终究选择了沉默应对,似乎有些的无奈与无力感。愿意诉说,可与我聊聊,我聆听你的烦忧苦恼
好先生
好先生送了一个拥抱
邱姐
你有时也要说出来
邱姐
表达出来自已想要的
沁心
沁心送了一个拥抱
呢喃
呢喃送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
慧心慧悟
逃避情绪都尽头是沉默,还有麻木吗?
海边蜗牛🦊
不想说话,是因为没有找到话不投机
海边蜗牛🦊
找到自己想说话的人
温禾伴你
沉默是因为感觉没有人懂你,期待被理解反而落空之后的自我保护。
发疯的找我🙄
你试了所有的表达方式了吗?你才14岁!去探索吧!想说啥说啥,如果你能早点感受到见人说人话,见鬼说鬼话的快乐,你就不会在纠结别人的看法啦
野生树洞
野生树洞送了一个拥抱
怜惜
怜惜送了一个拥抱
资深生哥
早上好呀,全职倾听师生哥24小时在线,需要的随时可连线。☕️。。
相知相守
不想说话的时候,我们就保持沉默,但有时候情绪也需要宣泄。
相知相守
相知相守送了一个拥抱
星辰大海
对的
人生智慧老陈叔
大音希声,大象无形。 只是渴望一颗真心能懂,无声胜有声。
鲸落
同感[可爱]
鲸落
鲸落送了一个拥抱
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
倾听时光低语
你好有空可以聊聊😊
米兰
米兰送了一个拥抱
沐阳
沐阳送了一个拥抱
希光晨风
有时候表达确实像在消耗电量,尤其是对不理解你的人。沉默是你给自己按下的暂停键,能让你从嘈杂的世界里短暂逃离。累了就休息,不用强迫自己说话。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
禾一
你好
缄默
缄默送了一个拥抱
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
慢悟倾诉
慢悟倾诉送了一个拥抱
启俪
启俪送了一个拥抱
暖阳阳
暖阳阳送了一个拥抱
❤️安暖
宝,要是暂时不说话,会让你觉得舒服些,心情好些,那你就暂时遵从自己内心,保持沉默一下哈。而且你说,这样你会感到幸福的滋味了,说明你成长了呀,当一个人内心有力量了,就会觉得没有必要去理论了哈
王紫『情感陪伴』
你好
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女,34岁,沉默不是没有情绪是觉得没有再说的意义了。。。。。。多说了都是累(泪)
女,14岁,郁闷,但是话到嘴边有感觉太累了不想说了。。。。。
女性,14岁,我感觉我挺累的,我觉得我是一个很好的演员,我善于把情绪隐藏,我只会表达出两种情绪,开心(大部分是装的),生气,其他时候基本就是什么都触及不到我,我挺想死的,没有原因,也不是开玩笑,好像没有什么值得我留恋的
(匿名)
14岁,好累啊,别人一关心自己就想哭,即使是问自己开不开心,温温柔柔的说话,想哭,他们总觉得我是觉得被骂才难过,我也不知道,但是觉得不是因为这个,。。。。
女,14岁,还是没敢和任何人说呢,我感觉我好像麻木了,我觉得特别难过的事在人前几分钟就调整好了,但是没有人的时候又会特别难受,然后最近特别容易对别人发脾气,发完就特别难过,觉得自己只会伤害别人,感觉就像行尸走肉一样,我感觉我的情绪就像一瓶水,我真的觉得它要溢出来了,但是我真的没办法,我真的有在努力的去调整,但是最后的结局只能证明我是个废物
(匿名)
女,1岁,沉默是因为有太多太多话要说,但是已经没资格说了
(匿名)
女,14岁,我夜里的恸哭昼起的蹙眉打电话时的哽咽对你全部都说不出我不点烟抑不喝酒更难以用自残的方式来喧嚣痛楚原来安安静静自在着的难过是让人怀疑的是被人不屑着的隐疾。
不想说什么
女,31岁,看到论坛里的年龄,突然发现时间过得真快,不知不觉就31了
(匿名)
女,19岁,科一一把过科二科三两把科四又挂了一次,而且还是差一道题及格,被俺妈好一个骂😭
(匿名)
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