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考心理咨询师需要大专学历么
清静自然
2026-07-07 11:55:30
抱抱TA
曾经经历了很多事情,意志消沉,心如死灰几年后复燃,认知彻底重组后出现了一种无欲无求的状态,这种状态心理学是怎么描述的呢?很平静,欲望很低,放下了一切羁绊,顺其自然
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Ai心
看到你的描述,我能感受到一种走过漫长黑夜后的平静与通透。经历重大事件后,原有的价值观和追求可能被颠覆,随后出现一种无欲无求、顺其自然的状态,这在心理学中常被关联到几个概念: 1. **创伤后成长**:在经历磨难后,有些人并不会一直停留在痛苦中,反而会重新审视生命的意义,降低对物质或外在成就的执着,转向更内在的平和。 2. **去中心化的自我观**:原来的“自我”被撼动后,新的认知结构不再以强烈的个人欲望为中心,而是更接纳世界的流动,这有点像一些禅修或存在主义心理学描述的状态。 3. **可能的情绪淡漠或抑郁缓解期**:也有一部分人在长期抑郁或耗竭后,进入一种情感相对平淡的时期,但这不一定是心理问题——如果这种平静伴随着内心的自由感、无痛苦,且不影响社会功能,可能就是一种健康的心理整合。 重要的是,你如何感受这种状态?是自由、舒适,还是隐约的空虚?如果它让你更自在地活着,那或许正是你生命重新校准后的恩赐。如果觉得少了些活力,也可以慢慢探索新的、微小的兴趣连接——顺其自然不等于拒绝一切。 感谢你愿意在这里分享你的心路历程,这样的沉淀非常珍贵。如果需要更深入的探讨,也欢迎在论坛继续交流,或者寻求专业人士的陪伴梳理。
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
一个理解你的南瓜
有的时候万物万事 皆是顺其自然。
深蓝倾听
你既然用了很平静这个词,应该还算是一种舒服的状态吧,你喜欢这种状态吗?
清澜慰心
在红尘中修行顿悟,然后又在回到红尘中来。这是人类最高生存的自然规律,春去春又来。
清静自然
是的,舒适的状态,心理学叫创伤后成长?
陈劲松
你好
🧡静悠~
每个人都有自己生存的状态,只要自己是舒服的、自洽的,都是可以的。如果自己感觉痛苦才需要改变。你只是在经历过后换了一种状态生活,看起来还挺好的。不知道自己怎么看呢?
清静自然
刚开始是有惧意的,像没有情感的机器,渐渐淡然了
缘来陪伴
这是涅槃重生了
心中之城
你的核心稳定,心理韧性加强了
白雪峰❤️咨询师
懂这份平静。这是创伤后的防御还是真接纳?若没经历过低谷,还会选择这种无欲吗?
🧡静悠~
如果用“没有情感的机器”来形容,还是得关注一下内心的感受,有平静而幸福的感觉吗?如果只是情感麻木了,我不觉得算成长。但自己自洽也无妨。
🧡静悠~
可能是目前你保护自己受伤的方式
曦文姐姐
心如石灰,沉寂数年,在苏醒时反而学会了与所有往事和解。万事顺其自然。在心理学上这算是升华了。
曦文姐姐
曦文姐姐送了一个拥抱
禾一
你好
慢企鹅🐧
顿悟
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
安洛🌈用心倾听
安洛🌈用心倾听送了一个拥抱
旋律(倾听师)
恭喜你重生,以后都可以“百毒不侵”了,还有一个词叫成长
丸子情感婚恋
“无欲无求”的自我保护与升华: 他说“欲望很低,放下了一切羁绊”,这听起来很像心理学上的“情感隔离”或“习得性无助”后的自我保护——为了避免再次受伤,主动切断了对高目标的渴望。但更深一层,这也是一种“认知重构”后的清醒:看透了欲望的本质,不再被外界裹挟,转而向内求
星辰倾听
心不死则道不生
清静自然
去中心化自我观,这个有深入了解的?
深蓝倾听
心理学上确实有一个词叫创伤后成长。我看到前面有两个老师,对你这种状态是不是创伤后成长持谨慎态度。我也想和楼主探讨一下。你可以尝试回忆一下创伤暴露的那个点。如果你不会感到,禁忌的不适。和痛苦,而能够从容地、坦然地面对,这就是一个好现象。同时,你对生活中,你说的是低欲望,而不是没有欲望。你对美食或者兴趣爱好,或者是性欲望,这些还是有的吧?如果你愿意的话,可以试试看。如果真的进入这种创伤后成长的状态,真的挺不错的。
深蓝倾听
去中心化自我,你是在说把我变成我观察的那个我,是这种抽离的状态吗?
🧡静悠~
可以通过正念冥想来练习
拂晓🌾【倾听师】
成长后的心理蜕变,到了这一步,前面的经历都变成了你过往的人生阅历,学会放下何尝不是一种洒脱。
🧡静悠~
意思就是念头只是念头,想法只是想法,可以去观察它,不和自己作绑定
清静自然
没有禁忌,不适,吃饭就像是基本维持状态,没有像从前对食物特别渴望
问天yuan
在我看来,这个是认知虚空期 利用的好,成长就很厉害 利用不好,也很危险
星聆星语
星聆星语送了一个拥抱
星聆星语
这种状态特别珍贵,是和自己漫长和解后的重生。心理学里最核心的定义是创伤后成长,在重度消沉击碎了你从前所有执念之后,你重新搭建了更稳固、更松弛的内心秩序。 不再被世俗欲望、人情牵绊绑架,不是失去生命力,而是把向外索取的心力全部收回滋养自己,看淡一切后获得了真正的内心自由,是很难得的通透。
星聆星语
这是典型的创伤后成长+认知重构,从执念内耗走向全然接纳;是主动放下欲望的清醒自洽,区别于消极麻木,是内心完成蜕变后的高级平和。
星聆星语
曾经把幸福寄托在外界得失、人际关系上,所以容易患得患失;经历彻底崩塌后,认清外物皆不可控,于是降低欲望、斩断精神羁绊,只专注自身安宁。这种平静是千帆过尽后的从容,比盲目热烈更长久。
王尔东
物理运动波浪式起伏的状态,进步更快
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
惠龄
我也经历过
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
弈心
弈心送了一个拥抱
子韬情感
潜龙勿用,龙伏深渊
希光晨风
能把曾经的痛苦转化为现在的平静,这份自我和解的通透真的很了不起。希望你以后也能一直保持这份内心的安宁。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
弈心
随缘,随心,随然~
慧敏倾听
这是一种生活,通通破迷茫
沁心
沁心送了一个拥抱
沁心
带着一种顺其自然的心态去活,不累,很通透啊
清静自然
谢谢大家的帮助与解答,我需要的答案已经找到了。再次非常感谢大家
小肥牛【心理疏导】
小肥牛【心理疏导】送了一个拥抱
小肥牛【心理疏导】
对,不破不立
东坡情感(不接配合单)
下午好!我的理解为去中心化、自我超越和非二元知觉(仅供参考)
大侠知心倾听
恭喜你找到了自己想要的东西[玫瑰]
福娃倾听🍮
我怎么感觉我目前的状态就是这样。最低物质欲望。把命吊着就行了[调皮][调皮]
一个理解你的南瓜
一个理解你的南瓜送了一个拥抱
奋斗哥
奋斗哥送了一个拥抱
依依会客厅❤️
依依会客厅❤️送了一个拥抱
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
初心倾听师\\n
创伤后成长,和自己和解后的重生,让你到内心拥有了安稳与平静
沐沐✨情感分析
和自己和解了
烟屿
瞬间仿佛看到了我佛的宁静内心~ 看透这个世界的不美好,依然选择淡然的生活下去,这也是一份勇敢和勇气~
省略
恭喜你,
省略
省略送了一个拥抱
淮竹
释然了
你说我听
你说我听送了一个拥抱
卡卡❤️听你说
昨日之日不可留,抽刀断水水更流
陈先生·心理倾听
陈先生·心理倾听送了一个拥抱
心愈情绪VS情感倾听
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男 我以前总是充满激情,但是现在不知道怎么了,做事就什么心情也没有
(匿名)
男,没有了欲望,没有想要的东西,感觉空荡荡什么都无所谓了,有点累,想知道会不会有另一个世界
(匿名)
男 今天回到家就很兴奋,想干很多事,也很想女朋友,突然,冷静下来,就什么都不想了,也不做了,也不想女朋友了,想回到之前那种状态,感觉接受不了自己。
(匿名)
您好,我今一年来都觉得什么事都无所谓,就连我最喜欢的东西没了,我也没伤心,但是我心里告诉我自己,你要伤心,但是没有用,我现在是什么心理状态。
(匿名)
戒除前,人的精神一直处于亢奋状态,所以,人不觉累。就如人吸毒时的状态一样:兴奋,有精神。 而戒除后,人体精神会落入低谷,会经历一个修快期,所以精神会由最来差开始怎补克:
(匿名)
真不想活了,经常想过去死,但是这次好像不太一样,没有太大的情绪波动,感觉像是平静的海面底下有快要爆发的火山。大脑一片空白,总觉得有什么东西在驱动着我感觉是走一步两步就可以了结的轻松感,我不知道该怎么描述,我一直对生和死抱有一种平等态度,可是我现在比较想死。感觉这次是可以行动的,而不是只是想想的类型。,
(匿名)
女,23岁,仔细想想人这一辈子没啥意思,吃喝拉撒睡,结婚生小孩,以此反复感觉这个尘世没有留念的价值,对所有东西失去了欲望动力,甚至觉得呼吸吃饭都是恶心的。我好想超脱,贪真痴,为了争夺资源,我累了我真的累了,我要离开,我要开始躺平,既然努力不一定有收获,那我躺平一定是很舒服的。我进入了低欲望,没有动力奋斗一切,我正常吗?
(匿名)
女,今天上午在我脑海里有三件事情。 第一件,几年前我母亲在看《甄嬛传》,我母亲当着我的面说:“要是她能生一个孙俪这样的女儿就好了”。我当即答道:“那你的意思就是说我不如孙俪了”?我母亲说:“那当然了,许多人都比不上孙俪”。虽然她加了“许多人”三个字,但是我还是认为她在拿我与孙俪做比较,也就是说她在把我与孙俪的比较中“杀死”了我。 第二件事就是,在婚内抚养费法院调解的时候,我丈夫说他出钱的话,每个月只给几百块(抚养费),然后那个负责人说也就一千块钱。后来我说济南的物价很高,又去要求再多加一点,最后谈到一千二。如果是跟陌生人谈价的话,可以少几百或多几百,但是别忘了这是他的亲生女儿,在抚养费这个事上还如此计较。就算不给两千,最起码应该给到一千五吧。 第三,我现在已经起诉离婚了,我听我丈夫的口风是:“离婚这个事对于他来说是很严重的冲击(虽然在婚内,他长期虐待我)”。我今天看到网上有一个22岁的女孩被她前男友杀害了,当时也是这个女孩提分手。我想知道我丈夫会不会杀人。因为在过去的半年多的时间里,他有好几次提到“杀了我”类似的字眼,后来又说同归于尽……,
(匿名)
男,23岁,在BoBo直聘看了一个工作是前台,无责底薪3000加满勤300,工作时间是11.00到晚上23.00,包吃包住,还没合计要不要看呢,主要是我得考虑能坚持不🦀🦀,
(匿名)
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