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心理咨询初期记录表
匿名
2026-07-16 07:38:23
抱抱TA

女,当时我婆婆把我攒了几天的初乳全都手动排出浪费掉, 给她自己当护手霜以后(当时她不停地用我的初乳在那里擦手, 还邪恶地笑着说:“就当护手霜吧”), 接下来她又恶劣地凶了我大约 15 分钟。 期间她儿子全程沉默,我也保持沉默。 过了一会儿,她儿子出去以后, 她又逼我主动说出我父亲犯罪并被关进精神病院的事, 她为的是羞辱我。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你细致地描述这些经历,我能感受到你内心积压的委屈、愤怒和被剥夺感。初乳被如此轻蔑地对待,那不仅是对身体的侵犯,更像是对你作为母亲那种本能的爱的否定。而在你最需要支持的时刻,周围人的沉默或逼迫,让你独自承受了巨大的羞辱和压力。你把这些感受讲出来,本身就是一种力量的体现,你在重新确认自己真实的痛苦不该被忽视。经历这些并不是你的错,关系中那些操纵和贬低,并不定义你的价值。你现在能梳理这些,说明你内在的界限正在变得清晰,而这种清晰会慢慢护持你走向更安全、更自主的生活。如果你愿意,可以尝试把这些情绪写下来,或者找信任的人倾诉,让这些感受有个出口,而不是继续压在心里。
  • 闲聊的头像 闲聊
    闲聊送了一个拥抱
  • 宁宁倾听师的头像 宁宁倾听师
    和这样的婆婆要有边界感,要感于拒绝自己不想做的事
  • 云舒的头像 云舒
    云舒送了一个拥抱
  • 云舒的头像 云舒
    云舒送了一个拥抱
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    早上好,深蓝倾听与你同行
  • 一方心田的头像 一方心田
    你的丈夫在婚姻关系缺位,没担当,婆婆没边界感,你要勇敢的用语言跟行动维护你自己的边界跟你的尊严。不要让她们在一步一步的底线。
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
     清澜慰心送了一个拥抱
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
    看完你的文字,我感到一阵窒息和心疼。初乳是母亲给孩子最珍贵的礼物,却被这样践踏,这不仅仅是浪费,更是对你尊严的狠狠碾压。在那种极端羞辱和丈夫沉默的环境下,你当时的‘沉默’不是软弱,而是人在极度震惊和受伤时的自我保护。我想隔着屏幕抱抱那个孤立无援的你,你受委屈了。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    星聆星语送了一个拥抱
  • 暖语渡心的头像 暖语渡心
    当前要养好身体,和丈夫好好沟通,缓解压抑。尊重是相互的 。你敬我一尺我敬你一丈。
  • 亚伦言语(快乐倾听)的头像 亚伦言语(快乐倾听)
    亚伦言语(快乐倾听)送了一个拥抱
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    太能体会你那种窒息的委屈了,初乳是给孩子的,她拿来擦手还取笑,之后又凶你、故意扒你家事羞辱你,丈夫全程不护着你,双重委屈压在身上真的很难熬。 她根本不在意你的感受,毫无分寸和尊重。以后别一味沉默忍让,涉及你的身体、隐私,当场温和但坚定划清界限;同时一定要和老公好好谈,长期任由婆婆打压你,只会变本加厉。
  • 珍珍的头像 珍珍
    早上好
  • 闻倾的头像 闻倾
    看到你的贴子感到很不解,类似影视剧情再现,你们关系的高低位不是这一时出现,是日积月累的结果,也是你平时的沉默给纵容出来的。 初乳只对新生儿有价值,对大龄童 成人 护肤…无作用,这方面知识在网查查便知不用生气。我知道你生气的点是不受重视不被尊重不被丈夫关爱,方便可以聊聊,聊聊男性思维,聊聊怎么处理家庭矛盾。
  • 在路上的头像 在路上
    在路上送了一个拥抱
  • 陈先生·心理倾听的头像 陈先生·心理倾听
    “她为的是羞辱我。” 你把这句话写在了结尾。你对她之前做的事已经描述了——初乳、护手霜、笑、凶你15分钟。但你没有把它们定性为“不小心”或“没边界”。你最后补了这句判断:“她为的是羞辱我。”说明你知道这不是偶然。你刚生产完,身体虚弱,情绪处于高敏感时期,而你被一个本该支持你的人当面贬低。你没有当场发作,而是沉默——你保护了自己。她的行为有故意和目的性,不是“粗糙”可以解释的。
  • 陈先生·心理倾听的头像 陈先生·心理倾听
    “边界感”是对的,但在这个情境里,它不完全是一个“拒绝”问题——你刚生完孩子,身体和情绪都处于最脆弱的状态,被怼脸羞辱时没法立刻站起来说“停”。你的沉默是保护自己,不是懦弱。这个事件已经结束,但结束前还有一些值得观察的位置:丈夫的沉默——他全程没有说话,可能是不知道说什么、可能是害怕冲突、可能是习惯性沉默,也可能是默认母亲的立场。你的判断方向取决于他沉默的性质:如果他是害怕或不知所措,你们可以一起学习怎么设定边界;如果他是默认了母亲对你的行为,那他的沉默本身就是一个态度。你不需要现在立刻判断,但你可以开始观察:当他母亲再次对你做出类似行为时,他会怎么做?决定你去留的不是她做了什么,而是他在这件事里站在什么位置。
  • 陈先生·心理倾听的头像 陈先生·心理倾听
    可以做一件很小的事:把这件事和你的感受写下来——她做了什么、你什么感觉、丈夫的反应、你现在的判断——不用发出去,先让自己看到完整的版本。 这件事需要被记录,不是要被判决。不用在今天做出任何决定。你可以在恢复期间保留自己的感受和判断,等身体和心理都稳定下来,再去确定下一步的方向。你不需要急着翻篇,也不需要急着爆发,你可以先存放它,等你有了足够的力气再去面对它。 如果你愿意找人聊聊,或者想更深入分析自己,可以点我头像私信,预约个时间,我很乐意陪伴你走出情绪低谷。
  • 安欣倾听的头像 安欣倾听
    安欣倾听送了一个拥抱
  • 宣和心灵唤醒师的头像 宣和心灵唤醒师
    这样的家庭里,如果关系里只剩下了羞辱和责难,那么生活的幸福感会完全崩塌。祈愿您脱离这样的负能量的漩涡当中,回归幸福,安稳,圆满。
  • 听心阁的头像 听心阁
    听心阁送了一个拥抱
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    恩恩怨怨何时了?放下方可重生!
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 陆寻的头像 陆寻
    陆寻送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感的头像 知遇☘️情感
    知遇☘️情感送了一个拥抱
  • 梁哥的头像 梁哥
    行动吧,无力的文字救不了你。
  • 知遇☘️情感的头像 知遇☘️情感
    对你没有底线,就说明没把你放在眼里
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    看完真的特别心疼你,婆婆拿你的母乳随意糟蹋、长时间凶你,还故意揪出你的家事当众羞辱,一次次踩碎你的底线。 你沉默不是懦弱,只是不想撕破脸面,但一味退让只会让她变本加厉。往后一定要给自己设立清晰边界,不必顺从她无礼的举动,涉及隐私的往事也完全有权利闭口不谈,你的体面和伤痛不该被人随意拿来取笑。
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 慢慢来的头像 慢慢来
    婆婆这样的言行让你感到委屈与气愤,但是婆婆眼里的你,是她自己,可以看到来婆婆内心的不被尊重和羞辱感很重……
  • 聆悦倾听的头像 聆悦倾听
    看到你的叙述,对婆婆的行为与老公的态度有极大的愤怒与失望。在这样的环境下生活也极大的压力。愿意诉说,一起聊聊
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 听语的头像 听语
    听语送了一个拥抱
  • 听语的头像 听语
    光是读这段文字都觉得窒息,产后身心本就脆弱,还要承受婆婆这样不尊重、刻意羞辱的对待,丈夫又冷眼旁观,那种孤立无援的委屈太磨人了。不用逼自己放下伤痛,心里积攒的难受都可以尽情倾诉。
  • 丽莎的头像 丽莎
    丽莎送了一个拥抱
  • 丽莎的头像 丽莎
    很这样的婆婆相处,太不舒服了吧
  • 淮竹的头像 淮竹
    过分了
  • 相知相守的头像 相知相守
    你婆婆好霸道呀。为什么当他训斥你们的时候,你和你丈夫都保持沉默呢?
  • 相知相守的头像 相知相守
    相知相守送了一个拥抱
  • 微风轻拂的头像 微风轻拂
    微风轻拂送了一个拥抱
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 微风轻拂的头像 微风轻拂
    和婆婆保持距离, 不舒服的话题不接,不理, 降低对丈夫的期望, 给自己规划一下,让自己强大起来!
  • 心途领航的头像 心途领航
    楼主,可能我说这个评论会遭到别人骂哈,你这个叫活该,你自己没长脑袋吗?他要你干啥干啥。就当时你丈夫在现场的那个情况下,你丈夫不讲话,你可以讲话呀,你可以奋起反抗呀
  • 心途领航的头像 心途领航
    他也是人,你也是人,你怕他个锤子。大不了他的嘴巴是吃屎的,有些臭,咱们捂着鼻子跟他讲呗
  • 微风轻拂的头像 微风轻拂
    反抗,可能目前能力不够
  • 心途领航的头像 心途领航
    义勇军进行曲,你没听过吗?真实的发发发发
  • 知晚的头像 知晚
    感受到你满腔愤怒和屈辱啊!那就好好在这里宣泄宣泄吧!如果这样会让你好受一些的话。我想请你好好体会当下自己的感受,因为你自己才是最重要的!如果这世界没有人在乎我们,至少我们可以在乎自己呀!你现在的满腔愤怒也在燃烧你自己,伤害你自己呀!
  • 沐晨的头像 沐晨
    你闹不过这一家人,吵不过这一家人,静下心来,好好待孩子,他拿你当外人,你拿他当陌路,努力做好自己就行。
  • 沐瑶✨【情感陪伴】的头像 沐瑶✨【情感陪伴】
    沐瑶✨【情感陪伴】送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    如果关系不是很好,可以分开住
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    你是嫁给你的丈夫,不是屈身你婆婆的奴仆。
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    上午好
  • 沐楠汐的头像 沐楠汐
    宝贝,事情发生你的感受是怎样的呢?你想达成怎样的目的呢?
  • 沐阳的头像 沐阳
    沐阳送了一个拥抱
  • 的头像
    感受到你一方面是要平衡家里的关系,老公,孩子,还有这个恶婆婆。怎么样对付的问题,确实你真是辛苦啦
  • 云知意🦌的头像 云知意🦌
    云知意🦌送了一个拥抱
  • 铮铮🐾的头像 铮铮🐾
    铮铮🐾送了一个拥抱
  • 云知意🦌的头像 云知意🦌
    丈夫不仗义,婆婆恶相向!这样的日子怎么过呀?这不逼着你重新思考未来吗?
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    高低不惯着她,开干就是了
  • 伴语❤️听的头像 伴语❤️听
    条件允许分开住,保持“一碗汤”距离,减少生活习惯摩擦。
  • 小猫听听的头像 小猫听听
    恶人还需恶人治,你强势一点
  • 清风拂面的头像 清风拂面
    生活是一种习惯,怎么过最终还得看自己实力,是苟着还是颓回去要衡量
  • 九月的头像 九月
    不要沉默要及时止损
  • 佳佳的头像 佳佳
    啊,这个婆婆太不省心了,你在这个期间的时候很容易崩溃的,不管你婆婆说什么做什么都不要管,做好自己,该产后修复就产后修复,婆婆真的是专戳你的心窝子,你要不要把它录下来?
  • 淘气薰衣草🦔的头像 淘气薰衣草🦔
    不要太在意
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 邓涓娟 | 情绪倾听师的头像 邓涓娟 | 情绪倾听师
    光是看完你的经历都觉得窒息,初乳是你和宝宝珍贵的养分,婆婆随意糟蹋还拿来羞辱你,事后还要揭你的伤疤故意为难,全程丈夫沉默不作为,等于把你独自丢在伤害里。 你的沉默不是软弱,是当下无力自保。往后一定要牢牢守住自己的底线,你的身体、过往、隐私都不容别人随意践踏,也别独自硬扛所有委屈,该表达痛苦就别压抑自己。
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • Ona 倾听的头像 Ona 倾听
    爱好挺特别啊
  • 且听风吟的头像 且听风吟
    且听风吟送了一个拥抱
  • 且听风吟的头像 且听风吟
    你真的很不容易啊,婆婆不善待你,在她凶你的时候老公也不维护你,对于刚生产完的你,会很委屈吧?
  • 香切秋珍的头像 香切秋珍
    香切秋珍送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 健康最美的头像 健康最美
    对这种强势不讲理的婆婆; 你只能用险招、浑招; 她每次凶你,你就转移话题,开口张口要钱,要不到找她儿子要,精神损失费,退乳费,鸡汤补贴,尿布费; 各种由头。她羞辱你你就用手机录下来….. 天天发到家庭群,…. 发给她儿子,她最在乎的人….. 这种人格自尊心强的对外人讨好,对内重拳. 打蛇七寸。
  • 健康最美的头像 健康最美
    因为情绪是空的…. 现实是实的
  • 健康最美的头像 健康最美
    不讲理还趁虚,伤害人的人格,只能当恶狗调教,打几棍,再塞骨头….. 不要怕咬….. 只要你有独立的经济……
  • 健康最美的头像 健康最美
    因为你老公已经退了…. 你没退路了…
  • 健康最美的头像 健康最美
    让你婆婆一看到: 就是个讨钱的鬼,躲你远远的…..
  • 健康最美的头像 健康最美
    发财的好机会…..
  • 健康最美的头像 健康最美
    发恶脾气的人,要伤财……
  • 健康最美的头像 健康最美
    听说: 发脾气的人,发不了财; 你婆婆肯定没什么钱…. 所以应该是个死穴
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 微微蒲公英🦊的头像 微微蒲公英🦊
    顺其自然
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好呀
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 何志文的头像 何志文
    感觉你一个人在面对对方一家人。并没有像所期望的,丈夫会站在你这边。应该感到很失落和伤心,当时的你沉默以对,现在的你会如何看待呢?
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 今生的头像 今生
    如果攒久了 过期了可以处理,保质期内确实浪费了
  • 三景的头像 三景
    别惯毛病[流汗] 真的 在这不断试探底线
  • 三景的头像 三景
    三景送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    看完你的描述,我感到非常震惊和窒息。真的非常心疼你,在那个本该是最脆弱、最需要呵护的月子期,竟然遭受了如此荒谬、恶毒且充满羞辱的经历。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    你婆婆的行为,已经远远超出了常人理解的恶毒范畴。她不仅恶意浪费你的初乳,甚至将其当做护手霜,这不仅仅是对你身体的伤害,更是对你作为母亲尊严的极致践踏。而她随后长达15分钟的凶恶、逼迫你说出父亲不堪的往事,这完全是赤裸裸的精神霸凌和人格羞辱。她似乎只有通过贬低你、控制你,才能获得那种扭曲的快感。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    更让人心寒的是你丈夫的全程沉默。在最关键的时刻,他没有选择保护自己的妻子和孩子,这种不作为无疑是对他母亲恶行的纵容,让你在最需要依靠的时候陷入了孤立无援的深渊。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    你当时选择沉默,不是因为你软弱,而是因为任何反抗在那个瞬间可能都是徒劳的。你没有错,错的是这个充满恶意的环境。 你能从那样地狱般的经历中坚持下来,并且清醒地剖析这一切,真的非常不容易。请允许自己有任何情绪,无论是愤怒、恐惧还是委屈,都值得被看见和被释放。你值得被温柔以待,而不是被当做发泄情绪的工具。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 伊心心理的头像 伊心心理
    听上去,面对这样的委屈和羞辱,很是愤怒和难过。如果你想要说来听听,可以聊聊
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 小肥牛【心理疏导】的头像 小肥牛【心理疏导】
    小肥牛【心理疏导】送了一个拥抱
  • 小肥牛【心理疏导】的头像 小肥牛【心理疏导】
    啥人这是
  • 梅子倾听者的头像 梅子倾听者
    看完你陈述的经历,我觉得心口发闷。初乳是新生儿的“第一剂天热疫苗”。婆婆任意浪费还说风凉话。你当时明明心里满是委屈,却选择了沉默。一边是顾及长辈的情面,不想当场激化矛盾,同时也不忍心让丈夫当时陷于难堪。但是现在你婆婆好像没有完全接纳你,你也要保护好自己。在自己和丈夫情绪都非常稳定的时候 和丈夫聊聊婆婆的事情,以及你心里难受的感觉。让丈夫主动承担双重身份整合
  • 婉晴的头像 婉晴
    婉晴送了一个拥抱
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 静静呆着的头像 静静呆着
    静静呆着送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • ꒰铭子姐姐꒱的头像 ꒰铭子姐姐꒱
    ꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
  • 慢企鹅🐧的头像 慢企鹅🐧
    不是你的错,挨过苦,谁给的糖🍬都不甜,有一天你会发现,爱自己就好
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