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什邡市人医医院心理咨询
匿名
2026-07-17 20:34:51
抱抱TA

女,36岁,对一个人产生好感,如果太主动表达就会把对方吓跑吗? 他对我也有好感,但他表示推开是在保护关系,可是我不能靠近他就会感到失落,但如果他真的靠近我,我又会慌乱,想逃跑。 再这样下去我可能会感到不知道该怎办,就当作他对我没兴趣处理吧

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你在喜欢与恐惧之间来回拉扯的样子,我似乎能感受到那份既渴望靠近又止不住后退的慌乱。你说对方推开是“为了保护关系”,而你靠近会失落、靠近后又想逃跑,这种矛盾恰恰说明你对这段关系很在意——在意到害怕破坏它,也在意到不敢轻易完全敞开自己。 其实,对重要的人产生好感时,害怕被拒绝、害怕失控、害怕依赖,都是非常正常的反应。你并不是“不争气”,只是你的内心还在寻找一个安全地带,既想拥有亲密,又需要保持自我空间。对方表达“保护关系”的推开,可能也是一种小心翼翼的试探,说明他也珍惜你们现有的联结。 或许可以试着先不把全部注意力放在“要不要主动”上,而是给自己一点时间,去感受一下:当你不刻意推进关系时,和他相处的状态是怎样的?那种自然流动的相处,会不会已经足够舒服?有时候,关系不是靠某一次主动或退缩决定的,是在一天天的互动中慢慢笃定下来的。 如果这一刻你选择暂时退后一步,当作他没兴趣来处理,那也没有关系。放过自己,也是一种照顾。你永远可以在感到安全的时候,再向前迈一小步。
  • 珍珍的头像 珍珍
    你好
  • 闲聊的头像 闲聊
    顺其自然吧,距离的美好。
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    德文倾听送了一个拥抱
  • 情久梦回旋的头像 情久梦回旋
    可能你没有走进他的心里,或许他心里有些坎什么的
  • 🧡静悠~的头像 🧡静悠~
    看的有点复杂,需要梳理自己真正的需求与想法吧
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    既然喜欢那就释放信号,拿捏好分寸,这样才能掌握主动,让他为你着迷
  • 枢的头像
    既然喜欢就去试一下,只是为了不让自己留遗憾
  • 白芷清风的头像 白芷清风
    白芷清风送了一个拥抱
  • 枫棠的头像 枫棠
    我好像只是心动了,也不敢期待有未来,就只是好感
  • 枫棠的头像 枫棠
    这好像情窦初开的感觉
  • 那个他的头像 那个他
    如果他有家庭,您还是要冷静,只不过按耐不住的情感需要升华,爱不是占有
  • 山凯 情感服务区的头像 山凯 情感服务区
    你这不是仅仅有好感了吧应该是可以全心付出了吧
  • 舒心心理的头像 舒心心理
    抱抱你,太懂这种进退两难的拉扯感了。 彼此有好感,可远了失落,近了又慌乱想逃,你害怕主动会吓跑对方,他也选择后退维持分寸。 你想当作他没兴趣,不过是疲惫之下给自己找的情绪退路。 你们都对亲密带着防备,不必急着逼自己做决定,先放缓脚步,顺着自己舒服的节奏相处就好。
  • 解忧听风阁的头像 解忧听风阁
    想就大胆说出来, 爱是需要表达的
  • 枫棠的头像 枫棠
    可以先不着急推进,就待在这个感受里,就感受这份心动,感受两个人彼此的感觉
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    主动的人先享受世界,加油
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 枫棠的头像 枫棠
    可能对方是一个慢热的人呢
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    还没准别好。人生苦短,想那么多做啥?心里怎么想的就怎么去做就好了。
  • 匿名 匿名
    他和我都是单身
  • 的头像
    那为什么不靠近呢 都单身
  • 匿名 匿名
    我现在也不知道自己是怎样,在感情方面我好像很迟钝又有点迷糊
  • 闲聊的头像 闲聊
    把握距离,
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    怕一靠近就彻底失去了呀
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    权衡利弊之间最纠结烦恼,需要重新梳理,找个突破口!
  • 枫棠的头像 枫棠
    他一定是一个很戳中你的人吧,才会让你如此小心翼翼,我们就遵从自己的内心,自己的感受才最重要
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 闲聊的头像 闲聊
    私聊
  • 大侠知心倾听的头像 大侠知心倾听
    两个人互相有好感,单身,想在一起又感觉恐慌,拉近一点,推远一点,拉拉扯扯的,折磨的人很难受吧?
  • 大侠知心倾听的头像 大侠知心倾听
    你们彼此之间在害怕什么?也许是你们内心里最在乎的东西
  • 向阳而生的头像 向阳而生
    即想要得到这种亲密关系,又害怕受到伤害,这是高焦虑和高回避的表现,
  • 微微蒲公英🦊的头像 微微蒲公英🦊
    不会的
  • 听心阁的头像 听心阁
    听心阁送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 朝暮逢岁晚    倾听的头像 朝暮逢岁晚 倾听
    爱要大胆说出来,现在拒绝也会做朋友,不然时间越长越无法控制
  • 云舒的头像 云舒
    云舒送了一个拥抱
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 云知意🦌的头像 云知意🦌
    慢慢来,慢慢来,慢慢来!
  • 如愿的头像 如愿
    顺其自然吧
  • 一一的头像 一一
    一一送了一个拥抱
  • 铭光心理的头像 铭光心理
    主要是问问内心,是否值得自己去认真对待?感觉是很奇妙的,也是容易变化的
  • 相泽的头像 相泽
    相泽送了一个拥抱
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    做自己,绽放魅力,用你的魅力征服他
  • 倾星✨的头像 倾星✨
    依恋回避,两人心前都有一扇门挡着,推开这扇门,才能更好的接触
  • 静听心安的头像 静听心安
    也许是不够爱吧,先做好自己,等待你的花期~~~
  • 相知相守的头像 相知相守
    花自飘零水自流,一种相思两处闲愁,此情无计可消除,才下眉头却上心头。
  • 相知相守的头像 相知相守
    相知相守送了一个拥抱
  • 静心倾听的头像 静心倾听
    真正相爱的人是相互吸引的,如果彼此都没有安全感就是你们不合适
  • 暖语渡心的头像 暖语渡心
    这不冷不热的情感,捉迷藏呢?能走下去吗?
  • 慧心慧悟的头像 慧心慧悟
    很忐忑,患得患失……欲拒还迎的……哈哈,好好享受这份美好的感觉吧
  • 沐阳的头像 沐阳
    沐阳送了一个拥抱
  • 听你的头像 听你
    可能要先处理好你这边的状态,才能够去考虑开展一段关系
  • 受气包 发泄专属的头像 受气包 发泄专属
    这就是恋爱的感觉[龇牙]
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这种感受挺特别的,了解男女之间对情感的感受的差异,才能更好的相处。
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    在这种不知道怎么做抉择的时候,先沉下心来做自己,静观其变。你意识强烈时会去主动追求,不会在乎结果,在乎结果成败等很多外在因素时不想行动时就可以先不行动。随着时间的推移。事情总会有一个结果
  • 柏霖的头像 柏霖
    都怕没有好的结局
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    彼此心存好感,却都困在亲密焦虑里,远了遗憾,近了慌张。不必刻意主动,也不必刻意放下,适度留白,顺其自然就好。
  • keke爱心姐的头像 keke爱心姐
    keke爱心姐送了一个拥抱
  • 云边听雨✨的头像 云边听雨✨
    他的好感有没有可能是还没到想要跟你进一步的程度。直接一点呢?毕竟这种充满了不安全感最难受
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    楼主,看到你的表述,我感觉这是初恋的感觉,像中学校园的那种青涩的爱情的那种。你既想靠近,他也喜欢你,而又有一点慌张,想要逃跑。他解释是保护这种关系,似乎感觉他也有一种初恋的慌张感。你们双方都是单身,你们双方的感情经历是否都是这么纯洁的呢?如果是,那似乎,那一对跳动的、慌乱的、紧张的爱情灵魂,正在靠近,即将真正的碰在一起,成为我们。期望看到的那一种甜蜜。当你们的关系逐步走近的时候,如果你感到了甜蜜需要表达,或者慌乱需要安抚,你不妨说出来,我们陪着你,你看好吗?
  • 程沐恬的头像 程沐恬
    程沐恬送了一个拥抱
  • 程沐恬的头像 程沐恬
    你们彼此都有各自的情感模式 这可能导致你们彼此像刺猬取暖一样 想靠近 但靠太近又想推开或逃离。需要分析一下各自的情感模式 找到可以突破的点 如果你希望你们的关系有新的突破的话~
  • lris的头像 lris
    忘记他, 然后好好生活,顺其自然交往。你会发现事情会出乎意料。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 懂你的人的头像 懂你的人
    懂你的人送了一个拥抱
  • 懂你的人的头像 懂你的人
    相互拉扯还是有些下不了决心吧,如果真的到了义无反顾,那么还有什么可以阻挡。
  • 军师在线的头像 军师在线
    军师在线、实战经验丰富,社会阅历丰富,所有感悟与心得均来自亲身经历,解决问题靠谱真实有效,一句话找我就对了。
  • 萌萌不做梦(倾听师)的头像 萌萌不做梦(倾听师)
    你好呀
  • 安念姐姐的头像 安念姐姐
    如果双方是单身的情况下,爱就说出来,不给自己留遗憾!如果双方都有家庭,不要触碰婚外情,那是毒药,喝下去是慢性自杀!因为男人一般只是图个新鲜感,而女人是动真心,最后结局男人回归自己小家,而女人遍体鳞伤空欢喜被遗弃!
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    他那是没有看上你,喜欢你的人不会这样表现🤣
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    爱的不知所措了吗
  • 九月的头像 九月
    让人心动的爱情,迈一步吧
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    顺其自然吧 遵循内心的声音
  • 梁哥的头像 梁哥
    不一定的,主动的爱没错,如果对方对你也有好感,那就水到渠成。如果对方不喜欢你,也可以及时转身,就不会太受伤。无论结果如何都要能平稳接受。
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
     清澜慰心送了一个拥抱
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
    你现在典型是依恋焦虑+回避交织的矛盾心态:对方靠近你慌乱逃避,对方疏远你又失落不安,对方推开说是保护关系,其实两个人都在害怕亲密带来的失控感。 主动表达本身不会吓跑人,过度急迫、毫无边界的示好才会让人有压力,适度表露好感反而会拉近距离; ​ 不必直接默认对方没兴趣,你们双向有好感,只是双方都有心理顾虑,可以放慢节奏,不用一下子推进关系,循序渐进相处,既不用刻意冷淡,也不用过度热烈; ​看清自己内心:你恐惧的到底是亲密之后受伤,还是害怕一段稳定关系打破自己原本的生活节奏,理清心结之后,进退就不会内耗纠结了。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    其实,他所谓的保护关系,潜台词就是他很在乎你,害怕一旦靠得太近,会不小心搞砸这一切,从而失去你。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    既然他都说了你也对他有好感,那这份双向奔赴就是真的。别因为害怕就急着撤退,试着慢慢卸下防备,给彼此一点时间,好吗?
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    哈哈哈,你恋爱了哈,这就是谈恋爱的感觉,嘿嘿。知己知彼,往长远的地方看一看,想一想,决定今天咱们究竟该何去何从呗
  • 秋璃的头像 秋璃
    亲爱的,慢慢来,时间会把最好的人送到你身边
  • 资深生哥的头像 资深生哥
    生哥在线。。
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 孤灯的头像 孤灯
    孤灯送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    保持距离吧!暧昧的关系也许更适合你们
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    他说推开是在保护关系,此话怎讲?
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 九郎倾听的头像 九郎倾听
    这个年龄的人大概率都会有这种感觉,找对应对方法
  • 东坡情感(不接配合单)的头像 东坡情感(不接配合单)
    上午好,网友,以下意见仅供参考。 你对他的好感是真的,他的推和你的慌也都是真的。两种真实的感受撞在一起,确实会让人不知道该怎么办。就当作他没兴趣处理也好! 祝平安喜乐。
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 邓涓娟 | 情绪倾听师的头像 邓涓娟 | 情绪倾听师
    靠近就慌乱,疏远就失落,这种反复拉扯本质是内心害怕亲密之后失控。不用急着判定对方没兴趣,你们两个人都在用距离保护这段好感,试着放慢节奏,不用逼迫自己快速推进关系。
  • 超哥跟你说的头像 超哥跟你说
    如果你愿意,我们可以聊聊
  • 沈语禾的头像 沈语禾
    既然双方都单身,与其怕靠近就失去,不如勇敢接近,勇敢表达,是你的缘分就会长久,不是你的失去又怎样呢?
  • 静静呆着的头像 静静呆着
    静静呆着送了一个拥抱
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • “暖心人”的头像 “暖心人”
    “暖心人”送了一个拥抱
  • 茜茜的头像 茜茜
    茜茜送了一个拥抱
  • 香切秋珍的头像 香切秋珍
    香切秋珍送了一个拥抱
  • 四叶草🍀的头像 四叶草🍀
    人一生心动何止一人,但是如果我们已经没有了更近一步的资格,那就慢慢让心归位,否则受伤的不止一人,往往心动在前,理智在后!相信成年人的世界知道权衡利弊作出正确的选择!如果对的时间遇见对的人那就勇敢去做你想做的事,不论成败,也是无愧于心!若干年后回首往事也是一份美好!您觉得呢……
  • 四叶草🍀的头像 四叶草🍀
    但是已年纪和对方的反应应该属于前者,为你们的选择点赞
  • 常山的头像 常山
    你现在陷入了很典型的亲密焦虑矛盾型状态:对方刻意推开、保持距离时,你会因为靠近不了感到失落;可一旦对方主动拉近关系,内心的不安又会驱使你慌乱逃避。 他说推开是为了保护关系,本质是他也害怕亲密带来的压力,并不是对你没有好感。不用强行逼着自己刻意主动,也不用干脆判定对方没兴趣放弃。可以试着放慢节奏,不用一次性全盘表露心意,一点点试探相处,既能释放你的好感,也不会因为太过主动让彼此紧绷,慢慢适应亲密的距离就好。
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    你好
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    可以和我说说你的事情
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    看来他还是不是足够的喜欢你
  • ꒰铭子姐姐꒱的头像 ꒰铭子姐姐꒱
    ꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
  • 星辰大海的头像 星辰大海
    距离产生美
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    晚风倾听送了一个拥抱
  • 念卿辰的头像 念卿辰
    你好,念卿辰每晚在线
  • 星星相惜的头像 星星相惜
    星星相惜送了一个拥抱
  • 肖哥懂你的头像 肖哥懂你
    你极度缺乏安全感,他若即若离态度也让你产生了怀疑,他说的保持关系,可能他现在身边有更好的选择
  • 苏溪🐬的头像 苏溪🐬
    苏溪🐬送了一个拥抱
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