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心理咨询技巧讲座视频
劉春東
2026-08-09 20:35:41
抱抱TA

男, 20岁, 吵架不能当着孩子面吵,难怪这届孩子抗压能力越来越差了。 父母有父母的情绪,他们也是人,孩子也要看到人间冷暖而不能只做温室里的花朵。 孩子看不惯可以搬出去,没能力搬出去那就忍着,在社会上需要忍的事多了,一个屁孩能有什么苦。 另外你父母吵架是你的事,关你屁事。, 而且不是所有人都会遇到靠谱的父母,无论如何都应该独善其身,但是严以待人宽以律己的屁孩我只觉得是纯有病。。 反正小时候我爹妈吵架的时候,我爸要拿刀砍我吗的时候,老子还不是一样活到大了? PS:有人说我已经被我父亲的暴力基因内化了,但我认为你不必要这么说,因为人的成长受到的影响是多方面的,你说我暴力但是别人说我善良,我在不同的地方会有不同的配色(而且这种居高临下的看法,一律当你是那种见到理发师手因为染发膏脱皮,你就会说“我的手就嫩嫩的”那种居高临下的人,是那种别人因为贫穷只能喝粥你就说人家糖化脸的人)

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的帖子,我感受到你内心有很多复杂的情绪——既有对‘温室花朵’式教育的不认同,也有曾经在父母争吵甚至暴力冲突中成长所带来的伤痛痕迹。你说‘反正小时候我爹妈吵架的时候,我爸要拿刀砍我的时候,老子还不是一样活到大了’,这句话里藏着一种‘我必须强大起来’的生存策略,但也可能掩盖了那个年幼的你曾经的恐惧和无助。 你提到‘孩子也要看到人间冷暖,不能只做温室里的花朵’,这确实有道理——适度的挫折和现实体验有助于心理韧性。但同时,孩子看到‘人间冷暖’的前提,是他们的基本安全感和被保护感没有被摧毁。父母吵架甚至出现暴力场景,对孩子而言不是‘教育’,而是一种创伤性事件。孩子们不是承受不了冲突,而是承受不了冲突中以失控、威胁、恐惧的方式呈现的‘人间冷暖’。 你强调‘独善其身’、‘忍’、‘关你屁事’,听起来你在努力与过去的家庭影响划清界限,想成为一个独立、不被他人情绪裹挟的人。这种自我保护的决心值得尊重。但我也听到一种孤独和疲惫——似乎‘忍’成了唯一的选择,似乎向任何人求助、表达脆弱都是不被允许的。 关于‘暴力基因内化’的说法,我理解你对这种评价的反感。人的成长确实受多方面影响,你完全可以在不同环境下呈现不同的面向。你对自己有反思,有主张,这本身就说明你不是被某种‘基因’或‘宿命’定义的。你只是在一个不那么完美的家庭环境里,努力长成了自己的样子。 如果愿意,你可以试着为自己做一件温柔的事:承认那个小时候面对父亲拿刀时,曾经害怕过、无助过,而不是只用‘还不是活大了’来概括那段经历。那不叫软弱,叫对自己诚实。你不需要感谢那些伤害,但你可以感谢那个挺过来的自己。 未来如果你愿意,也可以尝试学习一些表达情绪、处理冲突的方法——不是为了原谅谁,而是为了让你自己活得更轻松。你已经走出了原生家庭的路,你有权选择不再重复那种模式,也有权在需要时寻求他人的支持。
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    劉春東送了一个拥抱
  • 向阳的头像 向阳
    听你这么说,我心里挺不是滋味的。小时候面对那种场面,还得自己硬扛着长大,那种无助和愤怒,到现在还能让你这么激动,真的辛苦了。那不是你的错。 那咱们现在试着把“那个小孩”和“现在的你”稍微分开看看?比如下次再想起这些事,能不能给自己一个允许——允许自己生气,也允许自己心疼一下当年的自己。不用急着原谅或改变,就只是先看见他,你觉得这个方向可以试试吗?
  • 单的头像
    别人的评价不必太在意,人和人之间是很难共情的,无愧于心就好
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
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  • 解忧大表哥的头像 解忧大表哥
    原生家庭给孩子带来的创伤,需要一生去治愈。
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    你好
  • 劉春東的头像 劉春東
    原生家庭的创伤会结疤,每个人都有疤,但并不意味着要把疤痕重新愈合成完全没受过伤的样子。只要皮肤恢复好了,那就可以带着疤痕前行@解忧大表哥
  • 俏皮蒲公英的头像 俏皮蒲公英
    俏皮蒲公英送了一个拥抱
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    说的对✓
  • 钧泽的头像 钧泽
    能硬扛着高压的家庭环境长大,是很不容易的一件事。但“熬过来活下来”不等于这种伤害就是合理的,也不等于所有人都该用忍受的方式去成长。 父母有情绪是人之常情,但激烈争吵、持刀威胁这类带有暴力的场面,并不是给孩子“见识人间冷暖”的必修课。长期暴露在家庭冲突、暴力威胁之下,很多孩子会留下恐惧、焦虑、低自尊等隐性创伤,只是有的人没有立刻表现出来。 “受不了就搬出去,搬不出去就忍着”,这是现实生存策略,但不该变成合理化伤害的逻辑。现实里没得选是处境,不代表伤害本身是应该的。 关于暴力内化:这不是给人贴坏人标签。它不是说你本性就暴力,而是长期浸泡在暴力环境,会潜移默化习得冲突模式,有的人会向外攻击,有的人向内攻击;一个人可以同时经历创伤,又保有善良,两者并不冲突。反对的是简单粗暴的定性评判,而不是看见环境带来的潜在影响。 你反感那种居高临下、脱离处境的道德审判,这份感受完全可以理解。苦难没有统一模板,外人站在旁观者角度随意点评他人的处境,本身就是一种冒犯。 但同时也要分清:接纳现实处境,和美化伤害是两回事。熬过苦难值得肯定,但不必把苦难本身当成成长的养料。 如果你愿意,也可以聊聊,那些冲突的场景,至今还会在哪些时刻影响你。
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    你好
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    1、隐忍苦难≠锻炼心智;被迫忍耐会积累创伤,不会提高抗压 2、旁人指岀≠俯视;长期暴力会内化潜意识极端性格,要么复制暴力,要么压抑讨好。 3、子女有权表达抗拒,承认事情的直接受害感受,并希望改善的权利,并非多管闲事,正视,珍重自己内心的好处,往后可以躲开:不必花10-20 年代价来修护自己或下意识复刻并侵略下一代的代价的好处 4、被看见的情绪和暴力直面冲击,两者并非普通的人间冷暖可化解,长期目睹推毁内心的安全感,降低抗挫能力,不必说服自己,苦难是正常的,孩子本应被保护的年纪,不用自己硬扛到麻木,全盘隐忍。父母的情绪该自己消化。
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    破除“苦难合理化”认知 危险暴力不是你的错,不需要你上前劝架、调和;不要让接受“忍一忍就过去了”,温和传递:暴力、激烈争吵是不对的,表达 建立长期自我保护认知 1、区分“正常情绪争执”和“危险暴力” 识别危险层度,积极躲避目睹现场,不是胆小,是懂得好好保护自己。 2. 熟记全套求助信息,烂熟于心,紧急报警的准备,内部调解不了就借力外部公共力量。3、 给自己找一两处安全庇护,情感支撑( 爷奶外公外婆,老师学校,可倾诉暂住的依靠人)
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    说的很对!
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    通透
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    正气,坚韧,有力量的男子,看好你! 别人看到的你,不是你,是他自己,他的福德只配看到某一个片面的你而已
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    看个人转换能力,有的孩子可以把父母争吵,转换成养料。有的孩子转换成伤疤,有的孩子转换成恐惧。
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    伤疤不必彻底消失,带着伤痕继续往前走,也是一种和解。过往的苦难塑造了你,但定义你的从来不止伤痛。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    很多人觉得疗愈就是消除所有痛苦记忆,其实和解的另一种方式,就是接纳伤痕永久存在。儿时动荡恐惧的经历是真实的,但它只能代表过去,无法决定你今后所有的选择。你可以带着过往经历,走出属于自己的生活。
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