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问
做心理咨询的主要对象是什么
匿名
2026-08-12 19:30:56
抱抱TA
为啥人们要讲人情?要讲人脉?感觉好虚伪,心累。身心疲惫!
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获得公益心:
Ai心
看到你的文字,我感受到一种深深的疲惫和无奈。在人际关系中周旋,确实会让人感到精疲力尽,尤其是当你觉得这一切都带着“虚伪”的面具时,那种心累更是难以言说。 也许你是一个真诚的人,渴望简单真实的关系,所以当看到人情往来中的客套、利益交换时,会感到困惑和失望。但你知道吗?人情和人脉有时并不完全等同于虚伪,它们也是人与人之间建立连接、彼此支持的一种方式。只是当这种连接失去了温度,只剩下功利的目的时,确实会让人心生抵触。 你说“心累”,我想这背后或许是你在关系中投入了太多情绪,却又得不到想要的回应。或者,你正在面对一些不得不维系的人情往来,却又觉得违背了自己的本心。这些感受都是正常的,也是值得被好好看见的。 也许我们可以试着问自己:在这段关系里,我真正需要的是什么?我是在为了取悦别人而委屈自己,还是为了长远的成长而适当妥协?有时候,适当设立边界,允许自己“在需要的时候才去维护人脉”,而不是事事都要求自己做到完美,反而会轻松很多。 你愿意在这里多说说,是什么具体的事情让你觉得这么疲惫吗?我在这里陪着你。
安心
为啥人们要讲人情?要讲人脉?几乎所有成年人都知道人情是虚假的,但是都必须做到人情练达,人们不是因为情感需要才去讲人情,而是怕“被掠夺收割”,或者是想“获取掠夺收割别人的关系及能力”。这就导致为人处世变成弱者如何变成强者的技术。所谓的人脉关系,也都是如何打通和强者联通的学问。 “人情社会”的本质的“权势社会”,能够合法地获取不合理的财富才是“人情社会”背后的真相。人情世故表面上是为了与人友善和谐相处,本质是为了更好的攻击掠夺别人,大多数人踩过无数次坑之后,都会向人情世故低头,不断地强化自己“攻”的本领,最后在尔虞我诈之间活的越来越好也越来越累……
安心
安心送了一个拥抱
清甜诗人🦊
清甜诗人🦊送了一个拥抱
东坡情感(不接配合单)
晚上好!仅供参考:“人情和人脉,不是虚伪——是资源。你不喜欢它,是因为你还没想好怎么用。不是用来迎合别人,是帮自己走更远的路。” 祝平安喜乐!
心愈情绪VS情感倾听
很多人口中的人脉,本质是 “互相用得上”。请客送礼、客套寒暄,目的是换取便利资源。这种关系不靠真心,靠权衡利弊,需要伪装讨好,这就是让人觉得虚伪疲惫的根源。**这种关系本来就内耗很重,不必强迫自己融入。**
書禾|情感梳理
想要更好的活着。 如果觉得难以接受,那就用自己喜欢的,舒服的方式去过。
东坡情感(不接配合单)
晚上好!仅供参考:“人情和人脉,不是虚伪——是资源。你不喜欢它,是因为你还没想好用它。它可以被用,也可以被放下,但你必须先看懂它是什么。它不是用来迎合别人的,是用来帮自己走更远的路。”祝平安喜乐!
云慧倾听
真心感恩是人情!故意讨好算计才是虚伪
福柚心渡
人情,人脉都是在慢慢积累,不要带着疲惫和无奈看这事,主要是发现自己,做好自己。然后强大自己。
清澜
因为人情本质上是一种“隐形交易”,你当然会觉得虚伪。但换个角度看,它也是社会运转的润滑剂。你觉得心累,是因为你把它当成了“必须完成的KPI”,而不是“顺其自然的副产品”。真正舒服的关系,不需要你刻意去维系。与其逼自己去迎合别人,不如先把自己的本事练好。当你自己足够有价值时,那些让你心累的人情,自然会变成互相吸引的磁场。别为了合群而合群,先让自己活得舒展。
顾小茹
“人人为我,我为人人。”不知道你听过这句话没有?其实讲人情与人脉,本质上是人类社会在长期发展中形成的一种“社会资本”积累与价值交换机制。其背后的逻辑主要源于社会结构、资源获取、风险抵御以及个人发展等多重维度,单靠个人力量,有些事情很难实现,需要互帮互助,且人是感情动物,需要互帮互惠,抱团取暖。但也不是唯关系论,而是强调在尊重规则和提升自身价值的前提下,通过真诚交往、互利共赢来构建良性的社会支持网络。反之,就适得其反。
依依会客厅❤️
依依会客厅❤️送了一个拥抱
宇凡
一定要努力,有人和你讲人情,有人和你讲人脉,就是没有人和你讲道理。先强大自己,在共情他人。人人为我,我为人人,世间流转会成尘,稳的住自己才能托举住别人。有时候什么都不需要讲,用实力说话。
平心老张
人情和人脉,本身不是原罪,是这套生存规则演化出来的产物。很多人觉得虚伪心累,是因为被迫参与「交换式社交」:客套不是发自本心,维系关系只为换取便利、规避损失。 但不必全盘否定:真正的人情,是情义;功利的人脉,只是交易。 你不必强迫自己精通所有应酬,不用迎合所有人的玩法。可以守住本心,精简圈子:少做虚与委蛇的客套,只维系少数真诚对等的关系。不愿内卷这套人情游戏,不是不懂事,只是你不愿用伪装换利益。累了,就允许自己精简社交,把精力留给值得的人和事。
挽星听语
有人有利是前提。
匿名
害羞草送了一个拥抱
梵杰有约
讲或不讲这些,都会承受后果。看你怎么选而已。
张杰
张杰送了一个拥抱
张杰
人情社会,是环境形成的。[玫瑰]
涵铮·听你说
看到你发的,感觉很无奈,在现实世界中,很多事情就是这样子,要做的就是修自己那颗心,愿你安好。
沐海
当觉察到这些是消耗自己的时候,可以放下,不去讲究那么多。
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
安心
安心送了一个拥抱
大海听你说~~~女~41岁
成年的世界就是这样,人人为我,我为人人。感到累了就歇歇,来个一个人的旅行,去到一个谁也不认识的地方放松放松。
拾光倾听
社会风气,人情世故
大海听你说~~~女~41岁
当然也可以找陌生的我聊聊天哦!
小柚倾听
每个人所处的环境不同,所追求的东西不同,自然想法就不同,但不管生活怎样,不忘初心就好
安心
圈子不同,无需硬融,实在没招,那就躺平。
予安沐听
人生大多数都需要带着面具,独处,才能做一会自己
侧耳倾听
侧耳倾听送了一个拥抱
温妍心叙💞情绪情感
身不由己的疲惫
梧桐
因为人是社会的动物,有些时候需要关系来为自己服务,帮自己达成某些目的
如溪心理
大概因为人是社会性生物,聚集成群才有生存进化的机会。不像猛禽或者是猛兽,可以独自占据一片领地生存。人既然必须生活在族群当中,无法避免的要与周围的同类产生互动。
梧桐
梧桐送了一个拥抱
平凡之人
富在深山有远亲,穷在闹市无人问。能为别人提供金钱价值,情绪价值。成长价值自然人际关系,人脉都会向你靠拢。如果没有价值,鬼都会远离你。不要太相信人,要相信人性。
梧桐
觉得虚伪是因为你把功能性的关系定位成了存在性的关系,企图从里面得到过多的情感安慰。我们需要去重新评估身边的关系,做好分层和定位
梧桐
如果有需要的话,我们可以聊聊哦~[调皮]
关照心理
关照心理送了一个拥抱
がきぉジ
がきぉジ送了一个拥抱
钧泽
你会觉得累,是因为你把‘人情’当成了‘情感交流’,但发现对方只是在‘交换利益’,这种错位让你恶心。其实,真正健康的关系不需要刻意经营,而是自然流动的。你不必强迫自己去适应那种‘虚伪’,试着建立自己的边界,只把精力留给那些让你感到舒服、不需要戴面具的人。你的能量很宝贵,别浪费在无效社交上。
光之所及
一切相由心生,当你阳光,看到一片暖洋。当你阴霾.看到一片都是沼泽。
がきぉジ
现实的社会人脉就是财脉,人情世故
念禾
你能这么问证明你已经在思考了,可以把这些先放一边 向内观 本自具足
已读不回和非正常人离我远点
已读不回和非正常人离我远点送了一个拥抱
坐看云起
能驾驭是资源,懂取舍,有边界!不能驾驭才是负担,耗能!
怜惜
怜惜送了一个拥抱
轻舟已过
人情和人脉的搭建有前提,那就是你有利他属性。如果你不曾展现这个属性,就很容易被当成一次性用品,或者被边缘掉,
听风解忧阁
能理解你这种周旋人情人脉的疲惫,假意客套话确实让人觉得虚伪煎熬。 不必强求自己迎合所有人,合的来就真心对待,泛泛之交保持分寸就好,尊从自己内心,不必勉强融入不喜欢的圈子
奉德桐心
生活在人间就要这样,除非你是天道中人就不在意这些了
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女 虚情假意,好可怕,这个世界我倦了,明明不喜欢,却还这样,唉人哪!真的是可怕
男 我感觉和别人说话很累,大多数时候感觉自己说话很假,感觉人生不需要说话,但不说话也很难受
女,当感觉这世上的人都好虚伪,,,,,,,,
(匿名)
男 我不重视关系,,,,,,就是感觉累⊙﹏⊙,,我的人脉到底在哪?,,
(匿名)
女 我觉得活着好累,任何人都是虚伪的,能安慰我一下吗
女,我觉得人情世故是因为 大部分人我们都不是真心喜欢的 但又要抱团相处 为了维持表面的和谐 需要人情世故
(匿名)
女 只要涉及到人际交往就特别累,我这是怎么了,人际交往带给我的快乐特别特别少,非常疲于社交,面对陌生人总是战战兢兢,和别人总是很难熟悉起来,我该怎么办
(匿名)
人际关系。。。。。。感觉好累,维系关系感觉挺累,不善,总是把人际关系搞得一团糟,紧张。。。。。
(匿名)
男,42岁,你们会特意用修图软件修照片来满足一些遗憾吗?
(匿名)
作为一个底层的普通人,底层的我该如何跨越阶层?
(匿名)
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