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心理咨询遗失补办
匿名
2026-08-15 13:38:43
抱抱TA

女,19岁,我有个8岁半的弟,妈妈平时不打娃,爸爸会打娃,但他在外地工作,周末回家因为珍惜所以也不会打他。 现在我这弟弟虽然学习好但爱撒谎,爱熬夜,脾气暴躁,我从小就指出妈妈的教育错误,但她不听。 现在我骂他的不对,他很凶很强势让我这种软弱的人总是感到害怕,妈妈也骂我多管闲事,可我总是看不下去他经常忍不住,比如他现在非常胖,我妈嘴上说要帮他减肥,但总是让他再吃点。 我不想回家但害怕父母把爱都给了他,我俩不见面感情不好,不想管他又觉得他是我弟,以后要和我一起管父母丢人

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    能感受到你内心的纠结与无力。一方面,你看着弟弟的成长方式,忍不住想去纠正那些你认为是问题的地方;另一方面,你的关心不被妈妈理解,还被弟弟的强势态度吓到,甚至开始担心自己在家里的位置。这种既想管又不敢管、既心疼又害怕的心情,真的很难受。 你其实很在乎这个家,也很在乎弟弟,所以才一次次忍不住开口。但我们也需要明白,父母才是弟弟的主要教育者,他们的教育方式不是你能够完全改变的。你试图承担“教育者”的角色,但在这个家庭系统里,你的位置是姐姐,不是妈妈。当你越是想去纠正,就越容易和妈妈、弟弟产生对抗,自己也越来越疲惫。 或许可以试着退后一步,把更多注意力放回自己身上。你不需要为弟弟的所有问题负责,也不需要因为无力改变而自责。你可以關心弟弟,但不必替父母承担教育他的责任。当你不再把“必须改变他”扛在肩上时,那种害怕和愤怒或许会减轻一些。 同时,我也看到你担心父母的爱会全部倾向于弟弟,害怕自己失去归属感。这种感受是许多非独生子女都会有的。试着和父母表达你的感受,但用“我”开头,比如“我有时候会觉得你们更关注弟弟,心里有些失落”,而不是直接指责妈妈的教育方式。也许他们并没有意识到你的不安。 最后,无论你现在选择管还是不管,都不丢人。你只是一个关心家人的姐姐,同时也是一个需要被关心、被理解的19岁女孩。先照顾好自己,你才有力量去面对这些家庭关系。
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    和平相处就好,你父母都不管他,你管他干吗?一起玩一起闹就行[调皮]
  • 匿名 匿名
    作为一个男孩,他胆子小还爱哭,我不想和他玩
  • 钧泽的头像 钧泽
    妹妹,我想跟你说句心里话:你才19岁,你首先是你自己,然后才是姐姐。 你现在的痛苦,来源于你想用一己之力,去对抗整个家庭错误的教育模式。但现实是,连亲生父母都管不了、不想管,你一个姐姐又能改变什么呢? 弟弟现在的‘凶’和‘强势’,其实是长期被溺爱出来的‘巨婴’心态。你越管,他越觉得你烦,甚至把你当出气筒。 请放下‘长姐如母’的包袱。 他的肥胖、撒谎、脾气坏,是他的人生课题,不是你的。 你现在最该做的,是物理和心理上的‘远离’。好好读书,努力工作,争取早点独立出去住。只有你自己强大了,未来才有可能真正帮到他(或者保护好自己不被他拖累)
  • 向阳的头像 向阳
    哎,我真的好心疼你,夹在中间里外不是人,明明想为弟弟好,却成了全家最不受待见的那个人,这种委屈和无力感,太折磨人了。 要不咱们先试着把“改变他们”的包袱先放下,从“照顾好自己情绪”开始?哪怕只做到一件事:下次看不下去时,先离开现场五分钟,或者只在弟弟表现好时给句具体夸奖,比如“你今天准时放下手机了,真棒”。你觉得这样稍微调整一下,会不会让你心里轻松一点?
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    孩儿,19岁的年龄你比同龄人考虑的多很多👍,在你这个年纪能想这么多这么远你一定是一个条理清晰,心思细腻的好孩子,日子随着时间的变化,父母也会有不同的管理方式,现在的你需要为自己的目标奋斗,你只管努力,你是你弟弟的榜样,他会因为有一个优秀的姐姐而骄傲[玫瑰]
  • 说点的头像 说点
    你只管自己优秀
  • 梵杰有约的头像 梵杰有约
    说好的血脉压制呢?
  • 匿名 匿名
    平时别人和他连句玩笑都开不起,特别爱面子,很好强,动不动就哭
  • 梵杰有约的头像 梵杰有约
    来我教你几招。
  • 匿名 匿名
    你就在上面说吧
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    你弟弟还小,所以性格还没有定型
  • 匿名 匿名
    那我还要忍他几年
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    15岁以后吧
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    哈哈
  • 匿名 匿名
    我都不想活到那时候
  • 晨曦晚霞✨-倾听师的头像 晨曦晚霞✨-倾听师
    [玫瑰][玫瑰]
  • 心灵守护人的头像 心灵守护人
    尽力就好,不必强行干涉他人的因果,不然可能会祸乱自身,弟弟也好,父母也好,都只是我们生命中的过客,需要先学会爱护自己,在自己力所能及的情况下试着帮助别人
  • 钧泽的头像 钧泽
    听到你说‘还要忍几年’,真的很心疼你。这种无力感太消耗人了。 既然改变不了他,也改变不了父母,那就改变你的‘应对模式’: 物理隔离: 能住校就住校,能去图书馆就去图书馆,减少在家的时间。眼不见为净。 课题分离: 时刻提醒自己,“他发脾气是他的事,他以后没出息也是他的事,不是我的错,也不归我管”。 糊弄学: 他再作的时候,你就把他当空气,或者用‘哦、是吗、挺好的’这三句话敷衍过去。不要投入任何情绪,不要试图讲道理。 把你宝贵的精力省下来,用来规划你自己的未来。你过得越好,离这个家越远,就是对他最大的‘报复’,也是对自己最好的交代。
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    孩儿,随着你的年龄增长,慢慢会改变的
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    到什么时候血脉亲是永远改变不了的
  • 匿名 匿名
    所以我会感觉很恶心
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    嗯嗯理解你,现在你也正处在年轻气盛的时候
  • 梵杰有约的头像 梵杰有约
    你爸妈就没想过,你结婚是要彩礼的,你弟弟结婚可是要赔钱的。该对谁好心里没点数么?
  • 匿名 匿名
    家里有封建思想,不知道我妈会不会被影响,家里很多人认为钱都要给男孩子,以后让女孩子养自己
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    小的时候我和我妹也打的一塌糊涂,随着年龄的变化现在越来越亲了
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    我们这里都是重男轻女呢
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    所以,你工作了,就要留点心眼自己掌握好自己的经济命脉
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    19岁了,上高中吗
  • 匿名 匿名
    你们和我不一样,你们那打是互相打,而我性格懦弱,只是被单方面的打
  • 梵杰有约的头像 梵杰有约
    家庭霸凌呗
  • 东坡情感(不接配合单)的头像 东坡情感(不接配合单)
    下午好!仅供参考:“你不是弟弟的妈,你是姐姐。你不需要替他父母教育他。你管了没用、被骂、不领情——那你可以退一步,先稳住自己。你才19岁,先是你自己,然后才是姐姐。”祝平安喜乐!
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    孩儿那你就好好学习上大学离家里远点
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    用平常心对待!沟通不了了,就把家人当做熟悉的朋友或者熟悉的陌生人!
  • 梵杰有约的头像 梵杰有约
    不要试图说服父母。停止主动寻求家人认可。完成学业的前提下尽快建立个人生活能力。适当反击,需要教你怎么安全反击么?
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    小趴菜送了一个拥抱
  • 说点的头像 说点
    我小时候也是地狱里爬起来的
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    先让自己好好长大
  • 大海听你说~~~女~41岁的头像 大海听你说~~~女~41岁
    你是大的,你们中间差了10岁,有的家重男轻女,会宠弟弟多一点
  • 心有火光🐱的头像 心有火光🐱
    心有火光🐱送了一个拥抱
  • 紫舒倾听的头像 紫舒倾听
    先照顾好自己吧,每个人都有自己的因果
  • 紫舒倾听的头像 紫舒倾听
    紫舒倾听送了一个拥抱
  • 独行(婚姻情感,情绪)的头像 独行(婚姻情感,情绪)
    改变不了别人,就强大自己,让自己独立,我特别赞同钧泽老师的理念
  • 说点的头像 说点
    每个人的情况不可能相同,终归要靠你自己
  • 知心❤️婚恋倾听的头像 知心❤️婚恋倾听
    弟弟归父母教育,这是他们的责任 作为姐姐,不需要管,而是陪,做好姐弟沟通,让他觉得有个可以说说心里话的姐姐,就好了
  • 沁心的头像 沁心
    你的性子比较懦弱,不适合去管你弟弟!!!他也不会听你的!那又何必呢?照顾好自己,其他事交给时间!!!未来没有人能把控!!!
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    星聆星语送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    那这是我父母的娃,他们凭什么叫我给他做饭,接送他上课
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    看着家庭里的不公,还要被迫承担不属于自己的责任,长期压抑真的很痛苦。你首先是你自己,不必背负弟弟的人生。如果情绪极度低落,千万不要独自硬扛。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    要长期忍受家里的现状,对你来说是很重的消耗。当你冒出不想活到那个时候的念头,那一刻心里是什么感受?
  • 匿名 匿名
    这个地方是一个爱挑拨我和父母关系,装乖巧的小绿茶
  • 梵杰有约的头像 梵杰有约
    你就不会把饭做的难吃点儿吗。
  • 匿名 匿名
    那他会给我父母告状
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    对于弟弟如果沟通不了!那就打回去!
  • 匿名 匿名
    我是女孩,他是男孩,而且他现在非常胖,力气很大,打不过,就算打过他也会哭,向我妈告状,我妈又会说我
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    我儿子以前老欺负他姐姐,后来!我闺女就老打我儿子!现在被她姐姐打的很害怕![偷笑]
  • 铮铮🐾的头像 铮铮🐾
    铮铮🐾送了一个拥抱
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    那你大他那么多,有没有可以拿捏得住他的地方?
  • 知你意的头像 知你意
    学会强势一点,你那弟弟不管教好,坑你一辈子
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    总有一种办法是适合你们家庭的…只是我们对你们家庭情况了解的太少!
  • 匿名 匿名
    我天生懦弱,再加上从小被同学,亲戚欺负到大,有阴影
  • 匿名 匿名
    可能他哪一天彻底长歪了,父母才能理解我
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    父母都是讲道理的,你们都是父母的孩子,他不讲理你也可以不讲理,父母不讲理你也可以不讲理。
  • 梵杰有约的头像 梵杰有约
    哪有天生懦弱
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    你还在上学吗?
  • 匿名 匿名
    准大二
  • 匿名 匿名
    我现在不知道放假去哪,宿舍关门,家里有是这情况
  • 平心老张的头像 平心老张
    一边心疼弟弟,担心他未来,顾虑将来赡养父母两个人要共同承担;一边又害怕父母全部偏爱弟弟,疏远了你。管,全家都不领情;不管,良心上又过意不去。 要分清边界:教育弟弟,本是父母的责任,不是姐姐的义务。母亲的溺爱、摇摆的养育方式,根源在家长,不是靠你来纠正。你可以保有善意,但不必把拯救弟弟的重担扛在自己身上。 你越界干预,只会换来家庭冲突,还消耗自己。先顾好你自己的人生,不必用牺牲自己,去为父母的教育缺位买单。手足感情顺其自然,不必强迫自己去管教。
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    你的性格和我女儿有点像,我闺女也懦弱,后来!我告诉她,不管是谁你认为欺负你,只要你感觉不对!不舒服,就必须学会反驳!不要以为的忍让!你也一样!就算父母说你了,一样也要反驳…
  • 微风习习的头像 微风习习
    微风习习送了一个拥抱
  • 铮铮🐾的头像 铮铮🐾
    原则上来讲弟弟是父母的责任,看到母亲错误的教导方式,你心里纠结,很想去干预但又不敢,既心疼又害怕。如果试着把注意力放到自己身上,只做好姐姐的角色,毕竟教育弟弟是父母的责任。
  • 淮竹的头像 淮竹
    还是要好好相处的
  • 微风习习的头像 微风习习
    宝贝,可以试试调整一下你说的“天生懦弱”。既然看见了,它对你生活有什么好的和坏的影响?觉察一下,试着去改变一下!比如弟弟面前懦弱了,尝试强势一下!慢慢找到一个新的模式。
  • 梧予安的头像 梧予安
    弟弟会慢慢懂事的,现在还有点小,有些事情他可能理解不了,你先做好自己,该学习学习,做正确的事情,弟弟会看到眼里的,慢慢也会受你的影响。如果你一昧的教育他,他越不听话。
  • 匿名 匿名
    我有时候尝试骂他的时候,他很凶,嗓门很大,他一生气的吼,我就害怕了
  • 相语慰尘心的头像 相语慰尘心
    他的年龄不是你可以管的也不怕你!做好自己
  • 温妍心叙💞情绪情感的头像 温妍心叙💞情绪情感
    满心满眼的担忧
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    你既然害怕与别人正面的冲突,就不要用这种方式与他沟通好吧,这属于自己挖坑自己跳啊,傻孩子
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    他吼说明他也害怕!你不是小孩子了!如果面对他,你都害怕,该怎么步入这个社会!把心放肚子里,他也只能吼…你可以比他吼的更凶!
  • 心有火光🐱的头像 心有火光🐱
    慢慢磨合,你也很棒的
  • 小趴菜的头像 小趴菜
    还有如果你还能忍,那就忍到毕业!找个工作离他们远一点
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
  • 溪晚的头像 溪晚
    溪晚送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 超诗的头像 超诗
    其实你真的太懂事了,任性些,对自己好些,惹不起他们,那就躲远些,努力让自己变强大,强大到不在和他们有啥接触
  • 晴愈倾听师的头像 晴愈倾听师
    虽然不介入他人因果,但你可以试着跟弟弟聊一次。如果没效,那你就算了吧,先放过自己。你先把自己过好,比什么都重要。
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 念禾的头像 念禾
    顾好自己,尊重他人命运,即使是你的至亲
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    你家里是不是特别,重男轻女
  • 安心的头像 安心
    你从小被同学和亲戚欺负,现在又被弟弟欺负,估计你的父母尤其是母亲也在一直打压你,好同情你的遭遇,
  • 亚伦言语的头像 亚伦言语
    亚伦言语送了一个拥抱
  • 沐楠汐的头像 沐楠汐
    按着自己的意思,照顾爱护弟弟就好!聚焦自己学业,上学就出去吧,找爱自己的人在一起,过自己的人生!本人是重男轻女家庭的二女儿,一路过来半生血泪,经历多年才得以脱身,与自己和解!
  • 古月方源的头像 古月方源
    古月方源送了一个拥抱
  • 古月方源的头像 古月方源
    寒暑假当服务员打工 经济独立先。父母对你不好就拜拜 做到义务就好了 你对我好我对你好,家人亲戚朋友谁当绊脚石就踢开,先让自己活好有力量才能帮助别人
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 李雪的头像 李雪
    李雪送了一个拥抱
  • 心事栈🌻的头像 心事栈🌻
    你的责任感很强哟
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 解忧大表哥的头像 解忧大表哥
    你在最好的年华,把精力放到自己身上。注重自身的提升和 应对各种问题的能力。回避原生家庭对你带来的干扰,才是正途。
  • 匿名 匿名
    那父母上班让我帮忙管我弟怎么办
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    只管吃饭,睡觉不要太晚,衣服换洗,其他的能不管就不管。你还是很能干的,像我们家那个姐姐,我都不用她,只管看手机,孩子哪去了都不知道,
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    你越是能干,父母越会用你[偷笑]
  • 沁心的头像 沁心
    有能力就管,没有能力就不管!!咱也可以找借口的嘛!!!
  • 拾光向暖的头像 拾光向暖
    能者多劳嘛!
  • 匿名 匿名
    不管会不会是不帮父母分担,不孝顺,但我真的不想管他
  • 匿名 匿名
    应该说是不管我弟是不是不帮父母分担 不孝顺,但我真的不想管他
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 低调低调的头像 低调低调
    在坚持一年大学毕业了 就自由飞翔吧
  • “暖心人”的头像 “暖心人”
    “暖心人”送了一个拥抱
  • 照楸的头像 照楸
    照楸送了一个拥抱
  • “暖心人”的头像 “暖心人”
    你好
  • 晴愈倾听师的头像 晴愈倾听师
    晴愈倾听师送了一个拥抱
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