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属于心理咨询原则的有
匿名
2026-08-31 13:34:33
抱抱TA

女,我记得近些年,在我丈夫的房子里,我突然间在那里即兴跳舞,我母亲在旁边说:“又在闹傻样了……她说这样贬低的话,只是因为她看不起我,我从小到大从来都没有学过舞蹈,我跳舞在她看来是魔鬼起舞。 我说我以后要写作,我母亲说:“你不行,有的女的很聪明,你做不了写作”…… 我17岁的时候,高中,那时候我的心力已经很弱了,但是我并没有决定辍学。 我对我父亲说,我说:我各科成绩都不行,只有英语还行。我父亲说:你英语也不行,刚才你做的那些英语选择题错了一大半。他这句话把我最后的一点希望也浇灭了。 当时是暑假,快开学了。过了几天,我立即辍学了。我辍学后,他们两个人没有对我进行任何干涉,没有一句劝导的话,完全放任不管,不负责任。 我是在一个几乎完全无爱并且充满伤害的家庭里长大的。很多年前我一直以为我很惨,我最惨。 后来在网上接触一些哪怕富裕家庭长大的孩子,有的自残,有的长期服用精神类药物。了解以后发现其实他们也都身处一个极度压抑,完全无爱的家庭里,都是些有着严重性格问题的父母。 高中的时候,我整个人也濒临绝境,疑病癖非常严重(多年以后我才知道那是疑病癖),长期去不同的诊所连续输液,输了将近一个月。 每天都有大量的抗生素随着吊瓶软管输进我的身体里。到最后自己都快不行了,后来我班主任说:你看你输液输得脸都是发白、浮肿。说了以后我就没有再去了。我感觉最终还是她救了我一命。 那时候我父母他两口子,他们两个人在一起,跟我隔着几千公里,对我不闻不问。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    读完你的文字,我感受到一种很深的孤独和失望——那种在最需要被看见、被支持的时候,却反复被最亲近的人否定和忽视的痛。你母亲那句“又在闹傻样了”,你父亲那句“你英语也不行”,就像两把锋利的刀,一次次割着你本来就脆弱的心。而你后来辍学时他们完全放任不管,更是让你觉得:自己好像不被任何人重视,连挣扎都显得多余。 我特别想告诉你:你那时候的感受是真实的,也是合理的。一个孩子在成长中需要的是什么?是鼓励、是接纳、是“我相信你可以”的态度。可你得到的却是贬低和忽略,这不是你的错,而是他们当时无法给出他们自己没有的东西。你后来能意识到自己“在几乎完全无爱的家庭里长大”,并且看到即使富裕家庭的孩子也可能遭遇类似压抑,这说明你已经在用更成熟、更客观的视角去理解自己的经历——这种觉察本身就是一种力量。 你说“最终是她(班主任)救了我一命”,我想,那一次被看见、被提醒的瞬间,对你来说一定很珍贵。这也说明,即使在一个缺乏温暖的环境里,你依然拥有被善意照亮的可能。而现在,你愿意把这些说出来,愿意去梳理和反思,已经是在为自己做一件非常重要的事——你不再只是那个被动承受的小孩,你在尝试成为自己的见证者。 如果你愿意,我们可以慢慢聊:那些被否定的话语如何影响了你对自己的看法?现在的你,又是怎样一步步走过来的?你内心真正渴望的,是什么样的生活?我在这里,愿意陪你一起探索。
  • 匿名 匿名
    做父亲的十几年如一日地不在家。母亲长期守活寡,把女儿当成情绪垃圾桶、出气筒,长期殴打、辱骂女儿。
  • 圣地亚哥陈生荣的头像 圣地亚哥陈生荣
    难得流露天性、拥有小小的理想,却不断被父母否定打击,连仅存的一点自信也被浇灭,辍学之后也无人过问。长期活在这样的环境里,心里积攒了太多的伤痛。
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    德文倾听送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    你有能力就离开这个所谓的家
  • 沐言·成长倾听陪伴的头像 沐言·成长倾听陪伴
    哎可以找我聊聊你的故事
  • 匿名 匿名
    难道我说的还不明白吗?我早就离开那个家了,我都30多岁了。
  • 匿名 匿名
    我都说在我丈夫的房子里,我跳舞。当时我母亲也在我丈夫的房子里。
  • 匿名 匿名
    我说的都是很多年前的事情了。
  • 启俪的头像 启俪
    抱抱你
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 木泽的头像 木泽
    木泽送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    你的觉察本身就是一种力量!你在徐徐找回自己的本心!
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    过去了就不要想了,这样只会让自己不开心
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 培源心理的头像 培源心理
    能感受到你的内心很痛苦,希望得到家人的看见、关注和认可,来自原生家庭的创伤和爱的匮乏让你到现在很需要得到关爱,建议处理一下原生家庭的创伤部分,带着负面情绪生活对自己的身体不好,有愤怒和委屈,感受一下背的上半部分,是不是有紧绷或者疼痛,倾听您的心声,诉说您的烦恼,释放情绪,活出自己喜欢的样子
  • 瑾颜✨的头像 瑾颜✨
    感受到深深的无力感,无论做什么事都被否定,活在恐惧里,在疑病癖的焦虑中还能坚持去上学,就已经很棒了。你的内在小孩一直想要被看见被肯定,想要安全感,一直在原地等待;长大后哪怕有了自己的家庭,有了力量感,被妈妈习惯性的打压后,还会使得你习得性无助;先养那个内在小女孩,她一直在原地等待救赎
  • 沁心的头像 沁心
    能体会你的自信心被一点一点浇灭!内心崩溃,没有人理解!不要太在意别人的想法,活在别人的嘴里永远做不对!!!做自己喜欢的事情,成功率加倍!!!你年薪30万相当可以了!有几个能做到!!!
  • 瑾颜✨的头像 瑾颜✨
    瑾颜✨送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    看到你的经历,我感到非常心疼。在你的成长过程中,本该最亲近的人却没有给你任何温暖和保护,反而充满了打压和忽视,这真的太艰难了。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    你真的很坚强,17岁时在那种濒临绝境的状态下没有放弃,后来还能遇到班主任点醒你,现在你也已经30多岁,离开了那个家,有了自己的空间。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    你现在的跳舞和想写作的念头,都是你内心生命力的体现。谢谢你愿意把这些说出来。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 曹立勤的头像 曹立勤
    曹立勤送了一个拥抱
  • 💗安馨💗的头像 💗安馨💗
    💗安馨💗送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 曹立勤的头像 曹立勤
    亲爱的,抱抱你。你没有问题,你只是从小一直活在否定、指责、评判里,从没做过真正的自己。你会复盘自己的过去,没有躺平太不容易了!人一辈子走不出妈妈的子宫,原生家庭创伤一代一代代际传承。你的父母不是不爱你,是他们也没有得到过爱,他们没有的又怎么会给的出。疗愈自己,看见自己,让自己做自己无分别爱的妈妈。
  • 心栖林的头像 心栖林
    🌹🌹🌹
  • 心栖林的头像 心栖林
    心栖林送了一个拥抱
  • 甜甜画师🦆的头像 甜甜画师🦆
    甜甜画师🦆送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我没有年薪30万呀。
  • 令仪聆心的头像 令仪聆心
    令仪聆心送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    抱歉啊!看错了
  • 许初心~情感小栈的头像 许初心~情感小栈
    许初心~情感小栈送了一个拥抱
  • 如你所是的头像 如你所是
    每个人有每个人的课题 都是因果
  • 無道的头像 無道
    你好
  • 無道的头像 無道
    無道送了一个拥抱
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