下载APP
心理咨询成都熊玲
换个角色,我重活了
2026-09-01 20:23:22
抱抱TA

男, 35岁, 🈶现在的我(信念1分)(信念心气消散9.5分)(挫败没方向4分)(现在对情感和刺激越来越淡化,相对多了去淡定和冷静)(情绪发作0.8分)(压力3分)(生死2分)(策略9.9分)(没方向逃避找工作还清网贷9.1分) 🈶我是怎么慢慢一点点心气和勇气和信念消散的 1️⃣托运五天(学校厂)吵架辞职➕自己找厂(工厂普工流水线)半月开除劝退 2️⃣2011年七月中专毕业➕2011年七月底被父母强制送亲戚上班厂(亲戚协助仓库管理)快两月数错开除 3️⃣2011年九月我又被父母送亲叔公司上班(20岁)(一年多门店销售)给五百一个月工资➕老爸协商亲叔给一千一个月工资(跟车送货) 🈶亲叔公司期间(困与执念)(情绪)更愤怒 憎恨 怨毒诞生 -1️⃣亲叔(仓库打架一次) ①联合小堂哥,数次让憋尿,数次物流莫名其妙骂我,几次报价格让我拿货 ②协商工资几次视而不见,拿小堂哥能力把我抵下去让我闭嘴 ③数次找茬,不让喝汤 ④联合亲婶在外人数次数落我 -亲婶 ①数次说我可有可无 ②一次请假到货没来把我开除 -小堂哥 ①来亲叔一星期吵架几次双手掐我脖子(从小跟大小堂哥大姑他儿子七八歪吵架打架数次) ②威胁我一次说惹亲戚不给我脸色 ③坐车索要一次车费 ④对着我跟找我茬老头和他报警的警察说我脑子不好不正常有病 ⑤数次说我活着有什么意义我是笑话有什么资格吃饭 ⑥我在其他群说Ai视频赚钱,他突然载图到亲戚同辈小群说我什么垃圾群都加,我在同辈亲戚小群让亲叔他儿子把亲戚聚会通知发大群,这小堂哥突然@我说我眼睛是不是瞎了脑子是不是有问题,这也导致今年彻底拉黑他微信取关他抖音拉黑的原因 -亲叔他儿子 ①坐车当他女朋友和父母索要空调费 ②问他过节回不,他说不回,结果回来不解释 -大姑他儿子 ①加他微信一分钟不说话直接删了 -大姑 ①给她脸敬她,居然无视我刚刚说的不喝酒几次,让我换酒敬她 -大堂哥 ①亲叔他儿子订婚宴没去,在亲戚同辈小群@我和大姑他儿子说教 🈶辞职亲叔几次又回来 1️⃣保险(九个月多)没业绩辞职 2️⃣游戏代练和电话客服(半月)辞职劝退 3️⃣第一次网贷六千多 🈶2021年六月八辞职亲叔30岁 1️⃣保安(快两个月)被让填离职报告 2️⃣包装(六天)两班倒辞职,2021年10月26失业现在 🈶父母 1️⃣有无工作保险年收入跑步请假次数都被说

11 11 105
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你如此细致地梳理自己的经历,我能感受到你这么多年来承受的委屈和压抑。那些被贬低、被否定的时刻,那些不被尊重的感受,都深深地刻在了你的心里。你用了“心气消散”这个词,很触动我——一个人要经历多少失望,才会觉得自己正在失去力量和勇气。 你给自己打分,能看到你对自己有清晰的觉察,甚至在情绪中还有一丝冷静和策略感。这说明你并没有完全被困境吞噬,你还在努力为自己寻找出口。 家庭本应是港湾,但很多时候却成了伤害的来源。那种被最亲近的人否定、打压的感觉,会让人怀疑自己的价值。但我想告诉你,那些评价并不能定义你。你的价值不应该由他们的几句话来决定。你已经在这漫长的过程中,学会了保护自己,拉黑那些伤害你的人,就是一种边界意识。 我知道现在失业、债务、未来的不确定让你很焦虑,感觉被困住了。但请相信,你不是“废物”,你只是在经历人生中一段非常艰难的时光。你依然有力量,哪怕很小。你给自己策略打了9.9分,说明你其实有思考、有方法,只是暂时缺少一点信任自己的心。 我真诚地建议你,如果条件允许,可以寻求专业的心理咨询帮助,让一个安全、中立的人陪你一起梳理这些过往。如果你愿意,也可以在这里继续倾诉,我们都在。 请保重身体,你已经很不容易了。
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 澄澈心理的头像 澄澈心理
    你这个网名有点励志的样子
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    世间本就没有绝对的圆满,人与事,或多或少都存有缺憾。学会放过别人,其实也是成全自己。不耿耿于怀过往的是非,不斤斤计较眼前的得失,不纠缠于细碎的恩怨纷争。内心能够容纳风雨沧桑,方能盛放世间繁花。心量一旦开阔,种种纠葛便会慢慢淡化,脚下的前路,自会越走越宽广
  • 淮竹的头像 淮竹
    加油
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • Nicoel🍀🍀🍀的头像 Nicoel🍀🍀🍀
    标题 成年人很多情绪,只能一个人默默消化 不知道你会不会常常有这种时刻。 心里积攒了一大堆心事,纠结、委屈、焦虑、遗憾,翻遍通讯录,却找不到一个可以放心倾诉的人。 和家人说,怕他们担心;和朋友说,害怕被评判、被说教,换来一句想开一点就好了。 我是一名情绪倾听师。 我不会急着给你大道理,不会否定你的感受,不会劝你大度,更不会替你做任何决定。 我只安安静静听完你所有积压已久的情绪。 很多事情你其实心里清楚答案,只是负面情绪困住了你。 当情绪被接纳、被看见,紧绷的心就会慢慢松下来,你自然拥有理清一切的力量。 在这里,所有对话严格保密。 你不用整理语言,不用小心翼翼,想到哪里就说到哪里。 如果你积攒了太多无处安放的心事,欢迎来找我倾诉。
  • 平凡之人的头像 平凡之人
    你在求什么?你还期待别人改变,变成你想要的样子吗?人家是受益者。人家会改变吗?只是一味的自怜,一味的自怨自艾。又有什么意义呢?只能让自己拖进无尽的深渊。永无出头之日。情绪是要找到出口释放。但最重要的是能够掌控情绪的能力,做自己的主人。否则只能做情绪的奴隶。永远叫不醒一个装睡的人。
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 暖心的头像 暖心
    你的内心有很多的创伤,看的人心疼,这么多年经历的事情一件件记忆犹新,应该是创伤烙印太深,所以久久不能释怀,我特别理解你,知道这么多年非常不容易,经常沉溺在痛苦里无法自拔,来这里,慢慢可以疗愈一切
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 心栖林的头像 心栖林
    心栖林送了一个拥抱
  • 心栖林的头像 心栖林
    [玫瑰]
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 琼瑶🧡的头像 琼瑶🧡
    琼瑶🧡送了一个拥抱
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 想多了~的头像 想多了~
    慢慢来找到自己适合的方向
  • 晚晚的头像 晚晚
    晚晚送了一个拥抱
  • ꒰铭子姐姐꒱的头像 ꒰铭子姐姐꒱
    ꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
  • 连子张的头像 连子张
    连子张送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0901
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护