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心理咨询工作室章程
匿名
2026-09-06 15:37:42
抱抱TA
女,27岁,为什么还没有治痛经的药,要疼s了……
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Ai心
看到你这条帖子,能感受到你现在正被疼痛折磨得很难受。痛经严重时真的会让人连说话的力气都没有,你有这样的情绪完全正常,辛苦你了。 作为心理工作者,我也想提醒你,如果疼痛已经到“要疼死了”的程度,非常建议你尽快去医院妇科做一次检查,排除一下是否存在器质性问题(比如子宫内膜异位症、腺肌症等)。很多女性长期忍耐痛经,以为这是“正常的”,但其实严重的痛经是需要专业医疗干预的,不是忍忍就过去的事。 在就医之前,你可以试试这些缓解方法:用热水袋或暖宝宝敷在小腹,喝点温热的红糖姜茶,避免生冷和咖啡因,如果疼得厉害,可在医生指导下服用布洛芬等止痛药——提前吃效果更好,千万不要硬扛。 另外,痛经常常受情绪和压力影响。最近如果你有遇到一些不开心的事,也可能让身体的不适感变得更强烈。记得多给自己一点温柔,允许自己脆弱,想哭就哭,想休息就休息。生理期和痛经都不该让你觉得羞耻,你是值得被好好照顾的,包括被你自己好好照顾。 如果疼痛持续或加重,请不要犹豫,一定要及时寻求专业医生的帮助。希望你今晚能舒服一点,好好睡一觉,抱抱你。
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
激活✳️
女人好难
激活✳️
激活✳️送了一个拥抱
鲸落
如果太疼可以少吃一点止痛片,我的妈妈给我烧酒和止痛片,很管用。之后可以多吃点铁的食物,可能是缺铁,我吃了点之后好多了。
林雷
有啊,我有方子用那个方子泡脚就可以治疗痛经,不用往里吃
林雷
你如果有需要的话,我可以给你
深蓝倾听
不懂就问,痛经算病吗?看医生有用吗
林雷
也不算是病,但是也算是病
鲸落
鲸落送了一个拥抱
林雷
痛经严重会死人的痛经分为两种,一种是血瘀气滞,一种是气血不足
茉茉
日期准的话,就提前一两天吃点止痛药
林雷
止疼药是不能吃的,止疼药是很伤身体的,西药那个东西本身就是很伤身体,有中药可以调节,而且不用去吃,为什么不用呢?
林雷
我就说自己发帖都不看回帖的吗?你看了回帖,你不就是能解决的吗?还是不疼?疼得话,你早在那盯着看回帖子
林雷
不是你们女的真的不知道有一个东西叫益母草颗粒吗?
软萌水獭🦦
找中医,
亚伦言语
亚伦言语送了一个拥抱
温禾听叙
温禾听叙送了一个拥抱
温禾听叙
太懂痛经带来的这种煎熬了,疼起来真的很难受。有些朋友会用暖贴这类方式稍微缓解一下不适感,不知道对你会不会有一点帮助。
予我拾荒
我的经验传给你:提前三天和经期中前两天每天喝一杯红糖水,要热一点红糖多放一点,小口小口喝。我痛经上不了班,就是这样喝了两个月可以完全治好了。因为太简单,很多人不信,是我亲自经历过的。
心栖林
心栖林送了一个拥抱
心栖林
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心安✨情绪情感
这样难的时候,身边有人照顾你吗?注意保暖。
云水禅心
痛只是一个结果 形成的原因很多,最重要的是少生气,不吃生冷食物,好好吃饭,好好睡觉,所以得找到原因,找医生先看看,照顾好自己❤
晚风小站
痛经的痛真的难以形容,我也才经历这个痛,抱抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
麦子【情感情绪】
现在好点了吗,我是做生殖健康管理的老师,需要单独聊聊吗
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
淘气小鸭✨
买点中成药。
轻语梦凡
有暖宫汤,例假前三天和后三天喝
轻语梦凡
如果你需要,你可以来找我。我告诉你
轻语梦凡
里面有哪些原料
匿名
痛经目前只知道可以出布洛芬
匿名
谢谢大家有点出冷汗睡着了现在好多了
匿名
谢谢大家😭
知晚倾听
知晚倾听送了一个拥抱
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
匿名
我看到有一个男性朋友评论说不能吃止疼药。其实嗯,你要是去搜女生经痛吃什么,全都是布洛芬它就是一个止疼药
匿名
大家也不想说为了痛经去吃止疼药
匿名
但是目前痛经的专属药品好像只有这个
匿名
所以我才会说为什么没有治疗痛经的药物
匿名
然后其次中药调节是属于身体虚弱,次次都这样的,正常经痛它不是经常的是偶尔非常偶尔,他一痛就特别难受你没有办法提前预知的不是大家不想调理自己
匿名
然后益母草一般是用来调节就是经期混乱之类的,而且并不是说你吃了药它立马就不痛了。这个东西他只是说能小小地缓解
匿名
不是说吃了什么药或者喝个中药立马就能好。首先大家不能提前预知自己会不会突然经痛这个概率是比较小的,然后痛的话你吃药,它其实不会说马上就好不可能的,这个只能靠你自己身体,慢慢吃点药什么降下去那个疼痛感
深夜聊吧
私我一下,我有个土办法
云间彩虹🕊️
用热敷袋,热敷,采用物理处理
匿名
请大家就是不要把这个痛经的缘由归结于女生不吃中药不吃药之类的,这个本身对女性就是一种非常疼痛无奈的存在,是无法预知的
深夜聊吧
理解
匿名
我躺了一觉已经好多了谢谢大家的关系
深夜聊吧
糖果魔法师,你私我 一下
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女 怎么【特殊时期】吃了药,还是痛得很厉害啊!,。哎!!真烦人。。。。
女,32岁,痛经不是病,痛起来要人命。。。。。。。。。哎!!!!!!难受死了,,,
女 每个月的这几天,痛经厉害甚至都不愿意做什么了,痛的时候,心里就难受,心烦…
女 我现在经痛。怎么办啊啊啊啊啊好痛心情不好了。
(匿名)
女 痛经怎么治 在痛经来的时候怎么才不痛
女,32岁,痛经痛的死去活来。。。。。。发朋友圈姝安慰。。发现自己能量真的好低好低。。。。。。。。。。。。。。我好弱是嘛。。。。。
(匿名)
女,30岁,本人焦虑症12年,昨天痛经后吃完止痛药就开始焦虑失眠,从早上六点到现在,一直翻滚睡不着,听了无数款放松冥想的引导练习,包括脑波的,依旧没有效果。现在困的睁不开眼,头晕脑胀,只是闭上眼还睡不着。好崩溃啊。最近时差本来就好混乱。昨天早上九点多睡到下午一点,凌晨一点迷迷糊糊到快四点。就担心身体会出状况、心梗之类的,放松不下来啊。
女,32岁,痛经,影响了心情,,,,,。。。。。。。。。感觉这个特殊时期真的是,度日如年。。。
(匿名)
男,35岁,图书馆的保安真会脑补, 我打算走图书馆有个通道直接走到里面打开门,出去取卫生纸过来上厕所,被一个老头子保安拦住了,问我干嘛的,我说我出去,他让我走原来的路回去去大门出去,无语了,我跟那个老头又解释不清
男,35岁,情绪🈶不同认知,不同想法理解角度形成🈶乱源于未知和外界评判造成🈶 以万达欲速解开任何一个结的念,他需要自身内化和信念重塑形成力量和力源才能重新崛起重塑心形心力🈶 阴影挫折即是不熟练方向错误不匹配造成形执入零
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