给力心理
十年口碑经营
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问
陈红十堰心理咨询
匿名
2026-09-10 20:57:20
抱抱TA
男,28岁,一个人喜欢被羞辱,那么是不是害怕被抛弃嘛,为了挽回这段关系,那怕是有毒的?
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Ai心
你好,感谢你愿意把这个问题提出来。能感到你在努力理解一段让你痛苦的关系,也在尝试弄明白:为什么明明被羞辱,却依然想留下来?这本身就需要很大的勇气。 很多时候,一个人“喜欢”被羞辱,并不是真的喜欢痛苦,而是熟悉的痛苦有时比未知的失去更安全。如果在早年的关系里,只有讨好、顺从、承受,才能换来关注或不被抛弃,人就会慢慢把“被羞辱”误读成“连接”和“安全”。这背后常常有害怕被抛弃的恐惧、较低的自我价值感、对熟悉模式的依赖,以及创伤性的关系联结。你说“哪怕是有毒的”,其实你心里可能已经知道这段关系在伤害你,只是离开、拒绝或保护自己,暂时比留下来更难。 可以试着温柔地问自己几个问题:在这段关系里,当我被羞辱时,我真正渴望的是什么?是被看见、被接纳,还是只是不想失去?如果一段关系必须靠我承受羞辱来维持,它还能带给我真正的爱和尊重吗? 改变不是立刻离开或立刻强大,而是慢慢练习边界:记录哪些时刻你感到被贬低,哪些时刻你感到被尊重;寻找可以信任的朋友、支持团体或专业咨询师,一起探索早期依恋、羞耻感和自我价值。你值得被温柔对待,不需要靠承受羞辱来留住任何人。
点一点
理解你的感受
心安✨情绪情感
你好
向暖倾听
是被羞辱是他所熟悉的,潜意识认为,熟悉的就是安全的
心安✨情绪情感
被羞辱,也是一种关系连接的方式。
向暖倾听
羞辱是他早已习惯的体验。潜意识会将熟悉等同于安全,人终其一生都在奔赴熟悉的客体,哪怕这份关系充满伤害。这大概是人性里,最无奈的悲哀。
舒心
当断则断,不断则乱
山凯 情绪港湾
为啥要那么卑微,值得吗
向阳
太懂这种一边忍不住借着被羞辱留住关系,一边在心里反复拧巴、自我怀疑的感觉了,明明知道不对也不好受,可比起被彻底抛弃的空落,好像忍着疼攥住点连接更踏实。 其实你不是真的喜欢被羞辱,是心里对“被抛弃”的恐惧远远盖过了所有不适,甚至潜意识里认定了——只有承受这些不好的对待,你才有资格留在这段关系里;哪怕关系是有毒的,也比一无所有的失控感更让人“安心”。 要是想捋清楚这份恐惧到底从哪来,怎么跳出这种用尊严换陪伴的模式,可以来我主页慢慢聊聊。
上海杰哥
真爱
向阳而生
感受到你内心的挣扎,但同时又伴随着愤怒和无奈,其实是内心在呐喊,我也需要被尊重,可往往越是自卑的去迎合,却反而更易失去
晴天云
会不会因为爱呢?
美丽心灵
喜欢被羞辱的动力来自于什么地方?
【吉日】倾听
【吉日】倾听送了一个拥抱
星辰倾听
是不是小时候经常被爸爸妈妈骂?
茉冉心理
一味的退让换来的是无尽的屈辱
九霄往来(开悟感知)
惯性的舒适区
西西
内心匮乏,总想向外抓取
平凡之人
抛弃意味着精神死亡。那种对死亡的恐惧让人不敢面对。为什么那么多人卑微讨好,即使被虐的体无完肤,也不愿逃离。直到有一天,无论如何付出也换不来真心,彻底死心那一刻才会转身。心不死则道不生身不死则福禄不至。道家有句话,要想人不死,除非死个人。当然说的是精神死亡。
如溪心理
是不是曾经的经历让你总觉得自己会犯错,被羞辱虐待之后,错误被代偿感取代,仿佛在付出代价后就可以避免更可怕的失去和惩罚,可以安心。
怜惜
表达方式不同
平心老张
你抓到了很核心的一层:很多时候选择承受羞辱,本质不是喜欢伤害本身,而是害怕关系断裂带来的空洞。 在他的潜意识里:哪怕是带着羞辱的互动,至少证明对方还在回应他、看见他。有毒的连接,也好过彻底的抛弃与孤单。 早年如果习惯了“只有委屈自己,才能留住关系”,长大后就会下意识重复这个模式。熟悉的痛苦,比未知的分离更容易承受。 但要分清两件事:主动偏好羞辱的感受,和为了留住一段关系被迫忍受羞辱,这两者根源并不完全一样。前者属于偏好,后者是创伤带来的依恋模式。
小薇
去吧,支持你,等你老了不会因为做了什么而后悔,而会因为没做什么而后悔,谁的人生没有疯狂过呢,勇敢后,无怨无悔
小贤
应该是没有安全感
德文倾听
表面上喜欢被羞辱,让人很难理解,深层次的原因就是希望这样才可以维持关系,才能让自己期待的和对方链接下去,这是一种内心缺乏安全感,缺乏自我价值整合的一种行为,欢迎来聊聊[玫瑰]
宇凡
宇凡送了一个拥抱
宇凡
有毒关系里,羞辱也是一种联结。潜意识宁愿承受伤害,也不愿独自面对被抛弃的空洞。
锦汐
锦汐送了一个拥抱
向阳[婚恋情感]
这段关系哪怕有毒,哪怕被羞辱也要维系下去,说明爱的很深,可是爱一个人,想要维系长久的关系,是有很多更有效的方法的,如果看透里面的本质,关系可以维系的更久
暖暖泡泡☁️
爱情是因为好奇,还是不了解对方,男人的征服欲很强,在没有完全拿下她前她的羞辱可以激发你的荷尔蒙
情感倾听者
最后只会输的一塌糊涂
深蓝倾听
那得看是什么样的羞辱,什么样的情境。才还有更准确的理解。
陈陳利湄
没关系你能这里来问,就说明你在反思了,挽回的不是关系,是你的习惯被打破了,你需要适应,适应你能不能找回自己,忍辱也是一种能力的磨练
圣地雅哥陈生荣
千年等一回
云水禅心
羞辱是还有关系在,羞辱好过没有关系,这是比较深的意识想法
非晚
非晚送了一个拥抱
久久【陪伴与支持】
这段关系对你来说意味着什么呢?
安宇凡咨询
Ai心的分析已经非常完善了。如果自己不觉得冲突,利用被羞辱这种状态作为一种精神压力释放的临时调节是没问题的,不属于精神疾病。 但是如果自己想摆脱这种状态,则需要逐渐调整。
夕夏
能问出这个问题,说明你已经觉察到了这段关系的不对劲,这需要极大的勇气。你千万不要觉得自己‘有病’或‘奇怪’。人在极度害怕被抛弃的时候,为了抓住哪怕一点点关系,是什么都愿意做的。你的这种‘喜欢’,本质上是一种‘求生本能’,是为了保护自己不崩溃的策略。
东坡情感(不接配合单)
晚上好,网友,以下仅供参考:你问自己是不是害怕被抛弃,甚至问‘哪怕是有毒的’——你把那句话放在这里了。你已经看到那个关系里有一部分是让你难受的,也看到自己在里面用力维持。你把它说出来,就是在替自己确认那个位置。祝平安喜乐。”
苗苗
对关系在乎的深沉
安宇凡咨询
另外,“喜欢被羞辱”和“挽回有毒关系”不是一个概念。 有毒关系是不承担对等责任,不明确进入结构,一方单方面索取的操控关系,或双方的创伤性链接,这种关系里有可能伴随羞辱和贬低,但是也有可能不是明确羞辱和贬低而只是不对等。 如果理性上明知道是有毒关系,想摆脱依赖,调整自己的正常依恋模式,可以去我空间看一下我之前发布的文章«为什么你总是遇到“渣得刚刚好”的人»和«高敏感hsp+童年创伤»
晚风知意
晚风知意送了一个拥抱
晚风知意
这是被拿捏了, 女人的PUA
瑾颜✨
创伤性重复。
柳尚
你好
解语花
神经链接在哪里,哪里就是你的归宿
静怡
心指引你去哪就去哪,就算撞南墙,就算被伤得遍体鳞伤也没事。勇敢去经历,不后悔就够了。
桃子✨婚恋情感
不是爱上修容,是害怕彻底失去
桃子✨婚恋情感
不是爱上羞辱,是害怕彻底失去
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
深夜聊吧
两种不同的概念吧
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
年轮
求得安心
低调低调
低调低调送了一个拥抱
低调低调
晚上好
予安【用心聆听你的内心世界】
予安【用心聆听你的内心世界】送了一个拥抱
顾小茹
只能说明这段关系模式是他的“舒适区”,尽管有毒,却习惯了,换一个其他模式,一是想不到,二是不适应。
予安【用心聆听你的内心世界】
[玫瑰][玫瑰]
贾汝扬
实际上你已经输了 果断分手吧 下一个更好
曦文姐姐
很多时候甘愿承受羞辱,根源是深深恐惧被抛弃。宁愿待在有毒的关系,也害怕面对分开后的孤独,只是靠伤害换来的维系,终究很难滋养自己。
知晚倾听
知晚倾听送了一个拥抱
晓柒
晓柒送了一个拥抱
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
欣馨❤️聊愈
欣馨❤️聊愈送了一个拥抱
欣馨❤️聊愈
也许是真爱
诗涵
能感觉到你内心深处极度恐惧被抛弃,哪怕关系充满伤害,也愿意用承受羞辱的方式留住对方。这不是你的错,但有毒的关系会不断消耗你,我们可以一起看看,除了委屈自己,还有别的方式安放内心的不安。
诗涵
诗涵送了一个拥抱
知心❤️情感🍀倾听
如果你觉得自己可以接受,那也没问题,只要你们两个人都开心,这段关系也能维持下去
白芷清风
白芷清风送了一个拥抱
白芷清风
帅哥,理解你的感受,只是你维持的代价太高,太卑微,你真的快乐吗?
淮竹
明白
暖暖倾听
你好
阿聆倾听室
阿聆倾听室送了一个拥抱
人生智慧老陈叔
有这种情况
静遥倾听🌅
长久的关系里,两者不对等的话可维持多久呢?这个问题需要自己想清楚,免得以后后悔
静遥倾听🌅
静遥倾听🌅送了一个拥抱
跌倒捡到糖
能问出这个问题,说明之前可能并没有过这种情况,所以这个问题不应该被归入受虐型人格的行列中,而只是在这段关系中形成的创伤性依恋+分开后的戒断反应。并不是喜欢被羞辱,而是长期在这种相处模式下的一种习惯。其实当你真正脱离这种相处模式,断绝这种关系之后,会有短暂的痛苦,你会觉得还挺怀念那种日子,这会让人产生误判,觉得自己就是受虐人格。其实只要大大方方离开,开启自己新的正常生活,给自己一个积极暗示,时间就是治愈这种情感的最好的良药!
琼瑶🧡
琼瑶🧡送了一个拥抱
郭杰
郭杰送了一个拥抱
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
心安情感咨询
你好
安心
安心送了一个拥抱
你们的吴姐
卑微换回不了这段关系。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
你写下的这些,说明你心里其实很清楚这段关系带来的伤害。用承受羞辱来挽回,往往是因为太怕孤独、太渴望被爱。可是,真正健康的关系不应该让你如此卑微。先放下“必须挽回”的执念吧,哪怕只是一小会儿,先照顾好自己受伤的心。
灵动可可🍃
灵动可可🍃送了一个拥抱
心河
头铁,跟着直觉走的纯粹灵魂,具备爱与勇气,缺少方法,具体情况没有描述清楚
馨话朵朵开
馨话朵朵开送了一个拥抱
馨话朵朵开
是滴到尘埃里的感觉吗?这是不是也是一种自虐呢?
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
青禾心社
受虐倾向?讨好性人格?不配得感?
玖伴星禾
玖伴星禾送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
辰辰倾听❤️
辰辰倾听❤️送了一个拥抱
冰糖葫卢
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夏日的春风
听上去似乎在经受关系方面的问题呢
小婉子✨倾深度亲密情感关系
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女,28岁,害怕自己被抛弃,那这样的情况该怎样改善!!!!!!!
(匿名)
我爱他,可我害怕受到伤害,他不要我,恐惧,可我还是不要了被他抛弃了!更深深的恐惧了,无奈和失望对他的伤心
男 接纳的途径。如果内心有个人和你做同样的可耻,可恶的事,那么就容易接纳,简而言之,就是这事不那么伤自尊。
(匿名)
男,28岁,喜欢一个女孩,在一起一段时间,一直担心她出轨,后来真的发现了,分手了却忘不了,重新在一起后心里一直很担心压抑,该怎么办?
(匿名)
男,28岁,喜欢被欺负,人已经废掉了
(匿名)
男,35岁,我是不是很吓人很丑很失败。。。。。。。。社会抛弃的人
女 我面对人际关系总是非常紧张,在我谈恋爱的时候我总是担心被背叛和抛弃,在这种极度焦虑之下我甚至会主动说分手,或者主动去背叛对方,但是一旦对方真正的离开了,我又回陷入极度痛苦之中,然后不断自责。我知道我这样想不好,但就是对有可能被抛弃这件事情极度恐惧,无法淡然处之。请问大家对我这种情况,有什么好的建议吗?
女 昨天一夜没睡终于要崩溃了,我想去死女 骂了他一年攻击他一年羞辱他,他说他要去告我,我终于冷静下来,发他一条信息旭旭,人生若只如初见那该多好,没有想到我们会成为这样,你其实做的很对,我很佩服你,真心话,我因为怕沦陷所以把我们关系搞的这么僵,我倒是希望你告我你骂我,我想清醒一下,我都不知道自己干了什么,最近一直在反思我三观是不是有问题,我都做了什么,我自己都讨厌现在的自己,原来我很快乐平和的,但是我真的喜欢你,所以我纠结痛苦,但是我又觉得这种喜欢不应该存在,所以我才神经质了一样,如果你告了我我反而觉得解脱了,你要我怎么办,我不想再情绪解决问题了,哪怕你要我消失永远不出现都可以,但是他没回怎么回事,昨天晚上我抖音关注了他然后他突然点赞别人,没回关我也没理我
(匿名)
女,35岁,想做倾听师有没有老师带带的,我有酒想听故事
男,35岁,我这父母太害我🈶 有无工作放假请假跑步次数都被说 现在我把自己衣服放洗衣机 只要他们来我就得被说他们洗的意思! 2011九月送亲叔公司 202021六月八辞职亲叔公司 五百一千工资30 这爸昨天说把新电动车给我 今天旧车说我
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