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心理咨询师的的发展方向
匿名
2026-09-21 12:53:06
抱抱TA
女,44岁,我有一个不知能不能说的话题 我总做梦感觉是在阴间,梦到的人几乎不认识,梦到的事也是千奇百怪 昨晚梦到和一些人打麻将,结果我正在看牌,一抬头桌子上只有我自己的牌了,别的位置干干净净,就像以前都没有人 我就到处找人问,刚才和我打麻将的人去哪了?他们都是谁? 好像有人心里暗示我,说她们嫌弃我打的不好太慢,都走了… 我的天我从来不打麻将啊,也没这个想法,这梦感觉太奇怪了
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Ai心
你好,看到你的描述,我能感觉到你对这个梦既困惑又有些不安。梦到“阴间”、陌生人、打麻将的人突然消失,还被暗示“嫌弃你打得不好太慢”,确实会让人心里发毛。先给你一个安心:梦并不等于预言,也不代表你真的去了阴间,它更像是潜意识在用象征的方式表达你最近的情绪、压力和内心冲突。 梦里出现“阴间”,常常可能象征未知、失落、分离感,或者你近期情绪有些低沉、疲惫;陌生人多,可能代表一些你尚未清晰觉察的压力来源,或生活中让你感到不熟悉、难掌控的部分。麻将桌本身象征人际互动、规则、配合与竞争。你并不打麻将,却梦到打麻将,说明梦会借用你清醒时不常用的素材来“演戏”。 最关键的是:你一抬头,别人的牌和人都消失了,只剩你自己,还被暗示因为打得不好太慢而被嫌弃离开。这可能映照出你内心对“被抛下”“被评价”“自己不够好”“跟不上别人节奏”的担心。也许最近你在人际关系、家庭角色、工作节奏或某些责任中,感到孤独、被忽视,或者害怕自己做得不够好。44岁这个阶段,很多女性也会面对身体、家庭、职业、自我价值等多重压力,这些压力有时会在梦里以奇怪的方式冒出来。 你可以试着做几件事:第一,不要用“凶吉”去吓自己,而是把它当成内心发来的信号。第二,记录最近一周的睡眠、情绪和压力事件,看看梦是否与某些现实困扰有关。第三,睡前减少刺激,规律作息,白天给自己一些放松和表达情绪的时间。如果这种梦频繁出现,影响到你的睡眠、情绪或日常生活,建议找心理咨询师做更深入的探索。你愿意把这么私密、奇怪的梦说出来,本身就是一种很好的自我关照。你不是一个人,我们可以慢慢理解它。
匿名
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挽星听语
梦而已,周围环境。你是不看到过?
匿名
一点都没看过
匿名
就是很莫名的梦
挽星听语
视频也没看过?
挽星听语
比如短剧?
匿名
我经常做的梦都是我现实中想都想不到的
匿名
我不看短剧
挽星听语
抖音呢
匿名
我就奇怪我的梦是怎么来的,我生活简单,但是做梦梦到的都不是生活中事
匿名
不看乱七八糟
匿名
只看我感兴趣的
挽星听语
或许和自己,所处环境有关系
匿名
我看商业,商机类
匿名
可能和我内心有关
匿名
内心没有安全感
挽星听语
是的,平常培养一些爱好吧。
挽星听语
或者是运动也行
长春英伟
有趣,你不是普通人
匿名
但是我经常感觉梦到的是在阴间,没有太阳,没有认识的人,乱七八糟的各种事
长春英伟
有空能和好我讲讲你的梦吗
匿名
嗯嗯谢谢
挽星听语
您客气了。
匿名
我以前还记录过
深知
可以连麦,我可以给你用紫薇推演一下
匿名
主要梦的太乱了,没有调理,记不住多长时间都忘了
挽星听语
不要记录,越记录越深刻
匿名
谢谢
挽星听语
醒来忘了是好事不会影响你的生活。
匿名
我不相信
匿名
占卜,等等,我都不信
挽星听语
玄学
挽星听语
现实生活方式,就是学习和运动。
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
匿名
谢谢,我认真看了这个解释,我感觉有帮助谢谢了
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深夜聊吧
梦,本来就是自己大脑里的一种潜意识!
安娜
我们睡觉分两大阶段:REM快速眼动睡眠(大部分生动的梦都在这里)、非快速眼动睡眠。 1. 激活:进入REM睡眠的时候,大脑底部的脑干,会自发蹦出很多随机、杂乱的电信号。 这些信号往上传递,激活大脑里负责画面、情绪、记忆的区域。 2. 合成:我们大脑皮层有个本能习惯——喜欢把零散信号编成一个完整故事。 它会调取你白天记忆、旧经历、心里的情绪,把这些乱七八糟的神经信号,拼接成一段有画面的故事,这就是梦境,也就是大家通俗说的:睡着后大脑的想象。
苹果派
苹果派送了一个拥抱
阿强
梦里的事也有可能是你内心深处的想法,可能和你性格有关,平时你身边很少有你信任的人
匿名
是的,做梦一定是和自己生活心情相关的
希光晨风
其实,梦境往往是潜意识在用隐喻说话。牌局散了可能只是你内心对某种关系或环境的不确定感,而没人认识或许反映了你现在内心缺少安全感,觉得周围没有可以真正依靠的人。
希光晨风
试着把梦里的阴间翻译成此刻的情绪:是不是最近现实中觉得有些孤立无援?或者对自己某些方面不够满意?梦只是把你内心深处的担忧夸张化了。
希光晨风
你觉察到这和内心没有安全感有关,这本身就是一个很好的开始。不用害怕这些梦,它们是在提醒你,是时候多关照一下自己的内心了。慢慢来,我会在这里陪着你。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
馨话朵朵开
馨话朵朵开送了一个拥抱
匿名
[强][强][强]
馨话朵朵开
亲爱的,抱抱你。这个梦听起来确实让人感到一种深深的孤独和不安,仿佛被世界抛弃了。 但我想邀请你换一个角度,试着去感受一下梦里那个干干净净的桌面。 你说梦里有人暗示嫌弃你打得不好、太慢,所以他们都走了。这听起来很像我们在生活中常常感受到的一种压力——心理学上叫价值条件。 是不是在潜意识深处,你总担心如果自己做得不够好、不够快、不够完美,别人就会离开?就会嫌弃你? 可是,亲爱的,请看那个结局: 那些带着评判眼光的人,那些让你感到紧张、害怕被嫌弃的人,他们都走了。 桌子上只剩下你,和你自己的牌。 这意味着什么? 这意味着,那个总是担心别人怎么看我的你,终于可以停下来了。 不需要再配合别人的节奏,不需要再担心打得慢被骂,不需要再为了迎合谁而小心翼翼地出牌。 虽然那一刻很安静,甚至有点空荡荡的,但那是完全属于你自己的时刻。 你说你从来不打麻将,也许这个梦不是在说麻将,而是在说人际关系。 那些千奇百怪的人,可能象征着你过去生活中遇到的各种声音和期待。而现在,梦境在用一种激烈的方式告诉你: 哪怕只剩下自己一个人,哪怕手里拿着一副还没打完的牌,你也可以安安静静地坐在那里。 不用讨好谁,不用追赶谁。 这张干干净净的桌子,其实是生活留给你的一份礼物——它在等你学会,如何只为自己而玩这场游戏。 别怕,试着在那个安静的桌边坐一会儿。你会发现,没有别人的指指点点,空气其实是自由的。🌿
夏日的春风
不知道您涉猎过关于精神分析学派中潜意识的相关知识不,有一些是你看到了但是自己没有意识到看到的东西,这些信息会储存在您的潜意识里,让后会在不经意间释放出来,被您的意思读取,但是不会在你控制自己去回忆的时候出现。梦一般发生在快速眼动睡眠阶段,这时候脑电波会和完全清醒时候不同。当然日有所思夜有所梦,或许是你某种愿望的投射。意义解析一下或许会有收获。
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女 有的时候我做梦的时候会感觉到自己到了阴间,感觉自己身体出现了某种疾病,可是检查却没有疾病……
(匿名)
女 老是做些奇怪的梦经是些不在的人天天想些乱七八糟的是
(匿名)
女 就是总做梦,1.在梦里面自己就什么也不记得了,突然间又能想起来,然后又不记得了,2.或者是到了未来谁我不认识印象里只有25年之间认识的人
女,每晚都做同一个梦,梦见我看见他们在一起,然后打架
(匿名)
女 最近老是做噩梦导致睡眠很差,好多次被吓醒: 1.经常梦见身边活的人死了,死了的人还是活的 2.一直以来在梦里自己就是生活在六七十年代,古老的泥泞路,古老的房屋,梦里好多次都梦到,感觉很自然,就像现实生活(但现实从没见过)。有时自己还是孩子,有时自己是高中生,有时自己三四十岁在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在梦里经常迷路(现实生活我也经常迷路),而且找路的过程让自己很恐惧,有时是在森林,有时需要穿过黑漆漆的隧道,有时就完全是出不去的路……还有次很让我迷惑,问一个婆婆怎么出去,她很快帮我找到出路,但是!后来她补了一句:待会儿别忘了回来给菩萨敬香(我平时不信佛神鬼这些,当时在梦里也没太在意这句话,没去敬香) 自己总结的原因有如下几个: 1.自己是独生子女,小时候父母经常出去做生意把自己一个人留在家里,小时候心里就有些恐惧 2.身边没有人陪孤独吧,只要有人跟我呆一起我就不会做噩梦 3.对各种乱七八糟的虫有点胆儿小,前几天被一只壁虎吓到了第二天睡了一整天才恢复过来,接着就开始做噩梦了
女 我有一天晚上做梦,梦见我周围的全是房间,但是房间打不开只是一个个门我打开面前的门打开后还是门,一直在循环,我感到害怕我就向左走,然后看到一个很小的房间,房间里只有一个床还有一个桌子,那个房子里面看着是用十分坚硬的砖块建的。然后我就开始找出口,但一直都只有门。 我想问一下我这是怎么了?是心理上有什么问题吗?我现在是名学生
(匿名)
女,我想死,总是想起那些过世的亲人。我做了个梦。梦里好难过,家里有两大桌人吃饭,吃完好多碗要洗,都交给我洗,我问有人帮忙一起洗吗,没人回应我,很无助很愤怒没人想帮我 后来梦境里我没去洗碗,转着到另一个房间,自己的房间。 房间里都是镜子的碎片,我的卧具家具全是粉色的,我在扫碎片整理。 门外有小朋友找我妈妈说些事...我隐约听到小朋友夸我,她说那个姐姐自己做卫生好棒啊!(我心里很开心)可是妈妈就嫌弃责备的回复:她碗都不洗,她不乖。(我心里很不是滋味) 我到床底下打扫,看见一面完整的镜子置放在那里。镜子里没有我.
女,26岁,我还要怎么吃苦这些年我真的已经耗尽一身力气,这些年极兔物流分拣,养猪场,进厂那些没干
(匿名)
男,36岁,一不小心脑子冲动,用抖省省网贷花了46块钱吃了火锅,这个火锅不好吃
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女,44岁,我有一个不知能不能说的话题 我总做梦感觉是在阴间,梦到的人几乎不认识,梦到的事也是千奇百怪 昨晚梦到和一些人打麻将,结果我正在看牌,一抬头桌子上只有我自己的牌了,别的位置干干净净,就像以前都没有人 我就到处找人问,刚才和我打麻将的人去哪了?他们都是谁? 好像有人心里暗示我,说她们嫌弃我打的不好太慢,都走了… 我的天我从来不打麻将啊,也没这个想法,这梦感觉太奇怪了
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