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问有关于心理咨询的论文
匿名
2026-09-25 17:35:48
抱抱TA

女,41岁,明天有一个聚会,大概十几个人,性质也差不多是相亲的。 我在犹豫。因为目前为止聊天里我没有一个有兴趣的。 我感觉聊天的一群人里没一个靠谱的。唉。 也不知道是我自己有问题,还是别人有问题。甚至有好几个我觉得她们有病。

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获得公益心:
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你说“也不知道是我自己有问题,还是别人有问题”,我特别理解你为什么会有这样的疑问。当你带着一份期待走进一段又一段对话,却发现聊着聊着心是空的,那种失落和疲惫是真实的,不是你太挑剔,而是你在乎。 41岁,经历了很多,也看清了很多。你现在对关系的要求里,其实藏着很珍贵的东西:你不想将就,你想找一个真正能让你动心、能交流、能相互吸引的人。这不是问题,这是你对自己人生的尊重。只是当“标准”和“内心的感受”搅和在一起时,人会开始怀疑——是不是我把门槛设得太高了?是不是我太敏感了? 我想邀请你区分两件事:一件是“我确实知道自己喜欢什么、不喜欢什么”,这是清醒;另一件是“我是不是在用挑剔来保护自己,避免受伤”,这是防御。两者有时候长得很像,但感受不一样。前者是坦然的,后者常常伴随着焦虑、自责,还有一点点疲惫。 至于明天的聚会,去或不去都不是对错的问题。你可以问自己:我去,是因为我好奇、想给自己一个机会,还是因为我觉得“我应该去”?如果去,能不能不带着“必须遇到谁”的任务感,就当作观察自己、观察他人的一次体验?如果不去,能不能不把它当成“我放弃了”,而是“我今晚选择把时间留给自己”? 你不需要现在就想清楚所有事。犹豫本身就说明你在认真对待自己的感受。无论你怎么选,我都希望你知道:你没有问题,你只是在寻找一个真正值得的人,而这件事本来就不容易。
  • 暖阳心理的头像 暖阳心理
    暖阳心理送了一个拥抱
  • 安宇凡咨询的头像 安宇凡咨询
    你去看一下我的主页。 如果有对应的困扰, 可以与我连麦
  • 暖阳心理的头像 暖阳心理
    哈哈哈,有些矛盾?这场聚会让你这么烦?来聊聊吧!
  • 安宇凡咨询的头像 安宇凡咨询
    如果这个群的定位很明确,是一个相亲群。那么你的目标是从这个群里面。筛选出可能的结婚对象。那么同样,如果都是女士的话,在这个群里面可能有。两种表现,一个是去表达自己,吸引男性对自己的兴趣。另外一个是通过一些话题吸引一些男性主动去表达表现。用来筛选或者测试男性。 如果话题都是这种范围里面的,那么应该就是相对还是属于正常话题。但是如果话题超出了这些话题,那么可能确实是你说的所谓的有病。 但是无论他们有病还是没病。这也取决于你怎么看待这个群,怎么看待群里的人。如果你真的是非常想相亲,那么你的行为,大致也会集中在以上的这两种女性可能会做出的行为里面,而其他人的其他反应,完全可以说与你无关。
  • 李姐自己♥的头像 李姐自己♥
    李姐自己♥送了一个拥抱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    杰哥暖暖送了一个拥抱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    那就不去了啊,去了看看戏也行
  • 李姐自己♥的头像 李姐自己♥
    同感,我的情况差不多,建议抖音快手平台有比较正经口碑不错的主播,跟着听听,看看自己的择偶观是否合适,还有就是目前的真实的,和你城市的相亲市场到底啥样。
  • 安宇凡咨询的头像 安宇凡咨询
    看到你把我的留言设为了最佳答案。非常感谢你的认可与支持。如果再有对应的困扰,可以与我连麦。
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    这种相亲局也就是看看,真正合适的还是少的
  • 梵音情感的头像 梵音情感
    道不同不相为谋而已,有些事有些人可能就是觉得我们不合适
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    我看到你这个聚会,你这个相亲群里面,似乎没有你感兴趣的对象。然而,你又需要应付那个环境,就像你开启了这一个聊天帖里面,竟然多次给 AI 星设为最佳答案,感觉也不是觉得 AI 星说的对,能成为认可的好比目标对象,而是觉得那个身心无法安放,而就捞了一个,再一个。是这样吗?
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    这种无力感太真实了。看着一群人,却找不到一个让自己踏实舒服的,还会反过来怀疑是不是自己出了问题。但很多时候,不是你不好,也不是他们一定坏,就是气场不对,合不上而已。去或者不去,你都有选择权。
  • 哲哲听你说的头像 哲哲听你说
    不知道你对想和些人具体反感的点在哪里,其实你应该反问下自己一些问题,看看自己到底想要什么,我是觉得你自己都不清楚^O^我可以帮你罗列排查你的心里想要的方向,其实你的方向明确那就没必要去,不明确观察了解下别人的处事哲学。相亲这种活动本身就没那么纯粹,学会自我保护最重要
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 我是双双姐的头像 我是双双姐
    我是双双姐送了一个拥抱
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    无缘对面不相识。
  • 久久【陪伴与支持】的头像 久久【陪伴与支持】
    感觉聊天群里没有一个靠谱的,如果是这样,你不必勉强自己
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    做好自己就行!
  • 我是双双姐的头像 我是双双姐
    你叹的那口气像胸口压了块石头,“没一个靠谱的”——这话说出来时,胃是不是也拧了一下?感觉像走进一家店,货架上全是蒙尘的旧物,连伸手翻一翻的力气都提不起来。你愿意把细节告诉我,我们商讨怎么准备不一样的自己去参加聚会吗?
  • 枫岚的头像 枫岚
    圈子不同,无法强融。不存在是谁的问题,只是价值观,世界观不太一样吧
  • 熹熹的头像 熹熹
    我的猜测是,你性格可能比较内敛谨慎,防备心会重一些,下意识担心自己会陷入不舒服的处境,或者害怕自己受到伤害。但这一类相亲聚会里,大多是外放、爱表现的人,两种气场碰到一起就容易觉得不适应,不一定是谁单方面的问题。
  • 静婉阅心音的头像 静婉阅心音
    看自己的心情
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    听说磁场不合的人,就会滋生一种疏离感,倒也不是看不上,就是能量磁场不匹配!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 安叙的头像 安叙
    可能缘分还没到
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 聆听的头像 聆听
    这个年代能在婚姻上清醒的人不多,祝福你有好的姻缘,有机会可以多聊聊
  • 人生智慧老陈叔的头像 人生智慧老陈叔
    以当下的感觉,为什么还要纠结去不去?有点儿奇怪
  • 老刘的头像 老刘
    老刘送了一个拥抱
  • 妈妈脚下的小狗的头像 妈妈脚下的小狗
    妈妈脚下的小狗送了一个拥抱
  • 禾沐的头像 禾沐
    我觉得不喜欢就不要勉强自己,但是分清你的需求是什么,去的话是不是有必要,想清楚就有答案了
  • 九霄往来(开悟感知)的头像 九霄往来(开悟感知)
    这个世界本来就不靠谱,你又何必认真呢
  • 沁心的头像 沁心
    感觉不舒服,就没必要去。这个年龄段先照顾好自己的心情,其它都是次要的
  • 龙文心咨的头像 龙文心咨
    龙文心咨送了一个拥抱
  • 龙文心咨的头像 龙文心咨
    孤独惯了,心锁住了
  • 何苗倾听疗愈的头像 何苗倾听疗愈
    第一感觉有问题,那就是有问题。
  • 温言的头像 温言
    来都来了,去看看呗
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这种情况,那你去呢?还是不去呢?
  • 清梦的头像 清梦
    抱着试试看的心态也不是不可以
  • 甜心导师的头像 甜心导师
    那你的愿望是什么
  • 甜心导师的头像 甜心导师
    甜心导师送了一个拥抱
  • 杨子的头像 杨子
    慢慢来吧
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 三乐镜的头像 三乐镜
    成年人看的都是价值,想要靠什么谱[抠鼻]
  • 张杰的头像 张杰
    张杰送了一个拥抱
  • 罂粟的头像 罂粟
    看到你说“不知道是自己有问题还是别人有问题”,这句话里好像有很多疲惫和自我怀疑。十几个人里没有一个有兴趣,确实会让人开始怀疑自己。但也许不是谁有问题,而是你还没遇到那个让你觉得“可以试试”的人。如果你愿意,可以来和我聊聊,我们一起理一理:你真正想要的是什么,这次聚会去或不去,哪个选择会让你更舒服。
  • 张杰的头像 张杰
    能理解你这种纠结,看着群里的人提不起兴趣,还会忍不住怀疑,是不是自己出了问题。相亲聚会只是一个筛选的场合,大家的需求、心性本就不一样,合不来,谈不上谁“有病”。这个场合有它的功利目标,但不必拿这套标准强迫自己适应。你可以把它当成一个可去可不去的选项,不想消耗自己,选择不去完全没问题;若抱着旁观的心态去看一看,也只是体验,不必逼自己一定要有所收获。
  • 李清燕的头像 李清燕
    大概是不熟悉,怎么说都是陌生人
  • 念安的头像 念安
    前期对群里的人印象就一般,还有几个人状态让你觉得不太好,难怪你不太看好这次聚会。放平心态就好,就当过去看一看,不必非要期待能遇到合适的人。
  • 冰糖.雪梨的头像 冰糖.雪梨
    看看就看看呗,不行就拉倒。哎,有啥那么多考虑
  • 平心老张的头像 平心老张
    很多人遇到这种感受,第一反应就是向内攻击:是不是我太苛刻?是不是我很难相处? 其实41岁的直觉,已经不再是少女时凭好感冲动的那种感觉。 你在群聊里看到的,是思维模式、表达习惯、价值取向;那种“没一个让我提起兴趣,甚至觉得不对劲”,往往是你的内在过滤器在报警——不是对方一定就是坏人,只是他们的频率、处事逻辑,和你的内在标准并不兼容。 这里要分清两件事: - 不等于这群人就是“有病”,只是你们不是同路人; ​ - 也不等于“是我有问题”,只是你已经不再愿意勉强自己,去适应那些让自己消耗的关系。 这场相亲聚会,有一个最大的误区:仿佛去了,就意味着要“认领一个人”。 其实你可以有三种自由: 可以去:只当吃饭看热闹,不带期待,不勉强投入,不舒服随时可以先走; 可以不去:不必为了“万一有惊喜”,去消耗一整个下午; 可以允许自己:暂时就是对这一批人无感,这不代表你永远遇不到,也不代表你需要改造自己。 真正的麻烦,从来不是“看不上别人”,而是明明心里抗拒,还反复拷问自己:是不是我哪里不正常。 你的感受,本身就值得尊重。
  • 老王谈心社的头像 老王谈心社
    [玫瑰]
  • 暖暖泡泡☁️的头像 暖暖泡泡☁️
    同性有问题有什么关系,你又不找她们
  • 一束光的头像 一束光
    很理解你的心情,我身边也有好几个朋友还没有成家,与其是勉强相亲建立感情,真不如想想自己有啥爱好,试着去结识志趣相投的朋友,婚姻,不刻意,不强求,平时聊的来,有话说的朋友,感情到了一定火候,自然而然的就会水到渠成。慢慢来,你的优秀一定会被懂你的人看到,相信我,明年就可以喝上你的喜酒,祝你幸福[玫瑰]
  • 遗忘🍃的头像 遗忘🍃
    尊从自己的本心,中秋快乐
  • (甘草堂医馆)张顺杰的头像 (甘草堂医馆)张顺杰
    看你的描述感觉不如愿,话不投机半句多。遥知湖上一樽酒,能忆天涯万里人。,有缘人终成眷属,无缘对面不相识,很理解你现在心,情顺其自然就好。
  • 遗忘🍃的头像 遗忘🍃
    尊从自己的内心,中秋节快乐
  • 福晗的头像 福晗
    我觉得还是参加,聊聊找一下自己的感觉,有没有兴趣、那走不走心不要紧,重要的是参与,积累经验😃
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    “有病”是一句气话还是真的有什么依据呢?
  • 心途领航的头像 心途领航
    没事出去转一转看一看呗,有一句话叫有心栽花花不成,无心插柳柳成荫
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你是去相亲还是怎样?如果觉得没合适的也可以不去呀。
  • 阿亮的头像 阿亮
    让你觉得别扭的相亲、甚至人,这不给自己找不痛快,一秒钟都不犹豫赶紧远离!
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 刘安心的头像 刘安心
    刘安心送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    中秋快乐
  • 梦洋知遇的头像 梦洋知遇
    尊重自己的感受,觉得没兴趣就不去,把应付交际的时间用于做自己喜欢的事情,岂不是更开心?更没必要为不相干的人增加自我怀疑甚至自责。
  • 午后松鼠🌟的头像 午后松鼠🌟
    相亲就是让一群最挑剔的人去互相面试一群最难搞的人
  • 白冷思咨询的头像 白冷思咨询
    茫茫人海,相遇不容易。既然相识便是有缘,希望通过我的聆听,陪你度过....
  • 用心の陪伴的头像 用心の陪伴
    不喜欢就少接触
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 听远的头像 听远
    相信自己
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 逍遥情感的头像 逍遥情感
    逍遥情感送了一个拥抱
  • 逍遥情感的头像 逍遥情感
    能感受你是一个爱憎分明的人,并且对生命有很深的理解。
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    其实聊天与见面是两个不同的体验,他不见面聊天的话,就是比较随便,见了面的话,我觉得可能会有些改变,追随自己的本心,想去就去,不想去也无所谓,只要自己高兴就好
  • 云树🙂心理的头像 云树🙂心理
    云树🙂心理送了一个拥抱
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    不妨先过去看看是什么情况,到了以后感觉不合群再离开也是可以的
  • 淮竹的头像 淮竹
    那是没有遇到喜欢的人
  • 沐阳的头像 沐阳
    沐阳送了一个拥抱
  • 静怡的头像 静怡
    缘分不是求来的。老天安排的顺其自然就行。
  • 玉姐显化空间的头像 玉姐显化空间
    你的感觉是对的[可爱] 婚姻不是必需品[龇牙] 绝大部分人都需要婚姻这个道场来成长,完成这一生的功课,成长就意味着需要磨练,酸甜苦辣都在其中,婚姻本质上是修自己,自己修到什么程度,自然是会匹配什么样的伴侣,精准显化。
  • 晴梓情感的头像 晴梓情感
    你期待的“靠谱的男人”,具体是什么样子的,可以聊聊吗,帮你分析分析,精准到位。
  • 通透人生的头像 通透人生
    跟着感觉走,
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    的在一个大聚会里边,甚至没有一个可以聊的来的人,是一件很恐怖的事,然后是一件嗯,是一件
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 砚尘的头像 砚尘
    砚尘送了一个拥抱
  • 正哥很正的头像 正哥很正
    不是你的问题,是你的思想层次高于其他人
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
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