下载APP
问合肥心理咨询电台
匿名
2026-10-05 18:25:08
抱抱TA

女,18岁,什么叫逃避呀,我本来不该承受这么多痛苦

80 40 267
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你这句「我本来不该承受这么多痛苦」,我停顿了很久,心里有一阵说不出的疼。 我想先认真地对你说一句:你不是在逃避。你是在承受——而且承受得太久、太多了。 「逃避」这个词,常常是别人贴过来的标签。当一个人累了、痛了、停下来了,旁人看不见她走过的那段路,就很容易轻飘飘地说一句「你在逃避」。可只有你自己知道,你不是不想走,是脚下的重量已经超过了你能背的限度。这种时候的停步、退缩、沉默,不是懦弱,是身体和心在替你说「我真的撑不住了」。它不是逃避,更像是一次求救——是你还在为自己挣扎的最后一点声音。 痛苦这件事,从来不该用「应不应该」去衡量,也从来不因为谁更努力、更坚强就会变轻一点。你问「我本不该承受这么多」,这句话里其实藏着一个很珍贵的部分:你心里还存着一份对自己的公道感,你知道自己是被亏欠的,你知道有些事情本来不该落到你身上。这份感觉很重要,请不要让它被别人的评价磨掉。 也许可以试着把问题换一个方向:不再是「我是不是在逃避」,而是「我现在这么累,我最需要的到底是什么?」是休息,是被看见,是一个不用解释也能待着的地方,还是一个真正愿意听你说话的人?把答案一个个写下来,哪怕只有一个,都值得被认真对待。 还有一点我想轻轻提醒你:如果某些时刻你觉得撑不下去了,或者有伤害自己的念头冒出来,请一定告诉身边一个你能稍微信任的人,或者来平台找一位咨询师、一位倾听者聊聊,这里24小时都有人在。你不需要一个人扛完这一切。 你本来不该承受这么多,这句话是对的。那我们就一起,看看能不能一点点把不属于你的重量卸下来。
  • 宁芯的头像 宁芯
    宁芯送了一个拥抱
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    本来就是
  • 乖,摸摸头的头像 乖,摸摸头
    是家庭还生活中的压力?
  •  润新|情绪倾听的头像  润新|情绪倾听
     润新|情绪倾听送了一个拥抱
  • 佛系青年的头像 佛系青年
    你正在成长的路上
  • 暖阳/情感陪伴的头像 暖阳/情感陪伴
    18岁本就是该开心快乐的做自己
  • 护送火焰的人🔥的头像 护送火焰的人🔥
    抱抱,我也以为我那一刻那么幸福,20岁的潮湿和我有什么关系呢?
  • 护送火焰的人🔥的头像 护送火焰的人🔥
    护送火焰的人🔥送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    怎么了,孩子?
  • 星空布丁🎆的头像 星空布丁🎆
    这么年轻就承受了什么不公平的事情吗?
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    姑娘,十八岁,人生刚刚开始,从你的文字看得出你的无助和被质疑的愤怒,不管你遇到了什么事情,这里有很多专业温暖的倾听者,随时可以为你分忧解惑。
  • 古月方源的头像 古月方源
    古月方源送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    好好爱自己
  • 半生岁月心安的头像 半生岁月心安
    遵从内心的感受,保护好自己最重要
  • 清澜的头像 清澜
    逃避不是你的错。当一个人承受的痛苦已经超出她能扛的范围,躲一躲,是本能,不是软弱。你说本来不该承受这么多——你说得对。你本不该承受这些。但事情已经发生了,现在能做的,不是逼自己坚强,而是允许自己一点一点把那些不属于你的重担,慢慢放下来。你已经在撑了,这本身就很不容易。
  • 淮海路扫地僧、的头像 淮海路扫地僧、
    淮海路扫地僧、送了一个拥抱
  • 心奕💗婚恋情感、倾诉陪伴的头像 心奕💗婚恋情感、倾诉陪伴
    发生什么事情了呀
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    德文倾听送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 晨晨倾听👂的头像 晨晨倾听👂
    你现在在遭受不公平对待吗?
  • 夏梦的头像 夏梦
    所以拒绝啊,本来就不是我的问题
  • 晴川树懒🐚的头像 晴川树懒🐚
    把时间线拉长,这只是一个小节点
  • 张杰的头像 张杰
    是的,这个年龄想怎么活快乐就好,逃避什么,不要给自己压力,别人给的也不要。
  • 张杰的头像 张杰
    张杰送了一个拥抱
  • 晴川树懒🐚的头像 晴川树懒🐚
    可以找我聊聊,不是犯天条了吧
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    18岁本来就是开心快乐的年纪。
  • 淮海路扫地僧、的头像 淮海路扫地僧、
    怎么舒服怎么活就行,管他这个那个的,人为自己而活,不是为除自己之外的系统而活。先以自己为主,在这个基础上再考虑他人,逃避很正常,那天上打雷了,是个人都知道躲避的
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 我来了的头像 我来了
    小小年纪,却承受了这么多,听到你很委屈 很累,甚至有点不甘心是吗?
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    18岁本该是最无忧无虑的年纪,所有生活的压力和痛苦都不该你一个人承担,是遇到什么事情了吗?你选择逃避也是没有问题的,18岁担子不该这么重
  • 冰糖葫卢的头像 冰糖葫卢
    冰糖葫卢送了一个拥抱
  • 心安则静的头像 心安则静
    所有的痛苦都是来历练打磨你的,也许这个平台的倾听师可以帮助到你,建议你试试。
  • 诺诗的头像 诺诗
    有句话说:逃避现实,如果很温暖何乐而不为?所以客观评价,谨慎走路!
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 华凌安心倾听的头像 华凌安心倾听
    能感受到你的无奈和烦恼。愿意和我说说吗
  • 温柔以待的头像 温柔以待
    什么问题
  • 蓝溪✨婚恋情感分析的头像 蓝溪✨婚恋情感分析
    hold不住了,避开在所难免的
  • 晴梓情感的头像 晴梓情感
    抱抱你,特别能够理解你迷茫又苦恼的心,你还这么小,18岁正是无忧无虑的花季少女,不应该承受痛苦,也不应该压力给到你。 假如你想继续聊聊,具体发生了什么事情?看看可以怎么梳理,随时欢迎来访,陪你聊聊。。
  • 情感,职场,倾听舒言的头像 情感,职场,倾听舒言
    本以为18岁的年纪,可以无忧无虑的生活,却没想到18岁的年纪让自己去承担不该有的事。
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    18岁,花一样的年纪,随心生活,开心快乐就好!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    成长路上先苦后甜是最幸福的 人生经历先甜后苦最后都是苦不堪言
  • 一束光的头像 一束光
    这个年纪最需要的就是有人懂。从懵懂少年到18岁的成年礼,这个转变不是所有人都可以一夜长大的,童年的经历,父母的教育,学校的生活都是这个转变的催化剂,有的人会无感而成,有的人却需要鼓励和引导,作为过来人我们就是那个可以伸手帮他们一把的角色,很高兴看到你的倾诉,这是个好的开始,有事说出来,一起想办法,不把心事憋在心里这是对的,如果需要,我可以试试,希望能温暖到你,帮你优雅转身[玫瑰]
  • 程二姐的头像 程二姐
    先抱抱再说
  • 宁川的头像 宁川
    不管不问也叫逃避啊
  • 宁川的头像 宁川
    逃避也没有什么不好
  • 瞬间美好的头像 瞬间美好
    你好
  • 译墨【倾听情感】的头像 译墨【倾听情感】
    译墨【倾听情感】送了一个拥抱
  • 译墨【倾听情感】的头像 译墨【倾听情感】
    逃,干嘛不逃
  • 安然的头像 安然
    怎么了小妹妹,是什么压的你这么难受?想聊聊吗?
  • 舒然倾听的头像 舒然倾听
    明明年纪还小,却要扛着这么多痛苦,心里一定很累,会想躲开也是很自然的感受哦
  • 舒然倾听的头像 舒然倾听
    舒然倾听送了一个拥抱
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    不该承受的痛苦,你却扛了这么久,逃避有时只是本能的保护。别怪自己,你值得被温柔接住。来这里坐坐,我陪你面对这些沉重。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 脚步的头像 脚步
    你要记得一句话,逃避是代价最小的应对矛盾冲突的方式。无所谓对错。
  • 暖阳心理的头像 暖阳心理
    暖阳心理送了一个拥抱
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    如果你觉得自己不应该承受太多的痛苦,而不是在逃避
  • 暖阳心理的头像 暖阳心理
    宝贝,一生如杯酒,酸甜苦辣,我们都要经历,那么你现在正在经历什么呢?我愿意陪着你一起度过[可爱]
  • 东坡情感(不接配合单)的头像 东坡情感(不接配合单)
    晚上好,网友,以下仅供参考: 你说“我本来不该承受这么多痛苦”——这句话才是你真正想问的。你不是不懂什么叫逃避,是有人拿这个词来说你,你心里不服:明明是我被压了这么多,凭什么还说是我在躲。 祝平安喜乐。
  • 伴佰💖暖心陪伴的头像 伴佰💖暖心陪伴
    伴佰💖暖心陪伴送了一个拥抱
  • 小悦(情感~婚姻咨询)的头像 小悦(情感~婚姻咨询)
    不想承受就不承受
  • 伴佰💖暖心陪伴的头像 伴佰💖暖心陪伴
    青春年华,正是好时光,勇敢面对,世界是你们的
  • 伴佰💖暖心陪伴的头像 伴佰💖暖心陪伴
    青春年少,正是好时光,无需逃避,接得住挫折和不理解,你会长大的!
  • 开心梅姐的头像 开心梅姐
    开心梅姐送了一个拥抱
  • 淘气小鸭✨的头像 淘气小鸭✨
    逃避就是不想吃苦,只想快乐
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    受委屈了,有什么事和哥哥聊聊
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 乖巧云朵💜的头像 乖巧云朵💜
    能感受到你心里有委屈[抱抱][抱抱]
  • 翟老师的头像 翟老师
    理解这种煎熬,需要启动内驱力推翻外力的桎梏
  • 蓓蕾花开的头像 蓓蕾花开
    蓓蕾花开送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    理解你的感受,暂时躲一躲没关系的。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 晚风知意的头像 晚风知意
    晚风知意送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    你会越来越成熟!
  • 好奇萤火🌻的头像 好奇萤火🌻
    我是小学生,喜欢心理学。请问你说的痛苦是来自于生活上,还是来自于学业上?
  • 好奇萤火🌻的头像 好奇萤火🌻
    好奇萤火🌻送了一个拥抱
  • 古道的头像 古道
    抱抱你啊,点赞你的清醒,课题分离,避免被对方的表达捆绑。
  • 暖光絮语的头像 暖光絮语
    那你本来该承受多少痛苦呢?什么样的人才配承受痛苦呢?能绕过去前进的不叫逃避;绕不过去的,你不去面对,不去想办法克服困难,你就没办法前进,这就是逃避。
  • 甜甜企鹅🐳的头像 甜甜企鹅🐳
    十八岁,做自己想做的
  • 甜甜企鹅🐳的头像 甜甜企鹅🐳
    甜甜企鹅🐳送了一个拥抱
  • 温柔奶茶✨的头像 温柔奶茶✨
    对,你还是个孩子
  • ~语茉~的头像 ~语茉~
    都是命运赋予的,提升维度,一切都可以迎刃而解
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    这么小正是什么都不用承受的年纪,无忧无虑,没有烦恼的时候[玫瑰]
  • 我是双双姐(倾听→强大)的头像 我是双双姐(倾听→强大)
    我是双双姐(倾听→强大)送了一个拥抱
  • 温予安的头像 温予安
    当痛苦太重的时候,想躲开是很自然的一种感受,短暂的休息不是懦弱和逃避,如果累了,可以先给自己一点喘息的空间
  • 道辉的头像 道辉
    抱抱你,你的痛苦是真实的,不用急着逼自己“不逃避”。如果觉得累了就先停下来歇一歇,哪怕只是发个呆、哭一场,都没关系。你不需要立刻变坚强,慢慢来就好。
  • 叙禾的头像 叙禾
    正是好的年纪,不想那么多,过好当下阳光总在风雨后
  • 青岚倾听的头像 青岚倾听
    抱抱你,什么让你这么痛苦呢
  • 梓淇吖的头像 梓淇吖
    怎么了小宝
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 暖暖情感的头像 暖暖情感
    暖暖情感送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    认真地面对,逃避只会越来越痛苦
  • 旧时光的头像 旧时光
    旧时光送了一个拥抱
  • 飞燕的头像 飞燕
    不承担不属于自己的部分
  • 予安【用心聆听你的内心世界】的头像 予安【用心聆听你的内心世界】
    怎么了来聊聊吧
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    来找我吧
  • 慵懒星星🐰的头像 慵懒星星🐰
    慵懒星星🐰送了一个拥抱
  • 人生智慧老陈叔的头像 人生智慧老陈叔
    该承受而不承受,那叫逃避。你既然有理由不该承受,自然就不是。
  • 淮竹的头像 淮竹
    是啊!很多东西不该你来承受
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    难为您了!您的痛苦来自于哪里呢?可以聊聊吗?
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 暖昕(情感🍀情绪)的头像 暖昕(情感🍀情绪)
    暖昕(情感🍀情绪)送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    发生了什么事?
  • 大梦的头像 大梦
    换个思路,你本该承受更深的痛苦
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 沐阳的头像 沐阳
    沐阳送了一个拥抱
  • 六六🫧的头像 六六🫧
    六六🫧送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/1005
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护