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问昆明市有名的心理咨询
匿名
2026-10-06 23:41:14
抱抱TA

女,28岁,希望所有人都在乎我、喜欢我、如果不喜欢会难过、一直为了让他(她喜欢我努力)小孩儿也一样

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,读到你的表达,我能感受到那种希望被所有人喜欢、在乎的渴望,以及当别人没有给出期待回应时涌上来的难过和不安。你愿意为了让别人喜欢自己而不断努力,甚至连孩子也一样,这说明你非常重视关系,也很敏感、善良。这样的你,一定在人际中付出了很多,也承担了很多情绪。 但我也想轻轻提醒你:一个人的价值并不取决于有多少人喜欢自己。如果总是把别人的喜欢当成必须完成的任务,你会很累,也容易忽略自己真实的感受和需要。我们可以慢慢练习把一部分注意力放回自己身上,问问自己:我此刻的感受是什么?我想要什么?在关系里,我可以有自己的边界,而不是让所有人都满意。 你不需要做到让每个人都喜欢,也依然值得被爱、被尊重。如果你愿意,我们可以一起探索这种害怕不被喜欢的根源,以及怎样在照顾他人的同时,也好好照顾自己。
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    你去看一下我的主页。 如果有对应的困扰, 可以与我连麦
  • 心中月的头像 心中月
    我感受到你希望这个世界的人以你为中心,也感受到你很难受。很委屈。
  • 心中月的头像 心中月
    心中月送了一个拥抱
  • 甜甜天鹅🌈的头像 甜甜天鹅🌈
    有没有可以聊真心话大冒险的?
  • 安然的头像 安然
    能感觉到,你心里很渴望被所有人在乎、被喜欢。一旦察觉到别人不喜欢自己,就会觉得难受,还会不断努力,只为换来他人的认可。这种一直向外索取好感、拼命讨好的状态,一定消耗了你很多精力。你可以说说,最早是从什么时候开始,会这么在意别人对你的看法吗?
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    杰哥暖暖送了一个拥抱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    从喜欢自己作起
  • 亚伦言语的头像 亚伦言语
    亚伦言语送了一个拥抱
  • 梁鑫昕的头像 梁鑫昕
    梁鑫昕送了一个拥抱
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    天真的可爱,自己都不能完全了解自己,何来的要求
  • 温予安的头像 温予安
    任何人都是不完美的。你如此完美的活到28太牛了。
  • 夏桃桃的头像 夏桃桃
    像小孩一样努力让他喜欢你,很不容易也很累吧
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    [玫瑰]
  • 老诚聆心的头像 老诚聆心
    你有没有感觉活得有点累?如果是,原因很可能就在于你希望所有人喜欢你这一点上。其实大可不必,你只要自己喜欢自己,其他人喜不喜欢自己随他便就是了,为什么一定要让所有人都喜欢你呢?
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    怎么可所有的人都喜欢你
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    其实别人喜不喜欢一点都不重要,自己喜欢才重要
  • 心域心遇🐬的头像 心域心遇🐬
    心域心遇🐬送了一个拥抱
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    你只要在自己内心中一直这样说,那么就会有很多人喜欢你
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    向阳暖心陪伴送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    你渴望的也是你向往的!
  • 佛系青年的头像 佛系青年
    你可以去努力提升一下自己,不是一味的渴望
  • 心神🐳情感心事的头像 心神🐳情感心事
    好的关系,不会让人日夜煎熬、夜夜失眠。真正的疗愈,从看见痛苦开始。
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    太在乎别人不行啊,得在乎自己的感受才行,自己爱自己,其他的爱谁谁!!!
  • 甜甜天鹅🌈的头像 甜甜天鹅🌈
    [大兵][大兵][大兵][大兵][大兵][大兵] 懂的聊聊聊
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 📚树洞守护者的头像 📚树洞守护者
    遇到什么事儿了?
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    好好爱自己,比什么都重要
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